КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885689
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 29.08.24 ВЧЕРА ВЕЧЕРОМ НА СТРЕССЕ ИЛИ ОТ УСТАЛОСТИ НАЕЛАСЬ ВИНОГРАДА, Я ЕГО ОБОЖАЮ,НАВЕРНОЕ ЦЕЛЫХ ПОЛКИЛО СЬЕЛА, И ДЫНКУ, МАЛЕНЬКИЙ КУСОЧЕК, СЕГОДНЯ ВСТАЛА ВСЯ ОТЕЧНАЯ, И С ПРИВЕСОМ    +2
описание   +2
Вчера вечером на стрессе или от усталости наелась винограда, я его обожаю,наверное целых полкило сьела, и дынку, маленький кусочек, сегодня встала вся отечная, и с привесом большим,аж целый килограмм, ну и ладно, водичку постепенно сброшу.
рацион   +2
плов с нежирной говядиной- 100.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр Кофе пошла пить.
разгрузочный день: сбалансированное питание
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 67.60 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 23
жир: 5.5 кг
вода: 22.35 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 120 мин, набор текста на компьютере - 120 мин Посижу на Гале немного.
сожгла: 388 ккал., сожгла за счет жиров: 180 ккал. (19 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой 20 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: +3.1, итог: -57.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +31
голоса: +12
читают +3: новая_я_), olgadobro, kissюлик

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 75.70%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4761 -3 доброго осенего утра нам девчоночки!» +22
+16
OLIVOCHKA))) +2851 -2 всем привет! я на работе, на целый день. погодка шепчет, тепло, солнечно!» +37
+25
Лисёночек 68 +1024 -1 всем привет.вчера очень устала, работы много было. решила вчера вечером» +26
+24
Mmdms +988 -5 настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» +6
+11
Mmdms +988 -5 1 место - гречневая каша (самая витаминая) - 120 кал в 10 гр.2 место» +4
+5
Совушка ДВ +1669 17.09.2024дневник номер 4» +31
+23
liliya26 +862 +20 всем хорошего дня. у меня выходные) много дел нужно сделать. и ещё на» +6
+13
hg8f5r2tcacr 18.09.2024» +8
+1
13th Month сегодня полноценый рабочий день, три урока, плюс с утра буду их готовить.» +2
+3
новая_я_) сейчас на сайте +583 -1 с выходными» +25
+6
Аленька26 +4761 -3 дневничок про шаги и погодку сегодня!» +29
+18
ЯРыба@ +1188 -1 18.09.2024 вот такие чудеса! вот так совпадение!» +11
+19
Nezemo4ka сейчас на сайте +34 +15 второй день подсчета калорий. чувства голода нет, самочувствие отличное.» +3
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! сегодня спала фигово, нос плохо дышал, не выспалась совсем.» +8
+14
OLIVOCHKA))) +2851 -2 любой холодец — кладезь витаминов, минералов, макро- и микроэлементов.» +5
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 читаю сейчас две книги - художественую и нет. художественая - собачье» +15
+13
Одуванчик69 приветик, галчата. всё как-то некогда было зайти, заготовками занимаюсь,» +1
+1
ЯРыба@ +1188 -1 приветик красоточки! я вчера. после приятных посиделок, глядь на часы:» +12
+19
Olgadobro +266 -3 19.09.2024» +7
+5
OLIVOCHKA))) +2851 -2 вечером пришли плохие новости, горе. у снохи умер отец,хороший дядька» +9
+11
Ш@хиризада +550 -1 доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» +5
+9
pupsik01 18.09.2024 пока по плану» +1
OLIVOCHKA))) +2851 -2 читаю книгу,которую купила,давно уже,месяц назад,и такое впечатление,что» +8
+5
OLIVOCHKA))) +2851 -2 наконец то я дома! в озон даже зашла сегодня,получила наконец то свою» +9
+8
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 ляляляля! отличное настроение! вчера неплохая тренировочка была, тело» +11
+17
OченьBезучая +669 -1 сижу мучаюсь с документами.» +1
+4
SSS112 +1694 -2 2.доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила бефстроганов» +1
SSS112 +1694 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Аленька26 +4761 -3 второй день диетки боле сытный!» +33
+17
62 кг,к 8 сейчас на сайте +301 +8 18-й день отпуска 18.09.2024» +1
+1
Одуванчик69 доброе утро. сегодня есть отвесик,внесу как есть. сегодня на работе в» +3
SSS112 +1694 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +2
+4
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 борюсь весь день со своей ленью. заставила себя сделать небольшую приборочку» +3
Mmdms +988 -5 еще и заболеть умудрилась, сидючи дома. пока не понятно, конечно. но чувствую» +11
+14
Olgadobro +266 -3 17.09.2024» +3
+4
SSS112 +1694 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим!что то мне уже лета хочется,» +1
KissЮлик +2739 всем доброе утро. сегодня отлично выспалась и вчера пораньше легла, чтоб» +11
+18
Лисёночек 68 +1024 -1 всем доброго утра.вчера с мужем все таки отметили годовщину свадьбы хоть» +7
+17
Olgadobro +266 -3 18.09.2024» +14
+4
Аленька26 +4761 -3 придоброе доброе утро, мои хорошие!» +39
+24
KissЮлик +2739 сегодня хочу сделать кислотный пилинг. как раз нет жары и у меня осталось» +8
+14
OLIVOCHKA))) +2851 -2 сегодня нам подарили арбуз) поделили со сменщицей пополам. еле до дома» +10
+5
Истина +202 -4 тот, кто для одной дuрак, для другой возможный брак.» +2
+4
новая_я_) сейчас на сайте +583 -1 среда» +7
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! сегодня у меня овощной день, да не только у меня, начали» +31
+27
OLIVOCHKA))) +2851 -2 всем доброго вечера,приготовила ужин,отдыхаю.завтра вставать рано,следовательно» +3
+5
Mmdms +988 -5 все таки натопала пять тысяч шагов. поставила песочные часы и пошла» +10
+10
SSS112 +1694 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 4:0, медленый» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 1238 шагов. сегодня» +15
+26
KissЮлик +2739 сегодня по диетке завтрак очень вкусный и я прям объелась даже. вчера» +9
+19
Аленька26 +4761 -3 овощной вчерашний день не нарушала, хотя так хотелось!» +51
+26

««       топ темы       »»       новые темы»
за день до моего отъезда выбрал провести время не со мной! кормил меня своими скоро, а потом послал » 8
мне 35 лет, живу одна, дом-работа-дом, а раньше жила со сверкающими глазами, всегда был огонёк! в мужчинах » 47
я беременна вторым, но считаю, что рано, муж хочет второго. как свыкнуться с этой мыслью? не маленькая » 22
у меня мания преследования. боюсь бородатых и волосатых мужчин. стало страшно. будто они за мной следят. » 13
тема содержит фото узи на сроке 5 недель. у вас определялось сердцебиение? мне не написали. рано для определения количества » 26
тема содержит фото талия немного появилась, и задница! новые упражнения, стала гармоничнее выглядеть. как вам кажется? » 18
почему девушка, с которой я хочу познакомиться, то флиртует, то недовольно на меня смотрит? хочу познакомиться, » 3
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 24
сделала ламинирование ресниц 30 числа, а сегодня выпадать начали! до процедуры такого не было. » 1
люди стали жаднее! я даже начала осторожнее себя вести со знакомыми, потому что очень многие хотят » 20
я привлекательна не для богатых и успешных! даже старикам не нужна богатым. целыми днями я в слезах » 24
нестерпимый зуд и зелёные выделения, после первой свечки исчезли выделения, но нестерпимый зуд появляется » 53
тема содержит фото а вы смотрите в webcams на любимые места, пляжи, города? у меня есть несколько, включаю под настроение. » 29
тема содержит фото лето, пока! тема со снопами заезженная, конечно. » 9
сказал, что от меня отдачи мало, а с бывшей на 3-й встрече всё произошло! зачем писать первым, но редко » 15
посоветуйте витамины от выпадения волос, которые реально работают. » 13
взять ли бездомного пса? сердце кровью обливалось, когда видела его то в луже на мокрой земле свернувшись » 10
как отвязаться от надоевшего мужчины? честно призналась, что не хочу встреч. он стал истерики закатывать! » 47
как бы вы отреагировали на поздравления психолога, с которой вы давно работали и уже не общались 5 лет? » 5
решила не идти в магистратуру! мама и бабушка расстроены, а я мечтала окончить бакалавриат и начать » 7
тема содержит фото вас бы смутило, если бы вы пришли в медцентр частный, а там администратор мужик-пенсионер? хочу сменить » 75
ноги меня не слушались, еле двигала ими, медленно спускаясь вниз. парень вылез из квартиры и обогнал » 9
хочешь я помогу тебе с оплатой долгов? и такая улыбочка мерзкая! если не можешь оплатит счет, о каких » 10
вторую неделю хожу усталая, на лице это отображается недовольством! а мужчина смотрит на меня до сих » 4
автобус встал в пробку там, где обычно её нет. мамаша с ребёнком плюнула на меня. колесо спустило. на » 14
тема содержит фото как вам такой стиль? мне в ней прям все нравится: и не дающее мне покоя каре и элегантность » 13
у него 12 человек в подписках. разве такое может быть? почему так мало? » 7
кто пытается набрать вес и у вас это получается, что вы для этого делали? » 11
вы помогаете родителям большими суммами? просто на ерунду, машину, ремонт, отпуск. как реагировал муж, » 32
вы любите посиделки с песнями, ломящимся столом? как часто у вас такие праздники? с семьёй или друзьями? » 34
тема содержит фото капсула к отпуску. отпуск короткий - 3 дня. встреча с двоюродными сестрами и их семьями, прогулка по » 18
сожалею, что не поступила на врача! врач без работы никогда не останется. а по другим специальностям » 60
как часто делаете маски для лица? тканевые, альгинатные или у косметолога покупаете? » 114
тема содержит фото вы когда-нибудь ставили себе пиявок в оздоровительных целях? » 16
у вас после применения пробиотиков печёт и щипет во влагалище? это нормально? я думаю это от лактобактерий » 5
вопрос эмоциональным людям. как вы общаетесь с такими же эмоциональными людьми, как вы сами? » 24
вдруг начал возбуждать, голосом, движениями, и запах, не просто одеколон, а немного уловимый его запах, » 41
не понимаю залетов. как можно быть уверенным в том, что после незащищенного полового акта не наступит » 51
раздражает, когда пристает своими люблю, сюси-пуси, лобызаниями! нравится мужчина, но когда узнаешь » 20
если до 27 лет не вышла замуж, это все - фиаско? » 43
муж живет в отдельной квартире, спит с другими женщинами, а жена воспитывает детей! что думаете? » 15
к чему вы возвращаетесь снова и снова из еды, из кинофильмов, напитков, окружения? того, к чему вы привыкли? » 90
километровые ресницы, угольные брови дуги, орлиные ногти - это признаки отсутствия вкуса? » 35
по вашему мнению, от чего зависит степень удовлетворенности отношениями у женщины? » 3
вы бы прыгнули с тарзанки в 200 метров? только честно. это вроде самая высокая в мире. » 28
вы покупали этот чай, как он вам? не первый раз уже подходят, типа беседу завязать. это какие-то аферисты? » 34
не понимаю, что сегодня происходит! опять выбросы на солнце, башка раскалывается. » 28
верите ли вы сонникам? почему в каждом соннике разное толкование снов? » 22
прошла собеседование, но у меня параллельно отбор в другую компанию. если сказать, что подумаю 2 недели, » 8
кто пил гиалуроновую кислоту в таблетках и коллаген, какие-нибудь изменения увидели? на коллаген, даже » 12
тема содержит фото скажите, такие руки от качалки или что-то еще делать не надо? » 49
можно ли без ресниц нормально выглядеть? свои реснички смотрят вниз с любой тушью. поэтому их не видно. » 63
мне кажется, подруга завидует! заказала роллы, я сфоткала и отправила ей. она мне: ты что, жрёшь без » 3
не нашла ни одного видеоурока о том, как подвести глаза, показывают только стрелки. а что, просто так » 6
со мной что-то не так? уделяет мне внимание, но не переступает черту чего-то большего! и тут узнала, » 9
слышу как с другой клиенткой идёт активная весёлая беседа, а со мной всегда молчание! почему так? даже » 14
отправил цветы, но напор испугал! высокомерно писал и давил: твой игнор неуместен, я планирую жениться » 19
мама постоянно стреляет деньги и тратить на всякую ерунду! муж не вытерпел, сказал, что лавочка прикрылась! » 50
женщины, которые ни разу не были замужем, вас тяготит тот факт, что вы ни разу в жизни не надели свадебное » 20
не могу избавиться от отвращения: сегодня были свидетелем избиения двух стариков. деду 80 лет! » 18
ухоженная женщина для вас это какая? » 21
с детьми какого возраста родителям сложнее всего? » 13
а вы бы отпустили вашего мужчину в стриптиз клуб с друзьями? я вчера отпустила. с одной стороны неприятно, » 22
тема содержит фото это форма живота на мальчика или на девочку? » 16
почему так модно стало слово манипуляции? сообщила мужчине, что наши отношения закончены, а он ответил, » 23
общаемся три месяца, а я даже не знаю статус наших отношений! он не считает меня своей девушкой? давай » 25
работа кассиром в банке перспективная или не очень? » 34
больно рожать? » 153
что вам не нравится в женской внешности? » 58
подруги кривят рот, узнав знак зодиака моего парня! типа бесхарактерный, мямля, фантазер, живущий в » 29
общалась с другим, но он прочёл переписки и простил. узнала, что поехал к бывшей и изменил в машине! » 58
парень никогда не платит за меня! стесняюсь да и не знаю как до него донести это. я понимаю, что ему » 64
тема содержит фото кто-нибудь принимал противовоспалительный нимесил, найз? они очень вредны? » 70
кто пьёт растворимый кофе, какой для вас самый лучший и вкусный? если не пьёте, можете не отвечать дабы » 22
подскажите по поводу спф. если выбрать 50, загорю ли вообще? или брать с защитой поменьше? » 19
тема содержит фото нравится вам она? такая прям пышечка она стала, но ей идёт мне кажется » 61
у вас много энергии? большой запас жизненных сил? на что его хватает? есть силы после работы идти развлекаться, » 43
чёрствый мужчина. так человек неплохой, но в случае чего не умеет успокоить, всё воспринимает как наезд » 17
кто рожал сам, без кесарева? сколько был процесс родов? и плацента отделилась сразу? » 42
я опять в таблетках не могу разобраться. это фолиевая кислота? или что это вообще? » 2
освободить место для более лучшего! работает данный принцип? я думаю о расставании, но пока от него » 13
тема содержит фото немножко изменилась, как мне лучше? первое фото на новый год 2024, рыженькая сейчас. мне 36 лет, думаю » 23
вместе 8 лет, но отношения не очень, не советуется со мной, дома не ночует, постоянные скандалы у на, » 19
какие приложения для телефона самые полезные для вас? какими чаще всего пользуетесь? » 15
кто-то делает себе ботокс для волос? нравится? как часто делаете? » 4
тема содержит фото это паркет или линолеум? » 10
на первой встрече завёз на тёмную парковку и спустил штаны! как ты смеешь, вези меня домой. на следующий » 26
тема содержит фото как вам кажется, в какой стране живут самые счастливые люди? счастье обусловлено персональной историей » 60
каждый раз, когда пишу ему насчёт квартиры, он молчит пару дней! хотя отвечает что поможет. скинула » 57
в какой класс пойдёт ваш ребёнок? или на какой курс техникума, вуза? » 32
как на вб заранее узнать срок годности косметики? редко делаю макияж и мне нужно, чтобы косметика хранилась » 6
вы когда-нибудь завидовали подруге? чему именно? » 18
тема содержит фото красотка? 24-летняя геймерша, стримерша. » 78
тема содержит фото вам нравится то, как она сейчас выглядит? а её образы? » 24
кому делали лапароскопию при гидросальпинксе? вам удалось сохранить трубу? » 3
можно ли стать менее лиричной, мечтательной и стать более жёсткой в мыслях? » 15
если бы вашему мужчине в 3 часа ночи позвонила знакомая и попросила отвезти домой и он согласился, как » 82
кто разбирается в давлении? у меня постоянно 80/53 или 90/70. что это может быть? и насколько опасно? » 23
она писала первая, я даже не почувствовала что не нужна человеку, но когда пишу первая я, то в ответ » 2
почему люди после 30 так любят писать сколько им исполнилось? никто ведь в 20 не пишет, сколько им » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»