КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885258
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 25.04.19 СЕГОДНЯ ЧИСТЫЙ ЧЕТВЕРГ    
описание   
Сегодня чистый четверг, муж встал в 5 часов купаться - я себя не заставила - уж очень хорошо в кроватке. По работе сложный день - у меня сегодня обучение...
рацион   
куриное филе- 30.00 гр куриное филе - 30.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   
вес: 63.60 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 25
жир: 12.3 кг
вода: 19.21 кг
 хочу вес» 		грудь: 92.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 103.00 см.
сидение на диване - 60 мин сидение на диване - 60 мин
сожгла: 28 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +25
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
I am +975 +2 мой аквариум оставляет желать лучшего( мутный, и некрасивый. ну что поделаешь,» +1
I am +975 +2 пусть успешно будут достигнуты все поставленые цели, пусть целый день» +1
Совушка ДВ +1556 +8 09.06.2024дневник номер 5» +13
+19
Совушка ДВ +1556 +8 09.06.2024дневник номер 4» +7
+9
Аленька26 +1563 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! выспалась сегодня очень хорошо, видимо из-за» +53
+15
Совушка ДВ +1556 +8 09.06.2024дневник номер 3» +20
+14
Совушка ДВ +1556 +8 09.06.2024дневник номер 2» +9
+14
Аленька26 +1563 +1 2 питание своё продолжаю, муж сварил харчо вкусный очень, буду его есть» +36
+16
Шмидт +1359 +7 с утра просто в душ и крема, а вот вечером хочу развалиться в ване с» +5
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +1502 +1 привет всем! вчера вечером закрыли с девчонками куполом басейн и пошли» +30
+14
Аленька26 +1563 +1 № 3 праздники вчера были такие:всемирный день океановдень мебельщика» +17
+9
Аленька26 +1563 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:день работников текстильной и лёгкой промышлености» +17
+11
Аленька26 +1563 +1 № 5 сегодня у меня овощной день, точне день без животного белка, девчоночки» +73
+25
Ринуся +181 -1 в круизе по волге» +7
+6
KissЮлик +1518 +8 вчера я вобще круто находила и у меня вышло 1650 шагов. получилось,» +13
+14
Шмидт +1359 +7 сегодня приготовлю салат из кальмаров и похлёбочку с копчёными рёбрышками.» +3
+13
Миссис Дарси +931 +1 а завтра мне уже на работу, ну очень быстро пролетела моя выходная неделя,» +1
KissЮлик +1518 +8 всем хорошего воскресного дня! вчера я так устала за день и очень он был» +22
+14
Шмидт +1359 +7 не выспалась, но сегодня у нас свободный день. то есть я успею и книжку» +6
+8
SSS112 +1224 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +1502 +1 привет всем приготовила сегодня окрошку, нарезала очень много огурцов» +6
+3
Mmdms +503 -1 совсем замоталась нынче. но день продуктивный. с хорошими, вроде, новостями.» +13
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +1502 +1 привет всем! вчера, недалеко от нас, на мосту через реку нерская, была» +23
+22
Аленька26 +1563 +1 № 5 приехали с дачи, вот вобще уезжать не хотелось, муж жарил купаты» +23
+11
Совушка ДВ +1556 +8 09.06.2024дневник номер 1» +9
+14
Mmdms +503 -1 всем привет. жара страшеная. но я сегодня молодец. натянула затеняющую» +5
+4
KissЮлик +1518 +8 сегодня ночью дождь шёл и сейчас хоть такая хорошая прохлада и свежесть.» +10
+11
Шмидт +1359 +7 щавель, щавей или киследь – растение многолетних трав и полукустарников» +9
+11
I am +975 +2 у меня отпуск официально с первого июля, до пятого августа, вот жду уже» +1
KissЮлик +1518 +8 всем доброе утро! сегодня что-то вобще мне не спалось. проснулась вот» +8
+12
Винга +146 +7 доброе утро ,всем хорошего воскресного дня вчера 1695 находила» +5
+5
Алекс74 +69 +8 выскочка выскочила» +6
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +1502 +1 привет всем! сейчас приезжал курьер и привез приз от нашего сайта galya.ru.» +6
+6
Ш@хиризада +186 +7 к концу дня сделала 20 тысячи шагов , ноги очень болят , надеюсь завтра» +7
+9
Тили +234 -10 09 июня, воскресенье. (4:47)» +28
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +1502 +1 привет всем! сегодня отсыпалась) ( проспала 10 с лишним часов, но все» +16
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +1502 +1 привет всем! ну вот что такое суботний день для работающей женщины?» +5
+3
Шмидт +1359 +7 здравствуйте! совершено нет силы воли. постояно все откладываю то до» +11
+14
Mmdms +503 -1 сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» +19
+14
ЯРыба@ +509 +6 доброе утро, галчата!выходные прекрасные.это здорово. перезагрузка удалась.поехала» +13
+14
Ш@хиризада +186 +7 сегодня сделаю разгрузочный день на дынях , еще на море на балуемся .» +4
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +1502 +1 привет всем! сегодня к меня день готовки снова. сварила суп с чечевицей,» +10
+16
Ш@хиризада +186 +7 доброе утро и отличного настроения,» +16
+8
новая_я_) +444 +1 воскресенье, красота)все мои спят ,мне в окно солнце светит ,балдёж прям,люблю» +8
+5
Классика +1332 +7 сегодня буду ехать в посёлок, немного провели времени в городе, пора заниматься» +5
+20
KissЮлик +1518 +8 не знаю, что сегодня приготовить на пару дней. наверное супчик приготовлю» +13
+13
Mmdms +503 -1 пойду окрошку снова строгать. ничего больше не лезет в такую жару. гром» +3
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +1502 +1 привет всем! прошла вчера очень даже немного, всего 6 тысяч шагов, ну» +10
+19
Аленька26 +1563 +1 3 честно, питание никакое на даче, зашла в дом что- то схватила пожевать» +15
Svetlanкa сейчас на сайте +1502 +1 привет всем! сегодня немного не выспалась, просто легла поздновато.» +26
+16
I am +975 +2 скоро надо будет ехать с дачи домой, а мне так не хочется, ещё бы побыла» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 39
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 21
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » 43
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » 29
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » 25
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » 19
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » 69
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » 8
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » 43
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
тема содержит фото очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » 23
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 42
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » 35
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » 10
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
тема содержит фото какая тушь из этих реально классная? » 14
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 23
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 15
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
тема содержит фото какой горшок больше подходит цветку? » 30
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » 21
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
какая у вас любимая певица? » 19
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » 7
тема содержит фото как вышла на фото нравится или не очень? » 114
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » 14
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » 20
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
кто ваш любимый певец? » 26
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»