КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 03.06.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СЕГОДНЯ ПИТАНИЕ ПО ПЛАНУ. ЗА ИЮНЬ НАДО СКИНУТЬ НАЖРАННОЕ В АПРЕЛЕ-МАЕ. В ОБЩЕМ, БУДУ СТАРАТЬСЯ!ВСЕМ УДАЧИ В ПОХУДЕНИИ!!!    +5
баллы: + 6.09   описание   +3
Привет всем!!! Сегодня питание по плану. За июнь надо скинуть нажранное в апреле-мае. В общем, буду стараться! Все удачи в похудении!!!
баллы: + 4.09   рацион   +4
вода- 1000.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
баллы: + 4.09   спорт   +3
вес: 103.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 42.3 кг
вода: 43.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 184 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.03   процедуры   +4
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.7, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: +6
за дневник: + 15.30 статистика просмотры: +111
голоса: +23
читают +15: oks1972, oченьbезучая, глаша64, шмидт, oikea leijona, аленька26, hg8f5r2tcacr, ш@хиризада, kissюлик, liliya26, iizika, совушка дв, новая_я_), sss112, тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 32.71%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +1369 -55 вот и этот день» +17
+9
I am +2073 +58 уже на даче и в отпуске! приехала сегодня до обеда. счастью нет предела,» +2
+7
Шмидт +4758 -55 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +53
+10
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +32
+7
Mmdms +1802 -1 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +13
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +9
+8
Аленька26 +6057 +1 спала сегодня прекрасно, вчера упахалась в теплицах, накупалась в басейне,» +4
+1
KissЮлик +5185 +45 сегодня приехали на работу, а нет никакой воды в здани и до сих пор не» +11
+11
OченьBезучая +772 +1 пятница.» +8
+6
Аленька26 +6057 +1 доброе утро, мои хорошие. время ещё 7 часов утра, я уже час вожусь на» +3
+1
РезультатЕже +1481 я стала уставать» +1
+6
Аленька26 +6057 +1 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +28
+4
Аленька26 +6057 +1 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +19
+12
ruzannacat +72 -46 28.06.2024 пятница» +2
+4
Svetlanкa +6207 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +14
+8
VikkI_boom +940 -55 посмотрела передачу “прямой эфир“ сладкая женщина. впечатлило, - 10%» +2
+4
13th Month я сегодня одна, муж укатил в деревню, я поеду сегодня к вечеру или завтра» +5
+4
OченьBезучая +772 +1 что такое лето?» +2
+2
KissЮлик +5185 +45 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +9
+13
ЯРыба@ +1784 +44 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12
Шмидт +4758 -55 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +19
+12
freyaa +46 +54 28.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +6207 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +28
+8
Шмидт +4758 -55 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +31
+13
Д@ШуткА +1998 -43 2-й луный деньдень мудрости и знания.благоприятно обучение и любая работа» +3
+7
Вилочка 28.06.2024» +1
+3
Классика +3484 -55 вчера по углеводам, да и вобще по калориям был сильный перебор, наела» +7
+13
KissЮлик +5185 +45 мои цветочки потихоньку растут и думаю в эти выходные пересажу свои адениумы» +8
+12
Ринуся +1050 +58 всем хорошего настроения» +4
+8
Лисёночек 68 +1445 всем привет.с утра было совсем не до дневника, немного прибралась, с управляющей» +10
+5
Шмидт +4758 -55 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +20
+13
юка1986 28.06.2024» +1
+2
Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +6
+6
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +10
+6
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое» +30
+17
Шмидт +4758 -55 есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» +3
+3
Шмидт +4758 -55 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси» +13
+6
SSS112 +3929 -55 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
Шмидт +4758 -55 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +14
+12
Планет@ +937 -55 завтрак иду на др, поэтому сегодня с питанием очень акуратно, всё в меру» +1
+5
Аленька26 +6057 +1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +22
+11
Шмидт +4758 -55 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16
Аленька26 +6057 +1 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6
Аленька26 +6057 +1 питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после» +5
Аленька26 +6057 +1 праздники сегодня вот такие: день изобретателя и рационализатора день» +1
Миссис Дарси +2163 -55 у нас типа праздник но не праздник. короче сумбур, но мне понятно. мне» +3
+7
Тили +1018 +1 28 июня, пятница. (4:42)» +31
+14
Шмидт +4758 -55 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +25
+12
Шмидт +4758 -55 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +5
+12
Истина +414 +43 в детстве я пила квас, представля, что это пиво, курила соломку и ела» +1
KissЮлик +5185 +45 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +8
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
тема содержит фото доброе утречко » 10
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
кидайте картинки со смешными котами! » 27
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»