вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 22.05.24 22.05.2024ДНЕВНИК НОМЕР 4    +2
описание   +2
Сегодня прошла флюрографию. Народу вообще не было. Интересно, зачем организовали у нас эту запись на неё.. В другой больнице всё осталось, как было.А у нас эти вот новшества..
рацион   +1
перекус: вода- 1000.00 гр Соблюдаю питьевой режим дня.За день выпиваю примерно около литра водички.
разгрузочный день: Не ем после 18 часов
спорт   
вес: 113.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 61.3 кг
вода: 48.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
утро: прогулка медленный темп - 50 мин Прогулка медленным шагом помогает мне сжигать дополнительно ещё немного калорий.
сожгла: 161 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
процедуры   
день: другое 25 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: +3, итог: -5.5
объемы см. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: -0.5, итог: -2.5
статистика просмотры: +22
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 54.21%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +2517 -3 2. доброго времени суток вам галчатки! как то сегодня погодка не очень,» +4
+7
KissЮлик +4143 +1 всем доброго времени суток. я конечно разболелась не на шутку и боюсь» +4
+6
SSS112 +2517 -3 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не надо думать,» +5
+8
Шмидт +3343 -3 старшую разбудила, на очереди средний, а потом уже младшая и самый старшенький)» +11
+12
с чистого +404 -3 24.09.2024 замоталась сегодня» +8
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 25.09.2024 дневник номер 5» +56
+14
Ш@хиризада +817 -2 сегодня весь день бегала , с мужем на рынок сходили , домашнего молока» +2
+5
SSS112 +2517 -3 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и отличного настроениязавтра снова пятница» +8
+11
Шмидт +3343 -3 скоро поедем на танцы. как раз дождь собирается. так не хочется под» +6
+11
Шмидт +3343 -3 живот вполне пришёл в себя, уже не бродит и я перестала чувствовать себя» +5
+11
Ринуся +1483 -3 солнечное утро» +33
+9
liliya26 +1361 -3 всем хорошего вечера. теперь у меня забот прибавится. теперь ещё учиться» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 21.09.2024 дневник номер 1» +31
+11
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+5
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3787 -1 всем привет! вот я решилась и заказала готовое питание на 150 калорий» +37
+19
KissЮлик +4143 +1 хожу эту неделю мало и выходит в среднем 750 шагов. погода у нас что-то» +8
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! что-то сегодня совсем на работу не хочется. причем просто» +44
+23
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 26.09.2024 дневник номер 4» +24
+14
KissЮлик +4143 +1 всем доброе утро. ура, пятница! сегодня еле проснулась и даже будильник» +10
+13
13th Month вчера я возможно не хандрила даже а заболевала, ибо сегодня болит голова,» +5
+4
SSS112 +2517 -3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:2, медленый» +4
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 26.09.2024дневник номер 2» +29
+13
Mmdms +1552 -2 очень устала. мозговой штурм. ладно, это обычная тема. налопаюсь да спать.» +1
KissЮлик +4143 +1 уже скоро рабочий день закончится, а у нас на работе прям падеж из-за» +2
+6
Шмидт +3343 -3 приветик, быстро пятничка пришла, у меня прям пролетела неделя. очень» +13
+10
с чистого +404 -3 25.09.2024 сегодня опять загруженый день» +6
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 27.09.2024 дневник номер 3» +8
+9
ЯРыба@ +1813 +1 добро утро, девочки!спала отлично!и слава богу. кофе синабон и снова» +6
+10
OченьBезучая +946 -1 много дел» +5
+5
Лисёночек 68 +1631 +2 всем доброго утра.почему то прихожу домой и в сон клонит, непонятно, хотя» +6
+9
Ринуся +1483 -3 ура, пятница!» +1
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! спала сегодня отлично, вроде даже выспалась) проспала» +11
+16
ВашуМаму апетит неугомоный» +1
+1
Olgadobro +389 -3 27.09.2024» +2
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 27.09.2024 дневник номер 1» +16
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! с сегодняшнего дня нам побещали дожди, должны днем начаться» +13
+16
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3787 -1 всем привет! сегодня на работе был праздник ,дети для воспитателей пели» +31
+5
Алекс74 сейчас на сайте +308 -2 вот такая красотень» +22
+5
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3787 -1 разбудили меня сегодня в 5 утра,как обычно,всем жрать подавай) накормила,позавтрака» +12
+11
SSS112 +2517 -3 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу попробовать» +4
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 27.09.2024дневник номер 2» +9
+9
Nezemo4ka +438 +1 всех с пятницей! хорошего дня» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 27.09.2024дневник номер 4» +8
+8
Шмидт +3343 -3 пмс накрывает, хочу сладкого до ужаса. плюс погода изменилась, сегодня» +22
+12
Тили +1088 -1 27 сентября, пятница. (6:26)» +11
+6
Bria +187 +1 готовлюсь к операци по удалению гемороя.ну что сказать, волнуюсь.так» +6
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! натопала вчера хорошо, свою норму прошла. сегодня тоже» +11
+17
hg8f5r2tcacr 27.09.2024» +6
+3
Шмидт +3343 -3 сегодня приготовлю салат из фасоли и куриное филе поджарю на гриле. на» +12
+11
KissЮлик +4143 +1 на работу сегодня принесли такие пончики вкусные и я не удержалась что-то.» +3
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
одна написала, что они с мужем интроверты и могут неделю вообще не разговаривать между собой! неужели » 15
вы встречались когда-нибудь с застенчивыми парнями? которые волновались, не торопились обнимать. что » 14
стоит ли делать татушку? сейчас в моде они? думаю сделать пока возраст позволяет, но вдруг зависимость » 39
тема содержит фото это не выхухоль? не хочет уходить, тусит возле подъезда! » 3
топ пишет руководителю в региональный отдел, что знакомая накосячила! как замять эту ситуацию, если » 3
тема содержит фото можно ли поставить эти фото на аву для деловых и учебных чатов? » 78
на стажировке ничего не объяснили, а через 40 минут попросили уйти! может их отпугнуло, что я активно » 11
тема содержит фото нормально, что так быстро растёт живот? первое фото - 35 недель, второе - 37 недель. » 9
вам важно, чтобы мужчина умел готовить? если при знакомстве узнаете, что мужчина не умеет этого делать, » 29
мужчина при виде девушки, которая нравится, начинает хмурится. может у меня какой-то грустный вид? переживаю » 2
вернется бывший? он начал искать девушку! до этого плохо отреагировал на то, что я стала ходить по клубам » 8
вы встречались с мужчинами не вашего типажа? что из этого вышло? или даже не рассматривали мужчин другого » 15
тема содержит фото вам нравится эта певица и ее песни? сегодня включила ее с утра послушать, а у нее, оказывается, день » 49
тема содержит фото я считаю себя уродиной и гадким утёнком. выгляжу на 14-летку, короткие ноги, маленькая грудь, глаза » 75
тема содержит фото как вам такая футболка? » 4
если у женшины к 30 годам численность её любовников насчитывает 20 человек, включая и отношения , это » 66
тема содержит фото купили бы себе умное кольцо? он отслеживает температуру тела, физнагрузки, сон и еще кучу всего. стоить » 23
тема содержит фото кто откуда? предлагаю сделать перекличку кто из каких городов и населенных пунктов, чтобы мы лучше » 28
как вы понимаете эту фразу: зачем публично терять самоуважение? на мой взгляд она абсурдна. » 4
в школах следят за внешним видом учеников? шли девочки, 2 класс. одна аккуратно одета, а у другая, мало » 6
тема содержит фото я - пингвин! сильно ли странно смотрится куртка лыжная куртка в повседневной жизни? вот потею я во всех » 35
куда вернуться тяжелее без опыта: в офис или в педагогику? муж говорит, чтобы я шла по профессии, попробовала » 29
вы делали уборку в кабинетах, аудиториях, будучи школярами, студентами? ваши дети делают? я думала, » 24
тема содержит фото кто вам больше нравится на лицо и как актриса? какие вашим любимые фильмы с их участием? » 14
почему мужчины критикуют внешность симпатичных женщин? они ведь сами не аполлоны, а с пивными животами, » 46
что покупаете из продуктов? на несколько дней затариваетесь или каждый день в магазин ходите? покупаете » 23
тема содержит фото вернем заслуженную популярность тыквам! они очень полезные и вкусные, есть и сладкие сорта. тыква универсальна » 49
через какое время можно это делать после удаления зуба? » 30
родители по блату припихнули работать в одно место, понятно что без них он туда бы вообще не попал! » 15
считаете себя хорошим человеком? какие черты характера в себе нравятся, а какие нет? » 19
вы бы стали рассматривать в качестве мужа мужчину без собственного жилья? или для вас это на первом » 24
верите в свадебные приметы? мы с мужем вместе платье выбирали и он меня видел до регистрации, вместе » 45
увидела магазин в соцсети с красивыми вещами, там можно собрать капсулу на 30 тысяч рублей. вы бы смогли » 16
парень предлагает гулять только в будни и вечером после 21:00, и чтобы я заранее говорила, что могу » 17
тема содержит фото как вы относитесь к пляжным платьям-сеткам? » 25
тема содержит фото какой тип мужчин вам больше всего нравится? к какому типу относится ваш муж? кто самый красивый? » 22
считаете ли вы своего мужчину красивым? всегда так считали или позже разглядели его красоту? » 18
мне так нравится один парень из спортзала! у него день рождения скоро будет. может мне поздравить и » 18
меня принимают в коллектив? парень на новой работе, старше меня по должности, сказал чтобы я к нему » 13
две женщины обозвали страшной! одна на работе во время конфликта, другая та, которая делит со мной мужика. » 15
как относитесь к навязчивому сервису? мастер без конца писала мне,ощущение, что не могла поверить, что » 6
мне 31, чувствую очень тяжелой, глаза у меня потухшие. смотрю на 20-летних, и не понимаю, откуда в них » 34
на каком свидании вы влюбились в своего мужчину и решили, что точно будете вместе? » 12
почему мужчина со всеми девушками улыбчив, свободен, а со мной крайне скромен и мало улыбчив? если улыбка, » 2
тема содержит фото какие процедуры она сделала? ещё совсем недавно выглядела как на первых двух фото. понятно, что похудела, » 25
я нашла прекрасный способ заряжаться энергией с утра! ем гречу с чесноком и чай с конфетами. потом проносит, » 1
можно ли попасть с очень красивым лицом на конкурс красоты, например мисс россия, но с ростом 155, вес » 19
тема содержит фото почему все так не любят пятерочку, особенно, сотрудников данного магазина? » 96
правда ли то, что мужчинам нравится, когда женщина так делает? она тогда становится какой-то дерзкой » 8
посоветуйте что-нибудь вроде американской истории ужасов! байки из склепа смотрела. » 4
с какого возраста мальчику нельзя видеть маму без одежды, а дочке отца? » 18
тема содержит фото куда посоветуете пойти работать толстой 25-летней бабке? куда лучше пойти работать: в банк, в магазин » 8
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? мне было жальглавную героиню. » 5
тема содержит фото его родители спрашивают, хозяйственная ли я! а я вчера выкинула сковородку, потому что мне лень было » 52
до какого возраста вы укладывали ребёнка спать? нормально, что ребёнок сам не засыпает в 7-8 лет? сотрудница, » 26
вы пользуетесь зубной нитью? как часто? » 16
ваша внешность идеальная для вашего мужчины? если нет, то какие девушки ему нравятся? » 28
написала маникюрше, что я заболела из-за ее кондиционера, а та ответила, что такого быть не может! как » 17
возобновляли ли вы дружбу спустя годы? бывает ли искренняя дружба после долгого перерыва? или ничего » 18
стоит ли написать девушке, которая отказала и уже в отношениях? переживаю за неё как за себя. важно » 56
он был против ребёнка, но я родила! говорить или нет? если он категорически не принял его, то и зачем » 91
отказалась от хороших вариантов с работой и теперь мне придётся идти на условия в 2 раза хуже! я бы » 7
кто у вас муж по гороскопу? подходит ли ему описание знака? » 31
тема содержит фото выглядит моложе своих лет? пишут, что ей 39 лет! » 36
кто работал в декрете, расскажите свои впечатления! » 14
где работать тяжелее: администратором частной клиники или администратором на ресепшене в офисе? в офисе » 5
тема содержит фото вы смотрели эти фильмы и сериалы? какой из них понравился? » 12
какие добрые фильмы вы любите смотреть? » 25
что бы вас могло отвернуть от парня на первом свидании? после чего вы бы категорически не пошли на вторую » 21
тема содержит фото нашла фото, где я в 11 классе! изменилось лицо? скоро 20 лет как окончила школу. » 23
стоит ли переезжать к парню сейчас или в начале года? хочу собрать деньги на первое время, вдруг там » 23
вам важно, чтобы мужчина разделял ваши интересы? если вы любите путешествия, а он - нет, будете отдыхать » 11
никто не знает, куда делся папа принцессы и что с ним стало? сложилось впечатление, что он сюда приходил » 68
тема содержит фото как вам она на новых фотках? » 18
задолбали отрастать подмышки! делаю шугаринг на протяжении 3-х лет. может на лазер ходить или на электро? » 18
тема содержит фото какой у неё тип фигуры? » 16
делали когда-нибудь любимому завтрак в постель? почему захотелось сделать? какая реакция была? что делали? » 19
как вы считаете, вы злой человек? агрессивно относитесь к людям? ненавидите их? они вас раздражают? » 26
было ли у вас такое, что вы стали фригидной, также как и партнер из-за частых отказов в близости? стали » 10
изначально сказал, чтобы не влюблялась, но само вышло. нет чтобы сразу его послать, но влезла в это! » 2
тема содержит фото как вам такое нижнее белье? нравится ли? » 37
тема содержит фото стоит ли выкладывать фото? кажется, будто я здесь толстая! нравится ли вам фото? » 28
не думала, что так рано мне придётся делать мост во рту! знаю хорошего врача, но он делает только металлические » 56
у вас было когда-нибудь, что эмоция слез как будто заблокирована? у меня так давно. заметила, что может » 12
вам когда-нибудь вайлдберриз отменял заказ? заказала 9 сентября коту корм, сижу жду. оплатила заранее. » 18
где работать интроверту с нотками экстраверта? где нет сильной рутины, но и излишней активности? где » 7
заметила, что с каждым годом все сложнее найти своего человека, построить отношения, про семью вообще » 13
у вас есть занятия, которые отвлекают вас от плохих мыслей, да и просто позволяют вам забыться на время? » 18
есть ли у вас примеры, когда в 16 лет студенты жили самостоятельно, не в общежитии, а в квартире? как » 16
может ли отнести документы жв паспортный стол вместо меня муж или нужно прийти лично? речь идёт о продлении » 12
тема содержит фото кто любит творог? с чем его едите? я сегодня взяла с собой творог с кефиром и укропом. а с чем вы его » 48
кто бреется, как часто бреете подмышки? через день, раз в неделю, когда отрастут подлиннее? ведь колючки » 14
тема содержит фото помните ее? нравится как выглядит, красотка? ей 43! » 27
предложили пыльную комнатушку, без санузла и балкона за те же деньги! ставят перед фактом, когда уже » 11
кто сегодня водил детей в школу? носили цветы? в чем были сами одеты? помните свой первый день знаний? » 30
как часто вы проверяете свой личный е-мейл? » 19
вам важно, чтобы мужчина разделял с вами досуг, увлечения? или главное любовь, налаженный быт и спокойствие? » 34
тема содержит фото живот в 37 недель опустился? » 8
тема содержит фото нужно мнение о костюме! как по мне, то он ужасен, но вдруг чего-то не понимаю? » 15
кто делал экг? там надо нижнее белье снимать? пойду в первый раз, не знаю, как и что там! » 41

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»