КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885691
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 17.09.24 ВСЕМ ЕЩЁ РАЗ ПРИВЕТ. СЕГОДНЯ НАЧАЛО ДИЕТЫ И КОНЕЧНО СЛОЖНО БУДЕТ ОЧЕНЬ. ТОЛЬКО ОДНИ ОВОЩИ В РАЦИОНЕ. А Я ЕЩЁ С УТРА КАК-ТО ПЛОХО СЕБЯ ЧУВСТВУЮ И НЕ МОГЛА ПОНЯТЬ, ЧТО ТАКОЕ.    +4
описание   +3
Всем ещё раз привет. Сегодня начало диеты и конечно сложно будет очень. Только одни овощи в рационе. А я ещё с утра как-то плохо себя чувствую и не могла понять, что такое. Оказывается кд начинаются. Ну мне конечно вдвойне тяжело сегодня будет держаться, но я это сделаю. А то такого веса у меня в жизни не было никогда.
рацион   +3
ужин: салат из свежих помидоров- 100.00 гр ужин: салат из свежих помидоров-100 гр. - завтрак обед ужин перекус салат из свежих помидоров 100 гр.
разгрузочный день
спорт   +2
вес: 108.40 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 38
жир: 49 кг
вода: 46.48 кг
 хочу вес» 		грудь: 118.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 122.00 см.
вечер: пилатес, йога - 30 мин вечер:пилатес, йога-30 мин. - утро день вечер пилатес, йога 30 мин
сожгла: 138 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   +2
вечер: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: -0.5, неделя: +3.7, месяц: +3.7, итог: +28.6
объемы см. сутки: 0, неделя: +18, месяц: +18, итог: +46
статистика просмотры: +59
голоса: +17
читают +9: новая_я_), шмидт, совушка дв, oks1972, svetlanкa, olivochka))), 13th month dance, iizika, тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 22.43%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4775 -1 праздники сегодня у нас вот такие:» +31
+17
Шмидт +2247 -1 что-то давно я не делала селёдку под шубой. надо будет как-нибудь сподобиться.» +17
+5
OченьBезучая сейчас на сайте +684 +1 кофе. бутерброд. патчи.» +9
+4
hg8f5r2tcacr 17.09.2024» +13
+3
13th Month сегодня полноценый рабочий день, три урока, плюс с утра буду их готовить.» +2
+3
Аленька26 +4775 -1 девочки, я, наверное, нарушу питание сегодня!» +21
+20
Совушка ДВ +1674 16.09.2024 дневник номер 3» +17
+24
Алекс74 +229 +3 лисапед! ура» +92
+12
Аленька26 +4775 -1 праздники сегодня, 16 сентября, вот такие:» +29
+14
KissЮлик +2777 всем ещё раз привет. сегодня начало диеты и конечно сложно будет очень.» +20
+17
Ринуся +841 +1 вкусняшки из индейки» +13
+10
Шмидт +2247 -1 сегодня хочу отварить кукурузу после такого тяжёлого утра. сегодня возила» +14
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +2673 +2 привет всем! сегодня вечером буду готовить еду на завтра) надо кашку» +28
+26
Ш@хиризада +550 -3 добрый день и отличного настроения , вчера взяла полезные вкусняшки козинаки» +9
+11
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня я прям от души поспала. и легла не поздно, и» +15
+24
новая_я_) +585 -2 среда» +7
+9
pupsik01 17.09.2024 начало длиного пути. как бы не свернуть!» +1
Совушка ДВ +1674 15.09.2024 дневник номер 2» +9
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +2673 +2 привет всем! сегодня у меня овощной день, да не только у меня, начали» +31
+27
Аленька26 +4775 -1 первый день диеты начинается с овощей!» +45
+28
Совушка ДВ +1674 15.09.2024 дневник номер 1» +16
+18
OченьBезучая сейчас на сайте +684 +1 самые красивые водопады в мире.» +7
+7
Тили +728 -1 18 сентября, среда. (5:56)» +17
+6
Аленька26 +4775 -1 диета при повышеном холестерине» +9
+14
Совушка ДВ +1674 17.09.2024 дневник номер 5» +22
+23
SSS112 +1699 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +6
+12
Аленька26 +4775 -1 сегодня по плану прогулка после работы.» +37
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +2673 +2 привет всем! сегодня спала хорошо, но еле проснулась, будильник на» +21
+26
Аленька26 +4775 -1 в пятницу на дачу не поедем.» +38
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +2673 +2 привет всем! натопала вчера не особо много, прошла 980 шагов, из-за» +18
+25
KissЮлик +2777 сегодня по диете будет овощной день и нужно выдержать его обязательно.» +8
+23
OLIVOCHKA))) +2857 -2 вот еду уже домой, а на улице то стало темно. и чем дальше в осень, тем» +5
+6
KissЮлик +2777 вчера я конечно очень мало находила. у меня вышло всего 650 шагов. сегодня» +10
+26
Svetlanкa сейчас на сайте +2673 +2 привет всем! что-то сегодня на супчике прям голодно, но ни кофе, ни» +36
+26
новая_я_) +585 -2 начинаю продолжаю стройнеть)» +11
+7
OченьBезучая сейчас на сайте +684 +1 сварила суп рыбный.» +11
+10
Шмидт +2247 -1 ляляляля! отличное настроение! вчера неплохая тренировочка была, тело» +11
+17
Ш@хиризада +550 -3 добрый день сегодня у меня вкусный день приготовила рагу овощное рагу» +12
+17
liliya26 +884 +1 всем хорошего вечера. блин, как же хочется в отпуск. что то я за пару» +5
+6
Совушка ДВ +1674 16.09.2024 дневник номер 1» +23
+26
62 кг,к 8 +301 +8 17 день отпуска 17.09.2024» +8
+6
новая_я_) +585 -2 доброе утро» +21
+12
Тили +728 -1 17 сентября, вторник. (5:46)» +31
+16
Ш@хиризада +550 -3 доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» +5
+9
Шмидт +2247 -1 упражнения предотвращают потерю памяти» +11
+11
Совушка ДВ +1674 17.09.2024 дневник номер 3» +22
+20
ЯРыба@ +1194 -1 доброе утро!ехали мы ехали, наконец приехали поезд прибыл в бийск, дале» +11
+14
OLIVOCHKA))) +2857 -2 отработала сегодня целый день. опытным путем выяснили,что в простой воде» +12
+11
Совушка ДВ +1674 17.09.2024дневник номер 4» +31
+23
KissЮлик +2777 погода у нас испортилась и на этой неделе сплошные дожди обещают. уже» +8
+15
ЯРыба@ +1194 -1 приветик красоточки! я вчера. после приятных посиделок, глядь на часы:» +12
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
подруга всегда присылает одно и тоже на фото - смайлик с глазами сердечками! как бы вы отреагировали » 3
тема содержит фото фото вроде ничего такие. красивое место. поехала на днях на набережную в соседний город. » 91
пожалуйста, хватит вонять! зайдёшь в автобус летом, а там хоть кто-то, да попахивает! надо следить за » 11
тема содержит фото он для нее невыгодная партия! сами подумайте: молодая, родители богатые, красивая, а он - старый облезлый » 27
тема содержит фото сколько раз в год вы болеете? » 19
трудно найти своего парикмахера! то волосы жгут феном, то криво стригут, то вместо концов половину длины » 22
тема содержит фото сегодня увидела ужас! как вам искусственно-накаченные бицепсы? оказывается, это можно сделать у пластического » 115
купила у аэрофлота билет и ошибочно указала неверную дату рождения! а что будет, если не исправлять? » 25
тиран, но возит по морям и дарит айфоны. стоит ли с таким быть? » 15
тема содержит фото нравится этот парень, озвучивающий котиков? симпатичный? » 5
дикая агрессия к парню и срывы на ровном месте! раньшмолчал или успокаивал, а сейчас тоже перешел на » 19
антимюллеров гормон 2.40 в 24 года - это мало? норма до 12 вроде » 31
у вас сыпалось здоровье из-за отношений? что это может быть? когда стали общаться с парнем, у меня стали » 17
стали бы вы ходить в зал на отдыхе, чтобы не потерять форму за месяц? или ограничились бы активностью » 154
тема содержит фото как вам интерьер ресторана? не слишком простенько? для вас вообще важен интерьер или больше важна еда? » 23
тема содержит фото я снова на трене и в бассике! порадуйтесь за меня » 8
меня укусила муха и поехала крыша! каждый день проверяю горло, у меня паника. это помешательство? шизофрения » 18
тема содержит фото вы ничего про меня не знаете! я ничего никогда здесь не писала. видите в первый раз. какое впечатление » 117
тема содержит фото как вам фото? вчера занималась на пилоне и сфоткалась. какое фото вам больше нравится? » 19
как смотреть папе в глаза, стоит ли стесняться? я писала в своем личном дневнике на очень откровенные » 38
арбузная диета. кто пробовал? реально можно похудеть? эффективная ли диета? » 24
можно ли восстановить или нарастить шатающийся зуб? или сразу отправят на удаление? » 36
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 21
с возвращением меня! сто лет не заходила на галю! что нового? особо близко не общалась тут ни с кем, » 178
считаете это знаком? отменила поездку из-за странного чувства и перенесла её на следующий день, а мой » 4
тема содержит фото как сидит пальто? хорошо? как будто что-то не так. помогите понять » 41
тема содержит фото супер привлекательный рот! маленький и пухлый, кому это может не понравится! » 28
сильный потом, погибают родственники, а любимый сказал, что ему лучше одному, отдыхать и отсыпаться, » 14
до слёз обидно! на работе постоянные нападки и пытаются как-то подставить! сейчас выйдет руководитель » 6
расскажите случаи, как друзья отдавали или не отдавали долг » 13
у вас есть знакомые модели? или может вы модель? как попали в этот бизнес? » 12
тема содержит фото оцените фото. сколько лет? » 14
тема содержит фото у него внешность альфы? » 23
сколько вы зарабатываете? » 27
друг моего приятеля замирает при виде меня! если бы я ему на самом деле понравилась, он бы подошёл и » 8
как отшить женатого коллегу? постоянный флирт, прикосновения какие-то! бесит! » 15
тема содержит фото какая фигура, телосложение лучше? на сколько кг одна девушка больше другой? » 10
тема содержит фото пупсик? он - душка! » 15
хочу на море, но подруга некрасиво поступила и с ней не хочу никуда лететь! лететь одной или не лететь » 43
тема содержит фото не вредно так отплясывать беременной, ещё и будучи на шпильках? можно ведь чисто случайно споткнуться, » 28
хотели бы себе завести декоративного крокодильчика? мне кажутся они прикольными! » 8
как долго действительна подарочная карта золотого яблока? подарили еще 3 года назад, не активирована. » 3
не хочу жить с его мамой, а он не может её оставить! маменькины сынки меня не привлекают, он женат на » 15
что лучше для бровей: триммер или пинцет? и почему? » 25
почему некрасивых людей очень часто гнобят? они же не виноваты что такими родились? не у всех есть деньги » 52
где можно познакомиться с приличным мужчиной после 28? после расставания надо себя по кускам собрать » 24
ходите ли вы регулярно по салонам на ресницы, ногти, волосы? как часто? » 17
чем для вас отличается образованный человек от необразованного? » 16
у кого разрушены зубы, вы ставили коронки или импланты? » 66
тема содержит фото как вам эта актриса на внешность? » 14
как отказать вежливо мужчине на его предложение погулять? он только в воскресенье вечером зовет, в остальные » 14
позвал пообедать, но видно я границы нарушила: забирай сама пса! опять дружу с персоналом » 56
над чем сейчас работаете в своей внешности? я меняю форму бровей, ращу потолще и на пару кг планирую » 32
у кого и мужа, и сына зовут одинаково? как вы их называете дома? » 34
он мне шепчет: не чеши жопу при людях! я не расслышала и говорю: повтори. он громко сказал: не чеши » 16
почему кот всё повторяет за мной? я ем и он идёт к мискам и ест, я сплю и он лежит, спит. что это такое? » 13
насколько прилично в общем бассейне распивать спиртное и петь? с бутылками пива купались три пьяные » 77
можете показать фотку, что вы понимаете под стройной девушкой с низкой мышечной массой » 33
что бы вы подумали о человеке, у которого завтра вылет, но он ничего не делает? просто сидит, словно » 33
тема содержит фото нормальное ли платье? можно ли летом выйти в таком на прогулку? » 33
говорят, что самый классный интим с абьюзерами. это действительно так? » 9
веду себя скромно, но у меня модельная внешность, многие смотрят, приходят полюбоваться, просят свести. » 11
как принять, что подруга оказалась лицемеркой? мы перестали общаться, но в общей компании она ведёт » 6
мама постоянно мне припоминает, что я ее как прислугу хочу использовать! я много раз убирала у неё в » 25
зачем люди спрашивают как дела и пропадают? одногруппница, с которой живёт в разных странах молчит. » 4
начальник кинул напрямую с зп! сказал, что принципиально платить ничего не будет из-за звонка матери: » 8
не хочет переезжать, а если и переедет, то с мамой! решила расстаться, пока не сильно привязалась, у » 6
если мужчина напрашивается на комплименты, то о чем это говорит? » 27
кто работает в сфере услуг, как справляетесь с клиентами? у одного приходится выпрашивать оплату, другой » 9
тема содержит фото это фейк? и вообще поддерживаете этот запрет? я и не видел такого медперсонала » 15
как найти отношения? кто долго не мог построить отношения, а потом обрёл семейное счастье, как считаете, » 14
тема содержит фото всем добра! неплохо получилась? » 31
тема содержит фото оцените внешность девушки от 0 до 10, где 0 это - совсем крокодил, а 10 - очень-очень красивая! никто » 39
руководитель младше вас на 12 лет, как бы вы отнеслись к такой ситуации? вам 35, ему 23 года » 28
вы пьёте сок из коробки и при последнем глотке понимаете, что у вас во рту огромная жирная муха! склизкая, » 39
если бы друг сказал, что вы твёрдая 9 по 10-бальной шкале, вам было бы приятно или нет? » 38
он расстался с девушкой пару недель назад, как не ошибиться? можно ли понять остались ли у него к ней » 6
позвонила пьяная подчинённая, еле языком ворочает, пытается что-то по работе сказать. сделать ли замечание? » 12
как выбирали учебные заведение: колледж, институт? бывало, что не лежит душа к городу и к самому учебному » 27
вы бы стали терпеть эмоциональные качели с кем-либо? только с теми, кто дорог или просто даже со знакомыми? » 40
раздражает ли вас, когда кто-то смотрит истории, но никогда не ставит лайки? сразу хочется заблокировать, » 5
у новенькой проблема с пунктуацией, орфографией и изложением мысли, постоянно прошу исправлять. соберись, » 67
теперь понимаю почему от меня отваливаются в автобусе! люблю наесться чеснока дома, на работе и в городе » 19
изолировалась от общества, общаюсь только с мамой и сыном! даже номер хочу сменить, чувствую умиротворение » 12
если выпустить болотную европейскую черепаху в реку, сможет она адаптироваться или погибнет? живёт у » 25
делаете кексы из готовой смеси? хлеб? сейчас купила смесь для кекса и масло, буду делать шоколадный » 37
тема содержит фото на сколько примерно кг я полнее этой девушки? мужчинам какая фигура больше бы понравилась? » 19
вы набирали вес при приёме гормональной контрацепции? много ли набрали? через сколько увидели изменения » 35
тема содержит фото почему такие дивы одинокие? как вы думаете? » 22
есть ли сейчас у детей проблемы в школах со сверстниками? кажется все повёрнуты на себе и до других » 23
вам снятся вещие сны? мне снятся, но сбываются все не сразу, а через какое-то время, через год там. » 7
после эпилятора уже через день появляются коротенькие. они светлые и со стороны не видно, но зачем врут, » 21
как выдержать пассивную агрессию начальства? чувствую себя виноватой из-за его полунамёков, что я ни » 24
тема содержит фото вам нравится внешность молодого микки рурка? » 21
может ли бывший муж настаивать познакомить его с сожителем? под видом, что ему нужно видеть, с кем теперь » 86
я боюсь подкатов и внимания от мужчин, когда знакомятся, флиртуют, мне это неприятно. отношения не построишь, » 40
тема содержит фото кто красивее был в молодости из этих актёров? » 17
тема содержит фото как вам такие цветы? как подарок от мужа » 30
кто закончил магистратуру, что вам это дало? » 27
инкубационный период бешенства может быть больше года? читала, что якобы до двух лет и известен случай, » 47

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»