КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885109
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 23.05.23 НАХОДИЛА ВЧЕРА НЕ ТАК МНОГО,НО СВОИ 5000 ШАГОВ НАГУЛЯЛА,СЕГОДНЯ ПОГОДА ОТЛИЧНАЯ,СОЛНЫШКО СВЕТИТ,ВЕЧЕРОМ ПРОЙДУСЬ ПРОГУЛЯЮСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО,ХОТЕЛА В ОБЕД-НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ,РАБОТУ    +6
описание   +5
Находила вчера не так много,но свои 5000 шагов нагуляла,сегодн погода отличная,солныш светит,вечером пройдусь прогуляюсь обязательно,хот в обед-не получается,рабо притащили.
рацион   +3
сливки 20 %- 20.00 гр, творог 5%- 100.00 гр, мед- 5.00 гр Вечером творожок доем с мёдом.
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 79.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 27
жир: 16.9 кг
вода: 28.38 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 84.00 см.
-: набор текста на компьютере - 120 мин Немного на Гале посижу!
сожгла: 103 ккал.
процедуры   +3
-: массаж 20 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -0.6, месяц: -2.1, итог: -54.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +99
голоса: +27

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 82.24%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +1602 +1 № 2 спала сегодня так себе можно сказать, вроде бы по времени и много,» +24
+18
Классика +1499 +1 неделю надо начать бодро и на позитиве!» +15
+22
Совушка ДВ +1398 +1 06.05.2024 дневник номер 3» +14
+13
Тили +200 -2 06 мая, понедельник. (5:50)» +18
+9
Mmdms +440 -1 завтра надо пораньше встать. посадить остатки помидор, замесить тесто» +5
+7
KissЮлик +1275 +1 вчера хорошо находила и получилось у меня 12 тыс шагов. ходили пешком» +15
+16
Совушка ДВ +1398 +1 06.05.2024 дневник номер 4» +10
+13
Шмидт +1208 -6 что-то я уже намоталась по городу сегодня и успела устать, хотя ещё утро» +10
+21
Svetlanкa +1187 +1 привет всем еще раз! сегодня, 5 мая, весь православный мир отмечает» +5
+12
Mmdms +440 -1 устала, как раб на галерах. с утра высадила расаду, потом тесто поставила» +9
+6
KissЮлик +1275 +1 вчера конечно я мало находила и всего 460 шагов. ну было очень холодно» +11
+16
Svetlanкa +1187 +1 привет всем! купила пасту орзо и теперь думаю, как е сварить)орзо» +17
+11
Аленька26 +1602 +1 № 5 спала сегодня плохо, проснулась в 2.30 утра и не спалось мне 1,5 часа» +57
+24
Совушка ДВ +1398 +1 06.05.2024 дневник номер 1» +38
+13
Roberta +450 -1 вчера смотрела передачу звезды сошлись о похудени. отуда вынесла что» +4
+3
Mmdms +440 -1 ой, девчата, поздравляю всех со светлым христовым воскресеньем! всем желаю» +2
Совушка ДВ +1398 +1 04.05.2024 дневник номер 2» +15
+8
Совушка ДВ +1398 +1 04.05.2024 дневник номер 3» +17
+8
Аленька26 +1602 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. проспала сегодня отлично, ни разу не проснулась,» +56
+11
KissЮлик +1275 +1 слопала уже 2 яйца и кусочек кулича. прям объелась. сейчас хочу приготовить» +15
+11
Аленька26 +1602 +1 № 3 питание вчера немного нарушала, но как оказалось в привесе сегодня» +19
+11
Mirlona +70 +18 05.05.2024» +6
+2
Миссис Дарси +1068 +2 всем доброе утро! сегодня продолжаем кушать вчерашние вкусности, много» +2
+10
Шмидт +1208 -6 сегодня ещё разок манты приготовлю, вчера быстро улетели, сегодня хочется» +11
+21
Шмидт +1208 -6 сестры бронте – гениальные писательницы из английской глуши» +14
+6
Глаша64 +153 -3 05.05.2024 с празднком светлой пасхи!» +12
+12
Svetlanкa +1187 +1 привет всем! сегодня утром вышла на улицу и мне показалось, что тепло,» +18
+16
KissЮлик +1275 +1 что-то у меня с моим циклом происходит неладное. может из-за поста такое» +8
+16
Svetlanкa +1187 +1 привет всем! сегодня и завтра у меня снова обжорные дни и вобще пример,» +31
+16
Эйва Шекер +1032 +1 вот почему праздники так быстро проходят? такой вчера хороший день был.» +2
+4
Аленька26 +1602 +1 № 4 сегодня наконец- то должна нашагать свои шаги, так как пойду к сыну» +34
+12
OLIVOCHKA))) +336 -1 всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» +20
+8
BuketSireni +147 -2 всех поздравляю со светлой пасхой! мира и добра, здоровья и благополучия!» +16
+14
Шмидт +1208 -6 проводили сына на сапсан, потом в кинотеатр с мелкой, короче, утро всё» +12
+15
Roberta +450 -1 поздравляю всех с великим праздником.на праздничное время делаю себе послабления.» +4
+3
Совушка ДВ +1398 +1 05.05.2024 дневник номер 1» +33
+14
Шмидт +1208 -6 каждый вечер сброшеные в спортзале килограмы терпеливо ждут меня в холодильнике.эх,» +15
+20
РезультатЕже +359 +2 сброс 20 грам» +1
+2
Д@ШуткА +811 -1 06.05.двадцать восьмой день луного цикла:» +2
+2
liliya26 +345 -2 всех с праздником с пасхой. сегодня ездили и в деревню и начи шашлыки» +2
+5
KissЮлик +1275 +1 вот как обещала и показываю свои страшные куличи. они получились огромные» +14
+15
Roberta +450 -1 не могла уснуть. под утро проголодалась, съела не взвешивая жареной грудинки.» +4
+3
KissЮлик +1275 +1 поздравляю со светлым и благодатным праздником пасхи! христос воскрес!» +11
+16
Svetlanкa +1187 +1 привет всем! закрутилась что-то. прошла вчера 834 шага, сегодня меньше.всем» +3
+16
KissЮлик +1275 +1 вышла на улицу и прям прохладно у нас очень. вроде вчера был самый холодный» +14
+17
Шмидт +1208 -6 сегодня праздник большой! светлый и чистый. и пусть на улице холодно,» +10
+16
новая_я_) сейчас на сайте +342 -1 с днем светлой пасхи» +15
+10
Svetlanкa +1187 +1 привет всем наелись, как не знаю кто. очень даже хорошо, что завтра рабочий» +4
+8
Roberta +450 -1 накупили всякой фигни и продуктами затарились. теперь, кроме молочки,» +4
+3
I am +859 -1 всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных» +2
+2
KissЮлик +1275 +1 всем доброе утро! лёгкого начала недели! эта неделя будет снова короткой» +11
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 18
любите плов? как часто готовите? » 35
тема содержит фото освежила цвет волос самостоятельно. сегодня день на расслабоне - игровая, скалолазание и может быть » 16
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 31
вы целуете мч при чужих людях? » 14
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » 122
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 43
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
яички свои покажите » 44
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » 37
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 118
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 29
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
чем занимаетесь? » 77
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
тема содержит фото все купить, что хотела, не получилось! коллекция старая, не было размеров. а новая будет на следующую » 21
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 32
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 31
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 52
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 11
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 70
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
тема содержит фото потеплело, на улице +16, я бы даже сказала жарко. если и завтра так будет, поедем в бассейн на улице! » 8
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 20
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 37
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 63
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
тема содержит фото оцените фото » 8
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»