КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Мне нужно наесть калорий на 500 и только тогда я чувствую себя норм! а завтраки у знакомых неплотные!

Что вы едите на завтрак и наедаетесь ли?
Смотрю по своим знакомым - завтраки у них не плотные, кто-то просто чашку кофе, кто-то бутерброд и все. Мне нужно наесть калорий на 500 и только когда я чувствую себя норм. Обычно ем не менее 3 яиц на завтрак, авокадо, лосось, потом ягоды или фрукты, могу ещё йогурт сверху.
Только тогда чувствую себя сытой.

следующая тема»
регистрация»

автор: ops ops, 07.08.22 14:09
комментарии: +118, просмотры: +9971
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..10 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..10 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
тема содержит фото где лучше? » 30
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
какое средство для укладки волос используете? » 8
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
а я вчера уволилась! » 9
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4953 +60 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
Olgadobro +476 -35 25.06.2024» +9
+10
Солнышко57 +225 -30 24.06.2024» +2
+6
KissЮлик +4953 +60 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +2 гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень» +26
+10
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
Ш@хиризада +1291 -35 сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» +2
+7
Эйва Шекер +2022 -30 искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5916 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12
Эйва Шекер +2022 -30 сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» +1
+3
Тили +976 +1 25 июня, вторник. (6:14)» +17
+11
Д@ШуткА +1904 -30 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+1
KissЮлик +4953 +60 вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» +3
+13
Солнышко57 +225 -30 25.06.2024» +2
+5
Лисёночек 68 +1342 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14
Traicy +67 +2 25.06.2024» +1
liliya26 +1548 -1 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
Шмидт сейчас на сайте +4429 -1 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
Ш@хиризада +1291 -35 доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» +22
+14
Д@ШуткА +1904 -30 на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» +1
+8
Eve-Lina +862 -35 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
Ш@хиризада +1291 -35 сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» +5
+14
liliya26 +1548 -1 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
KissЮлик +4953 +60 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
Бусинка Кэт +934 +60 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
VikkI_boom +878 -1 всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» +2
+5
Шмидт сейчас на сайте +4429 -1 пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» +16
+14
Эйва Шекер +2022 -30 сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» +1
+2
Классика +3305 -1 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
Винга сейчас на сайте +497 -30 25.06.2024» +4
+6
юка1986 25.06.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +4429 -1 кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» +18
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +2 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
Birdie@ +60 +77 25.06.2024» +2
+3
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5916 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10
Эйва Шекер +2022 -30 сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» +1
+8
Классика +3305 -1 с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» +14
+45
Svetlanкa сейчас на сайте +5916 привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,» +12
+11
Классика +3305 -1 пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» +1
+7
Классика +3305 -1 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
OLIVOCHKA))) +1562 -1 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
Бусинка Кэт +934 +60 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5916 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11
KissЮлик +4953 +60 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
freyaa +22 +60 25.06.2024» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +2 доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили» +25
+9
Шмидт сейчас на сайте +4429 -1 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
Д@ШуткА +1904 -30 утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +2 есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла» +18
+10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»