КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885378
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Тили 06.06.24 утро 06 ИЮНЯ, ЧЕТВЕРГ. (6:00)    +2
баллы: + 6.00   описание   +1
Сегодня приснился жуткий сон. Ночь, мы с внучкой почему-то не в доме, а во дворе, а по улице идут хулиганы, видны только тени, и вдруг кто-то оказывается у нас за спиной, от страха я закричала и проснулась. Вчера сломалась микроволновка. Сегодня ходила плавать, а после обеда началась гроза, пошёл дождь. Надо, чтобы пролил хорошенько, может и грибы вырастут. Сон 22:01-4:45=6:43 (90 баллов) 14:34-16:09=1 104,4 кг. (4:49) Вчера сделала 8169 шагов. На завтрак (5:39) творог, сметана, кедровые орешки и арахис, виноград, кофе, молоко. (192 kcal, 513 g) Сыр домашний. Обед (13:20) плов, помидор, лаваш. Простокваша. Ужин (17:25) салака х/к, сыр, хлеб, огурец.
баллы: + 4.00   рацион   +1
завтрак: вода- 323.00 гр, Сметана 15%- 23.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 57.00 гр, орех арахис- 3.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 3.00 гр, виноград- 34.00 гр, творог нежирный- 70.00 гр На завтрак (5:39) творог, сметана, кедровые орешки и арахис, виноград, кофе, молоко. (192 kcal, 513 g)
разгрузочный день: Рациональное питание.
ГИ: 34» ИН: 103%»
баллы: + 4.00   спорт   +1
вес: 104.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 43.2 кг
вода: 44.03 кг
 хочу вес» 		грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.6, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: +18.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +74
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 10.28%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +939 -1 на следующей неделе надо сына к ортодонту отправить, после уже к хирургу» +6
+14
SSS112 +932 -7 3. доброго времени суток вам галчатки! сегодня планирую заходить сало,» +7
+10
ЯРыба@ +486 -7 всем привет!как же пятницу охота)погода норм, вчера гуляли с рексиком» +13
+13
ЯРыба@ +486 -7 вечер добрый. сегодня дождь не передавали) я без зонта и в басаножках.» +10
+5
Mmdms +473 -7 так хочется дождя.прохлады. но июль в самом разгаре. у нас, типа, как» +5
+5
Ш@хиризада +340 -7 всем приветик сегодня наконец-то пришла детская кроватка машинка и детский» +12
+12
iizika всем привет!» +10
+9
Кто ЛевТотИ если два дня питаться одними абрикосами, может произойти отвес :)» +1
+1
Шмидт +1205 -1 зачем в книгах «поля» по краям текста? помните поля школьных и университетских» +12
+5
Шмидт +1205 -1 на весы даже не планирую вставать, думаю, что долгое время. после вчерашнего» +8
+8
KissЮлик +1243 -7 я вот только недавно приехала домой и сегодня что-то устала нереально.» +4
+5
KissЮлик +1243 -7 всем доброго вечера. питание что-то совсем у меня сбилось и подьедаю всякое» +3
+5
Д@ШуткА +366 -7 готовила сегодня молочный коктейль с ягодами. их предварительно перетёрла» +1
+2
Svetlanкa +1420 -1 привет всем! натопала вчера снова немного - жара, никаких гуляний в» +13
+17
SSS112 +932 -7 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +7
+18
Svetlanкa +1420 -1 привет всем! ну что, взвесилась, все нормально, если учитывать, что» +13
+17
Миссис Дарси +467 -7 за вчера выпила воды 1,8 сегодня воды вобще не хочется, но по чуть-чуть» +1
Eve-Lina +210 -7 нужно выбирать меню и готовить еду себе заране. сегодня была в зале.завтрак» +1
+1
Лисёночек 68 +407 -7 всем доброго утра.ух это жара. вчера даже голова заболела.сегодня вроде» +9
+19
SSS112 +932 -7 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +8
+13
Шмидт +1205 -1 буду сегодня пить холодный чай из травок. заварила сбор алтайские травы» +14
+8
Глаша64 +179 -7 02.07.2024 разгрузка удалась вчера» +12
+4
Миссис Дарси +467 -7 отвеса не было, вот прилипает вес быстро, скидывается очень плохо. сегодня» +1
Классика +939 -1 вчера купила себе две футболки новые, одна для дома, вторая на выход,» +6
+14
liliya26 +433 -7 всем хорошего вечера. сегодня тусуюсь на даче. ещё есть пару дней отпуска)» +7
+5
новая_я_) сейчас на сайте +331 -2 с пятницей» +7
+7
Шмидт +1205 -1 перед приготовлением специалисты рекомендуют мыть яйца. дело в том, что» +7
+16
Винга +80 +90 доброе утро ,всем хорошего дня!» +21
+3
Mmdms +473 -7 приветик всем) с понедельником! у нас снова жара страшная до 40 градусов.» +19
+9
Классика +939 -1 вроде не кушаю много, без лишних вредностей, а вес капец какой здоровый.» +5
+14
SSS112 +932 -7 4. доброго времени суток всем присутствующим! вот думаю может оладьи напечь» +6
+12
Шмидт +1205 -1 вот так муж всё испортил - поехал в магазин за пивом и креветками. вот» +12
+13
Ринуся +260 -1 велопрогулка вечерня» +4
+7
Тили +252 +2 03 июля, среда. (6:29)» +38
+9
babenfuhrer +27 -7 тусим на даче.жара ,как в печке.благо басейн спасает,а то капец.бедные» +1
+2
Классика +939 -1 у нас сегодня день будет испытание на прочность. мало того что со светом» +5
+14
Svetlanкa +1420 -1 привет всем! сегодня нам обещают адскую погоду - настояще пекло,» +14
+9
Миссис Дарси +467 -7 на завтра на утро у меня в планах поехать на рынок и купить молока литров» +1
Истина +105 -7 люди не меняются, они лишь времено играют роль ради своих интересов.» +1
+3
SSS112 +932 -7 2. доброго утра четверга галчатки! вчера под ночь уже готовила курицу» +6
+7
liliya26 +433 -7 всем хорошего вечера. завтра пойду немного поработаю). на улице жара,» +5
+5
Аленька26 +1582 +3 по питанию сегодня ничего не придумала, готовить неохота, с утра поела» +30
+26
Svetlanкa +1420 -1 привет всем! спала сегодня отлично. проспала 7 часов и в том числе» +13
+10
Mmdms +473 -7 муж сказал, что я похудела. внезапно вот такая формула похудения-сиди» +13
+7
SSS112 +932 -7 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:37, медленый» +8
+11
OченьBезучая +195 -7 забрала браслет.» +4
+1
Классика +939 -1 сейчас пока не сильно жарко и есть электричество надо сгонять в магазин.» +7
+28
freyaa +118 -7 04.07.2024» +1
+1
SSS112 +932 -7 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +5
+7
Svetlanкa +1420 -1 привет всем! сегодня сын сдает теорию в гаи на права,очень надеюсь,» +12
+10
SSS112 +932 -7 2. доброго времени суток вам галчатки! вчера напекла оладьи, приготовила» +6
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
от него я такого не ожидала! он весь такой вылизанный, опрятный и педантичный, прям до занудства и тут » 34
тема содержит фото сможете определить, где какая шуба? где соболь, где куница и где песец? » 22
тема содержит фото вам часто дарят цветы? вот все цветы за год. даже не всё фоткала » 105
был неприятный опыт с квартирным переездом, там мутные товарищи! искать на авито? лучше за день договариваться? » 6
где и как найти молодого человека? » 14
красавица, я только сегодня утром прилетел, собирался тебе написать, когда пойдём на свидание? это чувство » 35
как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной комнате? может цепочку на дверь? » 23
всё время рассказывает про другую свою работу, якобы она фотограф и снимает стрим, а ногти один день » 32
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 10
кто не любит лестницы? особенно спускаться? для меня это стресс, пытаюсь перепрыгнуть через одну, боюсь » 13
тема содержит фото кто делал липолитик в нижнюю часть лица и филлеры в подбородок, сколько вы ставили, чтобы был результат? » 2
что стимулирует работать с максимальной отдачей? если можно сделать на отвали и оплата будет неизменна » 12
кто смотрел этот сериал великолепный век? он вам понравился или нет? » 8
тема содержит фото нравится такое платье? носили бы? » 17
на какие подарки нужно разводить мужчину? квартира есть, шубы есть, ювелирка? » 67
больше не хочется быть искренней! была открытая и приветливая, в итоге все ходят с недовольными лицами » 6
почему, когда не хочешь отношений, мужчины начинают активничать, ухаживать, уговаривать встречаться? » 2
пытается мацать меня, говорит пошлости. означает ли это, что у 50-летнего всё хорошо с потенцией? » 26
у мужа свой бизнес, но при этом живут в однушке, ездит на маршрутке, ни на какие процедуры не ходит » 33
тема содержит фото какой это вес? рост 160 см. » 31
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
если есть желание, то приходи, я не буду возражать. но она не пришла! лезть и навязывать себя она не » 19
тема содержит фото как вам платье? на улице носили бы? » 28
есть ветеринары на форуме? » 9
тема содержит фото кто недавно про них спрашивал? очень похожи? » 36
какую песню слушали последней? у меня лада дэнс - baby tonight » 10
я поставила старику условие, если хочет интим, то должен подарить мне квартиру! после этого он пропал. » 58
представьте, что у вас есть машина времени и вы перенеслись на 15 лет вперёд. какая ваша жизнь? чем » 66
тема содержит фото срочное совещание по туфлям! купила две пары похожих, может вернуть одни? какие лучше? » 32
что для вас значит фраза: в паре нет любви? » 10
ходить без лифчика на людях - это нормально? » 37
тема содержит фото образ на летние погуляшки. хвост сделаю аккуратный, на чистые волосы, маникюр, макияж будет » 43
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » 88
болят зубы после сладкого, вероятно, гиперчувствительность эмали. кто сталкивался, что вам помогло? » 19
распечатал её фото по годам и клал в отдельные фотоальбомы. он преданный её фанат? » 13
вы удаляли зубы мудрости? во сколько лет? они болели? было больно при удалении? » 23
понимаю насколько сильно я привыкла к классному сервису! всё можно сделать быстро и не выходя из дома, » 113
какие успокоительные таблетки вам помогают? » 44
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 41
рассудительный, умный, хочет семью и детей, а она детей не хочет вообще никогда, ничего не умеет. получится » 58
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 37
гордятся, что читают, но не смогли начать хорошо зарабатывать, купить жильё и даже нет денег на достойные » 154
тема содержит фото как вам внешность этой модели? вы бы заметили её в толпе? ваш мужчина посмотрел бы ей вслед? эффектная? » 23
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 3
тема содержит фото мне кажется или пуз торчит? » 19
жена с любовником была в машине вместе с сыном, к тому же беременная от любовника, муж 2 дня назад узнал » 21
ищу подругу. сложный период, не хватает подруги. 40+, замужем, двое детей, не работаю. » 38
тема содержит фото как вам образ? иду погулять со своим. как платье, макияж, причёска, сочетание с туфлями и сумкой? » 37
какой мужчина подойдет ленивой женщине? » 20
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » 19
пуховики, простеганные клетками, уже не в моде? не нужно такой покупать? удобно стирать, но кажется » 7
в 31 год влюбилась в 21-летнего! он будто отстранённее стал. не пишет чтобы я приехала или что сам приедет » 15
раньше была милая и весёлая, сейчас замкнутая и строгая, как глав врачиха из онкологии. мне её не хватает, » 3
если было много половых партнёров, то обязательно будут гинекологические болячки! как сложилось у вас? » 25
может ли мужчина стать жаднее с возрастом? раньше был щедрее, делал подарки, сейчас приходится напоминать » 10
кто-нибудь пользуется косметикой vivienne sabo? вообще кто-нибудь про неё что-нибудь знает? чем отличается » 42
если переспишь с человеком, который пьёт, обязательно чем-то заразишься? и как этого избежать? » 29
в последнее время не хочется интима, с мч уже не было наверное 1,5 месяца. не пойму, только с мч не » 38
принесло ли вам счастье то, что вы завели собаку? » 27
он не просто снял обручальное кольцо, он носит его на левой руке! вдовец или в разводе? зачем вообще » 15
в салоне красоты все девушки со сделанными губами! чем больше губы, тем меньше мозг! такие забавные » 29
если бы ваш ребёнок совершил преступление, вы бы от него отказались? стали бы оправдывать до последнего? » 26
как справиться со страхом публичных выступлений? боюсь накосячить, запнуться, забыть что-то » 20
мужики обмельчали? не стремятся создать семью, совершить поступок для женщины, из-за 2 рублей готовы » 123
начала встречаться с моим бывшим, стала писать сопливые посты, я всё ждала когда они расстанутся, а » 11
тема содержит фото на праздник годится? в платье нет желания. » 30
женщина должна рожать каждый год и работать как лошадь, наравне с мужчиной, если он не зарабатывает » 32
стала пользоваться прозрачным укрепителем и ногти стали слоиться. почему так? перестаю использовать » 5
тема содержит фото вам нравится она здесь на фото? » 29
родители говорят, что он должен идти и работать на даче наравне с ними, запретили приезжать с ним вместе » 67
здесь есть девушки, которым почти не нужен интим? пару раз в месяц только. вы комплексуете? предупреждаете » 31
тема содержит фото кто может прочесть что тут написано? что это за язык? » 12
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 8
вам парни помогают финансово? как они вообще проявляются в действиях? » 38
как перестать экономить на еде? накрыло чувство стыда, что надо экономить, а я шикую, наелась дошика » 34
был ли у вас жидкий стул от фаст фуда? сосед постоянно смывает в туалете, теперь и я. что делать? » 14
никогда не было настоящей любви, влюблённости, очень хочется это испытать взаимно. возможно влюбиться » 17
я её не люблю, никакой пользы от неё нет, внук сразу плачет и не хочет к ней, а она в ответ орёт: вырастила » 28
смогли бы быть с человеком, который выбирает жену по качеству интима? а уж потом чувства » 41
юмор - это важно? стали бы встречаться с парнем, который не смешно бы шутил? » 31
верите что есть такие люди? тяжёлая энергетика негативно воздействие на окружающих сглаз » 17
он пялился мне в разрез блузки, положил мне руку на грудь, я эту руку убрала. потом называл меня на » 14
устала под себя подгонять одежду! девушки маленького роста 150-160 см, где одеваетесь? » 12
счастливы ли бездетные пары? если они прожили друг с другом всю жизнь и не обзавелись детьми? » 56
как пережили потерю животного? виню себя, что не всё сделала для его выздоровления, мысль покоя не даёт » 24
какого цвета предпочитаете трусики на каждый день? я люблю разноцветные. » 56
что посмотреть такого уникального и необычного в москве? кажется что уже обошла все популярные точки, » 14
сотрудники посольства должны знать дополнительно какой-нибудь иностранный язык кроме английского? » 13
на фото высокий и стройный, а пришёл маленький и жирный и пердел! ты смотрела 50 оттенков серого? все » 11
почему избавляются от фен-расчёсок? постоянно вижу, как их продают. почему? чем они хуже обычного фена? » 47
кто делал онлайн покупки на оф сайте инканто? запрашивает в конце заказа промокод, где его взять? » 11
хочешь узнать каким будет мужчина через н лет - посмотри на его отца? согласны с этим? » 13
тема содержит фото вернуть оба платья дочке-пятикласснице? » 34
как идёт приём у психолога? и сколько по времени длится? » 12
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » 22
кто-нибудь слышал про филлер скульптра, на полимолочке? какие результаты? » 2
чем больше у женщины опыта в отношениях, тем удачнее она выходит замуж? согласны с этим? » 7
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » 66
заметила тенденцию, что почти все модели умирают не дожив и до 30, именно выпав из окна. боюсь за свою » 18
мне плохо 5 день в депрессии. сегодня лежала и не ела, не могла долго находиться не в кровати. » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»