не могу похудеть никак - срываюсь. что делать?
Девочки, не могу похудеть никак - срываюсь. Что делать?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ,
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- вы считаете поездки по своей стране - путешествиями?
- на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы.
- много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал?
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- тест: у тебя есть сила воли или не можешь себя заставить что-либо делать?
- второй день лета! кайфуем
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
СтопМашина 14.03.20 14:38Считать калории.
-
Ferrum Katya 10.03.20 12:39 (ответ для: Фаталист)
- на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы.
- много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал?
- какая тушь из этих реально классная?
- завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего
- мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно?
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- тест: ты - настоящий трудоголик или не очень любишь работать?
- денёк сегодня супер летний.воскресенье.в привет! соляночка готова!с утра с рексиком прогулялись до
-
Фаталист 10.03.20 12:38 (ответ для: Ferrum Katya)Ferrum Katya писал(а): Значит, сильно себе гайки закрутили. Ограничения должны быть разумными.
Полностью согласна.
Срываются те, кто резко переходит с привычного питания на лист салата и воду. -
Ferrum Katya 10.03.20 12:35Значит, сильно себе гайки закрутили. Ограничения должны быть разумными.
-
DobrayaManya 10.03.20 12:03 (ответ для: LashaKA)LashaKA писал(а): А чего срываетесь? Голодаете? Ограничьте сладкое и жирное, больше гуляйте и будет вам счастье!
Вы совершенно правы! -
DobrayaManya 10.03.20 12:00 (ответ для: MariaProsto)MariaProsto писал(а): Срывы бывают или изза психоэмоцилнальных проблем. - т.е. вы что-то компенсируете едой, или из-за того. Что организму чего-то недостает. Вот вам нужно определиться с причиной. Похудение нужно начать с осмысления и готовности не давать себе поблажки. Мне просто уже было тяжело ходить с лишним весом, хотя набрала 10 кг, и именно тогда поняла, что так больше жить не возможно. Начала корректировать водный баланс, потом принимала жидкий уголь в стиках две недели, он кстати на вкус сладкий и непротивный. Еще через день занималась пробежками по 10 минут и постепенно все стало ок. Срывалась, но без срывов никак, вы же человек, а не робот. Главное потом опять брать себя в ежовые рукавицы.
Да, я пыталась и голодать, типа разгрузочные дни. Вы правы, конечно, худеть надо правильно.. - изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь?
- стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет?
- какое средство для укладки волос используете?
- кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите?
- есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех,
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- тест: ты смотришь на жизнь с позитивом или совершенно не умеешь радоваться жизни?
- 02.06.2024 комбуча - это ферментированный чай.
-
DobrayaManya 10.03.20 11:59 (ответ для: Anna7834il)Anna7834il писал(а): Для меня диета - просто кошмар. Тоже срывалась и объедалась всегда. И с настроением качели были, постоянная тревога. Читала, что прежде, чем начинать диету, нужно привести психологическое состояние в норму, потому как диета это очередной стресс. Купила себе от нервов биодобавку с литием - нормотим. Я его и во время диеты пила. Выдержала гречневую неделю на удивление хорошо, не срывалась. Потом перешла на систему -60 и уже на ней почти четыре месяца. В сумме -11 кг, очень довольна.
Спасибо за развернутый ответ, хочу тоже эту систему питания попробовать. И про нормотим почитаю тоже, лишним не будет. -
Glafira2020 07.03.20 12:24Причины лишнего веса очень часто психологические. Мы заедем стресс. И пока причина стресса не будет устранена, проблемы с кг останутся. Можно худеть, но потом опять все вернётся. Так, что лучше разобраться в себе. Сменить нервную работу на приносящую радость, уйти от тех кто не любит, найти приятные развлечения. И как только стресс уйдет, стабилизируется вес. В общем сначала надо вылечить нервную систему.
-
MariaProsto 06.03.20 14:52Срывы бывают или изза психоэмоцилнальных проблем. - т.е. вы что-то компенсируете едой, или из-за того. Что организму чего-то недостает. Вот вам нужно определиться с причиной. Похудение нужно начать с осмысления и готовности не давать себе поблажки. Мне просто уже было тяжело ходить с лишним весом, хотя набрала 10 кг, и именно тогда поняла, что так больше жить не возможно. Начала корректировать водный баланс, потом принимала жидкий уголь в стиках две недели, он кстати на вкус сладкий и непротивный. Еще через день занималась пробежками по 10 минут и постепенно все стало ок. Срывалась, но без срывов никак, вы же человек, а не робот. Главное потом опять брать себя в ежовые рукавицы.
- достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая?
- все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему
- что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут?
- подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они
- что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины,
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- тест: у тебя кризис среднего возраста в самом разгаре или некогда задавать себе вопросы о смысле бытия?
- всем доброго утра!сегодня проснулась как обычно, мужу на работу а я к родителям щас поеду. вчера у
-
Anna7834il 06.03.20 13:46Для меня диета - просто кошмар. Тоже срывалась и объедалась всегда. И с настроением “качели“ были, постоянная тревога. Читала, что прежде, чем начинать диету, нужно привести психологическое состояние в норму, потому как диета это очередной стресс. Купила себе от нервов биодобавку с литием - нормотим. Я его и во время диеты пила. Выдержала гречневую неделю на удивление хорошо, не срывалась. Потом перешла на систему -60 и уже на ней почти четыре месяца. В сумме -11 кг, очень довольна.
-
Lagerta 06.03.20 13:18понять, что вам важнее - жрачка или здоровье. Пока не определитесь с приоритетами - так и будет
-
сладкое озеро 05.03.20 16:34Еда может быть как одним из “интересов“ в жизни. Ну это грубо я, конечно. Когда человек особо не занят. Даже если дом работа, и все, никаких хобби, то еда может все это заменить. Заедание стресса туда же. Очевидно, что нет мотивации и силы воли. Возможно нет поддержки. Вам надо найти мотивацию, и есть так, чтобы вы не мечтали об огромном торте, или не ненавидели булочные, и магазины с вкусняшками. Сначала надо понять, почему вы много едите, а уже потом от этого отталкиваться.
главная | в темы | вход |
как прошел ваш день? » | 73 | |
как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » | 30 | |
я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » | 30 | |
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » | 93 | |
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » | 36 | |
используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » | 23 | |
как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » | 19 | |
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » | 30 | |
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » | 13 | |
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » | 23 | |
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » | 14 | |
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » | 192 | |
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » | 4 | |
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » | 34 | |
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » | 15 | |
вам нравится такая фигура? » | 40 | |
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » | 11 | |
хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » | 182 | |
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » | 35 | |
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » | 91 | |
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » | 31 | |
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » | 29 | |
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » | 34 | |
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » | 54 | |
у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » | 14 | |
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » | 11 | |
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » | 15 | |
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » | 6 | |
кто знает, что это за цветок? » | 7 | |
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » | 11 | |
что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » | 14 | |
вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » | 2 | |
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » | 8 | |
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » | 37 | |
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » | 44 | |
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » | 20 | |
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » | 21 | |
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » | 63 | |
куда больше уходят у вас деньги? » | 32 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 237 | |
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » | 26 | |
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » | 17 | |
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » | 10 | |
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » | 4 | |
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » | 32 | |
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » | 25 | |
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » | 12 | |
какая у вас любимая песня у группы стрелки? » | 12 | |
кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » | 31 | |
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » | 23 | |
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » | 28 | |
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » | 30 | |
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » | 12 | |
игромания - это психическое отклонение? » | 13 | |
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » | 30 | |
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » | 40 | |
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » | 20 | |
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » | 31 | |
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » | 2 | |
как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » | 32 | |
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » | 30 | |
пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » | 29 | |
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » | 31 | |
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » | 8 | |
кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » | 23 | |
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » | 12 | |
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » | 10 | |
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » | 6 | |
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » | 6 | |
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » | 1 | |
посоветуйте фильм! » | 9 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 44 | |
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » | 17 | |
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » | 2 | |
беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » | 33 | |
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » | 8 | |
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » | 19 | |
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » | 19 | |
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » | 4 | |
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » | 21 | |
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » | 14 | |
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » | 12 | |
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » | 33 | |
не хочется интима. что не так в организме? » | 41 | |
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » | 39 | |
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » | 6 | |
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » | 23 | |
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » | 13 | |
это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » | 39 | |
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » | 51 | |
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » | 19 | |
узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » | 73 | |
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » | 27 | |
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » | 30 | |
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » | 3 | |
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » | 4 | |
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 184 | |
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » | 2 | |
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » | 18 | |
какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » | 79 |
Совушка ДВ +312 +69 | 30.05.2024 дневник номер 3» |
+39 +27 |
ЯРыба@ +96 -42 | доброе утро пятницы, девочки!вот и отмаялись вчера готовила картофель» |
+26 +18 |
Шмидт +269 +69 | у нас тут подъезд ремонтируют, собираются сегодня краской масляной красить.» |
+15 +20 |
Svetlanкa +279 -42 | привет всем! вот и наступил последний день мая. вес, как на линейке» |
+44 +23 |
OLIVOCHKA))) +98 +69 | немного о хорошем)сегодня родилась моя младшая дочь!моя звездочка,пчелка.с» |
+9 |
Ринуся +59 -1 | сегодня вполне удачный день» |
+17 +13 |
Прометей +27 -42 | 31.05.2024 содержание клетчатки также способствует регулярному опорожнению» |
+2 +6 |
hg8f5r2tcacr | завтра, с начала лета, начинаю худеть! купила себе коврик для занятий,» |
+9 +5 |
Шмидт +269 +69 | есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная» |
+4 +14 |
Аленька26 +163 -1 | № 5 питаться правильно пока не получается, но все вредности стараюсь есть» |
+44 +32 |
Шмидт +269 +69 | ну, встала на весы, кошмар, конечно, но ничего, надо просто как-то умудриться» |
+20 +15 |
BuketSireni +37 +69 | прошла сегодня боле 18 тыс.шагов!)» |
+4 +2 |
Svetlanкa +279 -42 | привет всем! хочу снова вести в свое питание один раз в неделю день» |
+38 +18 |
Совушка ДВ +312 +69 | 30.05.2024 дневник номер 1» |
+52 +18 |
Svetlanкa +279 -42 | привет всем! спала фиговенько. было почему-то жарко мне и к утру голова» |
+40 +17 |
Совушка ДВ +312 +69 | 30.05.2024 дневник номер 5» |
+49 +29 |
Аленька26 +163 -1 | 1 доброе утро, мои хорошие. вот и прошла наша весна этого года, не такая,» |
+18 +21 |
OLIVOCHKA))) +98 +69 | сегодня собираюсь забрать сына домой на выходные. они со старшим сыном» |
+15 +13 |
Ш@хиризада +29 +2 | приветик , сегодня в вайлдбериз сходили руслану книжку пазлы забрала» |
+9 +21 |
Svetlanкa +279 -42 | привет всем! сегодня спала вобще не айс, мне было жарко всю ночь,» |
+19 +26 |
Svetlanкa +279 -42 | привет всем вчера с мужем ставили вечером басейн, потом в ночь его наливали,» |
+72 +12 |
Винга +28 +69 | доброе утро вчера находилась 21418 шагов 14 км сегодня буду отлёживаться» |
+18 +13 |
liliya26 +109 -1 | всем хорошего вечера. сегодня наконец то сделала себе мелирование и стрижку,» |
+12 +9 |
Совушка ДВ +312 +69 | 31.05.2024 дневник номер 2» |
+42 +30 |
Совушка ДВ +312 +69 | 31.05.2024дневник номер 5» |
+28 +25 |
Шмидт +269 +69 | на ужин буду готовить куриные голени в пакете для запекания. сначала замариную» |
+22 +18 |
Svetlanкa +279 -42 | привет всем! питание сегодня не задалось с самого утра. вот как проснулась,» |
+62 +33 |
Стройная +37 -42 | 31.05.2024» |
+1 |
ЯРыба@ +96 -42 | доброе утро, галчата!вот и подходит май к завершению.пара дней и лето.а» |
+25 +13 |
Mmdms +91 -5 | с пятницей! завтра куча дел, как всегда-зато дома. а сейчас за доставками» |
+8 +11 |
BuketSireni +37 +69 | всем добрейшего утра!) сегодня настраиваемся на позитив!» |
+14 +14 |
ЯРыба@ +96 -42 | мой вам совет: при любых обстоятельствахделай вид, что на сердце покой.» |
+24 +12 |
Аленька26 +163 -1 | № 4 нашгала вчера как и обычно, чуть больше 40 шагов, пока не могу больше,» |
+8 +16 |
Svetlanкa +279 -42 | привет всем! хочу показать работу песчаного фильтра в басейне, очень» |
+20 +24 |
Svetlanкa +279 -42 | привет всем! натопала вчера 8135 шагов, сегодня начну выходить на новый» |
+10 +29 |
Аленька26 +163 -1 | № 2 спала сегодня прям отлично, хоть и получилось 7.32 по времени общего» |
+19 +20 |
OLIVOCHKA))) +98 +69 | вот почему то не люблю готовить. для меня это необходимость,тяжкая повиность.» |
+19 +18 |
Совушка ДВ +312 +69 | 31.05.2024 дневник номер 1» |
+29 +23 |
Лисёночек 68 +107 +2 | всем привет.у меня сегодня день лени. а все потому что вчера вчера очень» |
+5 +11 |
Совушка ДВ +312 +69 | 31.05.2024дневник номер 3» |
+27 +30 |
Svetlanкa +279 -42 | привет всем! находила вчера немного побольше, чем в последние дни,» |
+36 +17 |
BuketSireni +37 +69 | всем вечерний преветик!) погода радует солнечными лучиками! хорошего всем» |
+12 +11 |
Аленька26 +163 -1 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день без табакадень росийской» |
+22 +14 |
Шмидт +269 +69 | вчера класно отрепетировали жизнь и воротник, я блистала) ещё прогнали» |
+19 +15 |
OLIVOCHKA))) +98 +69 | всем доброго утра! вот последне время не знаю,что писать. либо слишком» |
+24 +15 |
Svetlanкa +279 -42 | привет всем! с питанием вчера не задалось снова, вечером нажралась конфет» |
+26 +20 |
Mmdms +91 -5 | ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» |
+5 +14 |
BuketSireni +37 +69 | всех с наступающим летом! пусть это лето принесёт вам много приятных моментов» |
+3 +2 |
Глаша64 +21 -42 | 31.05.2024 ходила с собаками на море» |
+11 +15 |
Совушка ДВ +312 +69 | 31.05.2024дневник номер 4» |
+32 +20 |
OченьBезучая +52 +69 | плохой день.» |
+16 +11 |
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета - моя таблетка для похудения! - 10 кг за 35 дней!
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!
- все диеты»
- ты нуждаешься в физических ощущениях или не можешь без общения?»
- твоя работоспособность выпадает утром или в вечерние часы?»
- вы - человек действия? справляетесь со своей ленью?»
- тебе нравится общаться с людьми или крайне застенчивая натура?»
- ты не особо любишь работать или отдаешься ей полностью?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |