вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Ирис76 22.05.24 22.05.2024ШАРАШИТ ПОГОДКА)    +1
описание   +1
По мозгам то...Но все равно к вечеру опять начала драить, бытовуха задрала, но при бардаке вдвойне тошно, потому как есть силы я кидаюсь наводить порядок.
рацион   +1
яблоко- 250.00 гр, банан- 250.00 гр, вода- 1000.00 гр, пастила/ зефир- 50.00 гр, салат- 250.00 гр, овощи заморожен. вареные- 400.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 51» ИН: 158%»
спорт   +1
вес: 103.70 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 37
жир: 44.3 кг
вода: 43.23 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: уборка - 200 мин
сожгла: 541 ккал.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +68
статистика просмотры: +7
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +7065 +1 доброе утро, мои дорогие девчоночки!» +15
+9
Mmdms +1552 +6 не знаю, что написать. понедельник и куча дел. еще и не спала с двух ночи» +7
+5
iizika с понедельником, с началом трудовой! долгожданые выходные позади, ах» +14
+6
Mmdms +1552 +6 кошмар такой. на бывшей работе погиб знакомый. цепь с бензопилы как то» +5
+4
Olgadobro +389 +9 24.09.2024» +6
+11
Глаша64 +355 -14 2.09.2024 привезли в сибирь на 2 дня тепло» +3
+6
KissЮлик +4143 +1 всем еще раз привет. на обед сегодня себе взяла чечевицу с индейкой и» +14
+9
ЯРыба@ +1813 +6 всем добрый вечер!у меня сегодня дома трудодень по уюту и комфорту. но» +5
+5
новая_я_) +892 +9 кто вкусно вчера ел, тот я» +29
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 24.09.2024 дневник номер 4» +21
+15
Шмидт +3343 +9 салатик решили не делать, во-первых, времени не хватит, во-вторых, и так» +12
+9
KissЮлик +4143 +1 вчера я прям полностью соблюдала режим питания и все хорошо шло. однако» +13
+17
Ш@хиризада +817 -1 доброе утречко и хорошего настроениявчера ходили с сыном по магазинам» +14
+14
OченьBезучая +946 -1 очень занята.» +9
+13
ЯРыба@ +1813 +6 девочки привет! возвращаемся домой. погода прекрасная, листочки летят.» +13
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 23.09.2024 дневник номер 3» +25
+21
новая_я_) +892 +9 в днях запуталась» +15
+12
KissЮлик +4143 +1 всем доброе утро. уже середина недели и я прям жду пятницы. а то прям» +12
+19
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 25.09.2024 дневник номер 4» +10
+12
Nezemo4ka +438 +1 сегодня тяжело дается день, голодно как-то» +4
+3
Mmdms +1552 +6 кефир поможет при стресеуже давно доказано, что молочнокислые бактери,» +4
+5
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! сегодня прям потеплело у нас. утром было +7 возде дома,» +22
+17
Шмидт +3343 +9 пошла готовить, сегодня почти весь день проведу на кухне, надо на два» +17
+16
KissЮлик +4143 +1 вчера не очень хорошо находила и у меня было 720 шагов. и утром не пошла» +11
+17
SSS112 +2517 +9 color=indigo]5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного» +8
+13
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! спала сегодня не особо хорошо, почему-то первую половину» +47
+16
Истина +291 -14 никогда не будет ластика, чтобы стереть прошлое, но всегда будет ручка,» +1
+4
Valentia69 25.09.2024» +1
Ш@хиризада +817 -1 доброе утречко и отличного настроения с понедельником» +12
+17
Шмидт +3343 +9 вроде, по градусам неплохо на улице и солнышко, а вот что-то дома все» +21
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 26.09.2024 дневник номер 1» +13
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 25.09.2024 дневник номер 1» +16
+12
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! спала сегодня неплохо, почему-то проснулась часа в 4 и» +29
+16
freyaa сейчас на сайте +479 цель - 63.6» +1
Mmdms +1552 +6 сегодня продуктивно вроде поработала. захотелось во дворе порядок навести.» +4
+5
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.вчера объелась пицах, аж нехорошо до сих пор, у колеги день» +12
+19
hg8f5r2tcacr 25.09.2024» +9
+3
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3787 -1 у нашего руководства новые развлечения,смотрят камеры и обсуждают нас,причем» +21
+5
Olgadobro +389 +9 25.09.2024» +6
+6
KissЮлик +4143 +1 вот с утра уже хорошо прогулялась и около 3 тыс шагов натопала. сегодня» +12
+16
Аленька26 +7065 +1 праздники сегодня, 25 сентября, вот такие:» +32
+9
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! находила вчера снова хорошо. с колегой в обед шороху дали,» +14
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 25.09.2024 дневник номер 3» +10
+10
Аленька26 +7065 +1 дневник № 4 про шаги и погодку» +14
+10
Аленька26 +7065 +1 дневничок № 4 про питание на сегодня.» +71
+15
Nezemo4ka +438 +1 добрый день! на работе второй день аврал. но питание соблюдаю» +2
+6
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! вчера довольно поздно привезли стройматериалы, но рабочие» +16
+16
Стройняшка Т +208 +1 24.09.2024» +1
Аленька26 +7065 +1 дневничок № 5 . всем прекрасного вторника!» +20
+17
Аленька26 +7065 +1 дневничок № 3 о моем питани.» +23
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 2.09.2024дневник номер пять» +37
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
мне 35 лет, живу одна, дом-работа-дом, а раньше жила со сверкающими глазами, всегда был огонёк! в мужчинах » 47
большинство будто посходили с ума! растягиваются, худеют, делают пластические операции! даже мужики » 105
слышу как с другой клиенткой идёт активная весёлая беседа, а со мной всегда молчание! почему так? даже » 14
после этой покупки в магазине тётка за мной по пятам ходила, все смотрели, косились! что с этим делать? » 13
тема содержит фото капсула к отпуску. отпуск короткий - 3 дня. встреча с двоюродными сестрами и их семьями, прогулка по » 18
я привлекательна не для богатых и успешных! даже старикам не нужна богатым. целыми днями я в слезах » 24
тема содержит фото толстая? по вашим представлениям о полноте? » 64
если до 27 лет не вышла замуж, это все - фиаско? » 43
могут ли люди любить и общаться с человеком только потому, что он красивый? » 34
тема содержит фото вы любите цветы фрезии? » 7
что делать, если человек никогда не работал? подруга занималась исключительно семьёй. ей сейчас за 30 » 29
вы не едите после фитнеса? или питаетесь? » 5
километровые ресницы, угольные брови дуги, орлиные ногти - это признаки отсутствия вкуса? » 35
нестерпимый зуд и зелёные выделения, после первой свечки исчезли выделения, но нестерпимый зуд появляется » 53
как понять что я переписываюсь с нужным мужчиной, а не фейком? » 4
женщины, которые ни разу не были замужем, вас тяготит тот факт, что вы ни разу в жизни не надели свадебное » 20
тема содержит фото колола уши в салоне, вторые проколы в мочке. расстояния получились разными между новыми и основными! » 7
пили ли вы добавки для щитовидки и похудения? я пью, он снижает ттг и должен способствовать похудению » 3
вы покупали этот чай, как он вам? не первый раз уже подходят, типа беседу завязать. это какие-то аферисты? » 34
я отношусь к целлюлиту спокойно. а как вы относитесь к этим отложениям, у кого они есть? » 33
парень врет! пошёл в клуб и думал, что я не узнаю! врал до последнего, пока я не предоставила доказательство » 17
у него 12 человек в подписках. разве такое может быть? почему так мало? » 7
часто думала о бывшем, когда была с тем парнем. но когда сошлась с бывшим, думала о том парне! а он » 9
почему люди после 30 так любят писать сколько им исполнилось? никто ведь в 20 не пишет, сколько им » 30
кто-то изучал голландский язык? сложно? » 11
тема содержит фото пpивел в дoм пpи живой жeне мoлодую дeвушку. и cказал, чтo oна бyдет с ними жить. дескать, это его секретарша. » 101
хочешь я помогу тебе с оплатой долгов? и такая улыбочка мерзкая! если не можешь оплатит счет, о каких » 10
тема содержит фото вам нравится то, как она сейчас выглядит? а её образы? » 24
тема содержит фото вас бы смутило, если бы вы пришли в медцентр частный, а там администратор мужик-пенсионер? хочу сменить » 75
изменился текст автоответчика при звонке мтс! это значит, что у абонента что-то изменилось? » 9
бывали ли у вас служебные романы? остаться работать в организации и поженившись это сильно зашквар? » 35
если по месячным отталкиваться, то 8 недель беременности. на узи не увидели беременность. тесты все » 25
гелевый карандаш для глаз со временем твердеет или нет? у меня чувствительные глаза, не хочу твёрдое »
сделала частичное окрашивание полтора месяца назад, но вся остальная часть отросла с апреля. можно покрасить » 17
тема содержит фото это какой цвет, коричневый? красила 3 недели назад. уже выцвел и нужно ли ли опять красить? » 11
тема содержит фото нравится вам она? такая прям пышечка она стала, но ей идёт мне кажется » 61
вы пили витаминный комплекс во время беременности? из-за витаминов группы б набрала 15,5 кг, ела без » 50
по вашему мнению, от чего зависит степень удовлетворенности отношениями у женщины? » 3
прошла собеседование, но у меня параллельно отбор в другую компанию. если сказать, что подумаю 2 недели, » 8
вместе 8 лет, но отношения не очень, не советуется со мной, дома не ночует, постоянные скандалы у на, » 19
вы бы стали пользоваться автобусом, если от пункта а в пункт б три остановки? или бы ходили пешком каждый » 72
кто сидит в знакомствах в вк? подруга говорит, что там хуже, чем в знакомствах майл! все просят телеграмм » 14
каждый раз, когда пишу ему насчёт квартиры, он молчит пару дней! хотя отвечает что поможет. скинула » 57
какие предметы сдавали ваши дети после 9 класса? правда, что география и естествознание самые лёгкие? » 15
сожалею, что не поступила на врача! врач без работы никогда не останется. а по другим специальностям » 60
у вас много энергии? большой запас жизненных сил? на что его хватает? есть силы после работы идти развлекаться, » 43
общалась с другим, но он прочёл переписки и простил. узнала, что поехал к бывшей и изменил в машине! » 58
муж живет в отдельной квартире, спит с другими женщинами, а жена воспитывает детей! что думаете? » 15
как происходил ваш первый совместный сон с вашим мужчиной? вам обоим было комфортно? а может вы вообще » 33
не нашла ни одного видеоурока о том, как подвести глаза, показывают только стрелки. а что, просто так » 6
что можно сказать о человеке, если у него очень хорошее образование? » 10
прям резко с меня сдернула трусы, прям до конца досняла их. попадались ли вам врачи или медсестры, которые » 19
вы любите посиделки с песнями, ломящимся столом? как часто у вас такие праздники? с семьёй или друзьями? » 34
больше не хочу замуж. если он возьмёт кредит и исчезнет, придут к тебе. и с тебя спросят - ты жена! » 15
с детьми какого возраста родителям сложнее всего? » 13
отправил цветы, но напор испугал! высокомерно писал и давил: твой игнор неуместен, я планирую жениться » 19
кто разбирается в давлении? у меня постоянно 80/53 или 90/70. что это может быть? и насколько опасно? » 23
как отвязаться от надоевшего мужчины? честно призналась, что не хочу встреч. он стал истерики закатывать! » 47
у кого есть ночные смены на работе, как переносите работу ночью? отдыхаете ли вы перед ночной сменой? » 8
я - чужой человек и нужно забрать ребенка на неделю. долго знакомиться и входить в доверие к ребенку » 17
вопрос эмоциональным людям. как вы общаетесь с такими же эмоциональными людьми, как вы сами? » 24
в какой класс пойдёт ваш ребёнок? или на какой курс техникума, вуза? » 32
сказал, что от меня отдачи мало, а с бывшей на 3-й встрече всё произошло! зачем писать первым, но редко » 15
кому делали лапароскопию при гидросальпинксе? вам удалось сохранить трубу? » 3
угроза выкидыша, лежать в больнице не могу - ребенка не с кем оставить, прописали свечи папаверин. как » 37
мужчина не предложил увидеться в свой день рождения! это же ненормально? встречаемся год » 28
подписан на странные 2 страницы! одна явно эскортница, вторая - стриптизерша! и лайки на всех их постах! » 29
кто обходится без стрелок на глазах, вы подводите глаза просто так? пробовала подводку-фломастер, очень » 36
чёрствый мужчина. так человек неплохой, но в случае чего не умеет успокоить, всё воспринимает как наезд » 17
автобус встал в пробку там, где обычно её нет. мамаша с ребёнком плюнула на меня. колесо спустило. на » 14
как выйти из депрессии? узнала от знакомой, что он женат. я успела влюбиться, теперь не могу его видеть » 24
надо быть угодливой на работе, чтобы повысили и относились с уважением? или это отталкивает и человека » 17
вам важна профессия мужчины? согласились бы встречаться с грузчиком, таксистом, доставщиком пиццы? » 61
какие темы затронуть в книге про выхухоля? детство выхухоля - интересно? его личная жизнь, отношения » 17
куда лучше пойти работать: продавцом-консультантом в магазин косметики или официанткой? пока такой выбор » 12
видели от природы очень красивую девушку, но забитую, бесхарактерную, стеснительную? как складывается » 21
тема содержит фото как искусственный интеллект видит старение женщин! интересно, можно ли будет по своим фото так делать? » 20
на первой встрече завёз на тёмную парковку и спустил штаны! как ты смеешь, вези меня домой. на следующий » 26
кто худеет, во сколько у вас ужин? сколько калорий примерно у вас ужин? ещё есть потом перекус какой-то » 6
она писала первая, я даже не почувствовала что не нужна человеку, но когда пишу первая я, то в ответ » 2
тема содержит фото хорошо выглядит в 42 года? » 34
кто вам симпатичен на гале? мне нравится дядя андрей. он него всегда добрые комментарии с глубоким смыслом, » 58
к чему вы возвращаетесь снова и снова из еды, из кинофильмов, напитков, окружения? того, к чему вы привыкли? » 90
вы бы прыгнули с тарзанки в 200 метров? только честно. это вроде самая высокая в мире. » 28
разлюбил? сказал, что устал от меня, что я проблемная и со мной он страдает! » 20
посоветуйте витамины от выпадения волос, которые реально работают. » 13
кто-то делает себе ботокс для волос? нравится? как часто делаете? » 4
у вас после применения пробиотиков печёт и щипет во влагалище? это нормально? я думаю это от лактобактерий » 5
встречаешь этих див с плоским животом и упругой попой, а им прям 35-40, а я всё никак после родов не » 25
что будет, если оставаться в отношениях, которые не устраивают, из страха одиночества? » 9
за день до моего отъезда выбрал провести время не со мной! кормил меня своими скоро, а потом послал » 8
у меня мания преследования. боюсь бородатых и волосатых мужчин. стало страшно. будто они за мной следят. » 13
тема содержит фото какой цвет красивее? » 14
я на море, на которое так не хотела ехать одна. погоды нет, дожди, пасмурно, а я всегда еду на море! » 23
была недавно на маникюре: вроде сделали хорошо, но весь гель лак постепенно отваливаться с ногтя частями! » 4
не получается начертить подводкой фломастером ровную линию над веками, а карандаши исчезают с век или » 22
кто пьёт растворимый кофе, какой для вас самый лучший и вкусный? если не пьёте, можете не отвечать дабы » 22
а вы сделали вклад в банк под проценты? многие предлагают уже более 18% годовых! насколько это выгодно » 11
тема содержит фото вам нравятся морские свинки? » 26
верите ли вы сонникам? почему в каждом соннике разное толкование снов? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»