вход
худеем вместе
от чего появляются впадины, ямочки на ягодицах? и можно ли от них избавиться?
От чего появляются впадины (ямочки) на ягодицах? и можно ли от них избавиться посредством тренировок или массажей? фото.
Прилагаемое фото - картинка из Интернета.
|
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения
- рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после
- новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- тест: ты принципиальный человек или зависима от всего и всех?
- не люблю когда заканчиваются выходные, мне всегда как-то не весело, хочется продолжения выходных.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Wild Pear 28.06.20 23:59В одной фитнес передаче как-то говорили о таких ямочках,что это нормально и даже хорошо,с мышцами всё ок наоборот ,короче все по разному говорят Кому верить
-
0e0nn6zr2l8p 28.06.20 23:02В данном конкретном случае особенности крепления мышц у кого-то больше выражено у кого то меньше. Тренировки однозначно лучше вид сделают но ямки не исправят они и у бодибилдинга есть
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после
- новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был!
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами
- парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого
- на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см?
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- тест: ты не страдаешь аффективным состоянием или оно уже превратилось в черту твоего характера?
- морозилку вчера разбирала, два ящика освободила для новой заморозки, сегодня компот вишнёвый сварю,
-
Adjmrh 28.06.20 22:35Потому что жирная жо.... Худеть и срочно кг 20 лишних.
-
slot68 28.06.20 19:09Спорт и ещё раз спорт!!!!! Никаких хирургических манипуляций не советую
-
Это похоже на попу, которая в жизни своей не видела приседаний, кроме как на стульчак унитаза. Избавтьься не знаю, но чтобы такое не появилось надо заниматься спортом. Если они маленькие, то явно от спорта тоже уйдут.
-
Cardinal grise 28.06.20 18:27Это атрофированные мышцы. Можно или нет - не знаю.
- при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего
- как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- тест: ты очень экономная или не вылезаешь из долгов?
- ! всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных успехов во всех
| главная | в темы | вход
|
 |
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » | 18 |
|
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » | 9 |
|
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » | 70 |
|
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » | 23 |
|
какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » | 28 |
|
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » | 22 |
|
как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная? » | 18 |
|
толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так ногти арочные и получается » | 23 |
|
делала давно. нравятся или нет? » | 20 |
|
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » | 14 |
|
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » | 50 |
|
как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » | 24 |
|
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 29 |
|
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » | 8 |
|
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » | 23 |
|
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 25 |
|
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » | 6 |
|
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » | 190 |
|
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » | 47 |
|
как вам такие очочки? » | 21 |
|
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » | 30 |
|
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » | 20 |
|
дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » | 37 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 28 |
|
переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » | 90 |
|
бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » | 20 |
|
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » | 116 |
|
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » | 41 |
|
как вам такой сарафан? нравится? » | 8 |
|
какая ваша любимая песня о маме? » | 18 |
|
настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » | 14 |
|
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » | 11 |
|
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » | 14 |
|
едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » | 76 |
|
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » | 29 |
|
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » | 14 |
|
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » | 121 |
|
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 14 |
|
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » | 5 |
|
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » | 14 |
|
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » | 27 |
|
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » | 21 |
|
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » | 8 |
|
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » | 48 |
|
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » | 95 |
|
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 31 |
|
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » | 192 |
|
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » | 16 |
|
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » | 14 |
|
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 16 |
|
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » | 26 |
|
полная ли фигура на ваш взгляд? » | 18 |
|
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » | 44 |
|
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » | 3 |
|
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » | 41 |
|
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » | 54 |
|
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » | 15 |
|
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » | 12 |
|
вам нравится внешне эта актриса? красивая? » | 23 |
|
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » | 22 |
|
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » | 9 |
|
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 10 |
|
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » | 40 |
|
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » | 119 |
|
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » | 8 |
|
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » | 17 |
|
чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » | 7 |
|
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » | 20 |
|
нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » | 41 |
|
провожу время на природе. тишь и благодать! » | 14 |
|
выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » | 107 |
|
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » | 70 |
|
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » | 4 |
|
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » | 131 |
|
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » | 11 |
|
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » | 9 |
|
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » | 36 |
|
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » | 26 |
|
каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » | 54 |
|
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » | 4 |
|
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » | 59 |
|
лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » | 69 |
|
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 34 |
|
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » | 11 |
|
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » | 94 |
|
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » | 39 |
|
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » | 33 |
|
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » | 17 |
|
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » | 119 |
|
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » | 8 |
|
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » | 78 |
|
работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не сообщил. сообщения не читает. как бы » | 8 |
|
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » | 14 |
|
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » | 29 |
|
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » | 21 |
|
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » | 32 |
|
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » | 27 |
|
она - эталон красоты! согласны? » | 28 |
|
обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » | 26 |
|
сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы! почему парням нравятся такие? » | 32 |
liliya26
+696  -1
|
всем хорошего вечера. у нас заморозки ночью обещают. ох уж этот май)» |
 +1   |
I am
+1716  +8
|
сейчас себе надо вещи на завтра на работу приготовить. хочу ещё сварить» |
+1 |
| Совушка ДВ
+2589 +7
|
10.05.2024 дневник номер 1»
|
+16 +5 |
Соня 89
+892 +8
|
1.05.2024редис богат растительной клетчаткой, водой, эфирными маслами,» |
+2+6 |
| Эйва Шекер
+1819 +1
|
есть немного свободного времени, полчаса прошлась на беговой дорожке,» |
+1 |
| Классика
+2536 +7
|
только вроде проснулась, уже спать.» |
+4+12 |
| Д@ШуткА
+1429 -92
|
в питани сегодня следует соблюдать баланс – ни передать, ни голодать» |
+1 |
| Совушка ДВ
+2589 +7
|
12.05.2024 дневник номер 3»
|
+12+6 |
| новая_я_)
+716 +5
|
какое доброе утро»
|
+14+10 |
| Svetlanкa
+2150 +8
|
привет всем!
сегодня очень хорошо спала. проспала 8,5 часов и в том»
|
+1+3 |
| Svetlanкa
+2150 +8
|
привет всем!
натоптала вчера мало, а сегодня и того меньше будет, что-то»
|
+1+3 |
| Классика
+2536 +7
|
я сегодня ещё загружаюсь» |
+5+19 |
| Соня 89
+892 +8
|
12.05.2024» |
+2+4 |
| Svetlanкa
+2150 +8
|
привет всем! натопала вчера хорошо, сегодня так не получится, хотя вроде»
|
+5+7 |
| Д@ШуткА
+1429 -92
|
12.05.пятый день луного цикла:» |
+1 |
| Прометей
+1145 -2
|
12.05.2024» |
+4+4 |
| I am
+1716 +8
|
неделя подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50,» |
+1 |
| Соня 89
+892 +8
|
12.05.2024» |
+2+3 |
| Совушка ДВ
+2589 +7
|
12.05.2024 дневник номер 5»
|
+21+16 |
| Шмидт
+2286 +1
|
всё, отправили друзей в челябинск на недельку. в следующе воскресенье»
|
+12+10 |
| Svetlanкa
+2150 +8
|
привет всем! сегодня проводила подругу, завтра хотели уехать брат с» |
+3+3 |
| Классика
+2536 +7
|
спать легла очень поздно» |
+5+14 |
Ш@хиризада
+144 +7
|
на 9 мая удержалась от наедаеия , только от соленых огурчиков не удержалась» |
+2+5 |
| I am
+1716 +8
|
новая рабочая неделя будет достаточно напряжёной. много работы навалилось.» |
+1 |
| Стройная
+881 +7
|
1.05.2024» |
+1+2 |
KissЮлик
+2459 +8
|
всем доброе утро! сегодня хорошо выспалась и вчера гости ушли не поздно.»
|
+6+7 |
| Соня 89
+892 +8
|
12.05.2024» |
+2+8 |
| Д@ШуткА
+1429 -92
|
это день можно назвать днем проверки верности принципам. отстаивайте свои» |
+1 |
| KissЮлик
+2459 +8
|
ну вот я домой пришла. побыли у мамы и посидели у неё немного отметили»
|
+7 |
| Д@ШуткА
+1429 -92
|
пятый день луны подходит для кардинальных изменений во многих сферах,» |
+1 |
| Совушка ДВ
+2589 +7
|
12.05.2024 дневник номер 2»
|
+11+6 |
| Шмидт
+2286 +1
|
муж сейчас друзей в аэропорт отвезёт, потом за мясом заедете и наляпаем» |
+3+15 |
| I am
+1716 +8
|
только приехала с дачи, вобще не хотелось уезжать. чем тепле становится,» |
+1 |
| Соня 89
+892 +8
|
12.05.2024артишок относится к семейству астровых, то есть приходится родствеником» |
+2+12 |
| KissЮлик
+2459 +8
|
вчера племяница мне принесла подарок и сама нарисовала мне поздравиельную»
|
+11+9 |
| новая_я_)
+716 +5
|
непривычная субота»
|
+15+5 |
| Аленька26
+2663 -1
|
4 добрый вечер, мои дорогие. устала за эти праздники больше чем за предыдущие,» |
+1 |
| Прометей
+1145 -2
|
стимулируют обмен веществ, способствуют выводу шлаков, дают возможность»
|
+6+15 |
| OLIVOCHKA)))
+679 +7
|
всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас,»
|
+6+8 |
| Прометей
+1145 -2
|
12.05.2024» |
+2+5 |
| Аленька26
+2663 -1
|
5 пошла я готовиться ко сну надо ещё за собой поухаживать, масочки поделать» |
+1 |
| I am
+1716 +8
|
приехали с дачи, час назад . сумки быстро разложила заварила кофе сижу» |
+1 |
BuketSireni
+291 +7
|
доброго и бодрого утра, всем!»
|
+7+6 |
| Классика
+2536 +7
|
вот это склероз раний)» |
+4+14 |
| SSS112
+906 +7
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»
|
+10+9 |
| Совушка ДВ
+2589 +7
|
12.05.2024 дневник номер 1»
|
+14+6 |
| OченьBезучая
+172 +1
|
плохое настроение после общения с подругой.»
|
+13+3 |
| Эйва Шекер
+1819 +1
|
что-то мне совсем некогда на гале сидеть, времени нет, дети, семья всё» |
+1 |
| Прометей
+1145 -2
|
12.05.2024» |
+3+2 |
| Svetlanкa
+2150 +8
|
привет всем!
спала просто прекрасно. средня оценка сна скоре всего»
|
+7+7 |
| Соня 89
+892 +8
|
12.05.2024» |
+2+4 |
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!
- все диеты»
- ты способна уговорить любого или постоянно не уверена в себе?»
- коллеги ценят тебя или находишься в определенной изоляции от коллектива?»
- ты находишься в центре внимания или не нравишься окружающим?»
- у вас идеальная семья или все идет к разводу?»
- ты не заботишься о своем здоровье или делаешь все, чтобы его сохранить?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |