вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 02.06.24 утро 3. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! СЕГОДНЯ НЕ НАДО НИЧЕГО ГОТОВИТЬ ПРИВЕЗЛИ ШАШЛЫКИ С ДАЧИ    +1
описание 
рацион   +2
завтрак: кофе черный без сахара- 100.00 гр Всё идет по плану
разгрузочный день
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 87.00 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 33
жир: 32.1 кг
вода: 31.94 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 30 мин Всё идет по плану
сожгла: 94 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
утро: другое 25 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.85, месяц: +2.55, итог: -20.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +8
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 30»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +7066 -1 дневник № 1 про хороший сон и новую програму» +25
+10
ЯРыба@ +1813 +11 доброе утро!завтрак гречка и котлета из икры карася.все вкусно и полезно.кофе.сейчас» +9
+11
Ринуся +1484 +19 солнечное утро» +33
+9
Birdie@ +106 +1 24.09.2024» +5
+1
Совушка ДВ +3356 +1 27.09.2024дневник номер 4» +8
+8
Аленька26 +7066 -1 дневничок № 3 про отвесик и правильное питание.» +15
+7
SSS112 +2517 +19 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не надо думать,» +5
+8
SSS112 +2517 +19 2. доброго времени суток вам галчатки! как то сегодня погодка не очень,» +4
+7
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3794 -1 всем привет! сегодня на работе был праздник ,дети для воспитателей пели» +31
+5
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+5
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и отличного настроениязавтра снова пятница» +8
+11
KissЮлик +4193 -1 уже скоро рабочий день закончится, а у нас на работе прям падеж из-за» +2
+6
Аленька26 +7066 -1 праздники сегодня, 26 сантября, вот такие:» +34
+4
KissЮлик +4193 -1 всем доброго времени суток. я конечно разболелась не на шутку и боюсь» +4
+6
Olgadobro +396 -15 27.09.2024» +2
+4
KissЮлик +4193 -1 хожу эту неделю мало и выходит в среднем 750 шагов. погода у нас что-то» +8
+8
SSS112 +2517 +19 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
ЯРыба@ +1813 +11 добро утро, девочки!спала отлично!и слава богу. кофе синабон и снова» +6
+10
Шмидт +3344 -15 пмс накрывает, хочу сладкого до ужаса. плюс погода изменилась, сегодня» +22
+12
Совушка ДВ +3356 +1 27.09.2024 дневник номер 3» +8
+9
13th Month какое-то упадническое настроение, загоняюсь по работе, хочу чтобы все» +5
+3
Шмидт +3344 -15 старшую разбудила, на очереди средний, а потом уже младшая и самый старшенький)» +11
+12
Nezemo4ka +439 +1 всех с пятницей! хорошего дня» +2
+1
SSS112 +2517 +19 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:2, медленый» +4
+7
Шмидт +3344 -15 скоро поедем на танцы. как раз дождь собирается. так не хочется под» +6
+11
Аленька26 +7066 -1 дневник № 3 про питание и вес.» +17
+9
Аленька26 +7066 -1 дневничок № 4 про шаги и погоду.» +21
+6
с чистого +405 -9 25.09.2024 сегодня опять загруженый день» +6
+2
62 кг,к 8 сейчас на сайте +463 -1 сегодня на 10 грам меньше, чем в дневнике, но пока не буду указывать» +13
+3
Аленька26 +7066 -1 синдром усталых глаз: астенопия» +43
+15
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3794 -1 разбудили меня сегодня в 5 утра,как обычно,всем жрать подавай) накормила,позавтрака» +12
+11
Шмидт +3344 -15 приветик, быстро пятничка пришла, у меня прям пролетела неделя. очень» +13
+10
с чистого +405 -9 24.09.2024 замоталась сегодня» +8
+5
Аленька26 +7066 -1 зачем человеку завтрак? топ-6 причин есть по утрам» +23
+14
Bria +187 +1 готовлюсь к операци по удалению гемороя.ну что сказать, волнуюсь.так» +6
+3
Лисёночек 68 +1631 +2 всем доброго утра.почему то прихожу домой и в сон клонит, непонятно, хотя» +6
+9
Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024дневник номер 2» +29
+13
KissЮлик +4193 -1 на работу сегодня принесли такие пончики вкусные и я не удержалась что-то.» +3
+6
Шмидт +3344 -15 сегодня приготовлю салат из фасоли и куриное филе поджарю на гриле. на» +12
+11
Совушка ДВ +3356 +1 21.09.2024 дневник номер 1» +31
+11
Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024 дневник номер 4» +24
+14
SSS112 +2517 +19 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу попробовать» +4
+8
Алекс74 +309 +11 вот такая красотень» +22
+5
13th Month вчера я возможно не хандрила даже а заболевала, ибо сегодня болит голова,» +5
+4
Совушка ДВ +3356 +1 27.09.2024дневник номер 2» +9
+9
Аленька26 +7066 -1 дневничок № 3 про мое питание» +17
+10
hg8f5r2tcacr 27.09.2024» +6
+3
Шмидт +3344 -15 живот вполне пришёл в себя, уже не бродит и я перестала чувствовать себя» +5
+11
Совушка ДВ +3356 +1 27.09.2024 дневник номер 1» +16
+13
KissЮлик +4193 -1 всем доброе утро. ура, пятница! сегодня еле проснулась и даже будильник» +10
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! спала сегодня отлично, вроде даже выспалась) проспала» +11
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
сильная усталость до тошноты на работе. у кого такое было? как боретесь с этим? » 4
вот часто слышу выражения: белая зависть и чёрная зависть. а чем они отличаются между собой? ведь зависть » 21
тема содержит фото какая книга вам понравилась из последних прочитанных? мне - рассказ г. гессе август. какие произведения » 38
как лучше поступить: позвонить или написать? как вы обычно поступаете, если дело касается трудоустройства? » 10
хотела спросить хочет ли она посидеть со мной в кафе? как вы думаете это нормальная формулировка? » 2
а у вас в 20 лет была бурная личная жизнь? » 123
тема содержит фото - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото! » 51
кто любит путешествовать, ваш мужчина разделяет ваше хобби или не считает нужным тратить деньги на это? » 26
тема содержит фото какой фильм с чарли ханнэмом посмотреть, где он самый красивый? » 6
жена моих друзей ведет себя странно, больше не хочет рожать! гуляет с подругами, сама не пишет родителям » 46
все же решила дочитать бовари. эх, книга на самом деле мне не понравилась, героиня абсолютно не понравилась » 17
бывает ли оригинальный парфюм в емкости 200 мл? » 24
вы бы поехали в москву на заработки, если бы в вашем небольшом городе с работой и зарплатой было бы » 21
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 31
какие волосы вам больше идут: прямые или волны? почему? » 10
на сколько процентов вы прибавили в зарплате при последней смене работы? вы просили больше, чем стоили? » 2
если оплата по карте, идите на кассу самообслуживания, я пошел на обед! я молча поставила продукты на » 60
вы сейчас носите каблуки? я неделю ношу 3-4 см и никого не встречаю больше! люди даже оглядывались, » 228
тема содержит фото как вам куртяшка? страшная? » 29
бомж, прекрасно понимая, что подруга маленькая, подошёл и дал ей пендель! я готовлюсь к свадьбе, а она » 46
у кого-нибудь сохранились хорошие отношения с бывшими? » 35
вы бы перенесли встречу? договорилась о встрече с мужчиной на определенное время, но я хотела бы встретится » 13
у знакомой было 16 половых партнёров за 31 год! а у меня 4 партнёра, и то стыдно вспомнить, чувствую » 94
захожу для того чтобы ему ответить и не нахожу его, захожу к нему и по надписи был давно понимаю, что » 10
жалеете ли вы, что тратили время на хорошую учебу в школе? я вот да, думаю, зачем эти хорошие оценки » 57
можно ли проснуться во время наркоза? » 43
куда вы мечтаете поехать путешествовать ради культуры и истории? почему? » 14
как вы едите сыр тофу? просто так или что-то готовите? » 11
занимаюсь с тренером 2 года, показалась, что стала шире спина! он походу расстроился, отменил занятия » 4
красота страшная сила! стоит ли заниматься наращиванием ресниц? так ли выгодно? курс 20 тысяч, ну и » 43
если бы у вас дома не было интернета и в телефона, чем занимались бы вечерами? » 85
как заставить мужчину заботиться? когда вы что-то просите, вместо того, чтобы чувствовать себя виноватой, » 20
вы спали когда-нибудь на 1 встрече с мужчиной, с которым познакомились и договорились только на интим? » 51
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? считаете ее миловидной? » 21
кому бы вы предложили встретиться? с одной подругой недавно списывались, вторую видела зимой, но потом » 8
мне так не хватает бумажных писем. а вам? когда ко мне приходило письмо, вечер был поистине волшебным » 16
кто бросал курить, какие изменения увидели? тяжело было? чем заменяли? вес прибавился ? » 14
я одна такая? ненавижу звонить! проще в ватсап голосовое кинуть, но звонить - какпец просто! » 52
тема содержит фото вам нравится рикки мартин? » 26
исчез чат с человеком в телеграмме, в поиске этого человека нахожу, вижу всю переписку с ним, но в самом » 4
после наркоза начали выпадать волосы! у кого так было, сколько времени выпадало и какой витамин пить? » 10
новая знакомая - треш! от общения остаётся неприятный осадок. подарила мне 2 золотых кулона, я отказалась, » 13
была у мастера на маникюре и видимо не до конца просушили, остались вмятины. позвонила прийти досушить, » 3
каждый день звонит тётя и просит зарегистрировать своего мужчину! он угрожает какими-то людьми, что » 12
как вы лечитесь при первых признаках простуды? борюсь уже 4-й день и безрезультатно. каждый год осенью » 34
какие вам нравятся мужские имена? » 24
тема содержит фото как вам такой мужчина? симпатичный? » 60
у вас обычная тушь или водостойкая? хочу тушь, которая выдержит мокрый снег зимой, но водостойкую сложно » 45
какую косметику вы используете для ухода за лицом? ходите ли к косметологу? » 20
какая самая грустная книга из тех, что читали? » 71
классные новые смайлики. вам какой понравился? » 20
вы приезжаете в город к мужчине и он спрашивает, во сколько будете в отеле. вы приедете в районе часа-двух, » 32
какой шампунь и кондиционер для волос используете? нужны очень хорошие, а фигня из сетевых магазинов » 86
как вернуть мужа в семью? перепробовала все, руки опустились, очень люблю его! как вы возвращали мужей » 8
тема содержит фото кто ходил на фильм? я в полном восторге осталась! как можно было не дождаться такого парня?! даже при » 13
вас когда-либо кусала змея или вашего родственника, родственницу, знакомую? что было? быстро ли вы обратились » 6
кто недавно разводился, как пережили? что помогло вам от слез, депрессии? ребёнку нужно внимание, а » 116
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 41
я как-то познакомилась с мужчиной. гуляли, целовались. он: давай переспим, тебе понравится. » 7
пригласил в гости, познакомил с семьей, а там родной брат и он понравился больше парня! что будете делать? » 22
официально никогда не работала, поэтому пенсия не предвидится. самозанятые, как вы копите трудовой стаж » 44
если мужчина очень хороший, заботливый, воспитанный, старается для вас, но зарабатывает наравне с вами, » 53
у кого в губах филлер, стали бы вы растворять, если есть миграция? я её сама не вижу, но косметолог » 21
тема содержит фото выглядят ли фото вульгарно или нормально? какие фото стрем, какие норм? за всю жизнь с пляжей и бассейнов » 65
рухнул мой мир. узнала, что муж изменяет, тайком. как взять себя в руки?! я одна с маленьким ребенком, » 6
как часто нужно видеться во время конфетно-букетного периода? сколько раз в неделю вы встречались с » 10
вы устаете на следующий день после спорта? вчера пошла на пробное и сегодня такая усталая, все время » 22
какие женские имена вам нравятся? » 43
совершенно предсказуемый мужчина! что не спросишь у него, постоянно говорит, что работает, на работе. » 4
как можно опустить внешний уголок глаза? ботокс может помочь? » 3
кто делал плазмолифтинг волос? почему пришли к этой процедуре? как вам результат? где делали? » 27
тема содержит фото вчера был день советского кино! кто смотрел фильм неисправимый лгун? фильм замечательный - рекомендую » 15
тема содержит фото оцените фото! какие удачные, а какие нет на ваш взгляд? » 85
выбрасываете батарейки в мусорку или в пункт приема? что-то вообще сортируете? » 31
мама 2 года живёт с мужчиной, который бухает. он её материл, становился агрессивным, но маме свой ум » 6
тема содержит фото какой цвет волос мне больше идет: темный, русый или более светлый? » 31
сколько вы обычно ходите с маникюром? 3 недели, месяц? » 22
знаете случаи, когда сначала мужчина посылал на прерывание, а потом полюбил и женился? » 8
тема содержит фото узнаёте? я не узнала её » 66
сказали, что в конце недели сообщат по поводу работы, но прошла неделя, а ответа нет! стали бы навязываться? » 14
ездил к бывшей выяснять отношения, снова меня морозил и в итоге вернулся к ней! через какое-то время » 6
знаете стойкую помаду с сатиновым или кремовым финишем, чтобы держалась на губах несколько часов и оставалась » 2
любите виноград? как часто его едите? какой нравится? я всегда любила киш миш » 21
написала мужчине, который мне нравится, комплимент, что у него лидерское самообладание. мужчины, как » 23
вы знаете случаи когда сначала мужчина посылал на аборт а потом полюбил и женился? » 12
боится, что я захочу детей, а он уже не сможет мне этого дать! бросать и уходить от него не хочу. мне » 59
как вы понимаете, что ваш мужчина ревнует вас? особенно если он старается скрывать эти чувства. » 14
постоянно травлюсь, причем в разных ресторанах. позавчера траванулась суши, сегодня - мексиканской кухней! » 13
начальник шутит с подчинёнными: помните, в джентельменах удачи хмырь повесился? и после этого постоянно » 15
если на женщину на работе моральную травлю устроил сотрудник-мужчина, должен муж что-то сделать с этим? » 58
вы бы пошли вся в черном на свидание? нет больше других классных нарядов, только черное платье, но я » 14
стали бы поздравлять в ответ? летом меня поздравила с днем рождения знакомая, до этого пару лет не общались. » 22
что бы вы сделали, если бы муж ничего не подарил на годовщину свадьбы? как бы реагировали? может даже » 72
понимают ли мужчины что нравятся нам, если мы никак не проявляла себя, игнорим? » 14
берете что-то из еды в кино? я обычно нет, но вот была на днях, прям сидела и думала, что хочу есть » 34
заметила, что на меня пялится мужик за соседним столиком, стала собираться и услышала, как он сказал: » 44
где купили бы жилую недвижимость? не жить постоянно, а с целью сохранения денег. возможно сдавать. ну » 29
напишите ваш любимый фильм! мне нравятся горькая луна и до встречи с тобой. » 23
вас умиляет грудное вскармливание у животных? подружка скинула видос, а мне не мило! вам мило? у вас » 27
у вас были ситуации, когда решалась ваша судьба? как все решилось? » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»