КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 28.05.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СЕГОДНЯ ВОЗВРАЩАЮСЬ НА ПУТЬ ИСТИННЫЙ В ПИТАНИИ, А ТО СОВСЕМ РАССЛАБИЛАСЬ, ПОРА И ЗА УМ БРАТЬСЯ.ВСЕМ УДАЧИ В ПОХУДЕНИИ!!!    +7
описание   +6
Привет всем!!! Сегодня возвращаюсь на путь истинный в питании, а то совсем расслабилась, пора и за ум браться. Всем удачи в похудении!!!
рацион   +3
Салат из печени трески по-приморски- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 93.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 32.2 кг
вода: 36.8 кг
 хочу вес» 		грудь: 112.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 112.00 см.
-: зарядка - 5 мин Всё идёт по плану
сожгла: 17 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +6
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.7, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: +6
статистика просмотры: +111
голоса: +30

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 86.92%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +37 -22 30 июня, воскресенье. (4:02)» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +53
+24
Классика +69 -3 хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,» +2
+33
SSS112 +137 -3 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня» +19
+11
Классика +69 -3 что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» +7
+29
KissЮлик +170 -1 сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» +1
Svetlanкa +204 +5 привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов» +9
+18
KissЮлик +170 -1 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5
Шмидт +179 -3 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +12
+11
Планет@ +22 -22 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +23
+11
KissЮлик +170 -1 вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально» +4
+7
hg8f5r2tcacr 29.06.2024» +5
+1
OченьBезучая +38 +95 вот такой будет класный напиток!» +4
+3
Svetlanкa +204 +5 привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» +3
+9
Ринуся +32 +95 ура пятница!» +20
+10
OченьBезучая +38 +95 как-то так.» +2
+2
nusja04 +7 -22 отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.» +2
+3
62 кг,к 8 +5 -22 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +13
+15
Солнышко57 +27 -22 29.06.2024» +1
+2
Шмидт +179 -3 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +9
+7
OLIVOCHKA))) +139 -3 ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня» +8
+4
Olgadobro +26 +3 29.06.2024» +9
+6
Д@ШуткА +22 +95 двадцать четвертый день луного цикла: сегодня очень мощный день. в эти» +2
+2
Svetlanкa +204 +5 привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» +7
+16
новая_я_) +41 -22 красивая ночь» +14
+3
Тили +37 -22 29 июня, субота. (5:13)» +19
+4
KissЮлик +170 -1 всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» +4
Глаша64 +25 +5 29.06.2024 с днем молодежи!» +3
KissЮлик +170 -1 сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» +3
Винга +9 -22 30.06.2024» +3
+4
Бусинка Кэт +22 +95 больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. сейчас пойду» +1
+6
Svetlanкa +204 +5 привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода» +7
+13
Ш@хиризада +51 -3 доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» +10
+12
Ринуся +32 +95 прекрасного настроения» +17
+8
Mmdms +53 -3 прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень» +9
+8
I am +20 -22 что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся» +2
+5
liliya26 +57 -1 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +15
+12
liliya26 +57 -1 всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу» +2
новая_я_) +41 -22 отдыхаем» +4
+5
OченьBезучая +38 +95 открыла сегодня глаза в 5:5» +6
+4
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +62
+14
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +22
+12
Olgadobro +26 +3 30.06.2024» +6
+6
Svetlanкa +204 +5 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» +5
+14
Классика +69 -3 целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» +1
+2
OLIVOCHKA))) +139 -3 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +46
+15
Eve-Lina +22 -22 сегодня бегала 40 минут. 4км и 380 кал - это пока мой максимум. 2 минуты» +1
+4
OLIVOCHKA))) +139 -3 всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные» +10
+5
VikkI_boom +18 -22 сегодня будет жаркий день. морально готова. всем хорошего дня!» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » 42
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 21
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 20
тема содержит фото встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » 24
тема содержит фото мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » 94
тема содержит фото какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » 27
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 10
тема содержит фото вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » 34
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 78
передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется » 16
тема содержит фото кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » 46
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 27
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 23
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » 19
тема содержит фото что скажете? » 33
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » 4
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » 41
увеличение губ и уменьшение носогубных складок рестилайном. кто делал? как результаты? » 5
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » 14
25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, » 23
тема содержит фото какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? » 17
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 22
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » 14
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 18
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » 42
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » 27
тема содержит фото как вам интерьер гостиной? » 31
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 35
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » 8
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » 16
тема содержит фото девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой стати? у медсестры расцарапаны » 21
тема содержит фото вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » 17
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 65
тема содержит фото можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » 43
тема содержит фото как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » 25
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » 22
тема содержит фото у нас одинаковые фигуры по объёмам? » 39
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 32
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » 15
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » 5
тема содержит фото оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » 23
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » 19
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » 8
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 28
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » 21
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » 65
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » 21
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 60
тема содержит фото носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » 23
honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? » 7
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 69
вы фотогеничны? » 36
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 37
странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги » 29
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 70
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 32
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 30
тема содержит фото какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! » 78
тема содержит фото считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? » 53
тема содержит фото помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » 11
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 15
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 10
кто принимает железо? по сколько мг ежедневно принимаете? » 19
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » 9
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » 176
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 62
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » 19
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » 31
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » 49
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 38
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 15
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 17
тема содержит фото как вам такой дизайн-проект? » 34
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 25
выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран » 4
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » 16
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » 20
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 51
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » 21
тема содержит фото вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? » 18
собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! » 32
норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? » 9
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 15
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » 19
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 29
парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? » 9
тема содержит фото купила спортивный костюм без примерки. как вам? можно в таком бегать? мне больше нравится опускать штаны » 33
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 56
тема содержит фото люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » 12
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » 38
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 33
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » 16
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 48
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 103
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 30
в чем смысл вашей жизни? » 20
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » 10
тема содержит фото как вам такая блуза? » 70
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 24
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 126

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»