КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 26.06.19 ДОБРОЕ УТРО ДЕВЧАТА!    
описание   
Всем доброго утра! Такая жара у нас с самого утра и прям парилка....вчер вечером чуток дождик пошел и еще больше сделал эффект сауны... я прям с утра кондер включила и не представляю как на улицу выходить уже но надо собираться на работу, а так не охота сегодня
рацион   
кофе по-восточному- 100.00 гр кофе по-восточному - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 83.70 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 30
жир: 24.3 кг
вода: 30.68 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
одевание - 20 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, зарядка - 10 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 10 мин одевание - 20 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, зарядка - 10 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 10 мин
сожгла: 198 ккал., сожгла за счет жиров: 83 ккал. (9 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +7
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 45.79%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +3437 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
KissЮлик +3090 +13 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
Соня 89 +799 +13 15.06.2024» +1
+2
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Соня 89 +799 +13 15.06.2024» +2
+2
Соня 89 +799 +13 15.06.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +776 +14 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
Стройная +914 -78 15.06.2024» +3
+4
Стройная +914 -78 15.06.2024» +3
+10
Прометей +916 +13 15.06.2024» +2
+4
Mmdms +1028 -2 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
новая_я_) +813 -1 пол июня пролетело» +13
+8
Эйва Шекер +1336 +14 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
РезультатЕже +870 -1 день работун» +1
+4
Прометей +916 +13 15.06.2024» +3
+4
KissЮлик +3090 +13 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
Миссис Дарси +1461 -1 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
Стройная +914 -78 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15
Шмидт +2734 +14 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
РезультатЕже +870 -1 страшно» +4
+6
Шмидт +2734 +14 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
Mirlona +169 +14 15.06.2024» +1
+2
Mmdms +1028 -2 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10
SSS112 +2436 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
SSS112 +2436 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +4
+2
Ринуся +435 +13 на дачке» +1
+4
Прометей +916 +13 15.06.2024» +3
+4
Классика +2142 +1 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
OLIVOCHKA))) +799 +14 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +40
+22
ЯРыба@ +1014 -78 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
SSS112 +2436 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
OченьBезучая +428 +14 выходной.» +4
+4
Ринуся +435 +13 церемония награждения» +6
+14
Классика +2142 +1 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
Шмидт +2734 +14 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
Стройная +914 -78 15.06.2024» +3
+4
Ш@хиризада +656 +14 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
OLIVOCHKA))) +799 +14 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
KissЮлик +3090 +13 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
Совушка ДВ +2248 +14 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
Стройная +914 -78 15.06.2024» +3
+4
Миссис Дарси +1461 -1 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
Тили +579 -77 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
Соня 89 +799 +13 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6
SSS112 +2436 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
KissЮлик +3090 +13 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
KissЮлик +3090 +13 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
SSS112 +2436 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
Прометей +916 +13 15.06.2024» +2
+4
Классика +2142 +1 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » 58
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » 35
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » 84
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 15
нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, » 12
тема содержит фото у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » 86
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
тема содержит фото это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » 47
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » 16
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
тема содержит фото схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » 25
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 60
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 39
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » 75
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » 28
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
тема содержит фото зубы выглядят достаточно белыми? » 72
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
тема содержит фото носить или выбросить такой сарафан? » 40
тема содержит фото а вы сегодня занимались? вчера бежали по пересеченной местности по грязи с препятствиями » 28
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » 72
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » 73
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » 48
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » 121
вы фотогеничны? » 33
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » 18
тема содержит фото вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » 18
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » 16
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » 12
тема содержит фото мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » 42
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? » 32
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » 7
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » 35
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
тема содержит фото просто хочу поделиться фото тут! » 21
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 67
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » 15
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » 65

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»