КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885366
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 31.05.23 31.05.2023ДНЕВНИК № 1    +3
описание   +3
Отличный сон. Отличная погода и отличный отвес в 300 гр. Утро зачинается с отличных событий!Вкусног завтрака на утро!!
рацион   +2
завтрак: помидор- 31.00 гр, огурец- 38.00 гр, салат- 16.00 гр, яйца куриные вареные- 91.00 гр, Перловка варёная- 90.00 гр, Мёд в сотах- 4.00 гр, клубника- 37.00 гр, капуста белокачанная- 20.00 гр, масло оливковое- 10.00 гр, Смесь салатная с кунжутом- 10.00 гр Завтрак № 1 Яйца курицы варёные, перловка варёная, масло оливковое, смесь салатная, листья салата, помидор, огурец, капуста б белокочанная, клубника, мёд в сотах.
разгрузочный день: сбалансированное питание
ГИ: 29» ИН: 169%»
спорт   +2
вес: 104.80 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 41
жир: 52.6 кг
вода: 42.69 кг
 хочу вес» 		грудь: 123.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 126.00 см.
утро: приготовление еды - 50 мин Приготовление еды самостоятельно помогает мне сжигать примерно около 80 калорий в день
сожгла: 93 ккал.
процедуры   +1
утро: душ 15 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +112
голоса: +11

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
Шмидт +374 -4 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
Svetlanкa +441 +2 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
Svetlanкa +441 +2 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
Аленька26 сейчас на сайте +599 +5 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
KissЮлик +348 -1 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
Винга +12 +33 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
SSS112 +231 -4 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
Аленька26 сейчас на сайте +599 +5 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
I am +100 +33 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
Шмидт +374 -4 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
РезультатЕже +116 -1 прикол вчера был.» +3
+6
Классика +273 -4 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
Svetlanкa +441 +2 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
Mmdms +121 +3 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
I am +100 +33 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
Шмидт +374 -4 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+17
Ш@хиризада +103 +37 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
кидайте картинки со смешными котами! » 27
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
тема содержит фото доброе утречко » 10
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»