спортзал или домашние тренировки? что вам нравится больше?
Спортзал или домашние тренировки?
Что вам нравится больше? Как-то года 3 назад у меня был абонемент в спортзал, правда, без бассейна, тк он был в тц. Мне до него было в сумме 10 минут пешком и 15 по метро (4 станции), так-то недолго, но ездить было иногда лень, на выходных постоянно каталась правда, иногда и в будни. Потом переехала чуть дальше, там ходил прямой автобус, но очень редко, и пешком идти было чуть дольше, ну так и бросила ходить. Потом вообще переехала, у нас прям рядом с домом зала пока что нет, а остальные забиты под завязку. Ну так как-то и забылось.
А в конце лета купила себе эллипс, оказалось, не так много места занимает, и оказывается это так удобно - занятия в любое время, хоть с утра, хоть с вечера. С утра прям особый кайф, отбегать под музыку или сериальчик, в душ, а там и завтракать спокойно, никакой спешки. Позанимался - сразу свой личный, а не общественный, чистый душ, никакие вещи тащить, никуда ехать, никто не смотрит. Единственное, скучно всего на одном тренажере. Ну вот подруга у себя целую комнату оборудовала - скамейка, гантели итд, тоже довольна.
А вам как больше нравится?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- тест: тебе удается увиливать от дел или ответственно подходишь к работе?
- ух и смена вчера была у меня
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Вечный Май 14.11.20 21:43Мне не хватает силы воли заниматься дома, поэтому лучше спортзал. Конечно общественный душ это минус.
-
Кошка_в_белом 14.11.20 12:24Конечно зал. Во первых множества тренажеров и снарядов, которые дома не поставишь. Прорабатываешь каждую группу мышц. Во вторых атмосфера- пришел в зал, и уже хочешь не хочешь тренируешься. А дома то тут отвлекся, то там что-то сделал.
- хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?!
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- тест: развитие онкологического заболевания у тебя не высока или находишься в зоне риска?
- 28.04.2024полезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витаминно-минеральном составе.
-
Cappucino 14.11.20 10:19Дома, йога
В зал сколько пыталась ходить, ненадолго меня хватало -
)тригонометрия( 14.11.20 10:15Я за зал, для меня это эффективнее. Пешком или на общественном транспорте ни за что не поехала бы, добираюсь на машине 10 мин максимум. В душ не хожу там
-
Magic Elixir 14.11.20 08:02Редко хожу в зал, предпочитаю домашние тренировки. Занимаюсь с детства, поэтому уже привычно, стараюсь дисциплинированно, каждый день уделять время (делаю упор на восточные единоборства и гимнастику). Раньше предпочитала спортзал, но когда появился частный дом, оборудовала комнату в цоколе (хотела на мансарде, но поняла, что будет слишком шумно), приобрела любимые тренажёры, муж сделал то же самое, поэтому иногда занимаемся спортом вместе (если время совпадает).
-
Липа 007 14.11.20 07:26А мне всё равно. Мне в этом плане никто не мешает. Дома минимум: обруч 3шт разных по весу, “прыгалки“, масюсенькие гантельки, ну и ходьба в парке с палками 8-10 км. Обруч просто могу часами крутить. Могу книжку читать и крутить, настолько это для меня естественно. Мне только форму поддерживать, Сейчас не хожу - дожди, побаиваюсь, как бы опять на больничный не загреметь.
- биарриц. нравится что-нибудь?
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была
- как вам такие джоггеры?
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не
- любите панна котту?
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото!
- тест: ты фантазерка или реально смотришь на вещи?
- доброе утро, девочки!с праздником!воскресен вербное.у меня сегодня играет в сумке служебный телефон,
-
Ланком 14.11.20 07:26 (ответ для: Scarlett07)Scarlett07 писал(а): когда прям так спортзал, это конечно очень удобно если ток на лифте проехать
Да, очень удобно... -
Ласковая вата 14.11.20 07:15учитывая, что я занимаюсь на пилоне, предпочитаю зал.
-
ea84w8umvwwk 13.11.20 23:03И то , и то не очень, отлыниваю как могу, но надо. Если хожу в спорт зал и не занимаюсь дома, то через месяц-другой опять сложно заниматься с Джиллиан, то есть фитнесс халява по сравнению с ней
- кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что
- как вам такой сарафан? нравится или нет?
- как вам такая футболка на лето? нравится?
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! фото!
- тест: сон для тебя настоящая мука или спишь сном младенца?
- всем хорошего вечера. сегодня перед выходным завал с работой тоже. ещё и муж попросился на
-
Result 13.11.20 23:00Я одно время тренила дома. Мне больше нравится, кстати, без тренажёров, а со своим весом и гантелями. Результат был лучше, чем в зале. Но зал больше дисциплинирует.
-
GаDюка 13.11.20 22:56Конечно зал, без вариантов. Преимущественно хожу на групповые тренировки с инвентарем и без. Прелесть, для меня, привыкла в компании заниматься. Дома могу, конечно, пришлось на самоизоляции, но это не то совсем.
-
I love the rain 13.11.20 22:47 (ответ для: Lapulenjka)
вот именно . жму рукуLapulenjka писал(а): Мне нравится домашний спорт зал. В публичных не люблю эти раздевалки,общие душевые, запахи пота на тренажерах, пошлые взгляды мужиков такое чувство что половина там не для позаниматься и тд. Дома кардио и силовые под любимый сериальчик в удобное время суток это супер. И на фоне бытовые дела делаются, суп варится, бельё стирается и тд.
главная | в темы | вход |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
это красивые брови? » | 16 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 | |
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 | |
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 | |
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 | |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 | |
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 | |
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 |
Д@ШуткА +3709 -23 | утром чего-то электричества не было, отключили на два часа, я уже так» |
+1 +3 |
Соня 89 +1671 -23 | 28.04.2024» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +3620 -30 | завтра первый день рабочий после недельного выходного. уже приготовила» |
+1 +12 |
Д@ШуткА +3709 -23 | сегодня я что-то поздно на сайт зашла, целый день в делах была, вот только» |
+1 |
Классика +5721 -30 | надо что-то идти готовить» |
+7 +18 |
Соня 89 +1671 -23 | 28.04.2024полезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витамино-минеральном» |
+2 +6 |
Svetlanкa +6114 -1 | привет всем! спала долго, но вот так себе спала. спина болела опять,» |
+9 +9 |
Совушка ДВ +5885 -23 | 28.04.2024 дневник номер 4» |
+12 +12 |
Соня 89 +1671 -23 | 28.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +5385 +3 | поздравляю всех с вербным воскресеньем! пусть верба одарит ваши дома здравием» |
+6 +6 |
Стройная +1704 -23 | 28.04.2024» |
+1 +3 |
Классика +5721 -30 | за сегодня кушала очень мало» |
+5 +30 |
Стройная +1704 -23 | 28.04.2024 солнечное воскресенье» |
+1 +6 |
Шмидт +5219 -30 | каких живых организмов на земле больше всего? на земле существует огромное» |
+5 +13 |
Классика +5721 -30 | через неделю уже пасха» |
+7 +30 |
Соня 89 +1671 -23 | 28.04.2024» |
+1 +2 |
Mirlona +419 -1 | 28.04.2024» |
+2 |
Mmdms +1921 +62 | я сегодня проснулась возмущеная, почему это будильник не работает!» |
+7 +8 |
Стройная +1704 -23 | 28.04.2024» |
+1 +3 |
Стройная +1704 -23 | 28.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5885 -23 | 28.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +10 |
Шмидт +5219 -30 | сегодня вербное воскресенье, а я так и не купила вербочки, обидно. редко» |
+8 +15 |
KissЮлик +5385 +3 | всем доброе утро! ну вот и наступили выходные большие и можно будет переделать» |
+6 +6 |
Svetlanкa +6114 -1 | привет всем! находила вчера отлично, прошла 1470 шагов, ну прям умница» |
+3 +9 |
Классика +5721 -30 | к счастью спала сегодня хорошо» |
+7 +18 |
Миссис Дарси +3620 -30 | всем доброго вечера! поужинала я сегодня поздно, но немного кушала,» |
+1 |
KissЮлик +5385 +3 | я прям не нарадуюсь своему цветку и так красиво цветёт. плюс пахнет на» |
+12 +3 |
Д@ШуткА +3709 -23 | вот теперь за праздники главное не нажрать ещё больше чем есть сейчас.» |
+1 |
Миссис Дарси +3620 -30 | половину дня сегодня провела на кухне, готовила на три дня, чтобы потом» |
+1 |
SSS112 +1738 -23 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +6 |
Бусинка Кэт +1616 +1 | а завтра уже понедельник, суперская была эта неделя, мне понравилась она!следующая» |
+1 |
Svetlanкa +6114 -1 | привет всем наелись шашлыков, много и с вином. в общем, сегодня день» |
+4 +9 |
KissЮлик +5385 +3 | великий пост 42/48.сегодня можно 2 раз за пост кушать рыбу. апетита сегодня» |
+9 +6 |
Миссис Дарси +3620 -30 | в четверг у меня др, ничего не буду готовить, на работе для девочек тортик» |
+1 |
Шмидт +5219 -30 | как же сегодня красиво на улице! а завтра будет ещё лучше! замечательное» |
+4 +11 |
Д@ШуткА +3709 -23 | хочу тыквеных семечек, у меня есть почка на 140 грам, но я такая что» |
+1 |
Д@ШуткА +3709 -23 | на руси этот праздник давно называется вербным воскресением. название» |
+1 +3 |
Svetlanкa +6114 -1 | привет всем!сегодня нет смысла выставлять питание, потому что оно абсолютно» |
+4 +9 |
Совушка ДВ +5885 -23 | 28.04.2024 дневник номер 1» |
+12 +9 |
Svetlanкa +6114 -1 | привет всем! нам крупно повезло, директор объявил 2 и 3 мая. выходными» |
+6 +9 |
новая_я_) +1645 +1 | доброго чудесного дня» |
+8 +6 |
ЯРыба@ +1812 -23 | доброе утро, девочки!с праздником!воскресен вербное.у меня сегодня играет» |
+14 +10 |
Совушка ДВ +5885 -23 | 28.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +9 |
Совушка ДВ +5885 -23 | 28.04.2024 дневник номер 5» |
+19 +13 |
Миссис Дарси +3620 -30 | погода сегодня была хорошей, мы даже покатались на велосипедах часа полтора.» |
+1 |
Стройная +1704 -23 | 28.04.2024» |
+1 +5 |
Шмидт +5219 -30 | у нас второй день нет отопления, пока что дома тепло и на следующей неделе,» |
+7 +11 |
Шмидт +5219 -30 | вчера отлично с мужем посидели с пивом за сериалом. смотрим американский» |
+5 +11 |
Mmdms +1921 +62 | всем привет и всех с праздником) так как сегодня нельзя работать, я забила» |
+4 +5 |
Классика +5721 -30 | за сегодня ничего полезного так и не сделала» |
+5 +12 |
Соня 89 +1671 -23 | 28.04.2024» |
+1 +2 |
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!
- за две недели я снизила вес! - 10 кг! строго соблюдаю диету!
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!
- все диеты»
- ты – рисковый человек или тебя отличает излишняя осторожность?»
- ты находишься в глубокой депрессии или нет серьезных причин для беспокойства?»
- тебе сложно добиться своей цели? берешь высокую планку?»
- тебе удастся удержать вес или вредные пищевые привычки никуда не делись?»
- ты - скряга или разумно тратишь деньги?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |