КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885691
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 08.09.24 ДОБРОГО УТРА МОИ ХОРОШИЕ ДЕВЧОНОЧКИ.    
описание   
Спала сегодня на даче прям суперски, уснула еще восьми часов не было, устала очень, вчера обрезали сухие ветки у яблонь, я замазывала “Раннет“ каждый сучочек, в малине траву поубирала, а то к соседям лезет, неудобно как-то, сегодня с утора дождик идет моросящий, поэтому приехали домой еще десяти часов утра не было. Общего сна получилось почти девять часов, но ночью проснулась почти в два часа и до трех не спалось мне, дневнички вот писала, глубокого сна один час сорок минут получилось.
рацион   
вода- 1000.00 гр Воду пошла пить.
разгрузочный день: сбалансированное питание
спорт   
вес: 69.10 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 24
жир: 7 кг
вода: 23.1 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: одевание - 5 мин, зарядка - 120 мин Пошла зарядку делать.
сожгла: 311 ккал., сожгла за счет жиров: 180 ккал. (19 гр.)
процедуры   
-: другое 20 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: +3.1, итог: -57.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +16
голоса: 0
читают +2: новая_я_), тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 80.37%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 5» +20
+13
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня я прям долго спала и только под конец отпуска» +10
+17
SSS112 +1699 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Olgadobro +263 +5 18.09.2024» +14
+4
Olgadobro +263 +5 19.09.2024» +7
+5
Одуванчик69 приветик, галчата. всё как-то некогда было зайти, заготовками занимаюсь,» +1
+1
OLIVOCHKA))) +2857 -2 любой холодец — кладезь витаминов, минералов, макро- и микроэлементов.» +5
Шмидт +2247 +1 борюсь весь день со своей ленью. заставила себя сделать небольшую приборочку» +3
SSS112 +1699 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +2
+4
Совушка ДВ +1674 17.09.2024дневник номер 4» +31
+23
Шмидт +2247 +1   колебания менструального цикла » +10
+13
Одуванчик69 доброе утро. сегодня есть отвесик,внесу как есть. сегодня на работе в» +3
OLIVOCHKA))) +2857 -2 всем привет! я на работе, на целый день. погодка шепчет, тепло, солнечно!» +37
+25
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 3» +19
+11
Шмидт +2247 +1 сегодня ничего не буду готовить и вобще планирую отдыхать, только мелкую» +16
+15
Olgadobro +263 +5 17.09.2024» +3
+4
Mmdms +1009 +2 все таки натопала пять тысяч шагов. поставила песочные часы и пошла» +10
+10
KissЮлик +2777 сегодня по диетке завтрак очень вкусный и я прям объелась даже. вчера» +9
+19
Алекс74 +229 +3 еще анютки» +11
+5
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня отлично выспалась и вчера пораньше легла, чтоб» +11
+18
Аленька26 +4775 -2 придоброе доброе утро, мои хорошие!» +39
+24
Истина +202 -1 тот, кто для одной дuрак, для другой возможный брак.» +2
+4
SSS112 +1699 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 4:0, медленый» +1
KissЮлик +2777 всем хорошего дня. я сегодня буду продолжать разбирать шкафы и всё упаковывать» +17
+19
62 кг,к 8 +301 +8 18-й день отпуска 18.09.2024» +1
+1
62 кг,к 8 +301 +8 19-й день отпуска 19.09.2024» +1
+1
Шмидт +2247 +1 пью кофе, наслаждаюсь утром, хорошо-то как, когда не надо никуда спешить.» +17
+14
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 1» +26
+12
Mmdms +1009 +2 настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» +6
+11
Ринуся +841 +1 запеканка с рисом» +15
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +1 привет всем! сегодня спала фигово, нос плохо дышал, не выспалась совсем.» +8
+14
Mmdms +1009 +2 еще и заболеть умудрилась, сидючи дома. пока не понятно, конечно. но чувствую» +11
+14
hg8f5r2tcacr 18.09.2024» +8
+1
Совушка ДВ +1674 18.09.2024дневник номер 2» +15
+12
Совушка ДВ +1674 14.09.2024 дневник номер 5» +38
+22
KissЮлик +2777 вылила дыню в дегидраторе и какая же она вкусная и не передать. получились» +15
+21
OLIVOCHKA))) +2857 -2 всем доброго вечера,приготовила ужин,отдыхаю.завтра вставать рано,следовательно» +3
+5
OченьBезучая +670 -1 сижу мучаюсь с документами.» +1
+4
Mmdms +1009 +2 1 место - гречневая каша (самая витаминая) - 120 кал в 10 гр.2 место» +4
+5
новая_я_) +585 -1 с выходными» +25
+6
Шмидт +2247 +1 читаю сейчас две книги - художественую и нет. художественая - собачье» +15
+13
pupsik01 18.09.2024 пока по плану» +1
Аленька26 +4775 -2 доброго осенего утра нам девчоночки!» +22
+16
SSS112 +1699 -2 2.доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила бефстроганов» +1
SSS112 +1699 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим!что то мне уже лета хочется,» +1
liliya26 +884 +1 всем хорошего дня. у меня выходные) много дел нужно сделать. и ещё на» +6
+13
OLIVOCHKA))) +2857 -2 наконец то я дома! в озон даже зашла сегодня,получила наконец то свою» +9
+8
KissЮлик +2777 сегодня хочу сделать кислотный пилинг. как раз нет жары и у меня осталось» +8
+14
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 4» +12
+11
Лисёночек 68 +1029 -1 всем доброго утра.вчера с мужем все таки отметили годовщину свадьбы хоть» +7
+17
Nezemo4ka +49 +15 второй день подсчета калорий. чувства голода нет, самочувствие отличное.» +3
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
а вы хотели бы куколда себе? » 8
сколько у вас стоит проезд в автобусах и маршрутках? сделали бесплатный проезд в автобусах детям до » 110
почему вокруг столько ограниченных людей, которые не видят дальше своего носа? » 27
если парень приятельницы делает вам комплименты, предлагает покататься на его машине и обсуждает с общими » 46
тема содержит фото что тебе интересно в жизни? и что я должна ответить незнакомому человеку?! вас не раздражают такие вопросы » 61
как перестать следить в соцсетях за выхухолем? точнее, за его семьей, мамой, братом, бывшей. сам он » 8
увидела недавно вк в ленте возможно, вы знакомы страницу со своей фамилией и именем, но на странице » 12
вы бы стали соглашаться на паузу? меня это так унизило, он же меня ни во что не ставит! думает, я никуда » 66
тема содержит фото оцените фото из моей коллекции! последняя сделана вчера. » 24
мужчины никогда не удаляют номера. в истории просмотров были те, с которыми я прекратила общение несколько » 6
кто применял оземпик сколько сбросили? как эффект? » 38
тема содержит фото вспоминала свою давнюю любовь - утю. недолго она длилась, полгода где-то. сейчас люблю хохулю больше » 18
моя мама не верит мне! ей надо были деньги на съем квартиры. я отдала всю зп и аванс! она не поверила » 61
по каким признакам вы определяете, что мужчина хороший? » 51
мама осудила свекровь, что та не впрягается и не помогает! неужели ей не стыдно? свекровь на рождение » 82
куда бы вы полетели отдыхать? планирую в ноябре куда-нибудь полететь отдыхать, но не знаю куда. я была » 59
какой звук вам приятен? я обожаю слышать звук самолета или вертолета, газонокосилки, когда что-то пилят » 58
зачем мужчина зовет в гости меня и моих родителей? раньше никогда не звал и виделись они всего 2 раза. » 12
в каких женщин влюбляются? и в стерв и в шалав, и в изменщиц! а в в меня ни разу мужчина по-настоящему » 53
у кого очень темные глаза, будет ли идти им наращивание? а подводка? или визуально они станут еще темнее » 6
какие качества присущи настоящему мужчине? на мой взгляд, это одна из распространённых манипуляций! » 25
после рождения ребёнка отношения с мужем улучшились или ухудшились? как у вас? » 10
а почему здесь не пишут девушки из читы, благовещенска, улан-удэ? почему здесь только максимум некоторые » 56
вы реагируете на новые подписки в соцсетях парня? если подписка - девушка, спрашиваете у него кто это? » 15
какой учитель лучше для 3 класса: молодой совсем или взрослый опытный? наша училка свалила! молодая » 17
часто в ватсапе по видеосвязи беспардонно звонят малознакомые люди! это как прийти в гости без приглашения. » 12
вы избалованы мужским вниманием или нет? если где-то появляетесь, все внимание мужское на вас или нет? » 26
чувства к парню не прекращаются 8 лет. учились с ним на одном курсе, но в разных группах » 13
подскажите упражнения на ягодичные мышцы. как часто их нужно делать? » 5
мы поцеловались! и все бы ничего, но вася пукнул! я ничего не сказала - у его мамы большая квартира! » 13
если женщина глупая и ленивая, как ей жить? » 22
у меня токсичные подруги! перестать общаться? одна постоянно опаздывает и занимается нравоучениями, » 24
не осуждайте человека! никто не застрахован от отсутствия денег! лучше помогли бы тётке - покормили » 13
весь вечер пожирал меня глазами и не перезвонил. а тут он мои посты в соц.сетях стал лайкать » 19
рив гош, летуаль или золотое яблоко - какой магазин больше любите и чаще делаете покупки? » 32
тема содержит фото безумно понравился крем у тортов тортьяна, кто знает как приготовить? как называется этот крем? может » 18
что делать, если в подъезде бегает крыса? у мамы истерика и сильный страх. позвонила в 004, приняли » 16
тема содержит фото какое фото из двух лучше, на ваш взгляд? » 25
намекнула на содержание и он перестал писать! скинула фото из примерочной и попросила купить платье! » 110
если парень хочет жить с мамой, он маменькин сынок? даже если оформим ипотеку и переедем в другой город, » 32
какое же до сих пор у людей пещерное мышление! подруга отдала свою дочь в частную школу и ее родственники » 51
муж не высыпается, выпивает и предъявляет претензии, что я плохая хозяйка! почему он позволяет себе » 28
в метро увидела хряка! я в костюме одной мегакрутой звезды иду в метро, а он выходит оттуда школьник. » 15
вы путешествуете одна? летали в другие страны? не одиноко, не страшно одной? » 31
убирались бы вы в съемной квартире перед выездом, если залог останется у хозяина? » 63
как у вас складывались отношения с влиятельным человеком, который к вам проявлял интерес, но вы отказали? » 20
кто делал одноэтапную имплантацию после удаления зуба? как проходило восстановление? были ли отеки и » 16
я скоро сойду с ним с ума! никогда не выслушает, не успокоит, а говорит успокойся или вообще уходит » 58
какой цвет волос больше привлекает мужчин? » 29
какие женские курсы по саморазвитию вы хотели бы пройти? какие проходили? применяете? » 27
в сердцах удалила переписку и из друзей, реву третий день! выкрутил так, словно я не права, хотя сам » 13
как вы проявляете любовь к своему мужчине? в чем это выражается? » 38
поначалу требовал компьютер, сейчас ему нужен ноутбук и машина! это воспитание или генами заложен характер? » 57
нашел любовницу и решился уйти из семьи! бывшая жена настроила конкретно ребенка против отца, но алименты » 123
что можно сказать про особенности мужчины, если он дева по гороскопу? » 17
тема содержит фото как вам этот ангелочек? » 36
стоит ли начинать отношения с тем, кто за мной бегает, но мне не очень? на сз идти не хочется - там » 17
постоянно вижу некрасивых пожилых мужчин с красивыми молодыми женщинами! завидую таким, но наверное » 103
сын кинул мне сразмаху хлопушкой по лицу! рассечение носа. что бы сделали вы. ребенку 4 года. » 17
в каком возрасте ваши дети отказались от дневного сна? в 2,5 года - сильно рано? раньше по три часа » 31
тема содержит фото мамы, с какими проблемами вы столкнулись в детском саду? как вы их решили? » 16
в меня очередной альфонс влюблен! коллега его активно науськивает познакомиться со мной! сэкономишь » 13
изменилось отношение к интиму! стало противно, когда пишет женатик, или с кем был только интим! возможно, » 7
тема содержит фото вы любите пельмешата? в каком виде? я вчера их обжарила в мультиварке, потом запекла в сметанном соусе » 46
много внимания в спортзале! чуть ли не каждый день подходят познакомиться. я сказала, что есть парень, » 16
как думаете, когда стоит разводиться или расставаться с парнем? » 13
тема содержит фото зачем написал? он админ группы. я давно туда фото в белье кидала. больше там не сидела. » 25
начальник приглянулся и я ему тоже. но дело в том, что его заместитель понимает это и статусы в вацапе » 31
тема содержит фото чувствовала себя с парнями куклой какой-то! носи кружевное белье с ремнями, застёжками, бусами, перьями! » 45
сдаём зачёт на работе - полоса препятствий. зрение плохое, -5. как бежать полосу препятствий? в очках » 24
он типа начальника. заметила, что со мной он напряжен, ничего про себя не скажет. один раз мне случайно » 6
мужчины любят полных женщин? это меньшинство? многим ли нравятся полные женщины? » 65
после отказа приехать к нему, стал оскорблять и занёс в чс! и заметила, что он удаляет тех, с кем был » 11
что за приколы у мужчин писать, потом пропадать, потом опять писать? зачем так делают? » 16
у кого-нибудь были побочки от препарата в виде бессонницы? пью от тревожности и раздражительности, но » 4
неинтересно слушать про жизнь других людей и их мысли! про себя тоже не люблю рассказывать, даже если » 11
не выходит из головы бывший! после расставания ругались еще месяца 2. потом меня отпустило, а сейчас » 24
тема содержит фото мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото! » 34
какая тактика с мужчиной-спонсором на расстоянии более выгодная? думаю, что уже больше недели, как бабка » 198
почему минусы не работают на сайте? никому давно не ставила, а сегодня решила поставить и не работает » 38
как быть? хочется жрать, но в кафе работают парни с выхухолевыми прическами! они мне неприятны и внешне, » 17
парень просит показать грудь, а сам не хочет ухаживать! максимум, что он может скинуть - 2 тысячи, и » 34
как вы думаете, почему мастера не записывают? неужели не нужна работа? пишешь им, чтобы записаться, » 6
тема содержит фото какая это машина? кто разбирается, подскажите, что за машина? » 5
до скольки лет мужчинам нужен интим? с подружкой заговорили на эту тему, так как у нас мужья на 9 и » 26
мужчина советует какую фотографию мне поставить: прошлое фото поставь на аву, там грудь красивая! я » 18
хочу подтянуть грудь, но не вставлять силикон. а муж предлагает просто потолстеть! что делать? вставлять » 70
как вы думаете должна ли я встречать родственницу на вокзале, если у меня нет возможности забрать ее » 75
после интима пропал, день не пишет уже! до этого общались месяца 2. его больше не ждать? » 19
вы с мужем или парнем ездите отдыхать на отдых раздельно? обижало бы вас, если он ездил один? » 21
аптеки офигели! хотела купить ибупрофен, а он 230! думала, цены выросли. а в инете - 36 рублей стоит! » 21
как вы относитесь к молодящимся мужчинам в возрасте? » 18
тема содержит фото для вас это длинные ногти? » 22
все бегают за коллегой и боятся её! я перестала общаться с ней потому что за спиной обо мне говорила. » 18
как относитесь к преподавателям вузов, которые ставят автомат некоторым просто так, а остальных гоняют » 80
неопрятный пригласил на свидание и я пойду! у его мамы большая квартира и думаю как там прописаться » 17
муж постоянно помогает маме и допоздна работает! времени на семейную жизнь у него не остаётся! говорю » 12
день в социуме, а на второй день уже никуда не хочется! эти люди интроверты? а еще есть будто физическая » 12
было ли у вас, что после смачной близости мужчина влюбился или привязался сильнее? » 14
подруга, которая в декрете 5 лет, хочет выйти на работу, но боится! боится, что навыки забыла, что не » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»