Whirlwind писал(а): Привет. И почему не хотите со мной общаться.? Я бы вас поддержала. Рассказала свою историю

*Ne Tvoya* писал(а): ну как второй курс? С меня прям семь потов сошло!!!

*Ne Tvoya* писал(а): 1000 конечно мало, в прошлый раз когда я силела на диете почему и сорвалась, мне становилось плохо, голова кружилась тренироваться не могла, да что уж там ребенка не могла поднять, взять на руки. решила что дальше не могу стала кушать и все ок, но вес конечно набрала, все что потеряла вернулось и еще накинулось. Вот опять села, но кол-во калорий снижаю очень медленно, что бы организм постепенно привыкал к этому, я себя знаю- упаду, а мне никак нельзя. Ну вот как только отказаться от вкусняшек, когда они дома есть

Королева солнце писал(а): ой,зря,косые мышцы шире накачаются,и талия шире будет...ой,я сама не могу сдержаться от вкусняхи,обращалась к диетологу ,он сказал,что 1000 кк в день-катастрофически мало..да и 2 дня подряд так сильно голова кружилась,что встать не могла,а мне 24 года епт и сердце кололо сильно после тренировки