вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Доброго времени суток вам. Это мой третий, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: СЃРІРѕРё | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49 | ||||||
|
начало
-
- походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать?
- какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется
- хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами?
- как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу
- в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести?
Д@ШуткА
![]() ![]() |
кабачки у нас не заканчиваются, растут и растут, я уже не знаю что с ними» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Одуванчик69 | приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
жарко у нас. в квартире вот сейчас градусник показывает 28,7 градуса.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
привет всем что-то в эти выходные у меня с питанием полный швах. бутеры,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() |
замариновала шашлыка в трёх маринадах.» |
![]() |
SSS112
![]() ![]() |
5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() ![]() |
всем хорошего воскресного дня! сегодня у меня будет день готовки и немного» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Глаша64
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
употребление своих заготовок — это отличный способ восполнить запас микроэлементов,» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
hg8f5r2tcacr | 23.06.2024» |
![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() ![]() |
вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Миссис Дарси
![]() ![]() |
спала сегодня до обеда, встала уже в одинадцатом часу. совсем забыла» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
привет всем! сегодня не день, а продолжение обжорства. ну и стол очень» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
liliya26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Прометей
![]() ![]() |
23.06.2024» |
![]() |
SSS112
![]() ![]() |
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() ![]() |
всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Лисёночек 68
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на пляж,» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Миссис Дарси
![]() ![]() |
вобще день получился у меня раслабленый, смотрела фильмы целый день» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
у нас уже начинаются абрикосы. сорвала сегодня штучек 15, попробовала,» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
я сегодня без ужина, вобще кушать не хотелось. мои ели аж за ушами трещало,» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
I am
![]() ![]() |
впереди четыре рабочих дня и я в отпуске! но эти четыре дня будут» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
заморозка ягод – лучший способ сохранить витамины, если вы хотите полакомиться» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:20, медленый» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » | 62 |
![]() |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 65 |
![]() |
надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » | 39 |
![]() |
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » | 69 |
![]() |
какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » | 13 |
![]() |
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » | 12 |
![]() |
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » | 22 |
![]() |
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » | 31 |
![]() |
жить не могу без рыбы. а вы? » | 92 |
![]() |
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » | 27 |
![]() |
нравится мультик тайна третьей планеты? » | 45 |
![]() |
у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » | 118 |
![]() |
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » | 35 |
![]() |
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » | 40 |
![]() |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 69 |
![]() |
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » | 81 |
![]() |
читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » | 23 |
![]() |
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » | 43 |
![]() |
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » | 65 |
![]() |
вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » | 16 |
![]() |
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » | 16 |
![]() |
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » | 47 |
![]() |
тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » | 37 |
![]() |
какой свитшот нравится больше? » | 23 |
![]() |
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » | 13 |
![]() |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 21 |
![]() |
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » | 29 |
![]() |
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » | 39 |
![]() |
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » | 55 |
![]() |
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » | 22 |
![]() |
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » | 33 |
![]() |
какие черты в женщинах вам не нравятся? » | 27 |
![]() |
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » | 45 |
![]() |
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » | 31 |
![]() |
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » | 16 |
![]() |
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » | 5 |
![]() |
чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » | 38 |
![]() |
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » | 9 |
![]() |
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » | 43 |
![]() |
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » | 18 |
![]() |
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » | 7 |
![]() |
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » | 20 |
![]() |
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » | 16 |
![]() |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 26 |
![]() |
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » | 18 |
![]() |
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » | 36 |
![]() |
у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » | 30 |
![]() |
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » | 95 |
![]() |
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » | 10 |
![]() |
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » | 40 |
![]() |
знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » | 10 |
![]() |
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » | 18 |
![]() |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 70 |
![]() |
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » | 46 |
![]() |
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » | 25 |
![]() |
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » | 24 |
![]() |
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » | 24 |
![]() |
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » | 21 |
![]() |
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » | 18 |
![]() |
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » | 27 |
![]() |
как вам сегодняшний образ? » | 27 |
![]() |
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » | 14 |
![]() |
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » | 114 |
![]() |
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » | 15 |
![]() |
есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » | 41 |
![]() |
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » | 46 |
![]() |
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » | 5 |
![]() |
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » | 86 |
![]() |
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » | 46 |
![]() |
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » | 24 |
![]() |
почему отключён функционал установки подписи? » | |
![]() |
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » | 13 |
![]() |
а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » | 21 |
![]() |
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » | 11 |
![]() |
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » | 21 |
![]() |
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » | 6 |
![]() |
что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » | 28 |
![]() |
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » | 43 |
![]() |
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » | 18 |
![]() |
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » | 34 |
![]() |
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » | 26 |
![]() |
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » | 26 |
![]() |
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » | 32 |
![]() |
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » | 57 |
![]() |
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » | 27 |
![]() |
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » | 36 |
![]() |
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » | 21 |
![]() |
жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » | 40 |
![]() |
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » | 25 |
![]() |
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » | 31 |
![]() |
у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » | 20 |
![]() |
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » | 14 |
![]() |
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » | 19 |
![]() |
ку-ку как настроение? » | 43 |
![]() |
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » | 15 |
![]() |
оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » | 55 |
![]() |
какие имена для девочек сейчас популярны? » | 16 |
![]() |
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » | 10 |
![]() |
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » | 23 |
![]() |
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » | 25 |
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- идеальное тело. руководство по применению!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!
- ради стройной фигуры я контролирую калории! 1200 в день!
- отказ от сладкого и мучного - мой способ похудеть!
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!
- все диеты»
- у тебя отличное самочувствие или взвалила на себя больше, чем можешь выполнить?»
- деньги тебя не интересуют или это самое важное в жизни?»
- ты не знаешь меры ни в чем или безумные поступки для тебя скучны?»
- ты отдаешься работе полностью или следует обратить внимание на трудности?»
- о такой жене каждый мечтает или испытываешь нервы своего супруга?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |