ЯРыба@ судьбы писал(а): сегодня спала и выспалась |
от молодец!
вес 91.2 кг съела 925 к сожгла 196 к баллы 2483 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Девочки, привет! Вчера вечером зависла в интернете. В результате хожу сегодня зеваю на работе. А дел море. А я спать хочу. Сейчас погуляю , взбодриться надо. | ||||||
| ||||||
разгрузочный день: Не ем после 18.00 | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: массаж 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 | ||||||
|
ответ для: ЯРыба@ судьбы
ЯРыба@ судьбы писал(а): сегодня спала и выспалась |
вес 91.2 кг съела 925 к сожгла 196 к баллы 2483 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 91.2 кг съела 925 к сожгла 196 к баллы 2483 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 69.9 кг съела 803 к сожгла 2354 к баллы 4162 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
KissЮлик +2372 +1 | всем доброго пятничного вечера. я уже набегалась 8 тыс шагов. искала сегодня» |
+4 +6 |
Совушка ДВ +1307 +2 | 12.09.2024дневник номер один» |
+36 +22 |
oxyd +111 -1 | на удивление сентябрь теплый и сухой» |
+8 +12 |
KissЮлик +2372 +1 | хотела поставить стирку постирать и бельё постельное после моих содительниц.» |
+10 +17 |
Olgadobro +239 | 14.09.2024» |
+1 +3 |
Mmdms +852 | шашлычка хочется что-то. пятница) и устала я как собака, хоть и дома.» |
+5 +6 |
SSS112 +1515 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+3 +5 |
Svetlanкa +2268 +1 | привет всем! сегодня питание будет очень вкусное, но абсолютно неправильное,» |
+15 +26 |
OLIVOCHKA))) +2483 | всем доброго времени суток! собираюсь ехать по делам, с утра нажарила» |
+17 +9 |
Шмидт +1933 -2 | лето подходит к концу, на следующих выходных уже обещают днём 20 градусов,» |
+8 +12 |
Совушка ДВ +1307 +2 | 13.09.2024 дневник номер один.» |
+27 +17 |
Совушка ДВ +1307 +2 | 12.09.2024дневник номер три» |
+17 +24 |
Svetlanкa +2268 +1 | привет всем натопала вчера нормально, но днём не гуляла, с работы раньше» |
+9 +18 |
hg8f5r2tcacr | 14.09.2024» |
+2 |
Аленька26 +4162 | приветик мои хорошие девчоночки, наконец-то пятница!» |
+29 +9 |
Ринуся +729 | сегодня все на дачу, а мы обратно» |
+2 +6 |
Тили +625 -1 | 14 сентября, субота. (6:06)» |
+3 |
SSS112 +1515 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
KissЮлик +2372 +1 | вчера я хорошо находила и чуток до нормы шагов не дотопала. получилось» |
+4 +6 |
liliya26 +769 | всем хорошего дня. что то я выпала из реальности. вроде заполняла дневники.» |
+13 +13 |
62 кг,к 8 +239 | 12-й день отпуска 12.09.2024» |
+6 +12 |
Совушка ДВ +1307 +2 | 1.09.2024 дневник номер один» |
+41 +21 |
KissЮлик +2372 +1 | прям у нас в городе большая проблема оказывается купить кости на холодец.» |
+8 +11 |
Svetlanкa +2268 +1 | привет всем! спала сегодня отлично, разбудил будильник, надо было вставать» |
+4 +20 |
ЯРыба@ +1041 | привет девочки поехали мы короче в отпуск, сегодня целый день у нас сборы» |
+7 +8 |
KissЮлик +2372 +1 | решила приготовить индейку с овощами и уже поставила тушиться. как раз» |
+10 +13 |
Совушка ДВ +1307 +2 | 12.09.2024дневник номер пять.» |
+26 +24 |
OLIVOCHKA))) +2483 | всем доброй ночи,буду ложиться отдыхать.а то вдруг решу поехать на дачу,а» |
+3 |
Шмидт +1933 -2 | миф о красоте. стереотипы против женщин наоми вульф«миф о красоте» – культовое» |
+5 +17 |
Ш@хиризада +486 -1 | доброй ночи с пятницей , отличных выходных» |
+1 +4 |
Svetlanкa +2268 +1 | привет всем! по рауиону все отлично получается, правда вчера на ночь» |
+12 +16 |
ЯРыба@ +1041 | привет всем учебный год , и тут же пробки.планирую к терапевту записаться,» |
+19 +15 |
Svetlanкa +2268 +1 | привет всем! сегодня постараюсь уложится в свою калорийность, а то последние» |
+94 +22 |
новая_я_) +523 | с пятницей!» |
+53 +6 |
Винга +186 | всем привет ,что то совсем не когда» |
+5 +7 |
OченьBезучая +626 +1 | я сегодня раня птаха.» |
+1 +2 |
KissЮлик +2372 +1 | дали на тестирования сухое масло для тела и я всё думала что это такое.» |
+5 +12 |
Аленька26 +4162 | велотренажер – спортоборудование для поднятия уровня физической активности» |
+7 |
Аленька26 +4162 | праздники сегодня, 13 сентября, вот такие у нас:» |
+31 +6 |
Совушка ДВ +1307 +2 | 12.09.2024дневник номер два.» |
+15 +22 |
Совушка ДВ +1307 +2 | 10.09.2024дневник номер 3» |
+37 +17 |
Ринуся +729 | на даче» |
+18 +5 |
Olgadobro +239 | 13.09.2024» |
+4 +2 |
Svetlanкa +2268 +1 | привет всем! у нас стоит для сентября аномальная жара. сегодня ночью» |
+15 +15 |
KissЮлик +2372 +1 | всем доброе утро. сегодня я не выспалась что-то. поздно вчера улеглась» |
+6 +6 |
ЯРыба@ +1041 | лежу лежу. сейчас как побегу эх понедельник.доброе утро.кофе овсянка.» |
+13 +17 |
Ш@хиризада +486 -1 | доброе утречко и отличного настроения» |
+12 +9 |
Аленька26 +4162 | питание буду продолжать, если смогу на даче.» |
+27 +13 |
OченьBезучая +626 +1 | делюсь, как обещала, осеними покупками.» |
+2 +8 |
Совушка ДВ +1307 +2 | 1.09.2024 дневник номер четыре» |
+27 +17 |
Шмидт +1933 -2 | всё, пора мне собираться, а то я только успела душ принять и сразу к вам.» |
+10 +22 |
у дедушки инсульт, поднялась температура. о чем это говорит? он в сознании, но кормление через зонд, » | 31 | |
что с организмом происходит? сначала на глазах появился ячмень, затем ухо стреляло, но прошло. потом » | 13 | |
требуют ровные швы с изнаночной стороны, но платят за одно изделие 25 рублей! но эти платья из самой » | 18 | |
новая знакомая называет себя тёткой, хотя ей 26! ни маникюра, ни педикюра, волосы торчат! одевается » | 20 | |
какие джинсы выбрать: черные или голубые? » | 19 | |
мужчина отказался от миллиона $, а ведь мог бы дать хорошую жизнь родителям близким. близкие пусть сами » | 23 | |
если в паре стали часто ссоры, значит конец близок? » | 15 | |
почему люди с одинаковыми способностями по-разному успешны? мужчина из провинции сделал бизнес в москве, » | 32 | |
что из аптечного без рецепта лучше всего помогает от тревоги и наладить нервную систему? » | 35 | |
правда ли, что, чем моложе женщина, тем лучше? » | 17 | |
не боитесь мыться в тапках? поскользнуться и грохнуться в душе, как на банане. » | 20 | |
очень хочу домой, но в другом городе дела. а хочу ужасно уехать, прямо сейчас, странное чувство, аж » | 3 | |
какой марки ваш любимый пуховик? на мороз от 20 до 30. » | 3 | |
нормально ли пить алкоголь каждые два три дня? вы сколько раз в неделю вы выпиваете в одиночку? хоть » | 37 | |
хочется отношений, даже просто интима! парню хватает раз в неделю! я ему недавно изменила, был интим » | 24 | |
гиперопека- норма в наше время? многие пишут, что до 18 лет абсолютно везде ходят с детьми, никуда не » | 25 | |
нужно ли еще похудеть? есть ли лишнее? прошу ответить серьезно. » | 341 | |
задолбалась я сидеть на маникюре с покрытием! хочу передохнуть от геля. буду делать обычный! кто тоже » | 15 | |
подкатывают мужчины за 60! мне 27. в наглую подошёл старичок под 70.с перегаром и предложил поехать » | 17 | |
насколько вам важна внешность мужчины? » | 51 | |
все измены - это согласие любовницы! поэтому и виновата она, если знала о женах, детях, но решила переспать » | 61 | |
кто подавал на алименты, через какое время они назначаются после подачи заявления? » | 1 | |
вот и пойми этих мужчин! бывшему не нравилось если я без обуви хожу и на улице, и дома. а когда в постели » | 14 | |
муж не может помочь выбрать фотки! где я хуже всего получилась? » | 25 | |
кто дома держит маленьких собак, какие проблемы с ними? какой породы собачки? что посоветуете? дочка » | 26 | |
кто встречался с лудоманами, вы верите, что они могут бросить и никогда не играть или это не лечится? » | 9 | |
парень заказал мне белье, я отказывалась, настоял сам, а сегодня не выходит на сайт, но прислал чек! » | 38 | |
не понимаю красоты алена делона! он вообще не цепляет! вот если сравнить его с джонни деппом в молодости, » | 39 | |
какие продукты питания сочетаются? с чем сочетать картошку, чтоб было вкусно и полезно, ведь вкуснее, » | 18 | |
вы бы поздравили бывшего с др, если он вас молча бросил, без выяснения отношений? при этом отношения » | 48 | |
где вы знакомились? я одна уже давненько, подруг особо нет, и времени нет на походы в кафе. на работе » | 13 | |
как вам сериал эмили в париже? 4 сезон вышел прям мегабомба. так романтично » | 8 | |
завтра +24 градуса в пиджаке будет жарко? » | 9 | |
какой наиболее точный перевод слова charitable, на ваш взгляд? про билла гейтса так говорят, если нужен » | 4 | |
если человек редко убирается, не моет за собой посуду, не убирает за собой вещи, можно ли сказать, что » | 48 | |
моя эпопея с зубами! стоматологу-ортопед категорически отказался ставить мост! сказал, он прослужит » | 66 | |
бывшая моего мужа, с которой у них были любовные отношения, начала ему давать о себе знать! вы бы стали » | 9 | |
брат тащит все из квартиры без спросу. у меня пустует квартира. прихожу то лампы нет, то нового чая » | 11 | |
может иммунитет упасть из-за стрессов? » | 6 | |
мужчина подвёл меня и много раз поступал плохо. у него плохо со здоровьем, хочу написать, что будет » | 35 | |
как вы вставали рано утром на работу, когда выходили из декрета? будильник не слышу! подруга вот ложится » | 4 | |
мужчина косит под дурачка - это признак хитрости? часто задаёт глупые вопросы, якобы не понимает, хотя » | 16 | |
почему одни рождаются с красивой кожей, густыми волосами, а другие вынуждены страдать, либо копить деньги » | 32 | |
кто снимал комнату в квартире, расскажите свои впечатления! » | 9 | |
ваши бывшие мужчины говорили, что хотят разорвать отношения или просто исчезали? » | 9 | |
девчонка положила руку на грудь, типа в шоке, и с улыбкой посмотрела на другую. та спросила: что случилось? » | 16 | |
два раза в день принимаете душ или один? утром или после работы? зимой, если с утра принимаете душ, » | 36 | |
какой у вас график? если с утра, то как заставляете себя вставать? с лёгкостью? » | 31 | |
стоит ли общаться с теми, кто пьёт? переживаю, что я и сама захочу выпить или будут уговаривать выпить. » | 15 | |
вам важно знать кто и кем были бывшие женщины и жены мужчины? » | 17 | |
что значит играть на самооценке? мужчина в постели сказал: что ты во мне нашла?! ты же офигенная! » | 10 | |
кто переехал в москву по работе, у вас нет ощущения, что работодатели относятся к сотрудникам бездушно » | 9 | |
помните этого кошарик? » | 12 | |
есть те, кто не любит картошку фри? я сейчас съела с большим удовольствие маленькую. часто едите? » | 39 | |
как с делать завещание квартир несовершеннолетнему ребенку? какие нюансы? как прописать, чтоб опекуны » | 5 | |
мч надоел меня фоткать обнаженную втихаря. много раз ему говорила - не понимает. заставила удалить - » | 64 | |
кто печет хлеб, какие ваши любимые добавки? в последнее время на автомате добавляла кориандр, но с вареньем » | 13 | |
официально никогда не работала, поэтому пенсия не предвидится. самозанятые, как вы копите трудовой стаж » | 15 | |
кто разводился. куда подать заявление, какой суд? как проходит вообще суд? как мужчина узнает, что я » | 30 | |
вот реально - мужики нужны только, как спонсоры! только и остается надеяться на дорогие подарки, еще » | 58 | |
опасаюсь, что не успею привести внешность в порядок и не получу женского внимания. женюсь, и не узнаю, » | 147 | |
вы бы обиделись на фразу, что вы ранимая, потому что одна? » | 12 | |
почему мужчины не любят это? » | 25 | |
какие планы на день? » | 16 | |
необходимо было остричь волосы. в парикмахерской стригли, а по факту будто снимали, как накладные! я » | 4 | |
может ли хомяк из зоомагазина болеть бешенством? » | 19 | |
если сомневаешься в отношениях, стоит ли на время расставаться? предложила партнеру, говорит: это билет » | 4 | |
правда ли, что после родов прыщи проходят? » | 6 | |
как часто стираете футболки? после каждой носки? » | 25 | |
официант должен предупреждать о наличии чеснока в блюде? съела немного пасты и благоухала весь день, » | 12 | |
вижу, есть симпатия у начальника. все его просьбы для нас передает через тетку одну! я, наверно, не » | 3 | |
вы с первого взгляда влюбились в своего мужчину или долго к нему присматривались и влюбленность появилась » | 7 | |
как вы думаете почему молчит человек? предложила встретиться знакомой, она молчит » | 13 | |
вы когда-нибудь жалели о том, что упустили хорошего парня? что отказали ему, зафрендзонили. » | 13 | |
мужчина, который мне нравится, не смотрит на меня, когда я смотрю, а когда я не смотрю на его, наблюдает » | 4 | |
выгляжу на 40? год назад дали 40 лет из-за нависшего века. я сделала операцию. теперь выгляжу на 40 » | 39 | |
подруга использовала бывшего по необходимости, жена приревновала: сломала ее карьеру и уничтожила репутацию. » | 6 | |
вы бы подали на наследство? родители развелись, когда мне было 3 года. отец женился на любовнице и там » | 85 | |
что являлось причиной вашей близости с женатым мужчиной? » | 6 | |
кто пережил развод, как перенесли? чем отвлекали себя? не ревновала мужа, что будет спать с кем-то? » | 12 | |
кто делал плазмолифтинг, расскажите впечатления! делала неделю назад и никакого результата не увидела! » | 2 | |
при хорошем муже, контролировать измены проще - сообщаешь, что при его измене всех детей оставляешь » | 36 | |
вы бы дали мужчине деньги? бывший муж знакомой попросил её скинуть ему деньги, она скинула. в итоге » | 2 | |
девушка, которая отвергла, публикует фото с другим! вот что во мне не так?! он не красавец и беднее. » | 192 | |
я толстая, вес трехзначной цифры, но на лицо симпатичная. мама говорит, что нормальным мужчинам не нравятся » | 57 | |
какая группа крови у ваших родителей и у вас? у меня 3 группа, у родителей - 1. шутки, что у меня значит » | 31 | |
есть кто из питера? едем первый раз. забронировали жильё на улице крыленко. где она находится? есть » | 16 | |
как носить чулки с поясом: под трусы или на них? » | 13 | |
думала, перевалит за 20 и я забуду об акне, но нет. врач сказала, что за кожей нужен уход. 2 года не » | 16 | |
начал расспрашивать удаляю ли волосы везде. оказывается ему нравится, когда там волосы! я так удивилась » | 60 | |
вы знаете женщин, которые вышли замуж за москвича со своей квартирой? сколько им лет было и сколько » | 12 | |
почему надо думать о чувствах чужой женщины? теперь надо одной что ли не остаться, чтоб другая не страдала? » | 151 | |
возле двери кто-то стоял! обычно слышно, кто ходит, слышимость хорошая. открыла дверь и наткнулась на » | 6 | |
если на женщину на работе моральную травлю устроил сотрудник-мужчина, должен муж что-то сделать с этим? » | 45 | |
психолог стала мне намекать на выхухоля, но я его не узнала, он отрастил волосы уже и носил хвостик. » | 15 | |
как вам такая внешность? я поняла, что мне всегда такие нравились парни! почему нам нравится всегда » | 4 | |
кто знает действительно рабочие методы, как отрастить волосы побыстрее? на никотинку - аллергия, репейное » | 20 | |
положительный тест на ковид! чем теперь лечиться? из симптомов насморк с чиханием, пропадает обоняние, » | 25 | |
почему иногда мужчина, которого интересует девушка, напрямую подкалывает ее, а другой, стоящий в стороне, » | 12 | |
ани лорак для вас красивая женщина? нравится она вам? » | 26 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |