Завтра уже первое и праздник, день защиты детей, надо будет детям устроить сюрприз, сейчас детей завезу к бабушке с дедушкой, а сама поеду подарочки им куплю.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885366

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Эйва Шекер 31.05.24

ЗАВТРА УЖЕ ПЕРВОЕ И ПРАЗДНИК, ДЕНЬ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ, НАДО БУДЕТ ДЕТЯМ УСТРОИТЬ СЮРПРИЗ, СЕЙЧАС ДЕТЕЙ ЗАВЕЗУ К БАБУШКЕ С ДЕДУШКОЙ, А САМА ПОЕДУ ПОДАРОЧКИ ИМ КУПЛЮ.

описание

Завтра уже первое и праздник, день защиты детей, надо будет детям устроить сюрприз, сейчас детей завезу к бабушке с дедушкой, а сама поеду подарочки им куплю.

рацион

помидор- 100.00 гр Правильное питание

разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 15»

спорт

вес: 66.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 4.9 кг
вода: 21.5 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.

-: кардио - 45 мин, бальные танцы - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 35 мин Правильное питание

сожгла: 281 ккал., сожгла за счет жиров: 125 ккал. (13 гр.)

процедуры

-: пиллинг 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7

статистика

просмотры: +7
голоса: +2

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 31»

начало

«« »»

эйва шекер
31.05.24 11:43

Хорошего настроения!

вес 66.1 кг съела 77 к сожгла 438 к баллы 88

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +600 +5	питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела»	+22 +12
Svetlanкa +441 +2	привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода»	+7 +13
Mmdms +121 +3	прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень»	+9 +8
Шмидт +374 -4	фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я»	+12 +11
OченьBезучая +64 +32	как-то так.»	+2 +2
VikkI_boom +41 -75	сегодня будет жаркий день. морально готова. всем хорошего дня!»	+1 +1
Классика +273 -4	целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,»	+1 +2
Svetlanкa +441 +2	привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,»	+3 +9
OченьBезучая +64 +32	открыла сегодня глаза в 5:5»	+6 +4
Аленька26 +600 +5	доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась»	+23 +11
Ринуся +87 +32	прекрасного настроения»	+17 +8
Eve-Lina +84 -2	сегодня бегала 40 минут. 4км и 380 кал - это пока мой максимум. 2 минуты»	+1 +4
новая_я_) +91 +37	красивая ночь»	+14 +3
Ш@хиризада +103 +37	доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина»	+10 +12
Классика +273 -4	хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,»	+2 +33
Винга +12 +33	30.06.2024»	+3 +4
Д@ШуткА +105 +32	двадцать четвертый день луного цикла: сегодня очень мощный день. в эти»	+2 +2
62 кг,к 8 +10 +33	нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением»	+13 +15
KissЮлик +348 -1	вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально»	+4 +7
Ринуся +87 +32	всем приветик!»	+15 +8
Шмидт +374 -4	сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень»	+9 +7
Планет@ +72 -1	разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного»	+5 +6
Olgadobro +46 +6	30.06.2024»	+6 +6
Аленька26 +600 +5	уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела»	+62 +14
liliya26 +121 +33	всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться»	+15 +12
OченьBезучая +64 +32	вот такой будет класный напиток!»	+4 +3

Бусинка Кэт +48 +33	больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. сейчас пойду»	+1 +6
KissЮлик +348 -1	сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,»	+3
KissЮлик +348 -1	всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась»	+5 +5
OLIVOCHKA))) +266 -1	всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные»	+10 +5
liliya26 +121 +33	всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу»	+2
Классика +273 -4	пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы»	+6 +12
KissЮлик +348 -1	сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые»	+1
Глаша64 +65 +2	29.06.2024 с днем молодежи!»	+3
Olgadobro +46 +6	29.06.2024»	+9 +6
Svetlanкa +441 +2	привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но»	+7 +16
nusja04 +2 +33	отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.»	+2 +3
KissЮлик +348 -1	всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни»	+4
OLIVOCHKA))) +266 -1	ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня»	+8 +4
Тили +64 +1	30 июня, воскресенье. (4:02)»	+2 +1
новая_я_) +91 +37	отдыхаем»	+4 +5
Солнышко57 +41 -74	29.06.2024»	+1 +2
Шмидт +374 -4	вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь»	+6 +12
Svetlanкa +441 +2	привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама»	+5 +14
Классика +273 -4	что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова»	+7 +29
OLIVOCHKA))) +266 -1	всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока»	+46 +15
Аленька26 +600 +5	нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня»	+19 +11
Тили +64 +1	29 июня, субота. (5:13)»	+19 +4
SSS112 +231 -4	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+2
Svetlanкa +441 +2	привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов»	+9 +18
I am +100 +33	проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано»	+1 +2

«« топ темы »» новые темы»
	я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. »	17
	муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в »	178
	изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? »	5
	оцените фигуру! красивая? »	29
	как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? »	10
	как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? »	33
	у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! »	6
	не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят »	26
	не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит »	48
	фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года »	13

	мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! »	46
	это красивая улыбка, на ваш взгляд? »	11
	как вам такой образ на повседневку? »	47
	как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? »	17
	парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя »	16
	что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины »	21
	кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? »	5
	как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер »	18
	есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят »	14
	сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? »	9
	вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? »	39
	человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? »	21
	в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? »	1
	замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? »	17
	у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев »	14

	как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом »	7
	когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку »	40
	с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. »	49
	бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? »	97
	нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите »	64
	считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? »	29
	вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? »	29
	перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас »	5
	ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? »	37
	стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. »	97
	у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного »	41
	ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? »	25
	кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? »	26
	кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки »	23
	это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? »	38
	я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне »	8
	в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? »	12
	слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина »	34
	вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? »	18
	как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома »	18
	действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок »	27
	после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? »	5
	сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? »	36
	- 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! »	70
	как правильно платечко или платичко? »	36
	как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? »	102
	как вам блузка такой расцветки? »	11
	сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! »	26
	сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась »	30
	а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? »	56
	богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? »	114
	какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? »	29
	после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам »	16
	какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби »	27
	как лучше, с короткими волосами или с длинными? »	21
	жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о »	12
	ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет »	69
	похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? »	61
	важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах »	39
	питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? »	15
	это красивый профиль? »	20
	зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? »	8
	хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? »	19
	- 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! »	40
	стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого »	44
	как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? »	4
	вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и »	39
	прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? »	36
	походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? »	15
	начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, »	19
	как вам куртка? под разные рокерские образы. »	14
	как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. »	18
	любите куриные желудочки? что с ними готовите? »	26
	они лучше меня? как вам? »	226
	что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально »	64
	женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и »	31
	как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам »	1
	мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница »	36
	у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? »	24
	ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь »	13
	как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес »	48
	говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! »	20
	хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! »	12
	уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода »	29
	расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он »	14
	совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? »	78
	для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих »	34
	понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? »	27
	вам нравится такая внешность? »	36
	ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. »	2
	кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на »	13
	какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные »	38
	если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация »	23
	у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? »	15
	согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? »	109

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»