КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885685
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 28.08.24 утро 1. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО НАСТРОЕНИЯ ВАМ В ЭТУ СРЕДУ. УДАЧИ ВО ВСЕХ ДЕЛАХ. ПУСТЬ ВСЕ СЛОЖИТСЯ КАК ВЫ ПЛАНИРОВАЛИ    +1
описание 
рацион   +1
завтрак: кофе черный без сахара- 1000.00 гр, молоко 3.2%- 100.00 гр Всё идет по плану
разгрузочный день: Моё питание
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 86.45 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 33
жир: 31.55 кг
вода: 31.62 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 150 мин Всё идет по плану
сожгла: 467 ккал., сожгла за счет жиров: 225 ккал. (24 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 55 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.7, итог: -21.35
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +7
голоса: +5
читают +2: шмидт, аленька26

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 1.87%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 25»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2124 -2 всё же проболела я нормально так, всего три дня, вроде, были проблемы» +16
+20
hg8f5r2tcacr 12.09.2024» +8
+4
Шмидт +2124 -2 не хватает мне девочек из нашей команды. галя, ну зачем же вы так сделали.» +15
+22
Шмидт +2124 -2 пора на собрание в школу к сыну, потом на актёрское мастерство. наверное,» +16
+20
OченьBезучая +650 -1 осене настроение.» +5
+2
OLIVOCHKA))) +2711 -2 была в магазине,купила арбуз,не удержалась. еле его доперла,думала рожу» +5
+5
OченьBезучая +650 -1 есть тут специалисты по набору персонала?» +3
+2
Алекс74 сейчас на сайте +221 -22 серебряная свадьба» +76
+8
OченьBезучая +650 -1 осене настроение - какое оно?» +14
+9
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! спала сегодня не очень, в туалет бегала, сливалась еще» +20
+23
ЯРыба@ +1118 -1 привет девочки!у нас дождь не прекращается.останем дома. а план был проветриться» +8
+12
13th Month уже четверг, как время летит. сегодня один урок, в полшестого, и то еще» +19
+6
OLIVOCHKA))) +2711 -2 борщ сварила,рыбу пожарила,шаурму сыну сделала. сожрала пор арбуза.» +20
+6
Аленька26 +4445 +7 праздники у нас сегодня, 12 сентября, вот такие:» +26
+8
Аленька26 +4445 +7 рацион расчитала до 180 калорий, шагов пока получается мало.» +51
+23
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! находила вчера снова очень хорошо, но сейчас грешно не» +7
+15
KissЮлик +2637 всем доброе утро. сегодня снова встала рано и так всю неделю. никак организм» +7
+20
Шмидт +2124 -2 я сегодня только потушу картошку с овощами, тефтельки к ней есть, а времени» +11
+11
Истина +196 -1 почему в конце денег остаётся много месяца?» +1
+3
OLIVOCHKA))) +2711 -2 вот приволоклась с работы,было собрание,опять я кипешь подняла,по очень» +12
+5
Ш@хиризада +531 -2 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня кабачки пожарила с чесночком» +8
+13
SSS112 +1588 -2 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Шмидт +2124 -2 с огромным удовольствием читаю сейчас записки о шерлоке холмсе и паралельно» +9
+26
ЯРыба@ +1118 -1 приветик, девочки мои любимые!вчера сварила вареники с картошкой.м.а» +28
+16
OLIVOCHKA))) +2711 -2 сегодня писала бывшему мужу,отцу арсюхиному,на счет стиралки. он на все» +8
+5
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! у нас стоит для сентября аномальная жара. сегодня ночью» +15
+15
OLIVOCHKA))) +2711 -2 вот сижу жду, интересно помнит врач про меня или нет. иначе потраченое» +10
+11
KissЮлик +2637 всем доброго пятничного вечера. я уже набегалась 8 тыс шагов. искала сегодня» +4
+6
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! сегодня спала хорошо прям, первый разв 4 утра проснулась» +31
+16
KissЮлик +2637 решила приготовить индейку с овощами и уже поставила тушиться. как раз» +10
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +1508 +1 12.09.2024дневник номер три» +17
+24
Тили +690 -1 13 сентября, пятница! (6:07)» +20
+8
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! натопала вчера вполне себе прилично, прошла 15320 шагов.» +33
+27
hg8f5r2tcacr 13.09.2024» +6
+3
SSS112 +1588 -2 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +5
+5
OченьBезучая +650 -1 маяки мира.» +5
+1
ЯРыба@ +1118 -1 всем привет! я уже в деле!» +3
+4
KissЮлик +2637 вчера снова мало я находила и у меня получилось 650 шагов. только к маме» +8
+16
iizika вот вчера вечером наготовила - щи из свежей капусты, макароны по флотски,» +9
+11
ЯРыба@ +1118 -1 доброе утро, девочки!пятница завтра.отпуск на носу.лишь бы погода радовала» +18
+17
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! по рауиону все отлично получается, правда вчера на ночь» +12
+16
KissЮлик +2637 хотела поставить стирку постирать и бельё постельное после моих содительниц.» +10
+17
ЯРыба@ +1118 -1 всем привет!» +11
+14
Аленька26 +4445 +7 как остановить зажор. психологические упражнения для корекци компульсивного» +12
+12
KissЮлик +2637 всем доброе утро. с пятницей! сегодня отлично выспалась и уже никто меня» +5
+17
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! по питанию вчера все было замечательно, сегодня тоже все» +18
+34
Аленька26 +4445 +7 погодка для прогулки сегодня прям отличная.» +20
+12
iizika вчера потушила печенку в сметане и отварила вермишель к ней. всё!» +10
+8
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! сегодня у нас снова отличная погода. побещали без дождя,» +19
+26
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! сегодня снова на работе спокойно достаточно, немного поработала» +28
+27
Шмидт +2124 -2 ночью шёл дождь, сейчас распогодилось. утром уже темно, как-то резко потемнело,» +30
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
опять подруга нашла себе женатика! говорит, очень любит его, а тот не может определиться. жена уже ей » 69
вы отвечаете на поздравительные открытки? это в основном старшие родственники или знакомые. » 28
вам нравятся услужливые люди? есть такие среди знакомых? » 15
вам удается избежать едких комментариев в адрес любовниц, которые разрушили ваши отношения? как вы себя » 27
мне иногда кажется, что подруга меня просто не хочет обижать и общается поэтому, но я сама я ей не нужна. » 7
тема содержит фото вам нравится такая прическа или смотрится неопрятно на голове? я считаю, что красиво. » 22
выхухоль или в мире психологии. скунсятина и выхухолевые истории. название книги нормальное или бред? » 16
у вас бывает, что тошнит от еды? у меня всегда это лук, ненавижу его, прямо тошнит, как подумаю! » 26
тема содержит фото приготовила трубочки с белковым кремом. так вкусно получилось! любите такое? что готовите из мучного? » 68
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 31
какой подарок вам приятнее от коллег: денюжка или какая-то вещь? » 55
тема содержит фото почему его считали эталоном красоты? в молодости был, конечно, красив, но после 35 стал обычный стареющий » 15
тема содержит фото вам нравятся морские свинки? » 26
вы умеете прокрашивать межресничку? каждый день красите? » 27
тема содержит фото темные круги под глазами! записалась к эндокринологу и косметологу, но записалась аж на середину сентября, » 20
какая краска более стойкая: профессиональная или гарньер, палет? крашу проф красками, смываются очень » 16
психологический и нравственно-наставительны роман о выхухоли.. сумасшедшая мамаша, сломавшая психику » 12
надо быть угодливой на работе, чтобы повысили и относились с уважением? или это отталкивает и человека » 17
кто со мной? эксперимент над собой: после каждого приема пищи, 15 минут в быстром темпе что-то делать! » 26
пришла на новую работу, но меня не взяли! работодатель сказал, что решение по моему трудоустройству » 12
кто любит на завтрак тосты, посоветуйте что купить такого, чтобы сверху намазать на слой маслица? » 13
год назад была одна встреча и он слился, потом так и не позвонил. а сегодня явился! я забыла о нём напрочь. » 8
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 68
долго искала хорошую стойкую помаду, чтобы хорошо лежала и держалась, остановилась на aden, решила ещё » 2
где адекватность? в парке подошёл мальчик лет 18: а можете найти нам впис? нам спать негде. и там 3 » 22
как вести себя с мужчиной, который боится обжечься заново и избегает новых отношений? в прошлом у нас » 21
вы видели результаты подтяжек хирургических? как эффект? » 11
как забыть выхухоля? нового искать - не моё. на что отвлечься? может написать книгу про него, сумасшедших » 24
может ли визуально выпирать низ живота, если увеличена матка? не перед критическими днями, а в обычные » 24
у кого есть ночные смены на работе, как переносите работу ночью? отдыхаете ли вы перед ночной сменой? » 8
могут ли бесы приходить во сне в облике близких людей? приснилась мама, она была одета в длинную белую » 15
у вас все мужчины одного типажа внешне или нравятся разные? » 14
не знаю, как мч отказать во встрече! мне стало скучно с ним и неинтересно. или сходить на встречу и » 6
кто пользуется услугами клининга, сколько у вас стоит уборка кухни? год назад девушка убирала за 2500, » 24
встречаешь этих див с плоским животом и упругой попой, а им прям 35-40, а я всё никак после родов не » 25
тема содержит фото была сейчас на лекции, сказали что цветной леопард - тренд. а вы что делаете? » 37
парень сдал мой компьютер в ломбард! с нами живёт его лежачая мама, рыдает в трубку, что скучает, она » 24
тема содержит фото как вам эта девушка? сколько ей лет на вид? » 21
что еще подарить парню на 14? я приготовила сертификат на 1000 поцелуев, 14 сердечек, там в каждом написано » 15
вы бы стали пользоваться автобусом, если от пункта а в пункт б три остановки? или бы ходили пешком каждый » 72
тема содержит фото вот это мой улов сегодня! авито для меня - сайт для общения и обмена вещами. я чуть ли не каждый день » 5
сейчас многие хорошие рестораны при бронировании требуют указать данные и в случае отмены брони списывают » 40
стоит ли написать ему, что происходит? с парнем было 6 встреч. работает в другом городе. в основном » 26
тема содержит фото как вам такой букет? прочитала, что каждый год муж дарит своей жене букет из черных калл, потому что » 26
тема содержит фото я люблю отдых спа! очень нравятся бассейн и сауна, хожу раз в 2 недели. мой мужчина говорит, что я транжира. » 35
обеспеченный мужчина не будет заводить серьезные отношения с бедной девушкой? уже, конечно, интереса » 25
тема содержит фото как считаете, что это за пятна на матрасе? какого происхождения? » 6
посмотри, какой мужчина! мое мнение: неуч, мошенник и страшко! выхухоль и этот йог - одно лицо! мне » 60
не появляется в вотсапе, дозвониться до него по нему тоже не могу, а по обычной связи говорят: данный » 7
тема содержит фото что ели вкусненького? я вчера наготовила нафаршировала перцы фаршем из индейки » 76
тема содержит фото актуален ли сейчас пиджак? с чем можно носить, чтобы было стильно, как думаете? » 10
тема содержит фото маньяк или талант? один мужик пишет стихи, посвященные мне! пасет мою страницу, тырит оттуда фотки и » 61
могут ли люди любить и общаться с человеком только потому, что он красивый? » 34
какие же люди глупые! думают, что бритье как-то влияет на быстроту роста и толщину волоса! » 31
любите тушеные сезонные овощи? часто готовите? сейчас на перцы, кабачки, баклажаны очень выгодные цены » 28
возможно ли забеременеть от 53-летнего мужчины, стоит ли предохраняться? мне 38, беременность не планируем » 48
почему сразу же после расставания с парнем он начал искать других? сидит на сайте знакомств. руки чешутся » 31
знакомая предложила б/у сапоги ее родственницы! я в шоке! попытка принизить или от простоты? » 8
коллега 40+, блондинка, стройная, волосы чуть ниже лопаток, ей идёт, но весь коллектив считает, что » 25
перед тем как вы узнали, что беременные, были какие-то приметы? или сон снился вещий? » 28
муж приревновал! не верит, что написал родственник дальний. объяснил ситуацию, но муж не верит. » 9
тема содержит фото как искусственный интеллект видит старение женщин! интересно, можно ли будет по своим фото так делать? » 20
кто вам симпатичен на гале? мне нравится дядя андрей. он него всегда добрые комментарии с глубоким смыслом, » 58
у вас с работы кого-нибудь выгоняли за курение? двоюродный брат рассказал, что у них молодых девочек » 8
тема содержит фото как вам такой букет роза в шаре? сегодня впервые увидела в цветочном. » 27
не общались почти, отправила подарочки в вк, лайкнула фотки, подарки не принял и написал: раз уж не » 3
поела с утра картошки с салатом из огурцов. не ела на работе 12 часов, пила воду и кофе. привыкла? » 4
повстречала парня очень классного, на высокой должности. я ему нравлюсь, но он ближе не подходит знакомиться » 8
почему американки в кино такие красивые? наши красотки из фильмов почему-то проигрывают им. другой уровень » 24
тема содержит фото переписка с выхухолем. оцените. вы пишете, чтобы я сделала шаг к нему, а я уже делала. что значит фраза: » 52
я опять вешу 45 ужас, а рост у меня 163. сама не знаю от чего худею » 33
собираюсь на эти выходные поехать в нижний новгород! что посмотреть, кроме большой покровской, кремля, » 49
тема содержит фото как вам фигура? как вам фигура? спортивная, как считаете? » 15
разлюбил? сказал, что устал от меня, что я проблемная и со мной он страдает! » 20
вредно ли носить кроссовки и кеды каждый день? чем их можно заменить? каблуки не хочу. чаще всего в » 17
почему люди непунктуальные такие? с авито дама опоздала на 2 часа! не люблю таких людей. » 40
вы знаете случаи, когда родители мужа стали ближе, чем родные родители? » 21
сколько часов сна вам достаточно для хорошего самочувствия? » 21
что отвечать на обвинения в меркантильности? не прошу айфнов, шуб, машин. просто подарить цветы, подарочек, » 158
зачем для поездки из москвы в питер нужен паспорт? недостаточно оплаты? безопасно так писать серию и » 24
вы знаете женщин, которым не перезванивают мужчины после свиданий? в моём окружении всем перезванивают » 11
зачем мужчина спрашивает: ты моя? хочет претендовать на меня? » 3
какая колодка удобная? нужны туфли 8 см для дефиле. посоветуйте; » 4
зачем она оскорбила моего мужа? я ложусь в постель с мужчиной, который обо мне заботится, жертвует чем-то, » 50
мужчина не предложил увидеться в свой день рождения! это же ненормально? встречаемся год » 28
тема содержит фото посмотрела новую коллекцию курточек от известного спортивного бренда. нравятся вам такие? » 10
вам встречались очень экономные люди? в чем это проявлялось? ели самые дешёвые продукты? » 51
делали вы что-то назло кому-то? после развода с женой я старался быть успешным, поднялся в карьере, » 16
тема содержит фото это какой цвет, коричневый? красила 3 недели назад. уже выцвел и нужно ли ли опять красить? » 11
посоветуйте хорошую тушь » 27
когда человек действительно хочет любви и отношений, он быстро встречает свою половинку? согласны? или » 16
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 38
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать, их со всех работ выгоняют? » 13
на какой день цикла вы забеременели? » 30
решила пойти в школу моделей. одна девочка в дубай поехала и никаких сьемок не выкладывает. странно » 55
тема содержит фото пpивел в дoм пpи живой жeне мoлодую дeвушку. и cказал, чтo oна бyдет с ними жить. дескать, это его секретарша. » 101
как остановить приступ кашля? у меня еще остаточный кашель после болезни, обычно у меня всегда долго » 21
вы бы пошли на работу утром, если ночью было отравление? утром состояние вроде нормальное, но периодически » 18
девочки с толстыми пальцами, у вас есть комплекс? » 32
вы любите смотреть на себя в зеркало, когда вас стригут в парикмахерской? » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»