КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885227
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Прометей 07.05.24 07.05.2024 ДОПОЛНИТЕЛЬНО УПОТРЕБЛЯТЬ ВОДУ В КОЛИЧЕСТВЕ ДО 2 Л.    +1
описание   +1
Курица с овощами – на целый день разделить употребление 400 г отварной грудки, 800 г овощей. Дополнительно употреблять воду в количестве до 2 л.
рацион   +1
карп- 100.00 гр, картофель молодой в сметане- 100.00 гр, тимьян- 100.00 гр Курица с овощами – на целый день разделить употребление 400 г отварной грудки, 800 г овощей. Дополнительно употреблять воду в количестве до 2 л.
разгрузочные дни»
ИН: 225%»
спорт   +1
вес: 76.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 30
жир: 23.8 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 86.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 86.00 см.
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин Курица с овощами – на целый день разделить употребление 400 г отварной грудки, 800 г овощей. Дополнительно употреблять воду в количестве до 2 л.
сожгла: 37 ккал., сожгла за счет жиров: 20 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия 5 мин. ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +360
статистика просмотры: +9
голоса: +6
читают +1: стройная березка

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 4.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 26»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +256 -3 вчера я снова вечером ничего себе не наготовила из еды. совсем сил не» +10
+16
OченьBезучая +40 +1 вчера даже комп не доставала.» +4
+2
Svetlanкa +208 +1 привет всем! погоду нам обещают отменую. сегодня до +29 градусов,» +31
+23
Шмидт +215 +1 энерги хватает, хоть и не выспалась совсем. но настроение вполне рабоче» +39
+15
OLIVOCHKA))) +64 +3 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +7
+7
Mirlona +12 -1 30.05.2024» +4
+2
Аленька26 +112 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня вот опять не очень, проснулась» +33
+15
KissЮлик +256 -3 уже вот почти 1,5 мес я в групе и где необходимо тестировать разные товары» +10
+17
Прометей +23 +1 31.05.2024» +1
KissЮлик +256 -3 вчера я прям отлично находила и у меня вышло почти 13 тыс шагов. сегодня» +11
+18
Прометей +23 +1 29.05.2024 кефир - кисломолочный продукт, получаемый путем добавления» +2
+4
Olgadobro +30 -1 29.05.2024» +7
+8
Классика +236 +1 добавлю красоты в дневник)» +9
+22
Прометей +23 +1 30.05.2024» +4
+3
Соня 89 +11 -2 30.05.2024» +1
новая_я_) +74 -8 четверг» +27
+7
Соня 89 +11 -2 30.05.2024» +1
freyaa 30.05.2024» +1
+1
KissЮлик +256 -3 всем доброе утро! сегодня еле встала по будильнику и у меня в голове было,» +11
+18
hg8f5r2tcacr 28.05.2024» +6
+1
Прометей +23 +1 31.05.2024» +1
РезультатЕже +74 -4 все дни не ахти» +1
+3
Шмидт +215 +1 пифагор, гипократ, аристотель не были оригинальными - они считали, что» +9
+20
liliya26 +43 -4 всем хорошего вечера. сегодня хотела забрать купальник с вайлдбериз.» +1
+3
Соня 89 +11 -2 30.05.2024» +1
KissЮлик +256 -3 вернулись с прогулки и конечно сегодня очень тяжко гулять. телефон показывал» +11
+14
Ш@хиризада +26 +1 доброе утречко и отличного настроения» +7
+11
Совушка ДВ +246 +1 29.05.2024дневник номер 5» +17
+28
Стройная +18 -5 30.05.2024» +2
+5
Бусинка Кэт +69 -5 завтра уже последний день весны. мне даже не верится что так быстро пролетел» +1
+3
Аленька26 +112 +1 № 4 сегодня хочу попробовать разгрузиться, купила вчера творога со сметанкой,» +41
+19
Стройная +18 -5 30.05.2024 скоре бы выходные дни» +2
+6
Соня 89 +11 -2 30.05.2024 кальмар тушеный с овощами.» +4
+3
Тили +55 -2 30 мая, четверг. (4:48)» +11
+9
Прометей +23 +1 31.05.2024» +1
Шмидт +215 +1 я в шоке. вчера вечером была прям анекдотическая ситуация. я очнулась,» +21
+20
Совушка ДВ +246 +1 30.05.2024 дневник номер 4» +21
+26
Кто ЛевТотИ конечно, хочется 10 в месяц, ведь “я практически перестала есть“, а вроде» +2
+1
Svetlanкa +208 +1 привет всем! у меня зацвела декоративная калина, всегда она радует,» +21
+17
Ш@хиризада +26 +1 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня унас что-то ветрено» +31
+25
Стройная +18 -5 30.05.2024» +2
+5
hg8f5r2tcacr 30.05.2024» +4
+3
BuketSireni +35 +1 сегодня нужно сделать много дел. сил мне и терпения. всем хорошего дня!» +12
+18
Стройная +18 -5 30.05.2024» +2
+5
Д@ШуткА +204 +3 выкопала сегодня три рядка картошки, вроде неплохая, и крупная есть но» +2
+8
Аленька26 +112 +1 № 2 праздники сегодня вот такие: международный день феминизмавсемирный» +58
+13
iizika запахло сокращением, причем конкретно. новые “мётла метут и выгребают“» +9
+9
Прометей +23 +1 30.05.2024 пищеварительный тракт играет жизнено важную роль для вашего» +1
Шмидт +215 +1 вот не знаю, что делать сегодня вечером - пойти на раскатку на ролах» +11
+14
Ш@хиризада +26 +1 солнечно настроения , сегодня у меня день стирки» +3
+3
Соня 89 +11 -2 30.05.2024» +1

топ темы       »»       новые темы»
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 68
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 26
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 34
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 26
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 23
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 5
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 27
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 39
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 8
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 20
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 5
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 32
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
тема содержит фото где лучше? » 29
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 22
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 12
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 15
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1454
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 28
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 19
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 24
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 36
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 43
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 26
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 35
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 16
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 43
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 6
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 9
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 4
тема содержит фото выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » 4
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 33
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 25
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 30
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 10
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 73
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 96
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 3
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 5
какое средство для укладки волос используете? » 4
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 26
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 40
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 13
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 13
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 13
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 11
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 51
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 41
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 15
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 11
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
стоит ли выходить замуж за моряка? » 16
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 10
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 35
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » 5
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 14
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 21
тема содержит фото это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » 18
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 5
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 179
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 143

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»