КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 29.05.24 ВЧЕРА НАХОДИЛА НОРМУ ШАГОВ СВОЮ И ДАЖЕ ПРОШЛА НЕМНОГО БОЛЬШЕ. ВЫШЛО У МЕНЯ 11 ТЫС ШАГОВ. СЕГОДНЯ С УТРА СНОВА ПРОГУЛЯЛАСЬ НЕМНОГО. РАЗ ПОГОДА НАЛАДИЛАСЬ, ТО НУЖНО ХОДИТЬ    +3
описание   +2
Вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. Вышло у меня 11 тыс шагов. Сегодня с утра снова прогулялась немного. Раз погода наладилась, то нужно ходить побольше и гулять.
рацион   +2
завтрак: творог нежирный- 100.00 гр завтрак: творог нежирный-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 99.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 40.4 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
утро: пилатес, йога - 10 мин утро:пилатес, йога-10 мин. - утро день вечер
сожгла: 43 ккал., сожгла за счет жиров: 18 ккал. (2 гр.)
процедуры   +3
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +13
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4758 -91 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +31
+13
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +9
+8
Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +6
+6
Шмидт +4758 -91 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +25
+12
freyaa +46 +18 28.06.2024» +1
+2
Аленька26 +6084 +1 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +28
+4
юка1986 28.06.2024» +1
+2
Шмидт +4758 -91 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +19
+12
Аленька26 +6084 +1 доброе утро, мои хорошие. время ещё 7 часов утра, я уже час вожусь на» +3
+1
Шмидт +4758 -91 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +20
+13
Аленька26 +6084 +1 питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после» +5
Шмидт +4758 -91 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +53
+10
Аленька26 +6084 +1 спала сегодня прекрасно, вчера упахалась в теплицах, накупалась в басейне,» +4
+1
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +32
+7
SSS112 +3929 +22 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
KissЮлик +5185 +16 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +9
+13
I am +2073 +22 уже на даче и в отпуске! приехала сегодня до обеда. счастью нет предела,» +2
+7
Ринуся +1050 +22 всем хорошего настроения» +4
+8
Миссис Дарси +2163 +22 у нас типа праздник но не праздник. короче сумбур, но мне понятно. мне» +3
+7
Истина +414 +14 в детстве я пила квас, представля, что это пиво, курила соломку и ела» +1
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое» +30
+17
Шмидт +4758 -91 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +14
+12
Вилочка 28.06.2024» +1
+3
РезультатЕже +1481 я стала уставать» +1
+6
Планет@ +937 +22 завтрак иду на др, поэтому сегодня с питанием очень акуратно, всё в меру» +1
+5
Аленька26 +6084 +1 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +19
+12
OченьBезучая +772 +1 что такое лето?» +2
+2
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +10
+6
Шмидт +4758 -91 сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда» +2
+8
13th Month я сегодня одна, муж укатил в деревню, я поеду сегодня к вечеру или завтра» +5
+4
Тили +1018 +1 28 июня, пятница. (4:42)» +31
+14
Аленька26 +6084 +1 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6
VikkI_boom +940 -91 посмотрела передачу “прямой эфир“ сладкая женщина. впечатлило, - 10%» +2
+4
Шмидт +4758 -91 есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» +3
+3
Шмидт +4758 -91 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +5
+12
OченьBезучая +772 +1 пятница.» +8
+6
Классика +3484 +22 вчера по углеводам, да и вобще по калориям был сильный перебор, наела» +7
+13
Аленька26 +6084 +1 праздники сегодня вот такие: день изобретателя и рационализатора день» +1
ЯРыба@ +1784 +15 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12
Svetlanкa +6207 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +14
+8
Svetlanкa +6207 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +28
+8
ruzannacat +72 +13 28.06.2024 пятница» +2
+4
новая_я_) +1369 -91 вот и этот день» +17
+9
KissЮлик +5185 +16 мои цветочки потихоньку растут и думаю в эти выходные пересажу свои адениумы» +8
+12
Шмидт +4758 -91 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси» +13
+6
Д@ШуткА +1998 +16 2-й луный деньдень мудрости и знания.благоприятно обучение и любая работа» +3
+7
Лисёночек 68 +1445 всем привет.с утра было совсем не до дневника, немного прибралась, с управляющей» +10
+5
KissЮлик +5185 +16 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +8
+11
KissЮлик +5185 +16 сегодня приехали на работу, а нет никакой воды в здани и до сих пор не» +11
+11
Mmdms +1802 -1 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +13
Аленька26 +6084 +1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +22
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 27
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 14
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 30
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » 1
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 30
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 39
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 54
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » 1
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 24
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 29
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 15
тема содержит фото мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » 46
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 56
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 47
скиньте артикулы красивых платьев. » 2
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 26
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 103
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 226
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 16
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 27
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 18
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 29
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21
тема содержит фото идёт такой цвет? я о цвете футболки. » 17
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
тема содержит фото - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » 40
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 27
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 9
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 45
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 18
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 64
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 34
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 5
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 32
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 13
тема содержит фото - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » 70
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 36
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » 41
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » 14
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 41
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 5
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 14
тема содержит фото это красивый профиль? » 20
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
у вас был интим на природе? где именно? » 44
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 15
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 11
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 15
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 46

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»