КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 27.06.24 ВЧЕРА ТАКОЙ ВКУСНЫЙ САЛАТ СДЕЛАЛА НА УЖИН. ПОГУБИЛА ВСЁ ЛИСТЬЯ САЛАТА И ЕЩЁ КИНЗУ ДОБАВИЛА, ПОТОМ ПОМИДОРЫ РОЗОВЫЕ, ЧЕСНОК, ГОРЧИЦА ШАРИКАМИ, ТУНЕЦ В БАНКЕ И ЗАПРАВИЛА ПАХУЧИМ    +4
баллы: + 6.24   описание   +3
Вчера такой вкусный салат сделала на ужин. Погубила всё листья салата и ещё кинзу добавила, потом помидоры розовые, чеснок, горчица шариками, тунец в банке и заправила пахучим маслом. Прям с удовольствием я его на ужин слопала.
баллы: + 4.39   рацион   +2
обед: салат греческий с брынзой- 100.00 гр обед: салат греческий с брынзой-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
баллы: + 4.42   спорт   +2
вес: 99.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 40.4 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
день: пилатес, йога - 15 мин день:пилатес, йога-15 мин. - утро день вечер
сожгла: 64 ккал., сожгла за счет жиров: 27 ккал. (3 гр.)
баллы: + 1.09   процедуры   +1
день: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
за дневник: + 16.14 статистика просмотры: +26
голоса: +13
читают +6: oченьbезучая, аленька26, svetlanкa, iizika, шмидт, ш@хиризада

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 41.12%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10
Olgadobro +14 +3 28.06.2024» +10
+6
Эйва Шекер +56 +22 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
Классика +69 +1 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
Ринуся +32 +22 вареная свекла» +10
+11
ЯРыба@ +53 +22 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12
Traicy -95 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
Шмидт +179 +1 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
Svetlanкa +204 +1 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10
I am +20 +22 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
Svetlanкa +204 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
Ш@хиризада +51 -7 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
ЯРыба@ +53 +22 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
Лисёночек 68 +53 +22 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13
Шмидт +179 +1 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16
Шмидт +179 +1 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +7
+14
KissЮлик +170 -1 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
Ринуся +32 +22 вчера 120 шагов» +29
+15
SSS112 +137 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
KissЮлик +170 -1 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
Тили +37 +22 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Ринуся +32 +22 и всё таки я погуляла» +15
+12
Sparkl star +15 +22 продолжаю худеть…» +1
+4
Шмидт +179 +1 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
Tatyana_2023 +22 27.06.2024» +1
+5
ЯНА без +43 +22 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
SSS112 +137 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
Eve-Lina +22 +22 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
OченьBезучая +38 +22 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Ринуся +32 +22 всем хорошего настроения» +4
+8
Mirlona +8 +22 27.06.2024» +3
+2
Шмидт +179 +1 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
SSS112 +137 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
+3
Olgadobro +14 +3 27.06.2024» +6
+8
Солнышко57 +27 +22 26.06.2024» +2
+2
РезультатЕже +52 +22 я стала уставать» +1
+6
Винга +9 -95 27.06.2024» +1
+5
Солнышко57 +27 +22 27.06.2024» +1
+4
OченьBезучая +38 +22 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
KissЮлик +170 -1 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
Mmdms +53 -7 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16
Миссис Дарси +72 +22 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
Классика +69 +1 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4
nusja04 +7 +22 прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить» +1
KissЮлик +170 -1 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сериал династия смотрели? помните такой? » 8
почему от одного кофе появляется сонливость, а другой бодрит? от чего это зависит? » 9
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 88
парень пьет пиво каждый день! это помогает ему не стесняться со мной, а меня это напрягает! » 32
для женщины нужно саморазвитие или достаточно просто быт ухоженной? » 33
у меня нет выходных в декрете! муж внимания требует, а с утра сегодня сил нет уже после всех дел. » 79
тема содержит фото почему сейчас молодые девушки выглядят старше, чем те, кому за 30? » 52
тема содержит фото как вам блогер? » 19
а для вас, как понять что мужчина жмот? » 33
такая тяга, хочется на него постоянно смотреть! вижу и настроение поднимается, если не вижу, начинаю » 6
я не чувствую какой-то теплоты и любви в отношениях с парнем. можно ли зажечь искру в этих отношениях? » 21
что вы думаете о таком методе контрацепции? нервничаю когда задержки, но мне самой нравится без презерватива » 37
вы после родов вернулись в свой прежний вес? ноги всегда были аппетитными, а сейчас дрыщ просто » 66
как вы переносите жару? что спасает, если нет кондиционера? » 15
у кого нет высшего образования, жалеете об этом? как к этому относятся ваши мужья, родители? » 52
помогите вспомнить название рассказа шекли по описанию сюжета. » 7
красивая и свободная им как кость в горле! срочно искать мужика, рожать, иначе умрёт в одиночестве, » 38
командировка закончилась, забыть не могу. никогда больше не увидимся. я ему безразлична. » 4
как относитесь к мужчинам, которые выпивают? стали бы с таким встречаться? а сами пьёте алкоголь? » 64
тема содержит фото стоит ли делать челку-шторку? долго думаю, но не решаюсь » 22
тема содержит фото как вам такой заварочный чайник? какой у вас? » 62
неужели так сложно отличить 20-летнего человека от 30-летнего или 30-летнего от 40-летнего? » 39
тема содержит фото мужчины говорят, что красиво когда много мяса у девушек! вам нравятся фигуры латинских девушек? » 28
вспоминает что-то плохое и начинает на всю улицу ругать ребёнка, чтобы знакомая услышала! для чего это? » 4
недавно ездили с ним на пляж и увидела, что он не бреет подмышки! сказать ему об этом как-то неудобно. » 109
нужно ли жене дать понять мужчине, что жить с больным не просто? нужно ли пилить, чтобы получать нормальное » 32
как часто делаете маски для лица? тканевые, альгинатные или у косметолога покупаете? » 95
спустя несколько дней после знакомства уже шутит и поднимает интимные темы! значит, он хорош в постели? » 13
раньше мы просто здоровались, потом начали разговаривать. написать ты мне нравишься, давай погуляем? » 22
как проходит ваш день? вы на работе или дома? во сколько проснулись? » 53
мама сошла с ума, собралась беременеть после 50 от ухажёра, которому 60! трое внуков уже есть и ещё » 67
сколько раз в неделю встречаться со своим мужчиной для вас норма? » 13
мама говорила, что я отцовское отродье. я должна была рассыпаться перед ней в благодарности за то, что » 46
тема содержит фото какой возраст бы дали? » 59
заказала себе 3 помадки, а на губах они примерно одинаковые! а у вас кардинально отличаются или нет? » 27
на сайте есть алкоголички? у кого проблемы с алко? » 57
как ваш день проходит? я проснулась, делаю масочки, потом придет массажистка, потом пойдем с мужем » 54
нужен ли интим мужчине за 60? обеспеченный, следит за здоровьем. думаете ему интересно? либо просто » 38
одежду режу на кусочки! никому не отдаю! я со странностями? » 52
выкладываете букеты цветов от мч подарки? или считаете это хвальбушничеством? » 147
бесплодие первой степени! это так ужасно звучит - бесплодие! у кого было подобное и кто как лечился? » 26
голодом кота морила, только это не помогает, он по ночам спать вообще не даёт, может орать не затыкаясь. » 19
зачем мужчина спрашивает, что мне нравится в интиме? я уже ответила чтобы отмазаться, но он продолжает » 78
что вам сложнее переносить: жару или холод? когда лучше себя чувствуете, энергии больше? » 31
до сих пор у нас с мужем стоит сверху кружка с его первой любовью. подойди к ней поинтересуйся и муж » 41
на гале одни обеспеченные 200+к? а есть обычные люди с зп 20-30? » 84
чтобы выбрали съесть маленькую порцию вкусного или нормальную неплохого, но не такого вкусного? » 48
была на сплаве обмазана кремом спф 50 и все равно сильно сгорели ноги! боюсь, что-то не так будет. » 3
он сказал, что отношения стали механические, типа в постели тоже. что он хотел сказать? » 28
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 190
разведёночки! когда получали свидетельство о расторжении брака, вам отдавали обратно свидетельство о » 21
тема содержит фото кто была красивее в юности орейро или спирс? обе на кукол были похожи. » 16
я надеюсь, что мы проведем время вместе, он говорит что давно не виделся с друзьями. получается он меня » 5
любите ли себя баловать? как часто это делаете? » 27
сколько раз принимаете душ летом? » 88
тема содержит фото у меня большие глаза? » 26
перестали бы вы общаться с подругой, которая ветреная? она может поехать к малознакомому парню в другой » 51
тема содержит фото хочу поделиться радостью! сын летом решил подработать, получил зарплату и купил бассейн! » 91
вот и июль пожаловал! есть планы? сейчас жара - включаю увлажнитель, а вчера пила редкостную дрянь -кофе » 25
каким саморазвитием вы занимаетесь в своей жизни? » 30
высокая зп месячная это сколько на ваш взгляд для женщины? » 66
поначалу требовал компьютер, сейчас ему нужен ноутбук и машина! это воспитание или генами заложен характер? » 50
тема содержит фото как думаете светка пользуется этой услугой? заказала, сфоткалась и отдала букет следующей » 134
тема содержит фото мать учит, как я должна с мужем жить, сколько животных заводить, как ребенка учить. из-за этого ссоримся » 52
как свое фото со стены поместить на аватарку в контакте, не потеряв лайки и комментарии? » 9
мечтала поскорее закончить институт, а теперь тоскливо! больше не увижу и не посижу со своей группой! » 14
у кого-нибудь есть чувство, что вы живете не свою, а чужую жизнь? к 30 годам у меня ни семьи, ни детей, » 19
подводим итоги июня. как прошел ваш первый месяц лета? » 61
а вы где были и сколько вам лет? мне 25, была в казани, в екатеринбурге, москве, питере, красноярске » 71
каково быть в декрете, если муж работает вахтами? получается, одна с ребенком и никто не помогает! » 15
хотели бы выйти замуж за первую любовь? чтоб у него не было бывших, а если разойдетесь, все последующие » 34
тема содержит фото вам нравится быть худой или на массе? » 21
вы пили когда-нибудь антидепрессанты? вам помогло? или были побочки? подавленность постоянная, но вроде » 55
подруга просит в займы в наглую. бросил муж с детьми. как грамотно отказать? » 14
тема содержит фото у кого-нибудь были такие пятна? появляются на разных участках тела, врач в замешательстве » 6
тема содержит фото не люблю отпуск, но обожаю подготовку к нему! планирую леопардовую тематику. » 34
сколько времени можно не работать по специальности, чтобы диплом оставался действительным? работаю рабочей » 26
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 100
есть ли у кого-нибудь дома сушильные машины? насколько полезная вещь? » 34
трясёт сутки! муж был пьяный, мы поругались и он ушёл! никто не знает, где он! » 38
тема содержит фото как вам актер? красивый? смотрели кино с ним? » 12
тема содержит фото как вам мужчина? красивый, да? мне такие нравятся: темненькие и голубых кровей! » 46
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 136
тема содержит фото вчера обалденно покупались. водичка была теплейшая, песочек - огонь » 47
он морозится или пикапер? пишет односложно или смайлик присылает! » 25
вы верите, что все богатые мужчины изменяют? или зависит от самого мужчины, а не от того какое количество » 33
сколько вам лет и сколько у вас было половых партнёров? что из экзотического хотелось бы попробовать? » 75
ко мне постоянно ходит мужик, который ведёт нехороший образ жизни, говорит пошлости, пытается мацать » 7
до сих пор не простил? бросила парня, он разозлился и бросил в архив, затем вытащил! » 12
я слишком старая! ни разу не ходила на свиданки: красивые и богатые мне не предлагали! » 78
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1747
вас оттолкнуло бы, если парень на 1 свидании часто использовал мат? или для вас это ерунда? » 31
кто делал грудь, жалеете об этом? » 9
тема содержит фото как можно открывать рот на полную с такими зубами? » 90
симпатичен один мужчина, толком с ним незнакома. и вот вижу его на самокате, едущего на работу! » 19
носите ли вы шифоновые блузки на улице? » 30
тема содержит фото моя мама и брат! кто-нибудь мог бы подумать, что это моя мама и ей 57 лет? » 43
как накормить полуторогодовалого ребёнка супом? ни в какую не хочет есть с моей помощью, а сама не может. » 37
парень удивился: обычно девушки ломаются! неужели согласие познакомиться воспринимается, как легкодоступность? » 11
бабы флиртуют с женатым! и каждая уверена, что жена не стена, а она вся из себя и мужика уведет! » 46

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»