вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 22.05.24 № 2 НАШАГАЛА ВЧЕРА БОЛЬШЕ 4000 ШАГОВ, НА БРАСЛЕТЕ МЕНЬШЕ, ТАК КАК НА РАБОТЕ ЕГО ЗАРЯЖАЛА, И ГДЕ-ТО ЧАС БЫЛА БЕЗ НЕГО. ДЛЯ МЕНЯ ЭТО ОЧЕНЬ ДАЖЕ НЕПЛОХО, ДУМАЮ МОЖЕТ СЕГОДНЯ БОЛЬШЕ    +3
описание   +2
№ 2 Нашагала вчера больше 4000 шагов, на браслете меньше, так как на работе его заряжала, и где-то час была без него. Для меня это очень даже неплохо, думаю может сегодня больше получится.
рацион   +2
кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр Очень хочу кофе
разгрузочный день: правильное питание
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 72.20 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25
жир: 10.1 кг
вода: 24.7 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: набор текста на компьютере - 60 мин, зарядка - 60 мин Посижу с утра на Гале немного.
сожгла: 206 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: +1.3, итог: -58.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +77
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3344 +2 надо уже обувь и одежду перебрать. летне прибрать, осене достать. а» +7
+5
Аленька26 +7066 +1 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +63
+23
Аленька26 +7066 +1 дневничок № 4 про шаги и погоду.» +21
+6
Совушка ДВ +3356 +1 28.09.2024дневник номер 1» +9
+8
Совушка ДВ +3356 +1 27.09.2024 дневник номер пять.» +25
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 +2 привет всем! с сегодняшнего дня нам побещали дожди, должны днем начаться» +15
+16
Birdie@ +106 +2 14 kg, uhowu na rabotu» +2
+3
Совушка ДВ +3356 +1 28.09.2024 дневник номер пять» +8
+11
Алекс74 +309 +2 новый рипс расцвел неожидано» +27
+7
Шмидт +3344 +2 у меня сегодня разгрузка, надеюсь, что не замёрзну на ней. сейчас выпила» +5
+5
Ш@хиризада +817 -2 сегодня весь день бегала , с мужем на рынок сходили , домашнего молока» +3
+8
Nezemo4ka +439 +1 ровно 5 лет назад я была в мюнхене на октоберфест. такие приятные воспоминания!» +1
+4
KissЮлик +4193 всем замечательных выходных. сегодня я прям по чуть-чуть что-то делаю,» +2
Аленька26 +7066 +1 праздники сегодня в пятницу, 27 сентября, вот такие:» +16
+6
Аленька26 +7066 +1 праздники сегодня, 23.09.2024 года, вот такие у нас:» +37
+12
Совушка ДВ +3356 +1 28.09.2024 дневник номер четыре» +7
+9
liliya26 +1377 +2 всем хорошего вечера. теперь у меня забот прибавится. теперь ещё учиться» +3
KissЮлик +4193 всем привет. сегодня очень плохо спала из-за болезни. постояно приходилось» +6
+6
Шмидт +3344 +2 выйди на улицу и подыши свежим воздухом. отдохни и отвлекись от дома,» +4
+5
Тили +1098 -2 28 сентября, субота. (7:21)» +1
OченьBезучая +947 -1 много дел» +6
+5
Совушка ДВ +3356 +1 28.09.2024 дневник номер три» +6
+9
62 кг,к 8 сейчас на сайте +463 -1 всё, конечно, очень вкусно,но у меня привес 10 грам, это с учетом. что» +3
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 +2 привет всем! натопала вчера хорошо, свою норму прошла. сегодня тоже» +12
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 +2 привет всем! сегодня удалось реабилитироваться с питанием, после вчерашнего» +4
+1
Аленька26 +7066 +1 девчонки, ухожу от вас.» +14
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 +2 привет всем! сегодня снова очень вкусный день. на завтрак захотелось» +36
+18
KissЮлик +4193 надо бы сегодня яблоки поставить сушиться в дегидратор. а то накупила» +5
+6
Винга +342 +1 25.09.2024» +10
+3
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3795 -1 какая сменщица у меня завистливая. вчера рюкзак я открыла,стала там сигареты» +28
+12
Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024 дневник№ 5» +34
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 +2 привет всем! спала сегодня просто прекрасно, проспала 10 часов и крепким» +8
+7
Шмидт +3344 +2 иду по улице, улыбаюсь, настроение хороше, думаю: “господи, сделай так,» +7
+11
Шмидт +3344 +2 ой, осень нас прям накрыла. дождь со вчерашнего вечера льёт и весь день» +4
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 +2 привет всем! сегодня на работе особо нечего делать, все сделала. так» +21
+22
Аленька26 +7066 +1 эксперты считают бутилированую воду вредне водопроводной» +6
+6
Ринуся +1484 +2 всех с суботой» +1
+3
ЯРыба@ +1813 +2 доброе утро, девочки!погода замечательная. муж будет дрыхнуть после двух» +3
+6
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3795 -1 всем доброго суботнего утра! никуда мы сегодня не поехали,сноха заболела.» +11
+8
новая_я_) +892 +2 доброе утречко» +5
+3
KissЮлик +4193 какая у нас сегодня класная погода. тепло и +2. прям вот ласковая осень.» +1
Аленька26 +7066 +1 обычный витамин оказался эфективен в лечени смертельно опасной болезни» +6
+7
Mmdms сейчас на сайте +1559 +2 очень устала. мозговой штурм. ладно, это обычная тема. налопаюсь да спать.» +3
новая_я_) +892 +2 такая пятница» +17
+7
Совушка ДВ +3356 +1 28.09.2024 дневник номер два» +7
+7
Аленька26 +7066 +1 праздники сегодня 28.09.2024 вот такие:» +10
+6
Olgadobro +396 +2 26.09.2024» +14
+8
Аленька26 +7066 +1 дневничок № 1 про сон и про настроение.» +13
+6
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.сегодня отлично поспала до 9 часов утра. вчера муж притащил» +9
+7
KissЮлик +4193 вчера я хорошо натопала и даже не знаю как у меня так получилось, так» +5
+6
Аленька26 +7066 +1 доброе утро, мои дорогие.» +4
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вот красиво с хвостиком и не выхухоль! ухоженные волосы » 15
какой у вас размер одежды и параметры? » 15
вы с этого сайта с кем-нибудь дружили вне сайта? я давно только с одной девочкой дружила несколько лет. » 22
как спасти собаку? нашелся один умник с угрозами мол убирайте собаку, мою любимицу иначе будет худо. » 21
ищу подружку для общение, мне 26, 2 детей » 8
у ваших мужиков есть дети от первого брака? » 58
мой муж, а он начальник, флиртует со всем женским персоналом. пушистики все у него, особенно, если навернет » 11
кто делал биоревитализацию губ? как вам эффект? губы не увеличивает? » 3
мужчины постоянно обсуждают знакомых женщин и просто проходящих? говорят, если замечают симпатичную » 18
мать не парализованная, но ходит в памперс, чуть что, начинает рыдать, пока он не будет извиняться. » 41
пробовали 4 раза, получилось только раз. я сильно хотела его, а теперь неприятны даже его прикосновения! » 30
это вас так муж сильно и постоянно любит или ботокс вытекает? - спросил мальчик-кассир, когда увидел » 76
если живешь в сибири, то до сочи, анапы не так-то дешево получается доехать. стоит ли ехать на 5 дней, » 29
бритье ног неважно или лучше сделать? он видел, что я не бреюсь, но никогда не возражал против моих » 52
тема содержит фото с каким бы личным запросом вы бы обратились к крутому психотерапевту, если бы была такая возможность? » 49
вам нравится черный цвет в одежде? старит ли он? » 24
среди ваших знакомых есть те, кто окончил биофак? кто выбирает эту специальность? какие люди? » 36
очередная работа и снова облом! оплата у них за одни детские ходунки всего 5 рублей! а нужно их сшить » 15
почему меня привлекают мужчины-психопаты, манипуляторы? не путать с теми, кто бьёт. меня не били никогда. » 20
муж ставит лайки в соцсетях многим женщинам! » 16
знаете таких родителей, которые не ходят на родительские собрания к своему ребенку в школу? или ходит » 13
бывший два месяца назад грубо меня послал и слова были похабные! на такой ноте перестал общаться. а » 16
муж меня подвёл! я наготовила еды, собрала сумки, ребёнка подготовила, а он сказал: приезжайте через » 17
у вас было такое, что вы интуитивно чувствовали от человека интерес и потом это оказалось правдой? » 7
пришли приветственные смайлы в телеграм. на аве оказалась машина бывшего коллеги, я её сразу узнала. » 18
отношения на расстоянии обречены? преодолеть расстояние по причинам, независящим от обоих, невозможно, » 29
сейчас кожа страдает снова от прыщиков! может сменить витамины? посоветуйте что-нибудь! » 6
ногти лучше подстригать ножницами или спиливать пилочкой, чтобы убрать длину? » 24
какой бренд телефона купить, который не будет тормозить через пару лет и держит зарядку весь день? » 27
тема содержит фото хочу сегодня вечером пересмотреть один из моих любимых фильмов! как вам главная героиня по характеру? » 24
тема содержит фото ваш муж скажет - хорошо, милая, переспи с любовником, попробуй, лишь бы тебе было хорошо! » 103
кто дома занимается резинками, вы занимаетесь каждый день? по сколько минут? » 10
вещие сны? перечитывала записи, сделанные несколько лет назад и многое сбылось! оказывается, мне снился » 5
где вы познакомить со своим мужчиной? » 13
какие есть у вас методы пережить расставание? с одной стороны рада, есть шанс встретить человека, с » 14
отец в составе обычного деревянного карандаша нашёл два химических компоненты и воск, которым чистят » 13
тема содержит фото как вам это фото? хорошо вышла или удалить? без фильтров и обработок » 20
мне 29 лет, типа пора замуж! познакомилась с мужчиной, но не мой типаж. ему нужна девушка для семьи, » 64
тема содержит фото какой из этих тренажерчиков издает много шума? не хочу, чтобы соседка жаловалась » 1
тема содержит фото это чугунная сковорода? отшкребала металлической щёткой, сходит тёмное всё равно. кто разбирается? » 43
можно ли выполнять только два упражнения постоянно по 40 минут в день? качаться не хочу, мне просто » 10
тема содержит фото наконец-то в моей семье появился мужик, который умеет меня фоткать! зацените фотки! где я лучше вышла? » 39
почему вы так уверены, что точно не будете страдать по женатому? изначально все хотели свободного принца, » 16
в 29 боюсь, что не встречу любимого мужчину и не создам семью! ради галочки, абы за кого, не хочу, но » 44
какие фигуры вам нравятся? приведите примеры женские и мужские » 26
почему девушкам нравятся истории и фильмы про плохих мальчиков и хороших девочек? когда парень сначала » 11
эх, жениться что ли еще раз? я разведен давно, но сейчас затосковал. надоело одиночество. вспомнил песню » 62
работаю на заводе, в каком бы цеху я не работала, все бригадиры спрашивают мою фамилию! я не ленюсь, » 5
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 62
нормально ли, что говядина пахнет сероводородом? купила говяжьи котлеты в вакууме, а они пахнут как » 6
почему задерживают доставку заказа? заказала две вещи, они должны были прийти в один день, но вторая » 1
какие песенки вас раздражают? хочется сломать колонку и крикнуть заткнись. » 32
какие у вас отношения с бывшим? предлагает покататься и пофоткаться на мотоцикле, а мне хочется. вы » 16
посоветуйте смешную комедию! любого года. хочу искренне посмеяться, а то, что ни включу, ничего интересного. » 9
тема содержит фото с каким цветом волос мне лучше? на данный момент, я блондинка. » 28
тема содержит фото что заказали себе на осень из одежды? я на этот раз все темное взяла. сегодня все пришло и подошло. » 69
папе нужна бритва электрическая, не могут выбрать, прошлые все не очень были. может, знаете какой вариант » 58
ходила на стажировку, полчаса раздаёшь пробники у эскалатора, полчаса продаёшь. ко мне так хорошо отнеслись, » 11
наехала на него, высказала обиды и что нам нужно обсудить чувства. сказал, что будет на следующей неделе » 8
пропустила ок аж 4 дня! пить сейчас или пропустить весь месяц и начать заново? » 8
нравится брат лучшей подруги моей мамы, он старше на 17 лет. хочу ему написать. но как обращаться, на » 10
у вас есть друзья или знакомые, которые удивляли своей личной жизнью? подруга удивляла: каждый год выходила » 63
вы ранимый человек? или нормальный? » 31
мужчина со всеми девушками шутя флиртует, а со мной такой серьёзный становится, идёт и смотрит долго. » 17
тема содержит фото тут есть те, кто любит и пьет латте или капучино каждый день? я как повадилась покупать латте каждый » 66
смогли бы встречаться с мужчиной, у которого двое детей от первого брака и они живут с ним? мужчина » 77
избегает интимной близости и приходит в ярость от прикосновений! он эгоист или тупо не влечет к ней? » 17
просыпаюсь от того, что сводит мышцы в икрах ног. от чего это может быть? » 37
просыпаюсь вечером, а от нее куча сообщений, половину я удалила. записываю ей голосовые, что плохо чувствовала » 14
продавец докопалась, отговаривала от теней и вслед крикнула, что я нигде не найду чёрного цвета тени! » 16
тема содержит фото был концерт в клубе, где мы играли с моими ребятами ещё! впервые встала за клавиши. есть удачные фотки? » 30
любите ли вы свою работу? кем работаете? » 15
можно ли массажем убрать холку? у мамы холка, вес 75 кг » 33
парень обиделся, что я хочу купить квартиру до брака! ты думаешь о разводе и поэтому хочешь отдельную » 38
тема содержит фото выставили бы такие фото с дикого пляжа? или это ерунда? » 44
вместе были 7 лет! это не любовница уже, а жена в квадрате! не хочу обманутой быть, хотя всё хорошо, » 16
где купить хороший брючный женский костюм? везде материал какой-то ужасный, даже зарплата меня не радует, » 26
у кого будет больше проблем при длительном воздержании у мужа или жены? если не спать друг с другом » 17
девушки, которые начали носить постоянно очки при зрении -4, как объясняли людям, почему стали всё время » 27
как забыть мужчину, которого полюбила, а ему не нужна? а мне из-за него никто не нужен. не получается » 30
что за тренд пошел? девушки со своими мч как с ума посходили, корчат рожи и кривляются: мы идеальная » 29
если на собеседовании спрашивают, когда смогу приступать к работе, что это обозначает? я ответила, что » 16
стали вы пускать свою дочь снимать квартиру с неизвестным мужчиной? не парень, не муж, а просто сосед » 23
задала моду жрать в толчке! у нас начал так делать весь офис. теперь в туалете пахнет вкусно! а вы едите » 11
бывали ли у вас такие ощущения, что вы по жизни куда-то торопитесь и что-то произойдет нехорошее? я » 14
тема содержит фото необычно и экзотично. какое фото вам больше нравится? » 20
мне ещё неделю нечего есть до зп! последние деньги на корм коту. посоветуйте бомж рецепты. из моих любимых » 12
как с таким справляетесь? потратила деньги в пустую! сейчас сижу и накручиваю себя, и так постоянно! » 19
каким сухим кормом кормите своих котяр? тем, каким я кормила, в продаже у нас нет. » 14
тема содержит фото что думаете? видел новый памятник! как вам? » 21
у мужчин встает на возраст! расцветает от любой 20-летней пухлой малолетки! самому за 40. сказал, что » 42
брюки немного рвутся в области зада! наверно, из-за сидячей работы. у ваших мужей происходит такой » 36
тема содержит фото а у меня сегодня странный день! ярмарка, моя персональная выставка картин. я на пчеловода похожа? надеюсь, » 48
как понять тёплые слова: все хорошо, ты молодец, все сможешь? так приятно стало! как бы вы отреагировали » 13
вредит ли коже деревянный карандаш для глаз? он твёрдый, боюсь растянуть кожу век. » 6
что понимаете под правом старшей подруги? должна ли она иметь авторитет над младшей? общались долго » 26
тема содержит фото можно ли избавиться от боков? » 10
обида или нет ничего такого? написала подруге, как хорошо, что она меня поддерживает и мне с ней комфортно » 7
тема содержит фото как вам этот мужчина внешне? » 20
грусть и тоска навеялись. я - самая непримечательная, серая мышь. через 3 недели др, а он меня не радует! » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»