вес 86.6 кг съела 406 к сожгла 390 к баллы 1344 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Разгрузка сегодня, на курочке. отварила её и бульон пью тоже, получается если по БЖУ у меня безуглеводная разгрузка, а это значит, что 100% будет отвес! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: маска для лица | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +0.1, итог: -17.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
начало
-
- как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще
- помните их? кто вам больше нравился?
- а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна
- те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих?
- боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают.
Стройная +390 +58 | 09.06.2024» |
+3 +9 |
Шмидт +1485 -1 | не выспалась, но сегодня у нас свободный день. то есть я успею и книжку» |
+7 +14 |
Планет@ +382 -1 | в эти выходные отдыхала и много времени провела на прогулках, находилась» |
+1 |
Ринуся +192 +58 | в круизе по волге» |
+8 +6 |
Ш@хиризада +208 -40 | сегодня сделаю разгрузочный день на дынях , еще на море на балуемся .» |
+5 +6 |
Стройная +390 +58 | 09.06.2024» |
+2 +5 |
SSS112 +1344 -40 | 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» |
+1 |
Аленька26 +1642 +2 | № 4 погода конечно не айс на выходные, все дни будут идти дожди, поэтому» |
+29 +17 |
Соня 89 +288 +58 | 09.06.2024 салат овощной.» |
+1 |
Прометей +372 +58 | 09.06.2024 рыба с овощами является идеальным вариантом ужина.» |
+6 +19 |
Совушка ДВ +1634 +1 | 09.06.2024дневник номер 5» |
+15 +19 |
Совушка ДВ +1634 +1 | 09.06.2024дневник номер 1» |
+9 +14 |
Svetlanкa +1572 -1 | привет всем! сегодня отсыпалась) ( проспала 10 с лишним часов, но все» |
+18 +20 |
SSS112 +1344 -40 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то за сегодня даже 150» |
+1 |
Svetlanкa +1572 -1 | привет всем! отличная погода сегодня. солнечно и до +24 на градуснике,» |
+5 +6 |
Прометей +372 +58 | 09.06.2024» |
+3 +10 |
ЯРыба@ +557 -38 | доброе утро, галчата!выходные прекрасные.это здорово. перезагрузка удалась.поехала» |
+14 +14 |
Тили +254 +58 | 09 июня, воскресенье. (4:47)» |
+28 +6 |
Svetlanкa +1572 -1 | привет всем! сейчас приезжал курьер и привез приз от нашего сайта galya.ru.» |
+6 +6 |
Эйва Шекер +930 -38 | сегодня занималась заготовками на зиму, всё же решила клубничное варенье» |
+1 +3 |
Svetlanкa +1572 -1 | привет всем легла вчера около 9 вечера, моментально уснула, но просыпалась» |
+36 +13 |
Стройная +390 +58 | 09.06.2024» |
+2 +5 |
Прометей +372 +58 | 09.06.2024» |
+3 +10 |
Стройная +390 +58 | 09.06.2024» |
+2 +5 |
Стройная +390 +58 | 09.06.2024 хороший день воскресенье» |
+4 +11 |
SSS112 +1344 -40 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 10:52 медленый» |
+1 |
Совушка ДВ +1634 +1 | 07.06.2024 дневник ноиер 2» |
+26 +9 |
Совушка ДВ +1634 +1 | 07.06.2024 дневник ноиер 4» |
+29 +4 |
SSS112 +1344 -40 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! решила сегодня приготовить» |
+1 |
Mmdms +557 +1 | пойду окрошку снова строгать. ничего больше не лезет в такую жару. гром» |
+8 +10 |
Совушка ДВ +1634 +1 | 09.06.2024дневник номер 2» |
+10 +14 |
Совушка ДВ +1634 +1 | 10.06.2024дневник номер 1» |
+1 |
Аленька26 +1642 +2 | № 5 сегодня у меня овощной день, точне день без животного белка, девчоночки» |
+74 +25 |
Совушка ДВ +1634 +1 | 09.06.2024дневник номер 4» |
+8 +9 |
Совушка ДВ +1634 +1 | 07.06.2024 дневник ноиер 5» |
+37 +20 |
Соня 89 +288 +58 | 09.06.2024» |
+1 +5 |
Совушка ДВ +1634 +1 | 09.06.2024дневник номер 3» |
+23 +14 |
Mmdms +557 +1 | всем привет. жара страшеная. но я сегодня молодец. натянула затеняющую» |
+6 +4 |
Винга +146 -38 | доброе утро ,всем хорошего воскресного дня вчера 1695 находила» |
+6 +5 |
Шмидт +1485 -1 | хотела сегодня мимозу приготовить, но уже подумала, что никто её не будет» |
+19 +14 |
Аленька26 +1642 +2 | 2 питание своё продолжаю, муж сварил харчо вкусный очень, буду его есть» |
+37 +16 |
Svetlanкa +1572 -1 | привет всем! находила вчера немного, всего-навсего 7 тысяч шагов. сегодня» |
+28 +18 |
KissЮлик +1649 +58 | всем хорошего воскресного дня! вчера я так устала за день и очень он был» |
+25 +14 |
Ш@хиризада +208 -40 | доброе утро , сегодня если погода не испортится поедем на море . сегодня» |
+13 +11 |
SSS112 +1344 -40 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+5 +9 |
Аленька26 +1642 +2 | № 1 доброе утро, мои хорошие! вот и наступила очередная пятница, сегодня» |
+32 +17 |
Аленька26 +1642 +2 | № 3 праздники сегодня вот такие:иван – медвяные росы в этот народный» |
+35 +18 |
OченьBезучая +202 -40 | третий день начала начал.» |
+5 +2 |
Mmdms +557 +1 | сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» |
+20 +14 |
Ш@хиризада +208 -40 | к концу дня сделала 20 тысячи шагов , ноги очень болят , надеюсь завтра» |
+8 +9 |
Ш@хиризада +208 -40 | какая сегодня молодец еще до 1 часов сколько прошла . сегодня сделаю» |
+13 +7 |
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » | 41 | |
маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » | 66 | |
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » | 61 | |
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » | 3275 | |
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » | 35 | |
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » | 9 | |
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » | 66 | |
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » | 45 | |
очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » | 23 | |
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » | 43 | |
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » | 22 | |
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » | 42 | |
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » | 12 | |
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » | 2 | |
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » | 6 | |
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » | 64 | |
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » | 11 | |
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » | 34 | |
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » | 45 | |
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » | 19 | |
какая тушь из этих реально классная? » | 14 | |
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » | 33 | |
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » | 19 | |
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » | 35 | |
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » | 44 | |
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » | 10 | |
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » | 52 | |
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » | 35 | |
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » | 14 | |
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » | 10 | |
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » | 11 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 16 | |
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » | 79 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 38 | |
типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » | 32 | |
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » | 28 | |
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » | 32 | |
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » | 24 | |
как вам паричок? » | 97 | |
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » | 43 | |
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » | 15 | |
никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » | 42 | |
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » | 52 | |
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » | 48 | |
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » | 116 | |
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » | 11 | |
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » | 3 | |
какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » | 34 | |
дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » | 11 | |
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » | 59 | |
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » | 19 | |
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » | 25 | |
кто ваш любимый певец? » | 26 | |
какой горшок больше подходит цветку? » | 30 | |
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » | 29 | |
подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » | 20 | |
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » | 8 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 996 | |
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » | 16 | |
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » | 8 | |
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » | 38 | |
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » | 24 | |
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » | 51 | |
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » | 69 | |
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » | 55 | |
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » | 25 | |
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » | 89 | |
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » | 32 | |
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » | 26 | |
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » | 47 | |
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » | 44 | |
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » | 41 | |
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » | 21 | |
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » | 18 | |
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » | 19 | |
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » | 28 | |
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » | 14 | |
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » | 4 | |
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » | 7 | |
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » | 21 | |
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » | 6 | |
а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » | 56 | |
красивая спина? » | 39 | |
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » | 62 | |
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » | 21 | |
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » | 18 | |
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » | 16 | |
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » | 48 | |
пользовались этой тушью? как она вам? » | 4 | |
как вышла на фото нравится или не очень? » | 114 | |
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » | 43 | |
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 73 | |
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » | 16 | |
где старше, а где моложе, и на сколько? » | 24 | |
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » | 7 | |
мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » | 26 | |
какая у вас любимая певица? » | 19 | |
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » | 75 | |
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » | 18 | |
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » | 8 |
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!
- все диеты»
- с тобой невозможно общаться или находишь подход к любому человеку?»
- ты собранная и ответственная или часто не доводишь начатые дела до конца?»
- ты уравновешенный человек или не умеешь справляться со своими эмоциями?»
- тебе не нравится твое место работы или не думаешь его менять?»
- ты сдерживаешь свои эмоциональные проявления или искренне раскрываешься в общении?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |