КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 28.05.24 28.05.2024 ДНЕВНИК НОМЕР 3    +5
описание   +4
Вчера прошла свою норму. Протопала 6000 шагов.Как говорят мои девочки, для меня этого достаточно. И это правда.Всем активного дня!
рацион   +3
перекус: салат овощной- 100.00 гр, жаркое из свинины- 200.00 гр Полдник: Жаркое со свинины. салат овощной
разгрузочный день: Не ем после 18 часов
спорт   +3
вес: 113.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 61.3 кг
вода: 48.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
утро: мытье посуды - 35 мин мытьё посуды помогает мне сжигать ещё немного калорий дополнительно.
сожгла: 70 ккал.
процедуры   +2
утро: маска для лица 15 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +83
голоса: +19

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +180 -1 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
Аленька26 +360 +8 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
Классика +69 -2 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
KissЮлик +180 -1 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
Аленька26 +360 +8 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18
Аленька26 +360 +8 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10
Аленька26 +360 +8 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +39
+26
Svetlanкa +234 +6 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
Шмидт +194 -2 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
I am +20 -15 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
62 кг,к 8 +5 -15 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
Лисёночек 68 +53 -1 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8
OLIVOCHKA))) +149 -2 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18
SSS112 +147 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
новая_я_) +41 -15 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4
Эйва Шекер +56 -15 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
РезультатЕже +52 -15 устала» +1
SSS112 +147 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11
ЯРыба@ +67 +1 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13
Истина +14 -1 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+7
Д@ШуткА +22 +102 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
freyaa +20 -15 26.06.2024» +1
+2
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
KissЮлик +180 -1 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
Svetlanкa +234 +6 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
Svetlanкa +234 +6 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12
Svetlanкa +234 +6 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
новая_я_) +41 -15 доброе утро» +17
+7
liliya26 +57 -1 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5
SSS112 +147 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
новая_я_) +41 -15 еще один насыщеный день» +13
+7
Глаша64 +25 -2 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
Svetlanкa +234 +6 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23
Ш@хиризада +51 -2 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19
Ш@хиризада +51 -2 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10
KissЮлик +180 -1 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
Шмидт +194 -2 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
Винга +9 -15 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
Svetlanкa +234 +6 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
KissЮлик +180 -1 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
Olgadobro +26 +3 26.06.2024» +7
+6
ЯРыба@ +67 +1 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13
Тили +42 -15 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
KissЮлик +180 -1 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
Sweety Pie -15 неделю спустя» +4
+8
Ш@хиризада +51 -2 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
Шмидт +194 -2 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
Аленька26 +360 +8 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12
Классика +69 -2 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
юка1986 26.06.2024» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » 7
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » 9
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » 8
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » 46
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
вы когда-нибудь сами знакомились с мужчиной? успешно ли было? » 24
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? » 14
вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше » 15
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 22
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
тема содержит фото оцените платье. и какое фото самое удачное? » 25
отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под » 16
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » 19
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » 27
страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт больничный? » 24
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
тема содержит фото морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » 23
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 8
что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? » 7
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 28
сыпятся отказы в потребительском кредите! уже в отчаянии. платить мы можем спокойно, даже не напрягаясь » 105
тема содержит фото всем хорошего дня! у нас прохладное летнее утро. » 18
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » 28
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » 51
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » 23
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » 22
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно? » 13
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала » 27
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 57
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66
тема содержит фото оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » 21
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » 18
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » 24
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » 6
я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? » 31
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
зачем бывший интересуется моей личной жизнью? типа искренне желает счастья и удивляется, что я одна. » 40
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » 28
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать » 14
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » 40
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » 86
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 15
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » 56
тема содержит фото как вам очки? подходят лицу? » 23
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
получаю алименты напрямую от работодателя. платят всегда по-разному и это немного напрягает. » 8
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко перед мужем! этот живот такой » 24
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 114
тема содержит фото как вам фотография? » 17
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » 11
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » 4
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » 19
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » 41
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 82
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 72

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»