КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885364
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
I am Svetlana 02.06.24 ДОЕДАТЬ СЕГОДНЯ БУДУ ШАШЛЫК ЧТО ВЧЕРА ПРИГОТОВИЛИ, МНОГО МЯСА ВЫШЛО, НО ЭТО ХОРОШО, МНЕ ГОТОВИТЬ НА СЕГОДНЯ НИЧЕГО НЕ НУЖНО, РАЗВЕ ЧТО-ТО НА ЗАВТРА НА РАБОТУ.    +1
баллы: + 6.00   описание   
Доедать сегодня буду шашлык что вчера приготовили, много мяса вышло, но это хорошо, мне готовить на сегодня ничего не нужно, разве что-то на завтра на работу.
баллы: + 4.00   рацион   
сок томатный- 300.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 40»
баллы: + 4.00   спорт   
вес: 93.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 33
жир: 34.1 кг
вода: 36.58 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 5 мин, чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин Правильное питание
сожгла: 66 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
-: депиляция 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -27
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +3
голоса: +2
читают +1: шмидт

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 10.28%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +350 +5 привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов» +9
+18
I am +66 +1 проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано» +1
+2
Аленька26 +398 +5 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +62
+14
Бусинка Кэт +27 +65 больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. сейчас пойду» +1
+6
Планет@ +51 +1 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +5
+6
Шмидт +298 -2 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +12
+11
62 кг,к 8 +5 -51 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +13
+15
Olgadobro +23 +1 29.06.2024» +9
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +350 +5 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» +5
+14
Шмидт +298 -2 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +6
+12
Ринуся +49 +1 всем приветик!» +15
+8
OченьBезучая +51 +65 открыла сегодня глаза в 5:5» +6
+4
KissЮлик +283 +2 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5
Аленька26 +398 +5 нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня» +19
+11
OLIVOCHKA))) +174 -3 всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные» +10
+5
VikkI_boom +23 -47 сегодня будет жаркий день. морально готова. всем хорошего дня!» +1
+1
liliya26 +57 -4 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +15
+12
SSS112 +147 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
новая_я_) +58 -64 отдыхаем» +4
+5
Классика +166 +4 хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,» +2
+33
Классика +166 +4 что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» +7
+29
Тили +61 -4 30 июня, воскресенье. (4:02)» +2
+1
KissЮлик +283 +2 сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» +1
Солнышко57 +24 +62 29.06.2024» +1
+2
KissЮлик +283 +2 вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально» +4
+7
Классика +166 +4 пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы» +6
+12
OченьBезучая +51 +65 вот такой будет класный напиток!» +4
+3
Olgadobro +23 +1 30.06.2024» +6
+6
Тили +61 -4 29 июня, субота. (5:13)» +19
+4
Аленька26 +398 +5 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +23
+11
Mmdms +58 -7 прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень» +9
+8
OLIVOCHKA))) +174 -3 ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня» +8
+4
nusja04 +2 -50 отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.» +2
+3
KissЮлик +283 +2 сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» +3
Svetlanкa сейчас на сайте +350 +5 привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода» +7
+13
Д@ШуткА +69 +1 двадцать четвертый день луного цикла: сегодня очень мощный день. в эти» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +350 +5 привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» +3
+9
OченьBезучая +51 +65 как-то так.» +2
+2
KissЮлик +283 +2 всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» +4
Ш@хиризада +76 -5 доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» +10
+12
новая_я_) +58 -64 красивая ночь» +14
+3
liliya26 +57 -4 всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу» +2
Классика +166 +4 целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» +1
+2
Глаша64 сейчас на сайте +51 +5 29.06.2024 с днем молодежи!» +3
Шмидт +298 -2 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +9
+7
Винга +4 -52 30.06.2024» +3
+4
Ринуся +49 +1 прекрасного настроения» +17
+8
Аленька26 +398 +5 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +22
+12
OLIVOCHKA))) +174 -3 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +46
+15
Eve-Lina +63 +1 сегодня бегала 40 минут. 4км и 380 кал - это пока мой максимум. 2 минуты» +1
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +350 +5 привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» +7
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
как полюбить себя? » 19
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»