жизнь для меня - это движение. сидеть дома целыми» +47
хотелось везде при случаи с ним: дома, в лесу, на» +22
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874600
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы


Исключила из рациона:

- сахар,

- выпечку,

- жареное,

- хлеб,


- жареный картофель,

- алкоголь,

- сладкие газированные
напитки.


Продукты, которые я использовала:

- вареные яйца,

- нежирное мясо,

- кури
ная грудка,


- рыба,

- творог,

- кефир,


- овощи.



Примерное меню:

- завтрак: омлет, кофе

- обед: суп, филе рыбы, салат

- полдник: стакан йогурта

- ужин: курица на пару, овощи





0
Калькулятор рецептов
в закладки
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»