КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885140
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Достигнем лучшей формы к новому году! Присоединяйтесь! Что намечаете для себя вы?

Всем привет!
Давайте вместе сделаем максимум для идеальной фигуры к Новому году!
Летом у нас отлично получилось вместе дойти до своих целей.


18.11.2019 - 31.12.2019
Чуть больше 6 недель для осуществления того, что все мы давно откладывали))


Что делаю я:
1. полный отказ в обыденной жизни от продуктов фабричной обработки
2. минимум 30 минут спортивных занятий в день 7 дней в неделю (бег, велик, плавание, тренажерный зал и т.п.)
3. писать каждый день отчет здесь и составлять план на следующий день


Присоединяйтесь!
Что намечаете для себя вы?

следующая тема»
регистрация»

автор: ReneLalique, 18.11.19 22:59
комментарии: +202, просмотры: +14878
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
больно рожать? » 120
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 78
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Прометей сейчас на сайте +1253 +41 12.05.2024» +4
+4
Классика +2876 -2 спать легла очень поздно» +5
+14
Аленька26 сейчас на сайте +3170 +5 № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» +28
+14
SSS112 +1062 -55 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Прометей сейчас на сайте +1253 +41 12.5.2024в разгрузочные дни нужно употреблять несколько продуктов.» +8
+18
oxyd +117 +41 поставила себе приложение трекер привычек» +1
Классика +2876 -2 я сегодня ещё загружаюсь» +5
+19
РезультатЕже +922 +5 опять сора с мамой»
Шмидт +2680 -1 я только что нашел волос в конфете под названием “старик хотабыч“. как» +5
+9
Истина +184 +41 - милый, я просыпала соль, это к соре.- а может, обойдётся?- я у же настроилась.»
Прометей сейчас на сайте +1253 +41 12.05.2024» +2
+5
Шмидт +2680 -1 пельмени налепим, потом гулять пойдём, а потом с книжкой на диванчике» +6
+9
KissЮлик +2817 +41 надо подумать, что подкупить сегодня и приготовить на завтрашний овощной» +11
+6
OченьBезучая +188 -1 плохое настроение после общения с подругой.» +13
+3
Миссис Дарси +1964 -1 пусть твоя целенаправленость, энергичность и целеустремленость сегодня» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3071 -1 12.05.2024 дневник номер 5» +21
+16
Ш@хиризада +159 +50 доброе утро настроение отличное , солнышко светит , птички поют»

KissЮлик +2817 +41 всем доброе утро! сегодня хорошо выспалась и вчера гости ушли не поздно.» +6
+7
Прометей сейчас на сайте +1253 +41 12.05.2024» +3
+2
Тили +491 +50 12 мая, понедельник. (5:09)» +2
+4
Шмидт +2680 -1 всё, отправили друзей в челябинск на недельку. в следующе воскресенье» +12
+10
новая_я_) сейчас на сайте +866 +3 какое доброе утро» +14
+10
Солнышко57 +287 +41 12.05.2024»
Mirlona +162 +1 12.05.2024»
ЯРыба@ +927 +2 всем привет, девочки!я сейчас нахожусь в том месте, которое кормило очень» +14
+9
Солнышко57 +287 +41 12.05.2024»
13th Month так. утром провожаю ребенка, потом купить цветов маме и отнести ей к автобусу,» +3
+3
BuketSireni +328 -62 доброго и бодрого утра, всем!» +7
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3071 -1 12.05.2024 дневник номер 1» +14
+6
Шмидт +2680 -1 муж сейчас друзей в аэропорт отвезёт, потом за мясом заедете и наляпаем» +3
+15
Эйва Шекер +2071 -1 есть немного свободного времени, полчаса прошлась на беговой дорожке,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +3170 +5 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +25
+10
KissЮлик +2817 +41 вчера племяница мне принесла подарок и сама нарисовала мне поздравиельную» +11
+9
Прометей сейчас на сайте +1253 +41 стимулируют обмен веществ, способствуют выводу шлаков, дают возможность» +6
+15
KissЮлик +2817 +41 всем хорошего выходного дня! сегодня по чуть-чуть буду дела домашние делать.» +11
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3071 -1 12.05.2024 дневник номер 2» +11
+6
Классика +2876 -2 только вроде проснулась, уже спать.» +4
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3071 -1 12.05.2024 дневник номер 3» +12
+6
Солнышко57 +287 +41 12.05.2024»
Солнышко57 +287 +41 12.05.2024»
KissЮлик +2817 +41 вчера я снова неплохо находила. вышло у меня 9 тыс шагов. хоть к маме» +15
+4
hg8f5r2tcacr 12.05.2024» +2
+1
Классика +2876 -2 вот это склероз раний)» +4
+14
Olgadobro +248 -55 12.05.2024» +4
+4
Аленька26 сейчас на сайте +3170 +5 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня больше 8 часов, легла вчера» +13
+17
OченьBезучая +188 -1 афирмация на сегодня»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3071 -1 12.05.2024 дневник номер 4» +14
+8
Шмидт +2680 -1 купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого» +6
+5
Эйва Шекер +2071 -1 что-то мне совсем некогда на гале сидеть, времени нет, дети, семья всё» +1
Стройняшка Т +148 12.05.2024»

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»