КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

какие меры профилактические можно предпринять, чтоб на корню притушить депрессию? гуляю, пью витамины

Прошла тест на депрессию, результат такой :
Ваши результаты (Шкала Цунга для самооценки уровня депрессии):


лёгкая депрессия. Вы набрали баллов: 50.


По всей вероятности, имеет место депрессия лёгкой степени, ситуативного или невротического происхождения.

Какие меры профилактические можно предпринять, чтоб на корню ее притушить ? Пью витамины группы В и глицин, гуляю на свежем воздухе, стараюсь смотреть комедии...., что еще можно ?

следующая тема»
регистрация»

автор: 5y4emigttmwx, 27.01.22 13:22
комментарии: +66, просмотры: +7657
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 »»
«« 1 2 3 4 5 6 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
вы любите трещать по телефону? » 24
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 19
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
как прошел ваш день? » 73
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
кто вы по знаку зодиака? » 75
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 68
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 73
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 26
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
тема содержит фото послезавтра экзамен, завтра целый день потрачу на подготовку, а сегодня - работа. отдыхаю в спа между » 10
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2636 +1 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+2
Аленька26 +4423 -2 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13
Совушка ДВ +4178 -2 17.05.2024 дневник номер 5» +44
+12
Аленька26 +4423 -2 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +21
+16
Аленька26 +4423 -2 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +40
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +4 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8
BuketSireni +492 -18 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +14
+12
KissЮлик +3854 +1 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
Аленька26 +4423 -2 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +85
+31
Birdie@ +41 +2 nawinayu vse s nawala» +5
+2
SSS112 +1426 +4 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+7
Ш@хиризада +272 -18 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
Аленька26 +4423 -2 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +24
+22
Аленька26 +4423 -2 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +32
+10
Birdie@ +41 +2 na rabotu» +3
+2
Mmdms +1310 -15 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +13
+11
Аленька26 +4423 -2 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
liliya26 +1156 -15 всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» +5
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +4 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +21
+13
Аленька26 +4423 -2 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +31
+6
ЯРыба@ +1265 -15 всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» +8
+20
Совушка ДВ +4178 -2 18.05.2024дневник номер 5» +33
+14
ЯРыба@ +1265 -15 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +29
+17
Аленька26 +4423 -2 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +4 привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» +22
+14
Аленька26 +4423 -2 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +45
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +4 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +54
+16
Классика +3963 -2 на этой неделе надо делать отвесы» +4
+26
Классика +3963 -2 очень крупная клубника.» +8
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +4 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +32
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +4 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
Аленька26 +4423 -2 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18
ЯРыба@ +1265 -15 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +20
+14
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +4 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +19
+11
I am +2425 -1 у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с» +1
+2
Классика +3963 -2 за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» +4
+9
Хотюшка +440 -1 отличной всем суботы» +3
+5
ЯРыба@ +1265 -15 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9
iizika с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.» +11
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +4 привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» +23
+16
Mmdms +1310 -15 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
ЯРыба@ +1265 -15 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +20
+14
Совушка ДВ +4178 -2 17.05.2024дневник номер 3» +47
+13
Mmdms +1310 -15 чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых» +3
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +4 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +21
+11
KissЮлик +3854 +1 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Аленька26 +4423 -2 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +49
+8
Аленька26 +4423 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +4 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +13
+10
Винга +284 -15 20.05.2024» +3
+1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»