КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885359
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 28.05.24 НАДО МНЕ ВСЁ ТАКИ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ ПЛАНА ПИТАНИЯ. НИКАК НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ВЕЧЕРОМ МНЕ СДЕРЖАТЬСЯ И В РОТ НЕ СУВАТЬ ВРЕДНОСТИ. ВЧЕРА ОПЯТЬ ВЕЧЕРОМ К ЧАЮ СОЖРАЛА ЗЕФИРА 2 ШТУКИ.    +3
описание   +3
Надо мне всё таки придерживаться плана питания. Никак не получается вечером мне сдержаться и в рот не сувать вредности. Вчера опять вечером к чаю сожрала зефира 2 штуки.
рацион   +3
обед: капуста цветная вареная- 100.00 гр обед: капуста цветная вареная-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
спорт   +3
вес: 99.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 40.4 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
день: пилатес, йога - 10 мин день:пилатес, йога-10 мин. - утро день вечер
сожгла: 43 ккал., сожгла за счет жиров: 18 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
день: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +18
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5185 -22 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
Шмидт +4758 -29 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16
Olgadobro +505 -1 28.06.2024» +10
+6
Traicy +66 -2 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
Ринуся +1050 -1 вареная свекла» +10
+11
Солнышко57 +258 -22 26.06.2024» +2
+2
Эйва Шекер +2132 -22 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
Mirlona +247 +87 27.06.2024» +3
+2
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
Ринуся +1050 -1 вчера 120 шагов» +29
+15
OченьBезучая +772 +2 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Аленька26 +6057 -29 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4
Tatyana_2023 +16 +66 27.06.2024» +1
+5
Svetlanкa +6207 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Аленька26 +6057 -29 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10
I am +2073 +84 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
Миссис Дарси +2163 -29 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
nusja04 +18 +66 прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить» +1
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
Солнышко57 +258 -22 27.06.2024» +1
+4
Sparkl star +179 -22 продолжаю худеть…» +1
+4
SSS112 +3929 -29 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
Классика +3484 -29 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15
Шмидт +4758 -29 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +7
+14
Тили +1018 +2 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11
Ш@хиризада +1363 -25 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
ЯРыба@ +1784 +66 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
Винга +500 -19 27.06.2024» +1
+5
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
KissЮлик +5185 -22 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
Шмидт +4758 -29 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
Ринуся +1050 -1 и всё таки я погуляла» +15
+12
Классика +3484 -29 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
ЯНА без +983 -2 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
Аленька26 +6057 -29 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
Шмидт +4758 -29 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
Svetlanкa +6207 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
SSS112 +3929 -29 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
KissЮлик +5185 -22 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
KissЮлик +5185 -22 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
Аленька26 +6057 -29 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10
Шмидт +4758 -29 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
KissЮлик +5185 -22 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
Лисёночек 68 +1445 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13
SSS112 +3929 -29 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
+3
OченьBезучая +772 +2 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
Olgadobro +505 -1 27.06.2024» +6
+8
Eve-Lina +923 -25 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
Svetlanкa +6207 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
Mmdms +1802 -21 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
до сколько лет женщина может оставаться сексуальной и привлекательной для мужчин? как считаете? » 62
тема содержит фото сторис последних недель - какое бы впечатление сложилось у вас о человеке? » 12
тема содержит фото кто смотрел великолепный век, почему многим нравилась нигяр? » 13
тема содержит фото я посерединке. а вы? » 31
тема содержит фото как вам образ на день рождения? на часть с рестораном не старомодно? какие туфли интереснее? » 22
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » 18
хочется женского счастья, а итог один. заявления в полицию, помощь соседей в выдворении любимого. не » 25
тема содержит фото назвали бы симпатичной? только честно. » 112
тема содержит фото красивый мужчина? где такого надыбать? » 32
тема содержит фото как вам колье? на какую цену выглядит? кто-то где-то видел подобные? » 26
тема содержит фото какое фото красивее? » 30
вы бы обиделись на мужчину, если он откладывает встречу с вами? динамил три дня как бы отреагировали? » 25
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 20
сколько вам встреч надо с мч, чтобы понять, хотите с ним отношений или нет? сколько присматриваетесь? » 8
сосед в трусах вышел на балкон. я от неожиданности вздрагиваю и сосед вздрагивает и удаляется. скажет » 18
вы выставляете на своих статусах фотки с поздравлениями с др ваших родных и близких? » 15
большинство мужчин - гулены! женатые не прочь пофлиртовать, намёки, делают комплименты, пытались распускать » 21
сколько примерно будет проходит обгорелая кожа? чем лучше мазать от пигментации? » 5
ели белую землянику? » 15
с каким мужчиной вы бы никогда не стали выстраивать отношения? я с жадным и больным, склонным к насилию » 15
с одной коллегой цепанулась и не смогла поставить на место, другой отказалась переделывать её ошибки, » 25
если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! » 28
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 14
тема содержит фото кто пользовался таким стиком для отбеливания зубов? работает? » 11
тема содержит фото кто-нибудь пользуется этим спф от биодерма? как он вам? » 1
кто имеет животик, вы носите корректирующее бельё? » 12
выставили бы фото с путешествия? сделала много фоток, стоит ли делиться? » 12
тема содержит фото по каким качествам или как определяете на статус мужчина? как представляется в вашем понимании мужчина? » 6
тема содержит фото считаю, что у меня милое лицо, но говорят что грубое. что именно делает внешность грубой и немного тяжеловатой? » 79
как справиться со стыдом за то, что заказываю роллы и пиццу? заказывала вкусную еду на свои заработанные » 26
раз в год думала посидим, а его брату приспичило приехать и всё испортить! муж остался там, не пришёл » 18
тема содержит фото как ваш день? оцените мои луки на неделе и на выходных. » 53
общается как сосунок, без матери ноль полный, во всем от нее зависит. ненавижу тетку, которая хотела » 32
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 58
тема содержит фото как вам эта актриса? нравится её внешность, голос, роли? » 31
тема содержит фото очень благодарна гале.ру и участницам сайта! помогли в темах про тетку, парня - мамкиного сосунка. повеселили » 8
тема содержит фото кто вам нравится больше внешне? » 35
вы любите ходить на природу, в лес по грибы, по ягоды? как у вас с комарами? » 29
решил нас познакомить со своей любовницей! я два часа с ней ругались за столом и вечер был испорчен. » 198
тема содержит фото на меня напала женщина при всех, мол в бюстгальтере на улице, очень переживаю из за этой ситуации » 113
что подарить маме будущего мужа на день рождения? » 69
тема содержит фото актрисы кто красивее? » 8
тема содержит фото как вам якутская тужурочка? » 16
тема содержит фото как вам эта бывшая жена футболиста? знаете такую? » 21
если незнакомая дама восхощается вашими духами и спрашивает, что за духи, говорите ли вы ей правду? » 44
везде ли есть горы? либо их уничтожают, чтобы строить города? » 17
тема содержит фото какое из платьев купить? какое вам больше нравится » 22
тема содержит фото как вам фото? думаете, где сделано? кто угадает регион и страну? » 13
тема содержит фото как вам купальник и я в нём? сзади шортиками, не уверена » 71
какой самый дорогой подарок дарил вам мужчина? » 33
вижу по трекингу, что посылка на почте, стоит ли писать покупателю: приходите забирайте? или это не » 3
что приготовить? собираемся пригласить родителей на день рождения » 13
написал, чтобы не ждала его и всё кончено, а теперь следит за мной, предложил уехать с ним в большой » 14
тема содержит фото стоит ли ставить виниры? нужен способ с первого взгляда демонстрировать ухоженность и состоятельность. » 34
что из модного в этом году купили? вы носите вещи, которые вышли из тренда? » 15
долго ли вы жили вместе до свадьбы со своим мужем? были ли поначалу ссоры и притирка? как решали проблемы? » 121
тема содержит фото как вам образ для дорогого ресторана? » 45
стоит ли ходить на свидания с сайта знакомств? есть страх, что не понравлюсь, обидят, неадекватные мужчины » 11
с какого года вы стали активно пользоваться маркетплейсами? какой процентов от покупок покупаете там? » 13
вы покупаете мужские кроссовки вместо женских, если нет нормальных моделей? мужских в 4 раза больше » 23
бывшая сотрудница читала все рабочие чаты! начальство начали наезжать мол почему я не сказала! это нормально? » 42
тема содержит фото хочу состричь волосы до плеч. с длинными какая-то мимишная, надоело. пойдёт или нет? » 77
у вас есть домашнее животное? » 32
нашла себе парня моложе неё, он работал программистом и зарабатывал 700 тысяч! а она продавщица обычная » 39
тема содержит фото хорошего вечера. золотые слова: не нужно быть важным, важно быть нужным! » 10
можно ли отменить бесплатно товар на вайлдбериз, если он не оплачен, но ещё не дошел до пункта выдачи? » 2
есть ли толк от антицеллюлитного массажа? я прошла 4 аппаратных и 10 ручных, ни особо что-то изменилось! » 22
мазня идёт второй день и не проходит, когда она у вас прошла? кто сколько лежал на сохранении в стационаре? » 4
если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев своего сына к вам домой, как отреагировали » 59
снт или ижс. в чём в современных реалиях значимые отличия? снт сильно проигрывает? » 23
тема содержит фото кто была красивее в молодости бриджит бардо или айшвария рай? » 18
тема содержит фото где можно купить эту блузу? вы носили бы? » 46
смотри не умри, а то тебе же ещё ипотеку выплачивать! и мы думали ты там нашла мужчину для жизни, ну » 32
мужики говорят, что им не нравятся обделанные девушки, нарощенные ногти, грудь силиконовая, что это » 22
парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую квартиру не хочу пускать » 130
хочу поехать с мамой отдохнуть в турцию, с мужем поехать не светит очень долго. как это выглядит по » 38
чтобы вы подумали, если бы мужчина-артист 65 лет предложил вам встретиться, пообщаться, попеть песни? » 28
он не любит меня, у него только страсть ко мне и хочет переспать. меня к нему сильно тянет, кажется » 23
образование психолог на базе 1 высшего. куда можно пойти? какие вузы хорошо готовят, дают качественные » 5
тема содержит фото у нас такая дама с зонтиком в городе появилась. а у вас что есть красивого? » 9
макароны каких марок покупаете? » 17
тема содержит фото как вам босоножки? хорошенькие или не очень? » 26
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 87
идти туда работать? боюсь, что меня обманут и не заплатят ничего. выяснилось что он не начальник, а » 19
тема содержит фото какой интерьер вам больше нравится? » 32
мне ответили, что на мне негатив и даже проклятие. что мне теперь с этим делать. вы верите это? » 21
муж сказал, что устал от всего, опускает руки и нам лучше разойтись, а я попала по беременности в больницу » 35
как понять, понравился парень или нет, если нет прям бабочек и были моменты, которые оттолкнули. может » 9
магазин согласился вернуть деньги, но только на их сертификат. вы бы настаиваивали? я же вовремя всё » 16
кто живет в екатеринбурге у вас есть штормовое предупреждение? как обстановка с дорогами? » 13
кто живёт в екатерибурге, у вас на самом деле сейчас идут дожди? в моём городе обещают дожди, но их » 2
зашла вернуть в магазин, что покупала, а продащица говорит, что у них в магазине нет такого. к чему » 8
тема содержит фото если у меня маленький рот, мне подошел бы мужчина типажа ярушина? » 64
что вам в жизни приносит счастье и удовлетворение? мне путешествия, вкусная еда, прогулки и общение » 28
у вас получается съесть 55-60 г белка в день? у меня нет » 92
мой говорит, что одеваюсь как бабка! хотела поменять стиль. кидайте картинки каких-нибудь нарядов, которые » 30
смешал с грязью, высмеял и пошёл дальше, а теперь откуда-то нашёл мой номер и смотрит все мои статусы » 76
одна напрямую мне строит морды, вторая дипломатически сдержана, третья и так и сяк. как реагировать » 29
вылет должен был быть вечером, а из-за проблем отложили на утро. вам что-нибудь компенсировала авиакомпания? » 14
сделали балаяж, в первый день был нереально красивый цвет, через день помыла и всё. это нормально или » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»