КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 28.05.24 НАДО МНЕ ВСЁ ТАКИ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ ПЛАНА ПИТАНИЯ. НИКАК НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ВЕЧЕРОМ МНЕ СДЕРЖАТЬСЯ И В РОТ НЕ СУВАТЬ ВРЕДНОСТИ. ВЧЕРА ОПЯТЬ ВЕЧЕРОМ К ЧАЮ СОЖРАЛА ЗЕФИРА 2 ШТУКИ.    +3
описание   +3
Надо мне всё таки придерживаться плана питания. Никак не получается вечером мне сдержаться и в рот не сувать вредности. Вчера опять вечером к чаю сожрала зефира 2 штуки.
рацион   +3
обед: капуста цветная вареная- 100.00 гр обед: капуста цветная вареная-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
спорт   +3
вес: 99.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 40.4 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
день: пилатес, йога - 10 мин день:пилатес, йога-10 мин. - утро день вечер
сожгла: 43 ккал., сожгла за счет жиров: 18 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
день: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +18
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 41.12%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Traicy -95 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
SSS112 +137 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
Ринуся +32 +22 всем хорошего настроения» +4
+8
KissЮлик +170 -1 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
I am +20 +22 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
Ринуся +32 +22 вареная свекла» +10
+11
Ринуся +32 +22 и всё таки я погуляла» +15
+12
Sparkl star +15 +22 продолжаю худеть…» +1
+4
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Шмидт +179 +1 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +7
+14
Mirlona +8 +22 27.06.2024» +3
+2
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10
Eve-Lina +22 +22 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
Шмидт +179 +1 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
ЯРыба@ +59 +22 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12
Лисёночек 68 +53 +22 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13
Солнышко57 +27 +22 26.06.2024» +2
+2
Тили +37 +22 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11
Svetlanкa +204 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Солнышко57 +27 +22 27.06.2024» +1
+4
Классика +69 +1 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
Шмидт +179 +1 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4
Olgadobro +14 +3 28.06.2024» +10
+6
Svetlanкa +204 +1 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
Mmdms +53 -7 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
Шмидт +179 +1 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
KissЮлик +170 -1 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
Ринуся +32 +22 вчера 120 шагов» +29
+15
OченьBезучая +38 +22 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
SSS112 +137 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
+3
ЯНА без +43 +22 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
Tatyana_2023 +22 27.06.2024» +1
+5
Шмидт +179 +1 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
Ш@хиризада +51 -7 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
Винга +9 -95 27.06.2024» +1
+5
OченьBезучая +38 +22 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
ЯРыба@ +59 +22 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
KissЮлик +170 -1 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
Классика +69 +1 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15
nusja04 +7 +22 прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить» +1
SSS112 +137 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
Миссис Дарси +72 +22 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
KissЮлик +170 -1 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
Olgadobro +14 +3 27.06.2024» +6
+8
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10
Эйва Шекер +56 +22 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
РезультатЕже +52 +22 я стала уставать» +1
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
есть ветеринары на форуме? » 9
тема содержит фото кто может прочесть что тут написано? что это за язык? » 12
тема содержит фото как вам внешность этой модели? вы бы заметили её в толпе? ваш мужчина посмотрел бы ей вслед? эффектная? » 23
какие люди быстрее всего стареют? как вы думаете? » 45
как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной комнате? может цепочку на дверь? » 23
я поставила старику условие, если хочет интим, то должен подарить мне квартиру! после этого он пропал. » 58
кто смотрел этот сериал великолепный век? он вам понравился или нет? » 8
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 8
а разве ты не специалист в их отношениях? это подкол? пассивная агрессия? как бы отреагировали? » 18
здесь есть девушки, которым почти не нужен интим? пару раз в месяц только. вы комплексуете? предупреждаете » 31
я и так вешу больше на 4 кг, а тут ещё морщины, это ужас и крах! не хочется предстать с морщинами как » 145
вопрос к тем, кто в отношениях с мужчиной не дольше 5 лет. где вы познакомились? » 12
сейчас бы нарядилась и пошла гулять, но не с кем! подруги все с детьми, ипотеками, рассуждают про всякие » 13
сотрудники посольства должны знать дополнительно какой-нибудь иностранный язык кроме английского? » 13
тема содержит фото вам нравятся такие губы? » 56
какие успокоительные таблетки вам помогают? » 44
тема содержит фото вернуть оба платья дочке-пятикласснице? » 34
интим стал не такой как раньше, презервативы ограничивают определённо, хочу как раньше, но боюсь » 35
если было много половых партнёров, то обязательно будут гинекологические болячки! как сложилось у вас? » 25
тема содержит фото образ на летние погуляшки. хвост сделаю аккуратный, на чистые волосы, маникюр, макияж будет » 43
если девушке почти 29 лет и нет хорошего мужчины и ребенка, то стоит ли ей торопиться и быстрее искать » 82
встречается с девушкой, но был интим с любовницей, с которой встречался до этого! думаете он любит свою » 11
у кого ремонтировали холодильник? во сколько ремонт обошелся? » 12
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » 88
как пережили потерю животного? виню себя, что не всё сделала для его выздоровления, мысль покоя не даёт » 24
согласились бы работать в опен-спейсе? в одном помещении находится 30 человек и перегородок нет! » 29
тема содержит фото мне кажется или пуз торчит? » 19
что стимулирует работать с максимальной отдачей? если можно сделать на отвали и оплата будет неизменна » 12
если бы ваш ребёнок совершил преступление, вы бы от него отказались? стали бы оправдывать до последнего? » 26
на фото высокий и стройный, а пришёл маленький и жирный и пердел! ты смотрела 50 оттенков серого? все » 11
стали ли вешать дорогие многоярусные люстры, если не было ещё ремонта? или они запылятся и потеряют » 41
кто не любит лестницы? особенно спускаться? для меня это стресс, пытаюсь перепрыгнуть через одну, боюсь » 13
если есть желание, то приходи, я не буду возражать. но она не пришла! лезть и навязывать себя она не » 19
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 41
тема содержит фото как зовут эту блогершу? » 13
смогли бы быть с человеком, который выбирает жену по качеству интима? а уж потом чувства » 41
в отношениях с новым мужчиной, на начальном этапе, вы занимаетесь с мужчиной таким интимом, когда он » 17
в командировке очень сильно понравился мужчина. не взаимно. почему так всегда у меня? » 8
тема содержит фото вам нравится она здесь на фото? » 29
тема содержит фото сигналы, которые помогают идентифицировать своего партнёра из прочих других. cогласны? » 23
был ли у вас жидкий стул от фаст фуда? сосед постоянно смывает в туалете, теперь и я. что делать? » 14
тема содержит фото кто-то тут говорил, что мой стиль ужасен. вот вам примеры » 31
вы удаляли зубы мудрости? во сколько лет? они болели? было больно при удалении? » 23
начинала с того, что жрала в прикол, и за 4 года смогла так раскрутиться, что сейчас ей хватает содержать » 21
как справиться со страхом публичных выступлений? боюсь накосячить, запнуться, забыть что-то » 20
вас предавали подруги, друзья? как пережили? верите в дружбу? » 20
вижу у многих красивые кудри. неужели их все накручивают на ночь? химическая завивка сильно вредит волосам? » 35
тема содержит фото вам нравится этот фильм? какие эмоции он вызывает? » 20
пуховики, простеганные клетками, уже не в моде? не нужно такой покупать? удобно стирать, но кажется » 7
что посмотреть такого уникального и необычного в москве? кажется что уже обошла все популярные точки, » 14
уродская фигура всё портит мне! я замуж не выйду уже, если в молодости не нашла богатого, то в старости » 11
тема содержит фото это кривая спина? » 22
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 69
вторая сестра даже не выходит на связь и я бы не хотела с ней делиться! но вдруг первая всё ей расскажет? » 8
ищу подругу. сложный период, не хватает подруги. 40+, замужем, двое детей, не работаю. » 38
рассудительный, умный, хочет семью и детей, а она детей не хочет вообще никогда, ничего не умеет. получится » 58
вы привозите коллегам и родственникам презенты с путешествий? хотела купить сувениры, но подруга отговорила » 27
начала встречаться с моим бывшим, стала писать сопливые посты, я всё ждала когда они расстанутся, а » 11
тема содержит фото какой это вес? рост 160 см. » 31
почему избавляются от фен-расчёсок? постоянно вижу, как их продают. почему? чем они хуже обычного фена? » 47
где вы познакомились со своим мужчиной? » 20
какой мужчина подойдет ленивой женщине? » 20
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 37
как понять, что вы любовница, а не девушка? спрашиваешь напрямую, стоит на своём и утверждает что нет » 17
тема содержит фото вот и всё. первый этап пройден. » 105
как перестать экономить на еде? накрыло чувство стыда, что надо экономить, а я шикую, наелась дошика » 34
14 недель беременности и вчера было пару капель коричневого цвета. сейчас стало больше мазни. боюсь, » 15
ходить без лифчика на людях - это нормально? » 37
никогда не было настоящей любви, влюблённости, очень хочется это испытать взаимно. возможно влюбиться » 17
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 10
сначала покрасить волосы дома или сходить постричься, а потом красить? стесняюсь дойти до парикмахерской » 13
после какого свидания вы решаете, что вы пара с мужчиной и ваши и его поиски окончены? » 36
красавица, я только сегодня утром прилетел, собирался тебе написать, когда пойдём на свидание? это чувство » 35
болят зубы после сладкого, вероятно, гиперчувствительность эмали. кто сталкивался, что вам помогло? » 19
тема содержит фото кто недавно про них спрашивал? очень похожи? » 36
тема содержит фото нравится такое платье? носили бы? » 17
чувствую облегчение, что он решил расстаться, хотя раньше унижалась! только грызёт совесть, что я ничего » 13
вечно накуплю какой-нибудь фигни и потом бешусь. купила ремень, он мне мал, пробила дырку и испортила » 51
мне плохо 5 день в депрессии. сегодня лежала и не ела, не могла долго находиться не в кровати. » 10
раньше была милая и весёлая, сейчас замкнутая и строгая, как глав врачиха из онкологии. мне её не хватает, » 3
он не просто снял обручальное кольцо, он носит его на левой руке! вдовец или в разводе? зачем вообще » 15
замерщик сказал, что могут быть проблемы при продаже. но никто кроме покупателя квартиру не видел в » 22
женщина должна рожать каждый год и работать как лошадь, наравне с мужчиной, если он не зарабатывает » 32
я её не люблю, никакой пользы от неё нет, внук сразу плачет и не хочет к ней, а она в ответ орёт: вырастила » 28
какие у вас требования и пожелания к потенциальному партнёру? » 3
счастливы ли бездетные пары? если они прожили друг с другом всю жизнь и не обзавелись детьми? » 56
вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе? смогли прижиться или уехали » 38
снимал бывшую за спиной на камеру, ставил ей программу слежки. узнала что ведет таблицу рейтинга, где » 12
если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт » 27
тема содержит фото до нового маникюра 2 недели, вы бы пошли на ремонт такого ногтя? » 20
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 66
тема содержит фото вам часто дарят цветы? вот все цветы за год. даже не всё фоткала » 105
можно ли нарастить передние зубы? после брекетов кажется, что не хватает длины, они чуть коротковаты. » 8
сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? » 21
тема содержит фото кто делал липолитик в нижнюю часть лица и филлеры в подбородок, сколько вы ставили, чтобы был результат? » 2
если что, я тут, не можете доесть, зовите меня! это флирт или дружелюбно общается? как бы отнеслись? » 29
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » 19
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 64
тема содержит фото какими блесками и помадами пользуетесь? на фото мои малютки » 36
кто делал онлайн покупки на оф сайте инканто? запрашивает в конце заказа промокод, где его взять? » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»