вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Сделайте вредную еду невидимой Если вы не можете полностью от нее избавиться, уберите ее в непрозрачные пластиковые контейнеры. Эксперимент, проведенный в компании Google, показал, что после того как находящиеся в свободном доступе конфеты были предложены сотрудникам не в прозрачных, как прежде, упаковках, а в плотных и скрывающих содержимое, то количество съеденных сладостей за семь недель эксперимента снизилось на 3 млн калорий. Иными словами, пореже встречайтесь со своими «искусителями». | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: расслабляющая ванна | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
хочу вес»
входАленька26
+5141  +2
|
№ 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,»
|
 +32 +23   |
новая_я_)
+1393  -22
|
расказываю про моих помощников на пути стройности»
|
+9+6 |
| Mmdms
+1473 -17
|
погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое»
|
+9+10 |
| Миссис Дарси
+2714 -1
|
у детей учебный год до 31 мая включительно. последний звонок только для» |
+1 |
| KissЮлик
+4286 -17
|
вчера я находила 8050 шагов и снова свою норму не прошла. в обед опять»
|
+12+19 |
| ЯРыба@
+1448 -17
|
будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,»
|
+22+14 |
Соня 89
+1565 -17
|
сок, который только что приготовлен, в нем в полном объеме сохраняется» |
+1 |
Ш@хиризада
+317 -22
|
доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично»
|
+12+5 |
| Шмидт
+4059 -2
|
здравствуйте. вчера ночью уже практически с мужем разговаривали о том,»
|
+18+13 |
| Шмидт
+4059 -2
|
побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» |
+3+8 |
| Шмидт
+4059 -2
|
надо идти печень приготовить и уже не думать о том, что нечем накормить.» |
+4+9 |
| Прометей
+1893 -17
|
21.05.2024 чай зелёный без сахара» |
+2+4 |
| Д@ШуткА
+2259 -17
|
тринадцатый день луного цикла:» |
+1+2 |
| Шмидт
+4059 -2
|
надеюсь, что потихоньку вода сливается с выходных. кольца на руках уже»
|
+12+12 |
| Mmdms
+1473 -17
|
всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.»
|
+10+11 |
| Соня 89
+1565 -17
|
21.05.2024» |
+1 |
Olgadobro
+351 +1
|
21.05.2024» |
+5+6 |
| Шмидт
+4059 -2
|
сегодня утром ольгу на развивайку, потом после обеда на театралку, а потом»
|
+16+10 |
| Шмидт
+4059 -2
|
думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы»
|
+12+20 |
| OченьBезучая
+305 -22
|
воскресенье.» |
+5+3 |
| Миссис Дарси
+2714 -1
|
займусь сейчас косметическими процедурами, надо маску для волос сделать» |
+1 |
| новая_я_)
+1393 -22
|
новая насыщеная неделя»
|
+11+11 |
| Соня 89
+1565 -17
|
20.05.2024» |
+1 |
| Соня 89
+1565 -17
|
21.05.2024» |
+1 |
| Эйва Шекер
+2873 +2
|
открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» |
+1+2 |
BuketSireni
+538 -22
|
скоро лето! я люблю лето больше всех остальных времен года. когда день»
|
+14+5 |
| Прометей
+1893 -17
|
21.05.2024 на завтрак блинчик с мясом» |
+2+4 |
| Эйва Шекер
+2873 +2
|
надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» |
+1+2 |
| Прометей
+1893 -17
|
21.05.2024в обед холодный кас» |
+2+4 |
| KissЮлик
+4286 -17
|
скоро уже обед на работе и я проголодалась. утром съела 1 маленький сырник»
|
+14+18 |
| Стройная
+1500 -17
|
21.05.2024» |
+2+2 |
Svetlanкa
+4262 -3
|
привет всем!
сегодня много работы, но должна все успеть собрать и отдать»
|
+26+17 |
| Эйва Шекер
+2873 +2
|
доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» |
+1+2 |
Birdie@
+50 -22
|
nawinayu vse s nawala»
|
+8+2 |
| Соня 89
+1565 -17
|
21.05.2024» |
+1 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 1 сегодня спала хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом»
|
+28+17 |
| Соня 89
+1565 -17
|
21.05.2024» |
+1 |
| Кто ЛевТотИ | по прошестви ровно недели на семавике наблюдаю отвес 2,6 кг и 2-значную» |
+3+2 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,»
|
+36+23 |
| Прометей
+1893 -17
|
21.05.2024лучшие сочетания яиц и мяса будут с овощами, зеленью, грибами,» |
+2+6 |
| Svetlanкa
+4262 -3
|
привет всем!
натопала вчера снова маловато, прошла 7 тысяч шагов. очень»
|
+20+14 |
| Миссис Дарси
+2714 -1
|
по калориям сегодня просто ну никак, не считала, всё интуитивно контролировала,» |
+1 |
| SSS112
+1622 -3
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+10+16 |
| liliya26
+1308 -22
|
всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» |
+5+11 |
| Аленька26
+5141 +2
|
№ 2 что ж у меня плохая новость, вдруг с бухты барахты моя напарница решила»
|
+37+17 |
| KissЮлик
+4286 -17
|
сегодня наконец-то вышла в обед на прогулку. и уже у меня есть 10 тыс» |
+4 |
| KissЮлик
+4286 -17
|
всем доброе утро! вот сегодня я прям хорошо выспалась и проснулась даже»
|
+11+13 |
| Миссис Дарси
+2714 -1
|
фарш остался у меня, завтра сварю суп с фрикадельками на первое, думала» |
+1 |
| Olgadobro
+351 +1
|
20.05.2024»
|
+10+8 |
| Birdie@
+50 -22
|
vihodnoy»
|
+6+2 |
| Стройная
+1500 -17
|
21.05.2024» |
+2+3 |
 |
рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » | 169 |
|
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » | 25 |
|
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » | 49 |
|
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » | 28 |
|
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » | 23 |
|
а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » | 64 |
|
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » | 25 |
|
оцените привлекательность от 1 до 10! » | 12 |
|
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » | 26 |
|
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » | 22 |
|
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » | 18 |
|
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » | 17 |
|
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » | 57 |
|
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » | 16 |
|
как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » | 32 |
|
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 76 |
|
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » | 33 |
|
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » | 21 |
|
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » | 11 |
|
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » | 84 |
|
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » | 32 |
|
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » | 123 |
|
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » | 55 |
|
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » | 15 |
|
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » | 30 |
|
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » | 17 |
|
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » | 8 |
|
такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » | 10 |
|
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » | 19 |
|
дайте честную оценку фигуре! » | 36 |
|
как вы отдыхаете? у нас погода - супер! поехали в спорт-клуб загорать. вечером - барбекю. » | 39 |
|
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 22 |
|
моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » | 21 |
|
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 26 |
|
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » | 39 |
|
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » | 8 |
|
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » | 78 |
|
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » | 10 |
|
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » | 23 |
|
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » | 20 |
|
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » | 57 |
|
акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » | 23 |
|
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » | 41 |
|
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » | 25 |
|
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » | 33 |
|
смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » | 30 |
|
а вы сегодня занимались? сегодня становая тяга - 50 кг и спина. полчаса счастья! и вечером пойду на » | 45 |
|
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » | 35 |
|
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » | 47 |
|
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » | 38 |
|
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 93 |
|
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » | 41 |
|
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » | 12 |
|
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » | 29 |
|
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » | 6 |
|
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 47 |
|
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » | 70 |
|
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » | 4 |
|
а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » | 62 |
|
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » | 26 |
|
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » | 16 |
|
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » | 14 |
|
помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » | 77 |
|
какое соотношение талия/бедра нравятся? » | 26 |
|
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 30 |
|
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » | 2 |
|
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » | 14 |
|
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » | 73 |
|
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 34 |
|
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » | 45 |
|
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » | 47 |
|
как вам фигура и внешность модели? » | 23 |
|
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » | 41 |
|
это грибок на большом ногте? » | 15 |
|
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » | 49 |
|
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » | 42 |
|
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » | 16 |
|
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 21 |
|
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » | 28 |
|
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » | 35 |
|
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » | 19 |
|
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » | 45 |
|
кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » | 146 |
|
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » | 12 |
|
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » | 39 |
|
стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » | 60 |
|
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » | 58 |
|
кажется, я перегрелась. тяжело было вести класс. завтра день еще интенсивнее. а вы сегодня тренировались? » | 11 |
|
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » | 19 |
|
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » | 15 |
|
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » | 25 |
|
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » | 38 |
|
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » | 5 |
|
у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » | 36 |
|
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » | 5 |
|
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » | 18 |
|
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » | 8 |
|
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » | 29 |
|
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » | 20 |
|
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » | 16 |
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!
- - пять кг за один месяц! рацион помог мне похудеть!
- все диеты»
- тебе не хватает решимости сесть на диету? нуждаешься в помощи близких?»
- ты хранишь чужие секреты или нравится делиться ими?»
- ты получаешь удовольствие от одиночества? с уважением относишься к поступкам другого»
- тебе сложно похудеть или используешь правила правильного питания?»
- ты ищешь мужчину, который будет опорой, или нужен непринужденный, остроумный, любознательный?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |