01g5udcvpxlz писал(а): От вашего питания волосы дыбом. Неправильное и нездоровое. Оттсуствие завтрака, сладкое на ночь. Но, если это помогает вам быть в тонусе и делает вас счастливой - то ваше право. Фигура у вас очень хорошая, а вот состояние организма вряд ли. По молодости может все быть ок, потом придется следить за питанием и здоровьем. |
МОЙ ВЕС 50 КГ! ДРЯБЛОСТЬ И РЫХЛОСТЬ МОМЕНТАЛЬНО ИСЧЕЗЛИ! ФОТО!
За месяц я похудела на 5 кг. Сейчас вес 50 кг при росте 164.
Я спохватилась раньше, чем вес превратился в проблему и очень этим горжусь. После 30 вообще за весом стоит следить весьма тщательно.
Как я худела:
- меньше ела,
- добавила в рацион клетчатку и отруби,
- пила очень много кофе и чая.
Обед:
- салат
- суп
- отруби
Полдник:
- творожок
Ужин:
- белок, овощи, фрукты
Перед сном:
- сладкое (немного)
На все “не есть после 18“ забила, я ложусь в 2-3 часа ночи, могу перед сном заточить маленькую шоколадку. Довольно плотно ужинаю в 20-21.
Пью много кофе (мне можно, давление низкое, даже врачи рекомендуют).
Дряблость и рыхлость слетела моментально.
Талии нет, 60-64 см, на фоне узких бедер это очень много, но это не конечный результат, нужно будет как минимум спортом все исправить.
Мое фото до и после:
«в темы
«оцени фото |
главная»
разделы» |
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший
- на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный.
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (фото)
- тест: твоя печень находится в критическом состоянии или нет причин для беспокойства?
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот лунный день остался
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Kadar 13.01.18 20:29 (ответ для: 01g5udcvpxlz)
я тоже в шоке от такого рациона фиг с ним с завтраком ещё,но шоколадка на ночь - это жесть какая то -
01g5udcvpxlz 25.12.17 22:44От вашего питания волосы дыбом. Неправильное и нездоровое. Оттсуствие завтрака, сладкое на ночь.
Но, если это помогает вам быть в тонусе и делает вас счастливой - то ваше право.
Фигура у вас очень хорошая, а вот состояние организма вряд ли. По молодости может все быть ок, потом придется следить за питанием и здоровьем. - на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный.
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя
- кто симпатичнее?
- какая актриса была красивее в молодости?
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завидовала подругам!
- тест: ты завистливый человек? постоянно сравнивать себя с другими?
- № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интеллектуальной собственностидень
-
titanik 28.11.12 18:33достаточно
-
*Вероничка* 26.11.12 18:34Классно похудели!Больше не надо
-
Aktis 26.11.12 18:31По-моему, достаточно!
Очень хорошо выглядите теперь! Молодец) -
tatamania 23.11.12 16:19 (ответ для: Березовская)
видимо только вы от этого худеетеБерезовская писал(а): а почитать? Меньше жрать, больше двигаться, слушать организм, есть когда хочется, а не когда положенохочу на ночь - значит на ночь, утром от еды тошнит, не ем - вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?
- на какой вес выгляжу на недавних фото?
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую себя человеком!
- тест: у тебя со свекровью идеальные отношения или она тебя недолюбливает?
- всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами мы сегодня проснулись с мужем.
-
Anna_Sofia 23.11.12 16:17все отлично, не нужно больше худеть
-
Чёрная ваниль 23.11.12 15:48не надо больше худеть. всё хорошо
-
Березовская 23.11.12 15:22 (ответ для: tatamania)а почитать? Меньше жрать, больше двигаться, слушать организм, есть когда хочется, а не когда положено(хочу на ночь - значит на ночь, утром от еды тошнит, не ем)
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела.
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам,
- когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался?
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (фото)
- тест: ты неагрессивный человек или обладаешь большим зарядом агрессии?
- дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего настроения, удачи в делах
-
Березовская 23.11.12 15:21 (ответ для: lapyle4ка)Да, я спохватилась раньше чем вес превратился в проблему и очень этим горжусь. После 30 вообще за весом стоит следить весьма тщательно.
-
tatamania 23.11.12 15:17а как?
-
lapyle4ка 23.11.12 15:13и так не толстая была:)
главная | в темы | вход |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
какое бы фото отметили? » | 30 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
поиграли бы? » | 8 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 | |
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 |
Совушка ДВ +5410 -16 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+8 +9 |
Классика +5227 -2 | сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
Маво4ка +1008 -1 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+8 +13 |
Д@ШуткА +3307 +71 | : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1 +2 |
Аленька26 +6020 +3 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
piyavkaE +533 -17 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1422 -17 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +3290 +2 | поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2 +3 |
Тили +797 +7 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+20 +8 |
Соня 89 +1422 -17 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
ЯРыба@ +1673 -1 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+16 +12 |
Шмидт +4762 -2 | сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5 +13 |
KissЮлик +4921 -20 | сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3 +6 |
KissЮлик +4921 -20 | сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» |
+3 +6 |
piyavkaE +533 -17 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4762 -2 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+10 +10 |
Прометей +2239 +5 | 1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
Шмидт +4762 -2 | сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» |
+17 +10 |
Стройная +1561 -16 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
piyavkaE +533 -17 | 24.04.2024» |
+4 +4 |
Аленька26 +6020 +3 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+22 +9 |
Соня 89 +1422 -17 | 24.04.2024» |
+1 +5 |
ЯРыба@ +1673 -1 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+14 +6 |
Классика +5227 -2 | я сегодня очень устала» |
+1 |
Шмидт +4762 -2 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+14 +10 |
OLIVOCHKA))) +1863 -2 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+23 +5 |
LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2 +6 |
Шмидт +4762 -2 | всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» |
+14 +9 |
Прометей +2239 +5 | 24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
Mirlona +388 -2 | 24.04.2024» |
+3 +1 |
Ш@хиризада +200 -20 | доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5 +5 |
новая_я_) +1502 +1 | с новым днем» |
+13 +12 |
Миссис Дарси +3290 +2 | сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2 +3 |
Тили +797 +7 | 25 апреля, четверг. (4:08)» |
+10 +6 |
Аленька26 +6020 +3 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+18 +10 |
Стройная +1561 -16 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +4921 -20 | великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3 +6 |
Olgadobro +381 -16 | 24.04.2024» |
+5 +6 |
Соня 89 +1422 -17 | 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3 +19 |
Стройная +1561 -16 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
piyavkaE +533 -17 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1561 -16 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +3290 +2 | девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2 +2 |
OLIVOCHKA))) +1863 -2 | всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5 +13 |
Стройная +1561 -16 | 23.04.2024 вторник» |
+1 +5 |
Mmdms +1726 -17 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+6 +3 |
Соня 89 +1422 -17 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +6020 +3 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+19 +9 |
Стройная +1561 -16 | 24.04.2024 среда» |
+2 +5 |
KissЮлик +4921 -20 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+12 +14 |
piyavkaE +533 -17 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!
- супер диета для сжигания жира! складкам не место на твоей талии!
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!
- все диеты»
- ты обаятельный человек или есть люди, которым ты не нравишься?»
- ты любительница приключений или домоседка?»
- ты с готовностью помогаешь близким и друзьям или не задумываясь пойдешь по головам?»
- ты - увлекающаяся натура или имеешь трезвый взгляд на мир?»
- ты раздаёшь обещания направо и налево или обещаешь крайне редко?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |