КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885156
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 07.05.24 ЦЕЛЬ ПО ВЕСУ СКОРЕЕ ВСЕГО НЕ ВЫПОЛНЕНА, А ЦЕЛЬ У МЕНЯ БЫЛА СОХРАНИТЬ ВЕС И НЕ УЙТИ В ПЛЮС, ДУМАЮ ЧТО ЗАВТРА Я УВИЖУ ХОРОШИЙ ПРИВЕС ПОСЛЕ ПРАЗДНИКА. СЕГОДНЯ НЕ ВЗВЕСИЛАСЬ.    +1
баллы: + 6.42   описание   
Цель по весу скорее всего не выполнена, а цель у меня была сохранить вес и не уйти в плюс, думаю что завтра я увижу хороший привес после праздника. Сегодня не взвесилась.
баллы: + 4.72   рацион   
хлеб из отрубей- 40.00 гр, кофе черный без сахара- 250.00 гр, сыр домашний- 30.00 гр, колбаса варено-копченая- 30.00 гр 1500 калорий
разгрузочный день: 1500 калорий
ГИ: 60» ИН: 176%»
баллы: + 4.72   спорт   
вес: 59.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22
жир: 3.4 кг
вода: 17.68 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 25 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 25 мин, велотренажер (высокая активность) - 25 мин 1500 калорий
сожгла: 435 ккал., сожгла за счет жиров: 289 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.24   процедуры   
-: массаж 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.5, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: -18
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
за дневник: + 17.10 статистика просмотры: +5
голоса: +2
читают +1: шмидт

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 17.76%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1280 +45 19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать» +2
+6
Шмидт +3422 +5 сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» +8
+9
ОльгаОля +669 -1 18.05.2024» +1
+5
Аленька26 +4134 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +28
+6
Аленька26 +4134 +1 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +26
+10
Винга +274 -46 доброе утро сегодня чудесный день» +15
+9
KissЮлик +3579 -1 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +9
+13
Планет@ +1325 -55 сегодня ещё выходной, как же хорошо! утром проснулась и поняла что выходной» +1
+6
Шмидт +3422 +5 сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» +6
+11
Лисёночек 68 +1180 +1 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +19
+11
новая_я_) +1148 +96 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +13
+6
Классика +3608 -1 завтра еду в посёлок» +1
Совушка ДВ +3928 -1 18.05.2024дневник номер 3» +22
+11
Аленька26 +4134 +1 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +28
+6
Шмидт +3422 +5 здравствуйте! у моей крошечки сегодня день рождения! вскочила рано, уже» +5
+5
KissЮлик +3579 -1 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +11
+13
Шмидт +3422 +5 сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» +3
+5
Совушка ДВ +3928 -1 18.05.2024дневник номер 4» +8
+6
новая_я_) +1148 +96 чудесный день» +18
+8
Аленька26 +4134 +1 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +41
+8
Аленька26 +4134 +1 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +43
+16
Совушка ДВ +3928 -1 18.05.2024дневник номер 2» +12
+6
Прометей +1592 +47 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» +5
+18
Совушка ДВ +3928 -1 19.05.2024дневник номер 2» +10
+11
Совушка ДВ +3928 -1 19.05.2024дневник номер 3» +13
+10
liliya26 +1066 +37 всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» +2
+5
Совушка ДВ +3928 -1 19.05.2024дневник номер 1» +18
+12
Миссис Дарси +2280 +2 на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!» +1
Эйва Шекер +2436 -2 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +2
+11
Д@ШуткА +2023 -55 только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» +4
+6
Прометей +1592 +47 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» +1
+1
Ш@хиризада +249 +1 добрый день и отличного настроения, день солнечный и великолепный» +1
+4
Совушка ДВ +3928 -1 19.05.2024дневник номер 5» +13
+15
Классика +3608 -1 следующая неделя съёмочная» +1
Миссис Дарси +2280 +2 на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» +1
ЯРыба@ +1179 +38 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +14
+14
РезультатЕже +1147 +1 активные дни.» +1
+2
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +10
+6
I am +2303 -1 только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю» +2
+8
Шмидт +3422 +5 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +7
+6
hg8f5r2tcacr 18.05.2024» +5
+1
Аленька26 +4134 +1 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +37
+20
ЯРыба@ +1179 +38 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +20
+9
Лисёночек 68 +1180 +1 сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» +5
+9
Совушка ДВ +3928 -1 18.05.2024дневник номер 1» +15
+11
Аленька26 +4134 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» +38
+7
Шмидт +3422 +5 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +6
+5
Совушка ДВ +3928 -1 19.05.2024дневник номер 4» +13
+14
Аленька26 +4134 +1 № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» +22
+6
Аленька26 +4134 +1 № 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,» +25
+12
Классика +3608 -1 съела три конфеты “птичье молоко“» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
тема содержит фото дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » 37
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » 39
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » 131
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
тема содержит фото как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » 24
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » 12
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » 44
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » 17
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы! почему парням нравятся такие? » 32
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » 32
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » 9
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » 9
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » 29
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » 21
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
практически все мужчины изменяют? » 24
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » 20
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » 48
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » 70
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? » 8
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » 29
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » 30
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»