КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ПарящаяМурчалка 15.08.19 МАССАЖНЫЙ ДЕНЬ... МНОГИЕ ПРИЕМЫ ЗНАКОМЫ ....ЗАТО СЕГОДНЯ 50% ВРЕМЕНИ РАБОТАЛА    +3
описание   +1
Быстро-быстро-б вчера вечером всю учебу пролежала моделью на столе... где-то дремала даже... ну мне можно... многие приемы знакомы ....зато сегодня 50% времени работала массажистом... хорошо, когда директор влюблен в массаж, особенно в мой)))... Приехала из Италии еще одна почитательнца моего массажа и тоже уже записалась на вечер.. Надеюсь , до нуля не сотрусь сегодня)))
рацион   +1
завтрак: кофе в сухом виде- 10.00 гр, сливки 20 %- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 1500.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 69.75 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 8.55 кг
вода: 23.33 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 93.00 см.
бег - 15 мин, зарядка - 5 мин, пилатес, йога - 5 мин, плавание - 10 мин, плавание быстрое - 10 мин, стэп тренажер - 10 мин
сожгла: 364 ккал., сожгла за счет жиров: 214 ккал. (23 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой спа массаж баня бассейн ароматерапия расслабляющая ванна акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5
статистика просмотры: +39
голоса: +8

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5141 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие. вот проснулась рано, знала, что это будет» +20
+13
новая_я_) +1399 +13 новый день» +17
+9
Совушка ДВ +4726 +1 2.05.2024дневник номер 4» +6
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! сегодня нам обещают до +24 градусов - теплынь. пошла на» +40
+30
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! никак не улягусь пораньше, сответствено сна не хватает» +22
+14
OLIVOCHKA))) +1158 +11 всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.» +6
+5
Классика сейчас на сайте +4393 +1 у меня в десять самый активный разгар)» +11
+20
Винга +298 +13 беру себя в руки !» +8
+2
Mirlona +218 +13 2.05.2024» +2
+2
Стройная +1500 +11 день прошел насыщено и плодотворно» +3
+11
ЯНА без +1175 +13 сегодня надо устроить вечер спа-процедур, и поухаживать за собой. маску» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! спала сегодня мало. погода стоит отличная, с улицы домой» +42
+9
Аленька26 +5141 +2 № 4 нашагала вчера немного совсем, 3781 шагов получилось, нога потихоньку» +43
+20
KissЮлик +4286 +11 доброе утро. сегодня вроде хорошо спала, но ночью проснулась около 2 часов» +6
+13
Одуванчик69 всем приветик. наконец-то у нас потеплело и температура больше 20 градусов,» +3
+5
Совушка ДВ +4726 +1 21.05.2024 дневник номер 2» +37
+17
ЯРыба@ +1448 +11 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +27
+8
Совушка ДВ +4726 +1 21.05.2024дневник номер 3» +54
+17
Совушка ДВ +4726 +1 21.05.2024дневник номер 4» +51
+16
Шмидт +4059 +1 как-то я немного себя не очень хорошо чувствую, но всё же собираюсь на» +8
+19
OLIVOCHKA))) +1158 +11 всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» +5
+24
Ирис76 +137 +11 21.05.2024 мне жарко)» +3
+9
Классика сейчас на сайте +4393 +1 у меня сегодня на ужин была каша гречневая» +1
+6
Mmdms +1473 +11 сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» +10
+17
Солнышко57 21.05.2024» +1
Совушка ДВ +4726 +1 2.05.2024 дневник номер 2» +37
+8
Классика сейчас на сайте +4393 +1 сегодня точно надо раньше лечь.» +7
+30
KissЮлик +4286 +11 всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» +10
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! расматривала маникюр с градиентом, очень довольна тем,» +40
+19
Прометей +1893 +11 21.05.2024 на завтрак нежирный творог» +4
+11
Ш@хиризада +317 +13 доброе утро погода сегодня такая хорошая солнечная , пойдем наверное в» +10
+9
Аленька26 +5141 +2 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +57
+36
Стройная +1500 +11 21.05.2024» +3
+11
Тили +711 +13 21 мая, вторник. (5:16)» +13
+6
Тили +711 +13 2 мая, среда. (5:0) никола летний.» +9
+6
OченьBезучая +305 +13 тревоский маяк» +4
+4
Совушка ДВ +4726 +1 21.05.2024дневник номер 5» +55
+22
Эйва Шекер +2873 +1 за вторник в рационе было слишком много сладкого, как-то я совсем спустила» +2
+2
KissЮлик +4286 +11 вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» +9
+13
Лисёночек 68 +1423 всем доброго времени сутоксегодня работаю из дома. приедут техническое» +9
+5
Совушка ДВ +4726 +1 21.05.2024 дневник номер 1» +49
+23
Стройная +1500 +11 21.05.2024» +3
+11
KissЮлик +4286 +11 доброго времени суток. я вот только добралась до дома и уже ничего не» +4
+9
Совушка ДВ +4726 +1 2.05.2024дневник номер 3» +17
+11
I am сейчас на сайте +2675 +1 всем доброе утро! сегодня уже среда, настроение просто прекрасное! я выспалась,» +2
+2
KissЮлик +4286 +11 ну вот вчера я норму шагов свою находила и прогулка в обед конечно прям» +7
+13
Ирис76 +137 +11 20.05.2024 такс.» +8
+10
Аленька26 +5141 +2 № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» +57
+33
KissЮлик +4286 +11 меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» +9
+13
Классика сейчас на сайте +4393 +1 завтра очень загруженый день у меня» +3
+6
Совушка ДВ +4726 +1 2.05.2024 дневник номер 1» +17
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 31
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 28
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
тема содержит фото очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » 20
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
как ваша погода? » 18
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
тема содержит фото ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » 36
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 33
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 67
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 32
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 132
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 46
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 13
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
где встретить онаниста или извращенца? а вы видели? где? » 156
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 78
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»