КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 28.05.24 ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ И ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ! Я СЕГОДНЯ ПОИЗУЧАЮ ВОПРОС И ПОСМОТРЮ ПРЕДЫДУЩИЕ ПЛАНЫ ПИТАНИЯ И НАВЕРНОЕ СЕБЕ СОСТАВЛЮ СВОЙ ПЛАН. А ТО Я ТОЧНО ВСЁ НАБЕРУ БЫСТРО,    +3
описание   +2
Всем хорошего дня и отличного настроения! Я сегодня поизучаю вопрос и посмотрю предыдущие планы питания и наверное себе составлю свой план. А то я точно всё наберу быстро, что в пост сбросила. В планах уже завтра начать питаться по плану. Вечером подкуплю продукты и буду готовить себе.
рацион   +2
ужин: салат из свежих помидоров- 100.00 гр ужин: салат из свежих помидоров-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
спорт   +2
вес: 99.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 40.4 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
вечер: пилатес, йога - 20 мин вечер:пилатес, йога-20 мин. - утро день вечер
сожгла: 85 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
процедуры   +2
вечер: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +20
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4758 -91 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +31
+13
Шмидт +4758 -91 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +20
+13
VikkI_boom +940 -91 посмотрела передачу “прямой эфир“ сладкая женщина. впечатлило, - 10%» +2
+4
Истина +414 +14 в детстве я пила квас, представля, что это пиво, курила соломку и ела» +1
Шмидт +4758 -91 есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» +3
+3
Вилочка 28.06.2024» +1
+3
Аленька26 +6084 +1 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +28
+4
Тили +1018 +1 28 июня, пятница. (4:42)» +31
+14
ЯРыба@ +1784 +15 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12
Шмидт +4758 -91 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси» +13
+6
KissЮлик +5185 +16 мои цветочки потихоньку растут и думаю в эти выходные пересажу свои адениумы» +8
+12
Лисёночек 68 +1445 всем привет.с утра было совсем не до дневника, немного прибралась, с управляющей» +10
+5
Аленька26 +6084 +1 питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после» +5
KissЮлик +5185 +16 сегодня приехали на работу, а нет никакой воды в здани и до сих пор не» +11
+11
Аленька26 +6084 +1 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6
KissЮлик +5185 +16 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +8
+11
Аленька26 +6084 +1 спала сегодня прекрасно, вчера упахалась в теплицах, накупалась в басейне,» +4
+1
Классика +3484 +22 вчера по углеводам, да и вобще по калориям был сильный перебор, наела» +7
+13
Аленька26 +6084 +1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +22
+11
SSS112 +3929 +22 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
ruzannacat +72 +13 28.06.2024 пятница» +2
+4
Миссис Дарси +2163 +22 у нас типа праздник но не праздник. короче сумбур, но мне понятно. мне» +3
+7
Svetlanкa +6207 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +28
+8
Аленька26 +6084 +1 праздники сегодня вот такие: день изобретателя и рационализатора день» +1
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое» +30
+17
новая_я_) +1369 -91 вот и этот день» +17
+9
I am +2073 +22 уже на даче и в отпуске! приехала сегодня до обеда. счастью нет предела,» +2
+7
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +9
+8
Д@ШуткА +1998 +16 2-й луный деньдень мудрости и знания.благоприятно обучение и любая работа» +3
+7
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +10
+6
Ринуся +1050 +22 всем хорошего настроения» +4
+8
13th Month я сегодня одна, муж укатил в деревню, я поеду сегодня к вечеру или завтра» +5
+4
KissЮлик +5185 +16 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +9
+13
Шмидт +4758 -91 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +14
+12
Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +6
+6
Аленька26 +6084 +1 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +19
+12
Шмидт +4758 -91 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +25
+12
OченьBезучая +772 +1 что такое лето?» +2
+2
Шмидт +4758 -91 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +53
+10
Svetlanкa +6207 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +14
+8
freyaa +46 +18 28.06.2024» +1
+2
Mmdms +1802 -1 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +13
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +32
+7
Планет@ +937 +22 завтрак иду на др, поэтому сегодня с питанием очень акуратно, всё в меру» +1
+5
Шмидт +4758 -91 сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда» +2
+8
Шмидт +4758 -91 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +19
+12
OченьBезучая +772 +1 пятница.» +8
+6
Шмидт +4758 -91 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +5
+12
юка1986 28.06.2024» +1
+2
Аленька26 +6084 +1 доброе утро, мои хорошие. время ещё 7 часов утра, я уже час вожусь на» +3
+1
РезультатЕже +1481 я стала уставать» +1
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » 19
мне плохо 5 день в депрессии. сегодня лежала и не ела, не могла долго находиться не в кровати. » 10
какие у вас требования и пожелания к потенциальному партнёру? » 3
где вы познакомились со своим мужчиной? » 20
вечно накуплю какой-нибудь фигни и потом бешусь. купила ремень, он мне мал, пробила дырку и испортила » 51
если девушке почти 29 лет и нет хорошего мужчины и ребенка, то стоит ли ей торопиться и быстрее искать » 82
есть ветеринары на форуме? » 9
сейчас бы нарядилась и пошла гулять, но не с кем! подруги все с детьми, ипотеками, рассуждают про всякие » 13
вы привозите коллегам и родственникам презенты с путешествий? хотела купить сувениры, но подруга отговорила » 27
никогда не было настоящей любви, влюблённости, очень хочется это испытать взаимно. возможно влюбиться » 17
тема содержит фото вам нравится она здесь на фото? » 29
встречается с девушкой, но был интим с любовницей, с которой встречался до этого! думаете он любит свою » 11
тема содержит фото вам нравится этот фильм? какие эмоции он вызывает? » 20
как перестать экономить на еде? накрыло чувство стыда, что надо экономить, а я шикую, наелась дошика » 34
мама сошла с ума, собралась беременеть после 50 от ухажёра, которому 60! трое внуков уже есть и ещё » 64
пуховики, простеганные клетками, уже не в моде? не нужно такой покупать? удобно стирать, но кажется » 7
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » 88
тема содержит фото это кривая спина? » 22
сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? » 21
кто делал онлайн покупки на оф сайте инканто? запрашивает в конце заказа промокод, где его взять? » 11
что посмотреть такого уникального и необычного в москве? кажется что уже обошла все популярные точки, » 14
недавно ездили с ним на пляж и увидела, что он не бреет подмышки! сказать ему об этом как-то неудобно. » 107
если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт » 27
тема содержит фото вам нравятся такие губы? » 56
тема содержит фото мне кажется или пуз торчит? » 19
вас предавали подруги, друзья? как пережили? верите в дружбу? » 20
интим стал не такой как раньше, презервативы ограничивают определённо, хочу как раньше, но боюсь » 35
без встречи не хочу продолжать болтовню, а ему нужна ежедневная болтовня! уже не хочу продолжать знакомство » 26
после какого свидания вы решаете, что вы пара с мужчиной и ваши и его поиски окончены? » 36
как понять, что вы любовница, а не девушка? спрашиваешь напрямую, стоит на своём и утверждает что нет » 17
кто смотрел этот сериал великолепный век? он вам понравился или нет? » 8
вопрос к тем, кто в отношениях с мужчиной не дольше 5 лет. где вы познакомились? » 12
сотрудники посольства должны знать дополнительно какой-нибудь иностранный язык кроме английского? » 13
смогли бы быть с человеком, который выбирает жену по качеству интима? а уж потом чувства » 41
согласились бы работать в опен-спейсе? в одном помещении находится 30 человек и перегородок нет! » 29
ищу подругу. сложный период, не хватает подруги. 40+, замужем, двое детей, не работаю. » 38
был ли у вас жидкий стул от фаст фуда? сосед постоянно смывает в туалете, теперь и я. что делать? » 14
сколько летних платьев в вашем гардеробе? покупаете новое каждый год? или не носите платья. а что тогда » 44
тема содержит фото кто недавно про них спрашивал? очень похожи? » 36
вижу у многих красивые кудри. неужели их все накручивают на ночь? химическая завивка сильно вредит волосам? » 35
красавица, я только сегодня утром прилетел, собирался тебе написать, когда пойдём на свидание? это чувство » 35
раньше была милая и весёлая, сейчас замкнутая и строгая, как глав врачиха из онкологии. мне её не хватает, » 3
в отношениях с новым мужчиной, на начальном этапе, вы занимаетесь с мужчиной таким интимом, когда он » 17
14 недель беременности и вчера было пару капель коричневого цвета. сейчас стало больше мазни. боюсь, » 15
тема содержит фото какой это вес? рост 160 см. » 31
начала встречаться с моим бывшим, стала писать сопливые посты, я всё ждала когда они расстанутся, а » 11
сначала покрасить волосы дома или сходить постричься, а потом красить? стесняюсь дойти до парикмахерской » 13
тема содержит фото вот и всё. первый этап пройден. » 105
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 51
тема содержит фото вернуть оба платья дочке-пятикласснице? » 34
счастливы ли бездетные пары? если они прожили друг с другом всю жизнь и не обзавелись детьми? » 56
тема содержит фото нравится такое платье? носили бы? » 17
вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе? смогли прижиться или уехали » 38
тема содержит фото как зовут эту блогершу? » 13
здесь есть девушки, которым почти не нужен интим? пару раз в месяц только. вы комплексуете? предупреждаете » 31
какой мужчина подойдет ленивой женщине? » 20
можно ли нарастить передние зубы? после брекетов кажется, что не хватает длины, они чуть коротковаты. » 8
я её не люблю, никакой пользы от неё нет, внук сразу плачет и не хочет к ней, а она в ответ орёт: вырастила » 28
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 10
тема содержит фото образ на летние погуляшки. хвост сделаю аккуратный, на чистые волосы, маникюр, макияж будет » 43
он не просто снял обручальное кольцо, он носит его на левой руке! вдовец или в разводе? зачем вообще » 15
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 37
вы удаляли зубы мудрости? во сколько лет? они болели? было больно при удалении? » 23
тема содержит фото кто-то тут говорил, что мой стиль ужасен. вот вам примеры » 31
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 8
я увольняюсь вдвоём с напарницей! поздравьте меня! » 25
как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной комнате? может цепочку на дверь? » 23
стали ли вешать дорогие многоярусные люстры, если не было ещё ремонта? или они запылятся и потеряют » 41
на фото высокий и стройный, а пришёл маленький и жирный и пердел! ты смотрела 50 оттенков серого? все » 11
какие успокоительные таблетки вам помогают? » 44
у кого ремонтировали холодильник? во сколько ремонт обошелся? » 12
тема содержит фото как вам внешность этой модели? вы бы заметили её в толпе? ваш мужчина посмотрел бы ей вслед? эффектная? » 23
тема содержит фото вам часто дарят цветы? вот все цветы за год. даже не всё фоткала » 105
женщина должна рожать каждый год и работать как лошадь, наравне с мужчиной, если он не зарабатывает » 32
как пережили потерю животного? виню себя, что не всё сделала для его выздоровления, мысль покоя не даёт » 24
почему избавляются от фен-расчёсок? постоянно вижу, как их продают. почему? чем они хуже обычного фена? » 47
замерщик сказал, что могут быть проблемы при продаже. но никто кроме покупателя квартиру не видел в » 22
что стимулирует работать с максимальной отдачей? если можно сделать на отвали и оплата будет неизменна » 12
тема содержит фото до нового маникюра 2 недели, вы бы пошли на ремонт такого ногтя? » 20
тема содержит фото кто может прочесть что тут написано? что это за язык? » 12
если что, я тут, не можете доесть, зовите меня! это флирт или дружелюбно общается? как бы отнеслись? » 29
я поставила старику условие, если хочет интим, то должен подарить мне квартиру! после этого он пропал. » 58
если бы ваш ребёнок совершил преступление, вы бы от него отказались? стали бы оправдывать до последнего? » 26
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 41
снимал бывшую за спиной на камеру, ставил ей программу слежки. узнала что ведет таблицу рейтинга, где » 12
если есть желание, то приходи, я не буду возражать. но она не пришла! лезть и навязывать себя она не » 19
болят зубы после сладкого, вероятно, гиперчувствительность эмали. кто сталкивался, что вам помогло? » 19
ходить без лифчика на людях - это нормально? » 37
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 69
как справиться со страхом публичных выступлений? боюсь накосячить, запнуться, забыть что-то » 20
выкладываете букеты цветов от мч подарки? или считаете это хвальбушничеством? » 146
тема содержит фото кто делал липолитик в нижнюю часть лица и филлеры в подбородок, сколько вы ставили, чтобы был результат? » 2
в командировке очень сильно понравился мужчина. не взаимно. почему так всегда у меня? » 8
начинала с того, что жрала в прикол, и за 4 года смогла так раскрутиться, что сейчас ей хватает содержать » 21
тема содержит фото какими блесками и помадами пользуетесь? на фото мои малютки » 36
рассудительный, умный, хочет семью и детей, а она детей не хочет вообще никогда, ничего не умеет. получится » 58
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 66
я и так вешу больше на 4 кг, а тут ещё морщины, это ужас и крах! не хочется предстать с морщинами как » 145
если было много половых партнёров, то обязательно будут гинекологические болячки! как сложилось у вас? » 25
какие люди быстрее всего стареют? как вы думаете? » 45

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»