Купила у знакомого три литра мёда майского, у него своя пасека и мёд отличный!!! я обычно каждое утро ложечку мёда кушаю и запиваю тёплой водой с лимонным соком.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885338

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

I am Svetlana 02.06.24

КУПИЛА У ЗНАКОМОГО ТРИ ЛИТРА МЁДА МАЙСКОГО, У НЕГО СВОЯ ПАСЕКА И МЁД ОТЛИЧНЫЙ!!! Я ОБЫЧНО КАЖДОЕ УТРО ЛОЖЕЧКУ МЁДА КУШАЮ И ЗАПИВАЮ ТЁПЛОЙ ВОДОЙ С ЛИМОННЫМ СОКОМ.

баллы: + 6.00 описание

Купила у знакомого три литра мёда майского, у него своя пасека и мёд отличный!!! Я обычно каждое утро ложечку мёда кушаю и запиваю тёплой водой с лимонным соком.

баллы: + 4.00 рацион

капуста тушеная- 100.00 гр Правильное питание

разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 15»

баллы: + 4.00 спорт

вес: 93.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 33
жир: 34.1 кг
вода: 36.58 кг

хочу вес»

грудь: 116.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 116.00 см.

-: зарядка - 15 мин, чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин Правильное питание

сожгла: 189 ккал., сожгла за счет жиров: 83 ккал. (9 гр.)

баллы: + 1.00 процедуры

-: депиляция 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -27

за дневник: + 15.00

статистика

просмотры: +3
голоса: +3

читают +1: классика жанра

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 16»

начало

«« »»

i am svetlana
02.06.24 21:04

семейной гармонии!

вес 93.2 кг съела 315 к сожгла 66 к баллы 1951

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Лисёночек 68 +1342	всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который»	+13 +8
iizika	всем привет! первый рабочий день после отпуска»	+12 +6
SSS112 +3791	3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило»	+20 +11
ЯРыба@ +1692 +1	всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,»	+29 +13
Шмидт +4495 -1	у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям»	+12 +12
Traicy +67	я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.»	+3 +5
Eve-Lina +862	утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом»	+2 +5
Аленька26 +5781 +2	доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,»	+27 +11
Svetlanкa +5921	всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе»	+10 +10
Шмидт +4495 -1	сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом»	+47 +10
Солнышко57 +225	26.06.2024»	+2 +2
Svetlanкa +5921	привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.»	+11 +12
новая_я_) +1278 +3	насыщеный день,чудесный день!»	+12 +4
KissЮлик +4953	всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла»	+11 +11
Аленька26 +5781 +2	доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,»	+15 +12
Шмидт +4495 -1	до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой»	+21 +12
Аленька26 +5781 +2	погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,»	+32 +10
Olgadobro +477	26.06.2024»	+7 +6
KissЮлик +4953	вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата»	+16 +13
Шмидт +4495 -1	сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!»	+12 +12
Аленька26 +5781 +2	питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе»	+17 +10
Svetlanкa +5921	привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна»	+14 +11
KissЮлик +4953	ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то»	+8 +13
ЯНА без +919 -1	сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч»	+4 +10
Аленька26 +5781 +2	нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,»	+39 +26
Svetlanкa +5921	привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов»	+50 +23

новая_я_) +1278 +3	доброе утро»	+17 +7
SSS112 +3791	4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый»	+18 +7
KissЮлик +4953	у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,»	+10 +12
Истина +394	отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.»	+2 +7
SSS112 +3791	5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»	+8 +7
Кто ЛевТотИ	минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.»	+4 +4
Миссис Дарси +2035	счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,»	+2 +7
Tatyana_2023 +16	27.06.2024»	+1 +5
13th Month	вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп»	+1 +3
Аленька26 +5781 +2	сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается»	+15 +10
liliya26 +1548 -1	всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому»	+9 +5
KissЮлик +4953	всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием»	+13 +9
Ш@хиризада +1291	добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку»	+9 +10
Mirlona +238	27.06.2024»	+3 +2
Шмидт +4495 -1	надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне»	+4 +8
Olgadobro +477	27.06.2024»	+6 +8
Шмидт +4495 -1	очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,»	+18 +16
ЯРыба@ +1692 +1	ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми»	+10 +13
Svetlanкa +5921	привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого»	+13 +11
Вилочка	27.06.2024»	+1 +3
новая_я_) +1278 +3	еще один насыщеный день»	+13 +7
hg8f5r2tcacr	вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча»	+7 +6
РезультатЕже +1383	устала»	+1
Аленька26 +5781 +2	по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,»	+29 +18
OLIVOCHKA))) +1562 -1	всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать»	+23 +18

«« топ темы »» новые темы»
	люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья »	19
	он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги »	9
	возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. »	21
	вы бы смогли уволиться с работы летом, зная, что коллеги собираются в отпуск и на ваше место быстро »	18
	любите шаурму? как часто её едите? »	29
	на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе, но случайно распробовала! »	42
	нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег »	17
	мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! »	4
	как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! »	19
	втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать »	67

	смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? »	49
	без брашинга, простой расческой получится объем? »	1
	есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга »	8
	сколько готовы заплатить за сутки в отеле? подруга платила 40 тысяч, другая - 3,5 тысяч, третья - 15 »	110
	кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. »	26
	красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха »	23
	заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась »	7
	мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото »	35
	увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но »	38
	кого бы больше хотели мальчика или девочку? »	48
	вы бы пошли с мужчиной ещё на одно свидание, если бы на 1 свидание приехал на своем самокате и был в »	35
	при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки открываются, огурцы ватные. почему? »	13
	если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго »	123
	как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её »	10
	ищу ребёнку 11 лет верного друга. современные дети в гаджетах, мало гуляют, стесняются »	11

	вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это »	30
	какой из этих чехлов вам больше нравится? »	12
	почему штырит от человека? сильное сексуальное желание, но время проходит и проходит интерес либо разочарование. »	26
	как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее »	46
	у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? »	161
	вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой »	30
	у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. »	24
	прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как »	18
	вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! »	22
	нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? »	27
	мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только для семьи и друзей, просит »	9
	какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего »	19
	раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не буду! как реагировать на »	6
	можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей »	30
	кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает »	18
	муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит »	75
	у него есть девушка, но он хочет и со мной встречаться! он играет со мной? серьёзно относится к девушке? »	27
	какой цвет глаз наименее красивый? »	22
	кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? »	11
	хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? »	15
	вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? »	28
	мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? »	39
	штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка обиделась, потому что они любимые »	21
	как дела, девчонки? что нового? »	9
	как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? »	9
	как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ »	14
	устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться, угодить, чтоб никому не мешать, прощаю »	4
	на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила »	19
	могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? »	8
	сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! »	46
	общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. »	15
	какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? »	16
	вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе? смогли прижиться или уехали »	32
	муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного »	42
	выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? »	33
	почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу »	9
	какой образ из этих вам больше нравится? »	43
	вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении »	7
	у вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день »	26
	что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? »	32
	почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а »	30
	как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний »	8
	вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! »	21
	лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? »	63
	после душа у мужа живот пах женскими духами! говорит: взял твои духи, так как запах пота был! сам не »	39
	а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. »	115
	заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята »	23
	как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. »	5
	как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело »	33
	кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? »	140
	исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! »	9
	какой цвет чехла на телефон красивее? »	18
	какое фото лучше, как считаете? »	15
	куда исчезли пельмени? фабрика работает, а пельменей нет. а мне они нравились ещё в конце 90-х »	7
	может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на »	16
	у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? »	54
	тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей »	54
	меня стали обходить те, кто изначально был ниже меня по знаниям и прочему! а мелочи перестали быть доступными »	13
	почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена »	28
	в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? »	28
	доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду »	72
	уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового? текущий не устраивает, но получаешь от него »	6
	третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится сильнее »	22
	знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала »	32
	есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая »	1
	на что вы больше ориентируетесь при выборе одежды? на то, что вам идёт и кажется красивым или на тренды? »	20
	девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным »	27
	пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? »	30
	как вам эти платья? куда бы надели? »	20
	как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра поедем с ней на шоппинг »	29
	светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? »	4
	вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь »	57
	отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются »	47
	что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? »	5
	надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов »	5

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»