КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Мне нужно наесть калорий на 500 и только тогда я чувствую себя норм! а завтраки у знакомых неплотные!

Что вы едите на завтрак и наедаетесь ли?
Смотрю по своим знакомым - завтраки у них не плотные, кто-то просто чашку кофе, кто-то бутерброд и все. Мне нужно наесть калорий на 500 и только когда я чувствую себя норм. Обычно ем не менее 3 яиц на завтрак, авокадо, лосось, потом ягоды или фрукты, могу ещё йогурт сверху.
Только тогда чувствую себя сытой.

следующая тема»
регистрация»

автор: ops ops, 07.08.22 14:09
комментарии: +118, просмотры: +9945
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..10 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..10 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 33
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 14
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 4
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +2218 -49 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:18, медленый» +6
+11
Birdie@ +32 -1 14.06.2024» +1
+2
новая_я_) +745 -1 пятница» +8
+6
Шмидт сейчас на сайте +2542 +62 сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе» +7
+14
KissЮлик +2832 -40 всем доброе утро! ура вот и пятница! сегодня прям хорошо выспалась, но» +10
+12
13th Month неожидано нарисовалась проблема - мой маленький бучик не грузит виндовс,» +3
SSS112 +2218 -49 3. доброго времени суток вам галчатки! надо что то готовить ещё сегодня,» +8
+12
Стройная +844 +1 14.06.2024 завтра выходные» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3122 привет всем! находила вчера снова немного. прошла 873 шага. сегодня» +5
+11
юка1986 14.06.2024» +2
+2
KissЮлик +2832 -40 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
Прометей сейчас на сайте +792 -40 14.06.2024» +3
+4
Соня 89 +705 -40 14.06.2024» +2
+4
Шмидт сейчас на сайте +2542 +62 история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем» +8
+9
Olgadobro +311 +2 14.06.2024» +10
+9
BuketSireni +114 -1 всем привет! с пятницей всех и хороших выходных!) вес остановился, ниже» +1
Шмидт сейчас на сайте +2542 +62 ох, какой же сегодня хороший день! прям замечательный! отмечать, правда,» +21
+18
Ш@хиризада +564 +62 доброе утречко и отличного настроения с пятницей» +10
+11
KissЮлик +2832 -40 вчера не получилось у меня находить норму шагов свою. всего натопала 620» +7
+10
OченьBезучая +380 +62 сварганила пасту с грибами и пармезаном.» +5
+9
Прометей сейчас на сайте +792 -40 14.06.2024» +2
+4
SSS112 +2218 -49 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+7
Стройная +844 +1 14.06.2024 пятница -замечательный день» +3
+10
KissЮлик +2832 -40 сегодня нельзя у нас одеваться по пятничному и необходимо соблюдать дрес-код.» +7
+11
Соня 89 +705 -40 13.06.2024» +1
+2
Mmdms +969 -40 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +24
+11
Шмидт сейчас на сайте +2542 +62 как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова» +11
+18
Прометей сейчас на сайте +792 -40 14.06.2024» +2
+4
KissЮлик +2832 -40 сегодня прям жарко в кабинетах и кондеры так во всём здани не сделали.» +7
+12
freyaa 14.06.2024» +1
+1
Шмидт сейчас на сайте +2542 +62 сегодня уже торта не будет, но будут пирожные. сегодня наконец отмечаем» +14
+15
Эйва Шекер +1256 +50 как же хорошо сегодня у нас, дождь прошёл, и обещают что ещё будет дождь» +3
+7
Шмидт сейчас на сайте +2542 +62 что-то такой праздник живота был с утра, что больше есть не хочу. перед» +20
+14
SSS112 +2218 -49 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +8
+11
Соня 89 +705 -40 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
oxyd +98 -40 быстре бы отпуск. уже дни считаю как до дембеля» +9
+14
Прометей сейчас на сайте +792 -40 14.06.2024» +2
+5
OLIVOCHKA))) +683 +50 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +3122 привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала» +8
+11
Стройная +844 +1 14.06.2024» +2
+2
Соня 89 +705 -40 14.06.2024» +2
+5
SSS112 +2218 -49 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня утром повезу маму на анализы,» +7
+7
Прометей сейчас на сайте +792 -40 14.06.2024» +2
+4
Соня 89 +705 -40 14.06.2024» +2
+5
Аленька26 +3020 +1 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +20
+9
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +8
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +3122 привет всем! сегодня у нас довольно прохладно, всего +18 градусов и» +13
+15
Соня 89 +705 -40 14.06.2024» +2
+5
Тили +487 +90 14 июня, пятница. (6:12)» +17
+12
Стройная +844 +1 14.06.2024» +2
+2
Стройная +844 +1 14.06.2024» +2
+2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»