КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 28.05.24 ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ И ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ! Я СЕГОДНЯ ПОИЗУЧАЮ ВОПРОС И ПОСМОТРЮ ПРЕДЫДУЩИЕ ПЛАНЫ ПИТАНИЯ И НАВЕРНОЕ СЕБЕ СОСТАВЛЮ СВОЙ ПЛАН. А ТО Я ТОЧНО ВСЁ НАБЕРУ БЫСТРО,    +3
описание   +2
Всем хорошего дня и отличного настроения! Я сегодня поизучаю вопрос и посмотрю предыдущие планы питания и наверное себе составлю свой план. А то я точно всё наберу быстро, что в пост сбросила. В планах уже завтра начать питаться по плану. Вечером подкуплю продукты и буду готовить себе.
рацион   +2
ужин: салат из свежих помидоров- 100.00 гр ужин: салат из свежих помидоров-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
спорт   +2
вес: 99.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 40.4 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
вечер: пилатес, йога - 20 мин вечер:пилатес, йога-20 мин. - утро день вечер
сожгла: 85 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
процедуры   +2
вечер: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +20
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 41.12%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +67 +1 привет девочки! привет красавица! я уверена, что каждая из вас сейчас» +7
+6
Шмидт +194 -2 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси» +13
+6
Шмидт +194 -2 есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» +3
+3
юка1986 29.06.2024» +2
SSS112 +147 -2 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
KissЮлик +180 -1 сегодня приехали на работу, а нет никакой воды в здани и до сих пор не» +11
+11
hg8f5r2tcacr заболела я, температурю вот дома. эх.» +14
+6
новая_я_) +41 -15 вот и этот день» +17
+9
KissЮлик +180 -1 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +8
+11
VikkI_boom +18 -15 посмотрела передачу “прямой эфир“ сладкая женщина. впечатлило, - 10%» +2
+4
13th Month я сегодня одна, муж укатил в деревню, я поеду сегодня к вечеру или завтра» +5
+4
Истина +14 -1 в детстве я пила квас, представля, что это пиво, курила соломку и ела» +1
Аленька26 +360 +8 питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после» +5
Тили +42 -15 28 июня, пятница. (4:42)» +31
+14
KissЮлик +180 -1 мои цветочки потихоньку растут и думаю в эти выходные пересажу свои адениумы» +8
+12
Svetlanкa +234 +6 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +28
+8
Шмидт +194 -2 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +20
+13
Mmdms +53 -2 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +13
Классика +69 -2 вчера по углеводам, да и вобще по калориям был сильный перебор, наела» +7
+13
Ш@хиризада +51 -2 28.06.2024» +10
+7
Аленька26 +360 +8 доброе утро, мои хорошие. время ещё 7 часов утра, я уже час вожусь на» +3
+1
KissЮлик +180 -1 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +9
+13
Svetlanкa +234 +6 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +14
+8
I am +20 -15 уже на даче и в отпуске! приехала сегодня до обеда. счастью нет предела,» +2
+7
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +10
+6
Шмидт +194 -2 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +14
+12
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +13
+6
Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +6
+6
Вилочка 28.06.2024» +1
+3
Лисёночек 68 +53 -1 всем привет.с утра было совсем не до дневника, немного прибралась, с управляющей» +10
+5
Шмидт +194 -2 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +19
+12
юка1986 28.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +234 +6 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +9
+8
Аленька26 +360 +8 спала сегодня прекрасно, вчера упахалась в теплицах, накупалась в басейне,» +4
+1
Планет@ +22 -15 завтрак иду на др, поэтому сегодня с питанием очень акуратно, всё в меру» +1
+10
Миссис Дарси +72 -15 у нас типа праздник но не праздник. короче сумбур, но мне понятно. мне» +3
+7
Шмидт +194 -2 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +25
+12
Шмидт +194 -2 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +31
+13
РезультатЕже +52 -15 не высыпаюсь» +2
+4
OченьBезучая +38 +102 пятница.» +8
+6
Svetlanкa +234 +6 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +32
+7
ruzannacat +9 -15 28.06.2024 пятница» +2
+4
Аленька26 +360 +8 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6
Шмидт +194 -2 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +53
+10
Д@ШуткА +22 +102 2-й луный деньдень мудрости и знания.благоприятно обучение и любая работа» +3
+7
OченьBезучая +38 +102 что такое лето?» +2
+2
Аленька26 +360 +8 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +53
+24
freyaa +20 -15 28.06.2024» +1
+2
Шмидт +194 -2 вот смотрю на своих - не одна я ленивая в нашем доме. сегодня все медлеными» +3
+8
Svetlanкa +234 +6 привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое» +30
+17
Аленька26 +360 +8 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +28
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
никогда не было настоящей любви, влюблённости, очень хочется это испытать взаимно. возможно влюбиться » 17
вижу у многих красивые кудри. неужели их все накручивают на ночь? химическая завивка сильно вредит волосам? » 35
тема содержит фото вам нравятся такие губы? » 56
встречается с девушкой, но был интим с любовницей, с которой встречался до этого! думаете он любит свою » 11
какие у вас требования и пожелания к потенциальному партнёру? » 3
тема содержит фото кто недавно про них спрашивал? очень похожи? » 36
женщина должна рожать каждый год и работать как лошадь, наравне с мужчиной, если он не зарабатывает » 32
тема содержит фото вернуть оба платья дочке-пятикласснице? » 34
уродская фигура всё портит мне! я замуж не выйду уже, если в молодости не нашла богатого, то в старости » 11
сотрудники посольства должны знать дополнительно какой-нибудь иностранный язык кроме английского? » 13
я и так вешу больше на 4 кг, а тут ещё морщины, это ужас и крах! не хочется предстать с морщинами как » 145
болят зубы после сладкого, вероятно, гиперчувствительность эмали. кто сталкивался, что вам помогло? » 19
вас предавали подруги, друзья? как пережили? верите в дружбу? » 20
чувствую облегчение, что он решил расстаться, хотя раньше унижалась! только грызёт совесть, что я ничего » 13
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » 88
тема содержит фото вам часто дарят цветы? вот все цветы за год. даже не всё фоткала » 105
на фото высокий и стройный, а пришёл маленький и жирный и пердел! ты смотрела 50 оттенков серого? все » 11
тема содержит фото мне кажется или пуз торчит? » 19
замерщик сказал, что могут быть проблемы при продаже. но никто кроме покупателя квартиру не видел в » 22
после какого свидания вы решаете, что вы пара с мужчиной и ваши и его поиски окончены? » 36
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 10
тема содержит фото это кривая спина? » 22
какие люди быстрее всего стареют? как вы думаете? » 45
ходить без лифчика на людях - это нормально? » 37
если девушке почти 29 лет и нет хорошего мужчины и ребенка, то стоит ли ей торопиться и быстрее искать » 82
а разве ты не специалист в их отношениях? это подкол? пассивная агрессия? как бы отреагировали? » 18
сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? » 21
можно ли нарастить передние зубы? после брекетов кажется, что не хватает длины, они чуть коротковаты. » 8
счастливы ли бездетные пары? если они прожили друг с другом всю жизнь и не обзавелись детьми? » 56
снимал бывшую за спиной на камеру, ставил ей программу слежки. узнала что ведет таблицу рейтинга, где » 12
тема содержит фото кто делал липолитик в нижнюю часть лица и филлеры в подбородок, сколько вы ставили, чтобы был результат? » 2
есть ветеринары на форуме? » 9
раньше была милая и весёлая, сейчас замкнутая и строгая, как глав врачиха из онкологии. мне её не хватает, » 3
сейчас бы нарядилась и пошла гулять, но не с кем! подруги все с детьми, ипотеками, рассуждают про всякие » 13
красавица, я только сегодня утром прилетел, собирался тебе написать, когда пойдём на свидание? это чувство » 35
что стимулирует работать с максимальной отдачей? если можно сделать на отвали и оплата будет неизменна » 12
начинала с того, что жрала в прикол, и за 4 года смогла так раскрутиться, что сейчас ей хватает содержать » 21
как пережили потерю животного? виню себя, что не всё сделала для его выздоровления, мысль покоя не даёт » 24
тема содержит фото образ на летние погуляшки. хвост сделаю аккуратный, на чистые волосы, маникюр, макияж будет » 43
14 недель беременности и вчера было пару капель коричневого цвета. сейчас стало больше мазни. боюсь, » 15
как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной комнате? может цепочку на дверь? » 23
что посмотреть такого уникального и необычного в москве? кажется что уже обошла все популярные точки, » 14
если есть желание, то приходи, я не буду возражать. но она не пришла! лезть и навязывать себя она не » 19
тема содержит фото как зовут эту блогершу? » 13
сначала покрасить волосы дома или сходить постричься, а потом красить? стесняюсь дойти до парикмахерской » 13
где вы познакомились со своим мужчиной? » 20
тема содержит фото сигналы, которые помогают идентифицировать своего партнёра из прочих других. cогласны? » 23
вопрос к тем, кто в отношениях с мужчиной не дольше 5 лет. где вы познакомились? » 12
если бы ваш ребёнок совершил преступление, вы бы от него отказались? стали бы оправдывать до последнего? » 26
начала встречаться с моим бывшим, стала писать сопливые посты, я всё ждала когда они расстанутся, а » 11
вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе? смогли прижиться или уехали » 38
он не просто снял обручальное кольцо, он носит его на левой руке! вдовец или в разводе? зачем вообще » 15
кто не любит лестницы? особенно спускаться? для меня это стресс, пытаюсь перепрыгнуть через одну, боюсь » 13
был ли у вас жидкий стул от фаст фуда? сосед постоянно смывает в туалете, теперь и я. что делать? » 14
смогли бы быть с человеком, который выбирает жену по качеству интима? а уж потом чувства » 41
в отношениях с новым мужчиной, на начальном этапе, вы занимаетесь с мужчиной таким интимом, когда он » 17
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 37
пуховики, простеганные клетками, уже не в моде? не нужно такой покупать? удобно стирать, но кажется » 7
кто делал онлайн покупки на оф сайте инканто? запрашивает в конце заказа промокод, где его взять? » 11
если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт » 27
тема содержит фото какими блесками и помадами пользуетесь? на фото мои малютки » 36
вечно накуплю какой-нибудь фигни и потом бешусь. купила ремень, он мне мал, пробила дырку и испортила » 51
стали ли вешать дорогие многоярусные люстры, если не было ещё ремонта? или они запылятся и потеряют » 41
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 41
в командировке очень сильно понравился мужчина. не взаимно. почему так всегда у меня? » 8
тема содержит фото нравится такое платье? носили бы? » 17
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 64
какие успокоительные таблетки вам помогают? » 44
вы привозите коллегам и родственникам презенты с путешествий? хотела купить сувениры, но подруга отговорила » 27
тема содержит фото вам нравится она здесь на фото? » 29
тема содержит фото до нового маникюра 2 недели, вы бы пошли на ремонт такого ногтя? » 20
я поставила старику условие, если хочет интим, то должен подарить мне квартиру! после этого он пропал. » 58
интим стал не такой как раньше, презервативы ограничивают определённо, хочу как раньше, но боюсь » 35
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » 19
здесь есть девушки, которым почти не нужен интим? пару раз в месяц только. вы комплексуете? предупреждаете » 31
ищу подругу. сложный период, не хватает подруги. 40+, замужем, двое детей, не работаю. » 38
как понять, что вы любовница, а не девушка? спрашиваешь напрямую, стоит на своём и утверждает что нет » 17
как перестать экономить на еде? накрыло чувство стыда, что надо экономить, а я шикую, наелась дошика » 34
мне плохо 5 день в депрессии. сегодня лежала и не ела, не могла долго находиться не в кровати. » 10
тема содержит фото вам нравится этот фильм? какие эмоции он вызывает? » 20
я её не люблю, никакой пользы от неё нет, внук сразу плачет и не хочет к ней, а она в ответ орёт: вырастила » 28
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 66
тема содержит фото вот и всё. первый этап пройден. » 105
если было много половых партнёров, то обязательно будут гинекологические болячки! как сложилось у вас? » 25
вы удаляли зубы мудрости? во сколько лет? они болели? было больно при удалении? » 23
согласились бы работать в опен-спейсе? в одном помещении находится 30 человек и перегородок нет! » 29
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 69
вторая сестра даже не выходит на связь и я бы не хотела с ней делиться! но вдруг первая всё ей расскажет? » 8
тема содержит фото как вам внешность этой модели? вы бы заметили её в толпе? ваш мужчина посмотрел бы ей вслед? эффектная? » 23
если что, я тут, не можете доесть, зовите меня! это флирт или дружелюбно общается? как бы отнеслись? » 29
рассудительный, умный, хочет семью и детей, а она детей не хочет вообще никогда, ничего не умеет. получится » 58
тема содержит фото какой это вес? рост 160 см. » 31
кто смотрел этот сериал великолепный век? он вам понравился или нет? » 8
как справиться со страхом публичных выступлений? боюсь накосячить, запнуться, забыть что-то » 20
у кого ремонтировали холодильник? во сколько ремонт обошелся? » 12
тема содержит фото кто может прочесть что тут написано? что это за язык? » 12
тема содержит фото кто-то тут говорил, что мой стиль ужасен. вот вам примеры » 31
почему избавляются от фен-расчёсок? постоянно вижу, как их продают. почему? чем они хуже обычного фена? » 47
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 8
какой мужчина подойдет ленивой женщине? » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»