КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 29.01.23 ПРИВЕТ ВСЕМ ХОРОШО ПОСПАЛА))) ПРОСПАЛА 9 ЧАСОВ И В ТОМ ЧИСЛЕ КРЕПКИМ СНОМ 2:11, НА УДИВЛЕНИЕ НЕ ВЫСПАЛАСЬ, НО ВСТАВАТЬ ПРОСТО УЖЕ ПОРА БЫЛО. ВСЕМ ДОБРОГО УТРА    +3
описание   +2
Привет всем Хорошо поспала))) Проспала 9 часов и в том числе крепким сном 2:11, на удивление не выспалась, но вставать просто уже пора было. Всем доброго утра
рацион   +2
завтрак: Кето булочка на миндальной и льняной муке 1шт- 37.00 гр, Масло сливочное 72,5%- 20.00 гр,
яйца куриные вареные- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 104.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 43.3 кг
вода: 44.1 кг 		грудь: 117.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 120.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 186 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +40
голоса: +17

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 37.38%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1448 +52 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
Шмидт +4059 +2 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Прометей +1893 -35 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
I am +2670 -2 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
KissЮлик +4286 -35 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
Миссис Дарси +2714 -2 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
Совушка ДВ +4726 +2 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
Прометей +1893 -35 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
KissЮлик +4286 -35 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
Шмидт +4059 +2 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4257 -4 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +4257 -4 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
KissЮлик +4286 -35 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
Бусинка Кэт +1187 -49 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
Соня 89 +1565 -35 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
Миссис Дарси +2714 -2 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
OLIVOCHKA))) +1158 +52 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
Шмидт +4059 +2 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
KissЮлик +4286 -35 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
Классика +4393 +2 сегодня так же хочу» +5
+9
Ринуся +548 +59 всем приветик!» +8
+15
Прометей +1893 -35 20.05.2024» +2
+5
Шмидт +4059 +2 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5140 +2 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
Прометей +1893 -35 20.05.2024» +2
+4
Шмидт +4059 +2 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
SSS112 +1622 -4 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
KissЮлик +4286 -35 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Шмидт +4059 +2 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Совушка ДВ +4726 +2 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20
Стройная +1500 -35 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
Тили +693 -49 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Шмидт +4059 +2 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Ринуся +548 +59 отпуск. в турци» +6
+20
Совушка ДВ +4726 +2 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Классика +4393 +2 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
Совушка ДВ +4726 +2 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
Svetlanкa сейчас на сайте +4257 -4 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
Миссис Дарси +2714 -2 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
Совушка ДВ +4726 +2 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
OLIVOCHKA))) +1158 +52 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
BuketSireni +538 +59 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
Шмидт +4059 +2 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Миссис Дарси +2714 -2 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
VikkI_boom +774 +1 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
OLIVOCHKA))) +1158 +52 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
новая_я_) +1393 +1 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Миссис Дарси +2714 -2 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
BuketSireni +538 +59 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
Прометей +1893 -35 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»