КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885374
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 31.05.23 31.05.2023ДНЕВНИК № 1    +3
описание   +3
Отличный сон. Отличная погода и отличный отвес в 300 гр. Утро зачинается с отличных событий!Вкусног завтрака на утро!!
рацион   +2
завтрак: помидор- 31.00 гр, огурец- 38.00 гр, салат- 16.00 гр, яйца куриные вареные- 91.00 гр, Перловка варёная- 90.00 гр, Мёд в сотах- 4.00 гр, клубника- 37.00 гр, капуста белокачанная- 20.00 гр, масло оливковое- 10.00 гр, Смесь салатная с кунжутом- 10.00 гр Завтрак № 1 Яйца курицы варёные, перловка варёная, масло оливковое, смесь салатная, листья салата, помидор, огурец, капуста б белокочанная, клубника, мёд в сотах.
разгрузочный день: сбалансированное питание
ГИ: 29» ИН: 169%»
спорт   +2
вес: 104.80 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 41
жир: 52.6 кг
вода: 42.69 кг
 хочу вес» 		грудь: 123.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 126.00 см.
утро: приготовление еды - 50 мин Приготовление еды самостоятельно помогает мне сжигать примерно около 80 калорий в день
сожгла: 93 ккал.
процедуры   +1
утро: душ 15 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +112
голоса: +11

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +1073 +3 спала сегодня прекрасно, вчера упахалась в теплицах, накупалась в басейне,» +4
+1
Svetlanкa +899 +1 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +28
+8
Истина +58 +45 в детстве я пила квас, представля, что это пиво, курила соломку и ела» +1
Ш@хиризада +199 -66 28.06.2024» +10
+7
SSS112 +560 +2 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
Лисёночек 68 +245 +45 всем привет.с утра было совсем не до дневника, немного прибралась, с управляющей» +10
+5
Аленька26 сейчас на сайте +1073 +3 питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после» +5
Шмидт сейчас на сайте +798 +1 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +25
+12
Шмидт сейчас на сайте +798 +1 вот смотрю на своих - не одна я ленивая в нашем доме. сегодня все медлеными» +3
+8
freyaa +81 -66 28.06.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +1073 +3 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +53
+24
юка1986 29.06.2024» +2
Аленька26 сейчас на сайте +1073 +3 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +28
+4
Шмидт сейчас на сайте +798 +1 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси» +13
+6
новая_я_) +203 +52 вот и этот день» +17
+9
VikkI_boom +86 +1 посмотрела передачу “прямой эфир“ сладкая женщина. впечатлило, - 10%» +2
+4
Шмидт сейчас на сайте +798 +1 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +31
+13
Миссис Дарси +285 +45 у нас типа праздник но не праздник. короче сумбур, но мне понятно. мне» +3
+7
Mmdms сейчас на сайте +273 -4 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +13
Тили +153 -1 28 июня, пятница. (4:42)» +31
+14
I am +230 -55 что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся» +2
+5
Д@ШуткА +198 +45 2-й луный деньдень мудрости и знания.благоприятно обучение и любая работа» +3
+7
KissЮлик +721 +1 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5
Вилочка 28.06.2024» +1
+3
KissЮлик +721 +1 сегодня приехали на работу, а нет никакой воды в здани и до сих пор не» +11
+11
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +13
+6
Шмидт сейчас на сайте +798 +1 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +14
+12
OченьBезучая +134 +52 пятница.» +8
+6
ruzannacat +60 -66 28.06.2024 пятница» +2
+4
Аленька26 сейчас на сайте +1073 +3 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6
Svetlanкa +899 +1 привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое» +30
+17
Солнышко57 сейчас на сайте +82 +45 29.06.2024» +1
+2
РезультатЕже +220 -1 не высыпаюсь» +2
+4
Классика +571 -3 что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» +7
+29
Ринуся +169 -1 ура пятница!» +20
+10
hg8f5r2tcacr 29.06.2024» +5
+1
Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +6
+6
Шмидт сейчас на сайте +798 +1 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +20
+13
KissЮлик +721 +1 мои цветочки потихоньку растут и думаю в эти выходные пересажу свои адениумы» +8
+12
Классика +571 -3 вчера по углеводам, да и вобще по калориям был сильный перебор, наела» +7
+13
hg8f5r2tcacr заболела я, температурю вот дома. эх.» +14
+6
OченьBезучая +134 +52 что такое лето?» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +1073 +3 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +62
+14
I am +230 -55 уже на даче и в отпуске! приехала сегодня до обеда. счастью нет предела,» +2
+7
Svetlanкa +899 +1 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +32
+7
Шмидт сейчас на сайте +798 +1 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +19
+12
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +10
+6
Шмидт сейчас на сайте +798 +1 есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» +3
+3
13th Month я сегодня одна, муж укатил в деревню, я поеду сегодня к вечеру или завтра» +5
+4
Аленька26 сейчас на сайте +1073 +3 доброе утро, мои хорошие. время ещё 7 часов утра, я уже час вожусь на» +3
+1
Планет@ +96 +1 завтрак иду на др, поэтому сегодня с питанием очень акуратно, всё в меру» +1
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
хочешь узнать каким будет мужчина через н лет - посмотри на его отца? согласны с этим? » 13
выходят замуж за бедных и нелюбимых мужчин и живут беспросветно, никаких путешествий, ухода за собой » 73
тема содержит фото что делаем с улыбкой джокера? делаем вставную челюсть? » 39
если мужчина может это снова через пять минут, он половой гигант? может это говорить о его чувствах? » 53
в 35 лет встречается с 60-летним мужчиной! зачем ей старпер? он говорит что деньги она у него не спрашивает » 74
меня тянет на самцов, чтобы был здоровый, спортивный, красивый. когда знаки внимания оказывают, я растекаюсь. » 34
тема содержит фото сможете определить, где какая шуба? где соболь, где куница и где песец? » 22
вам парни помогают финансово? как они вообще проявляются в действиях? » 38
считаю мужа дочери опасным и что он может нам навредить! а она не соглашается его бросить из-за материнского » 49
принесло ли вам счастье рождение ребенка? эмоции этой безграничной любви? » 33
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 3
представьте, что у вас есть машина времени и вы перенеслись на 15 лет вперёд. какая ваша жизнь? чем » 66
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 34
вы унижались, когда были влюблены? прекратила общение с мужчиной, потом вернулась, а он меня послал! » 25
тема содержит фото кто вам нравится больше внешне? » 35
тема содержит фото нежусь в кроватке, замёрзла, нацепила штанцы. пришлите фото своей спальни, интересует интерьер и кровать » 58
устала под себя подгонять одежду! девушки маленького роста 150-160 см, где одеваетесь? » 12
носите с собой наличку? раньше носила пару тысяч, последние месяцы 100 рублей, сейчас завалялись тысяч » 41
тема содержит фото можно ли с такой дряблой фигурой так одеваться на пляж? возраст 37, двое детей, спортом занимаюсь, толку » 72
тема содержит фото музей фаберже и очередные неудачные фото. стали бы что-то выставлять? может выставить только без себя? » 16
гордятся, что читают, но не смогли начать хорошо зарабатывать, купить жильё и даже нет денег на достойные » 154
что для вас значит фраза: в паре нет любви? » 10
везде ли есть горы? либо их уничтожают, чтобы строить города? » 17
раз в год думала посидим, а его брату приспичило приехать и всё испортить! муж остался там, не пришёл » 18
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » 22
в последнее время не хочется интима, с мч уже не было наверное 1,5 месяца. не пойму, только с мч не » 38
какого цвета предпочитаете трусики на каждый день? я люблю разноцветные. » 56
тема содержит фото как вам платье? на улице носили бы? » 28
на какие подарки нужно разводить мужчину? квартира есть, шубы есть, ювелирка? » 67
тема содержит фото вам нравится этот певец? артист моего детства. хорошо он выглядит для своих лет? смотрю, он качается » 28
стоит ли летом принимать витамин д? или нет надобности? » 55
кто работает в декрете, получалось? с каких месяцев ребёнка вы стали работать и как нашли работу? без » 20
всё время рассказывает про другую свою работу, якобы она фотограф и снимает стрим, а ногти один день » 32
я не говорю о дорогих ресторанах, но можно ради приличия пригласить в скромное кафе! дешево выгляжу » 13
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 17
слабая, неправильно разговариваешь, ведёшь себя как маленький ребёнок! мама и муж так говорят, обидно » 8
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 94
сколько вы зарабатываете? я 70, мне 25, учусь в магистратуре » 113
почему, когда не хочешь отношений, мужчины начинают активничать, ухаживать, уговаривать встречаться? » 2
в салоне красоты все девушки со сделанными губами! чем больше губы, тем меньше мозг! такие забавные » 29
кто ест раков, какие вкуснее: в сметанно-чесночном соусе или в укропе? » 17
падает настроение до нуля, когда вижу свою фигуру! не хочу пытаться радоваться тому, что я некрасивая, » 14
тема содержит фото вы бы стыдились нулевого размера? стали бы делать операцию? как некоторые не стыдятся и даже пушап не » 33
заметила тенденцию, что почти все модели умирают не дожив и до 30, именно выпав из окна. боюсь за свою » 18
может ли мужчина стать жаднее с возрастом? раньше был щедрее, делал подарки, сейчас приходится напоминать » 10
кто-нибудь пользуется косметикой vivienne sabo? вообще кто-нибудь про неё что-нибудь знает? чем отличается » 42
в каком возрасте дети стали прям диалогами болтать? у сына словарный запас шикарный, но переходит на » 9
2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую » 90
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 47
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 48
пытается мацать меня, говорит пошлости. означает ли это, что у 50-летнего всё хорошо с потенцией? » 26
зачем мужики занимаются пикапом? чтобы компенсировать низкую самооценку? » 35
вылет должен был быть вечером, а из-за проблем отложили на утро. вам что-нибудь компенсировала авиакомпания? » 14
тема содержит фото срочное совещание по туфлям! купила две пары похожих, может вернуть одни? какие лучше? » 32
кто колол филлер в подбородок и углы? он не мигрировал у вас? нет ли отёков? » 139
тема содержит фото оцените медовый тортик! сегодня целый день возилась, как вам? надеюсь завтра в машине по жаре довезу » 45
после занятий всегда идём вместе, но вчера она просто ушла! можно же было написать? некрасиво как-то » 37
пару дней её не было и за 5 минут выбесила! глазами луп-луп, это всё ребёнок. на фальцет разгоняется » 60
одна напрямую мне строит морды, вторая дипломатически сдержана, третья и так и сяк. как реагировать » 29
что символическое можно подарить годовасику из америки? что-то не тяжелое. может набор деревянных фигурок? » 19
вы летние вещи раз надеваете или можете по несколько раз носить? например, платья, блузки? » 66
у мужа свой бизнес, но при этом живут в однушке, ездит на маршрутке, ни на какие процедуры не ходит » 33
юмор - это важно? стали бы встречаться с парнем, который не смешно бы шутил? » 31
что хорошего вы сделали в жизни? какую пользу принесли обществу? или никогда не задумывались о подобных » 58
тема содержит фото на праздник годится? в платье нет желания. » 30
больше не хочется быть искренней! была открытая и приветливая, в итоге все ходят с недовольными лицами » 6
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 56
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » 66
вы согласны с тем, что по-настоящему любишь только взаимно? а остальное это фальшивые чувства и любовь » 14
родители говорят, что он должен идти и работать на даче наравне с ними, запретили приезжать с ним вместе » 67
как идёт приём у психолога? и сколько по времени длится? » 12
если переспишь с человеком, который пьёт, обязательно чем-то заразишься? и как этого избежать? » 29
на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? » 10
чем больше у женщины опыта в отношениях, тем удачнее она выходит замуж? согласны с этим? » 7
в 31 год влюбилась в 21-летнего! он будто отстранённее стал. не пишет чтобы я приехала или что сам приедет » 15
тема содержит фото как вам образ? иду погулять со своим. как платье, макияж, причёска, сочетание с туфлями и сумкой? » 37
где и как найти молодого человека? » 14
тема содержит фото пупырки, что делать? на ногах такие бугорки, можно выдавить, белое выходит. что это, как избавиться? » 69
тема содержит фото кто пользовался таким стиком для отбеливания зубов? работает? » 11
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте? » 39
стала пользоваться прозрачным укрепителем и ногти стали слоиться. почему так? перестаю использовать » 5
понимаю насколько сильно я привыкла к классному сервису! всё можно сделать быстро и не выходя из дома, » 113
мужики обмельчали? не стремятся создать семью, совершить поступок для женщины, из-за 2 рублей готовы » 123
когда мужчины откровенно смотрят на грудь женшины, её ноги, губы, они сами не понимают, что женщина » 40
какие планы на вечер? я поплаваю в ванной, почитаю госпожу бовари и поем шоколадку » 16
был неприятный опыт с квартирным переездом, там мутные товарищи! искать на авито? лучше за день договариваться? » 6
зачем на физ-ре нас выстраивали по росту? кто-нибудь знает? » 43
вишня или черешня? какая вкуснее, большее нравится? » 38
он пялился мне в разрез блузки, положил мне руку на грудь, я эту руку убрала. потом называл меня на » 14
тема содержит фото девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь » 83
кто-нибудь слышал про филлер скульптра, на полимолочке? какие результаты? » 2
депрессия длилась 5 лет и я совершенно разучилась общаться с людьми! не могу поддержать разговор, неинтересно » 48
тема содержит фото какой интерьер вам больше нравится? » 32
выбор в пользу какой из работ сделали бы вы, как жена? двое детей, первому 5 лет, второй только родился » 79
принесло ли вам счастье то, что вы завели собаку? » 27
тема содержит фото как вам внешность для 47 лет? » 34
какую песню слушали последней? у меня лада дэнс - baby tonight » 10
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
верите что есть такие люди? тяжёлая энергетика негативно воздействие на окружающих сглаз » 17
никогда не думала, что окажусь на крючке и так ловко мною манипулировать будут! а любить нужно прежде » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»