КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885288
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 19.07.19 PORT DE BRAS — ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ КЛАССИКИ    +1
описание   +1
PORT DE BRAS — ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ КЛАССИКИ Эта методика помогает укрепить мышцы, развить координацию и гибкость, сформировать правильную и красивую осанку, научить управлять своим дыханием и научится чувствовать свое тело в пространстве, расслабляться в движении. Ав считает, что во время тренировки человек получит максимум удовольствия от движений, при которых каждый миллиметр тела прорабатывается
рацион   +1
хлеб ржаной- 15.00 гр, бульон из кур- 200.00 гр, вода- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр хлеб ржаной - 15.00 гр, бульон из кур - 200.00 гр, вода - 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 2.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 64.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24
жир: 8.7 кг
вода: 20.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 101.00 см.
глажение - 4 мин, баскетбол - 4 мин, аэробика - 4 мин глажение-4 мин., баскетбол-4 мин., аэробика-4 мин.
сожгла: 69 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -17.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +5
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 34»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2570 -1 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
OченьBезучая +401 +1 выходной.» +4
+4
KissЮлик +2940 -27 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
Шмидт +2570 -1 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
Прометей +854 -27 14.06.2024» +2
+4
Svetlanкa +3236 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
Ринуся +409 +1 на дачке» +1
+4
РезультатЕже +825 -1 день работун» +1
+4
KissЮлик +2940 -27 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
SSS112 +2218 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
Классика +1978 +2 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
OченьBезучая +401 +1 однако я вчера загнула.» +8
+5
Прометей +854 -27 15.06.2024» +2
+4
SSS112 +2218 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
SSS112 +2218 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
Совушка ДВ +2215 -27 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
Соня 89 +705 -27 14.06.2024» +2
+5
Прометей +854 -27 15.06.2024» +2
+4
Эйва Шекер +1261 +63 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
Mmdms +976 -1 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +24
+11
Svetlanкa +3236 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Миссис Дарси +1334 -1 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
Mmdms +976 -1 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
SSS112 +2218 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
Классика +1978 +2 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
KissЮлик +2940 -27 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
freyaa 15.06.2024» +1
+2
SSS112 +2218 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
Соня 89 +705 -27 14.06.2024» +2
+4
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +723 +63 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +21
+13
Ринуся +409 +1 церемония награждения» +6
+14
Лисёночек 68 +729 +63 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
Прометей +854 -27 14.06.2024» +3
+4
Ш@хиризада +593 +76 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
Соня 89 +705 -27 14.06.2024» +2
+5
Соня 89 +705 -27 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
Классика +1978 +2 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
koshka1507 +123 -27 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
ЯРыба@ +953 -27 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
KissЮлик +2940 -27 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +723 +63 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
РезультатЕже +825 -1 страшно» +4
+6
Ш@хиризада +593 +76 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +6
+9
KissЮлик +2940 -27 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
KissЮлик +2940 -27 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
Mirlona +122 +6 15.06.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +723 +63 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
Аленька26 +3022 -1 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +26
+23
Шмидт +2570 -1 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
Миссис Дарси +1334 -1 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » 25
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » 18
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » 76
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
тема содержит фото кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » 32
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » 33
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 47
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 12
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » 35
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » 9
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » 11
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » 20
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » 11
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 23
тема содержит фото как вам русская барби? » 27
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
тема содержит фото наконец добралась до биссера. оцените! » 38
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » 53
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 69
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » 10
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » 32
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » 25
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » 57
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » 13
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » 21
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » 28
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 86
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » 35
тема содержит фото какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » 25
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 21
тема содержит фото глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » 10
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 46
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » 27
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
тема содержит фото какая фотка больше всего понравилась? » 14
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » 6
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » 38
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » 25
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » 16
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » 8
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
тема содержит фото пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » 9
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » 14
тема содержит фото тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » 37
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 25
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » 11
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » 27
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
тема содержит фото какой свитшот нравится больше? » 23
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
тема содержит фото у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » 20
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » 14
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » 15
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 43
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » 9
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » 18
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 32
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » 60
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»