КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885364
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Прометей 16.06.24 16.06.2024    +2
описание 
баллы: + 4.00   рацион   +2
паста рыбная- 100.00 гр Гречневая крупа, ячневая крупа, перловая крупа, кукурузная крупа, цельная овсянка, пшенная крупа, коричневый (бурый) рис
разгрузочный день: правильное питание и дыхание
баллы: + 4.00   спорт   +2
вес: 76.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 30
жир: 23.8 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 86.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 86.00 см.
-: аква-аэробика - 5 мин Гречневая крупа, ячневая крупа, перловая крупа, кукурузная крупа, цельная овсянка, пшенная крупа, коричневый (бурый) рис
сожгла: 26 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +2
-: м 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +360
за дневник: + 9.00 статистика просмотры: +11
голоса: +10
читают +2: соня 89, стройная березка

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 32»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +61 -5 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
Эйва Шекер +62 -1 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
KissЮлик +283 +2 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
Шмидт +298 +2 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
SSS112 +147 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
Глаша64 сейчас на сайте +51 +4 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
SSS112 +147 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11
Аленька26 +398 +4 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +39
+26
Аленька26 +398 +4 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +174 -3 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18
KissЮлик +283 +2 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +350 +4 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +350 +4 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
Аленька26 +398 +4 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +350 +4 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
Аленька26 +398 +4 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10
freyaa +25 +40 26.06.2024» +1
+2
Аленька26 +398 +4 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18
Шмидт +298 +2 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
KissЮлик +283 +2 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
Истина +19 -2 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +350 +4 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23
Шмидт +298 +2 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
ЯРыба@ +68 +1 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +350 +4 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12
Лисёночек 68 +75 -3 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
РезультатЕже +62 -7 устала» +1
юка1986 26.06.2024» +1
новая_я_) +58 -64 еще один насыщеный день» +13
+7
Ш@хиризада +76 -5 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
liliya26 +57 -4 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5
SSS112 +147 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
SSS112 +147 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
ЯРыба@ +68 +1 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13
новая_я_) +58 -64 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4
62 кг,к 8 +5 -58 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
KissЮлик +283 +2 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
Ш@хиризада +76 -5 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10
Ш@хиризада +76 -5 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
новая_я_) +58 -64 доброе утро» +17
+7
Шмидт +298 +2 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
Классика +166 +3 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
Д@ШуткА +69 +1 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
I am +66 +1 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
KissЮлик +283 +2 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
Sweety Pie +56 неделю спустя» +4
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +350 +4 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +350 +4 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
Olgadobro +23 +1 26.06.2024» +7
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » 62
тема содержит фото лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » 11
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » 34
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » 114
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » 25
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » 14
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » 69
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » 19
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 5
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » 97
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » 15
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » 13
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » 44
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » 7
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » 36
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » 29
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 40
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
как правильно платечко или платичко? » 36
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » 26
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
тема содержит фото как вам блузка такой расцветки? » 11
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » 20
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » 40
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » 60
как часто заносите людей в черный список? » 24
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » 8
тема содержит фото сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » 30
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » 29
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » 41
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » 21
тема содержит фото сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » 26
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 49
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » 33
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 17
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 38
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » 25
тема содержит фото а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » 54
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » 29
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » 39
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » 26
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 102
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » 5
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » 37
тема содержит фото как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » 17
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
тема содержит фото считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » 29
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 39
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » 247
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » 109
тема содержит фото фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » 13
тема содержит фото как вам куртка? под разные рокерские образы. » 14
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » 37
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » 8
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » 31
тема содержит фото что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » 64
тема содержит фото совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » 78
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 15
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 92
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » 6
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » 36
тема содержит фото действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » 27
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » 178
тема содержит фото уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » 32
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » 17
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » 1
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » 6
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » 9
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » 11
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » 21
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » 18
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 16
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » 69
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » 12
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»