З@мужняя писал(а): а А сейчас посещают мысли,что же я буду делать после родов. Раскормила себя как поросенка |
Ну во-первых, много лишнего уходит еще в роддоме. Ну и потом, если не забивать на себя. Подруга родила 4 месяца назад, ела все подряд. Вообще не ограничивала себя. Набрала 23 кг. Сейчас уже 20 скинула, кормит грудью и выглядит офигенно!
Все у нас в голове. Я вот набрала не очень много, но я изначально не было в идеальной форме. 56 кг - лишних 5 точно! После родов решила браться за себя с первого дня! У меня КС - 3 дня ничего не ешь, только пьешь, а потом тихонечко вводишь куринный бульон... Вот надеюсь смогу желудок приучить не жрать ))) Плюс физ награзка конечно!
Все реально! Главное четкая цель!!!
А 9,5 кг не так уж много! Нормальная прибавка! КОгда еще нам расслабиться? Всю жизнь на диете, все время об этом думаешь! Хоть в беременность поесть без угрызения совести!