LizzaAnkes писал(а): Выходит так: утром 9.00 завтрак, через час примерно листовой чай вкусныйне пакетированный с 2 инжирами 30 г, ближе к 12-14 обед, потом так же чай с 3 финиками, вечером 18-19 ужин и уже перед сном, если хочется могу сделать кружку чая небольшую с 2 урюками и 1-2 черносливами По-сути уже недели 3-4 как заменила хлебные и молочные перекусы вот такими чаепитиями, привыкла уже Вот, считайте сколько выходит сухофруктов за день А к конфетам вообще равнодушно отношусь, т.к. после них всегда хочется жрать

FiddlerontheRoof писал(а): Ой! Это я тоже люблю, но мой организм противится по известным причинам. А как Вы, сколько штучек можете брать в день? Если не секрет?

LizzaAnkes писал(а):.......................курага, чернослив. ................