КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885072
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Тип фигуры - яблоко! Сама стройная, подтянутая! Бывают срывы на пивко и сладенькое!

Тип фигуры - яблоко. сама стройная, подтянутая ибо занимаюсь спортом регулярно и с удовольствием, а живот дряблый. что делать?
Тренируюсь раз 5 в неделю, 2-3 раза силовые, остальное кардио. Но живот дряблый и внизу подвисает будто и кожи много. Питаюсь хорошо, овощи, белок фрукты но, каюсь, бывают срывы на пивко и сладенькое.


Есть рекомендации какие? может косметические процедуры прибавить?

следующая тема»
регистрация»

автор: террариум, 31.08.19 19:41
комментарии: +13, просмотры: +3697
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
очень хотелось бы найти друзей » 6
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
тема содержит фото как вам платье? » 22
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
тема содержит фото как вам костюм? » 12
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
кто вы по знаку зодиака? » 74
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3851 -1 завтра первый день рабочий после недельного выходного. уже приготовила» +1
+12
Шмидт +5527 -46 каких живых организмов на земле больше всего? на земле существует огромное» +5
+13
Стройная +1761 +50 28.04.2024» +1
+3
Шмидт +5527 -46 а как же так быстро-то апрель прошёл? ну, хорошо, почти прошёл. завтра» +6
+5
Стройная +1761 +50 28.04.2024 солнечное воскресенье» +1
+6
Аленька26 +6601 -43 № 5 поскоре бы уже вечер, едем на дачу, сегодня обещают солнце, и + 13» +31
+23
Шмидт +5527 -46 короче, пару недель не буду заморачиваться с питанием, как идёт, так идёт.» +5
+11
ЯРыба@ +1908 +53 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +40
+12
Шмидт +5527 -46 приготовлю-ка я сегодня котлетки в духовке, картошечку пожарю и бутербродики» +5
+5
Совушка ДВ +6267 +1 28.04.2024 дневник номер 1» +12
+9
Лисёночек 68 +1843 -43 всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» +15
+16
Соня 89 +1737 +50 28.04.2024» +1
+2
Классика +6017 -46 за сегодня кушала очень мало» +5
+31
OченьBезучая +590 +61 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +7
+7
Стройная +1761 +50 28.04.2024» +1
+2
новая_я_) +1784 +65 какой чудесный день» +10
+12
Д@ШуткА +3881 -36 на руси этот праздник давно называется вербным воскресением. название» +1
+3
Аленька26 +6601 -43 № 3питание своё продолжаю, с утра уже варю себе мою любимую овсяную кашу,» +30
+18
Шмидт +5527 -46 сегодня отправляем мужа в отпуск. вчера что-то пиво не пошло, перенесли» +8
+10
Соня 89 +1737 +50 28.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1737 +50 28.04.2024полезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витамино-минеральном» +2
+6
Миссис Дарси +3851 -1 половину дня сегодня провела на кухне, готовила на три дня, чтобы потом» +1
Mmdms +2041 +53 я сегодня проснулась возмущеная, почему это будильник не работает!» +7
+8
Совушка ДВ +6267 +1 28.04.2024 дневник номер 4» +12
+12
Миссис Дарси +3851 -1 в четверг у меня др, ничего не буду готовить, на работе для девочек тортик» +1
KissЮлик +5672 +65 всем доброе утро! ну вот и наступили выходные большие и можно будет переделать» +6
+6
Бусинка Кэт +1744 -1 а завтра уже понедельник, суперская была эта неделя, мне понравилась она!следующая» +1
+2
Svetlanкa +6380 -1 привет всем! я сегодня прям поросенок капнула соком свежей свеклы» +32
+11
Соня 89 +1737 +50 28.04.2024» +1
+2
Стройная +1761 +50 28.04.2024» +1
+3
Соня 89 +1737 +50 28.04.2024» +1
+2
KissЮлик +5672 +65 вчера я прям отлично находила. получилось натопать 1260 шагов. вечером» +5
+9
Шмидт +5527 -46 приветик, вчера тут туры в беларусь смотрела, в принципе на недельку можно» +6
+11
Стройная +1761 +50 28.04.2024» +1
+5
новая_я_) +1784 +65 доброго чудесного дня» +8
+6
Совушка ДВ +6267 +1 28.04.2024 дневник номер 2» +16
+9
Классика +6017 -46 за сегодня ничего полезного так и не сделала» +5
+12
KissЮлик +5672 +65 я прям не нарадуюсь своему цветку и так красиво цветёт. плюс пахнет на» +12
+3
Senata вес 91 кг. диета, больше белка и овощей. минус мучное и сахар.» +1
+1
Шмидт +5527 -46 сегодня вербное воскресенье, а я так и не купила вербочки, обидно. редко» +8
+15
Прометей +2550 +50 26.04.2024рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» +4
+6
Svetlanкa +6380 -1 привет всем продолжаю свое сбалансированое питание, но вес чуть плюсанул» +12
+5
ЯРыба@ +1908 +53 доброе утро, девочки!с праздником!воскресен вербное.у меня сегодня играет» +14
+10
Совушка ДВ +6267 +1 28.04.2024 дневник номер 3» +14
+10
Svetlanкa +6380 -1 привет всем! находила вчера отлично, прошла 1470 шагов, ну прям умница» +3
+9
Миссис Дарси +3851 -1 всем доброго вечера! поужинала я сегодня поздно, но немного кушала,» +1
Маво4ка +1311 доброе утро ,галчатки!с вербным воскресеньем !всем добра в дом и счастья!» +4
+9
Совушка ДВ +6267 +1 27.04.2024дневник номер 2» +25
+18
Совушка ДВ +6267 +1 27.04.2024дневник номер1» +27
+22
OLIVOCHKA))) +2078 -43 всем доброго вечера! вот с работы пришла,впереди большие выходные!» +4
+8
Миссис Дарси +3851 -1 погода сегодня была хорошей, мы даже покатались на велосипедах часа полтора.» +1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»