КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 29.11.22 ВЧЕРА У МЕНЯ В ПЛАНАХ БЫЛО ВЕЧЕРОМ НЕ КУСОЧНИЧАТЬ И ВЫПИТЬ ТОЛЬКО КЕФИРА СТАКАНЧИК. ВОТ В ИТОГЕ Я ВЫПИЛА СТАКАНЧИК КЕФИРА И ПОТОМ НЕ УДЕРЖАЛАСЬ И ПОГРЫЗЛА СЕМЕЧЕК)))) НУ    +4
описание   +2
Вчера у меня в планах было вечером не кусочничать и выпить только кефира стаканчик. Вот в итоге я выпила стаканчик кефира и потом не удержалась и погрызла семечек)))) ну отвесик всё равно есть) Сегодня буду вечером уже без семечек)))))
рацион   +1
обед: капуста белокачанная- 100.00 гр Поменьше жрать сегодня и вечером не кушать.....
разгрузочный день
спорт   
вес: 98.40 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 39 кг
вода: 39.71 кг
 хочу вес» 		грудь: 109.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 113.00 см.
день: пилатес, йога - 30 мин Побольше ходить и двигаться))))))
сожгла: 126 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   
день: другое 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +20
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 53.27%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4171 +1 17.05.2024 дневник номер 4» +31
+12
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Соня 89 +1386 -61 19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» +1
+6
Эйва Шекер +2629 +1 на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» +1
Соня 89 +1386 -61 19.05.2024» +1
+4
Эйва Шекер +2629 +1 на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» +1
Эйва Шекер +2629 +1 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
Прометей +1719 +4 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +1
KissЮлик +3845 +2 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +15
+11
Совушка ДВ +4171 +1 19.05.2024дневник номер 4» +18
+14
Лисёночек 68 +1263 -1 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +20
+11
Эйва Шекер +2629 +1 открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» +1
Совушка ДВ +4171 +1 19.05.2024дневник номер 3» +15
+10
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+4
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
KissЮлик +3845 +2 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +12
+13
OLIVOCHKA))) +994 +30 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +14
+10
Прометей +1719 +4 20.05.2024» +1
Классика +3956 +1 я морально настраиваюсь на новую неделю.» +4
+12
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Классика +3956 +1 и желание есть и настрой» +4
+12
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+5
Совушка ДВ +4171 +1 19.05.2024дневник номер 1» +19
+12
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+4
Аленька26 +4414 -4 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +19
+16
Прометей +1719 +4 20.05.2024» +1
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+3
Лисёночек 68 +1263 -1 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +15
+13
Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+3
Аленька26 +4414 -4 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +20
+17
Аленька26 +4414 -4 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +24
+17
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +12
+7
KissЮлик +3845 +2 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +15
+13
KissЮлик +3845 +2 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +14
+13
Классика +3956 +1 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +9
+32
Совушка ДВ +4171 +1 19.05.2024дневник номер 5» +16
+15
Классика +3956 +1 надо подождать, потом легче будет» +4
+18
OLIVOCHKA))) +994 +30 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +20
+11
Аленька26 +4414 -4 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +45
+16
Ш@хиризада +270 +34 доброй ночи» +1
Соня 89 +1386 -61 19.05.2024» +2
+5
Классика +3956 +1 забила морозилку мясом» +4
+12
Соня 89 +1386 -61 морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» +2
+6
Соня 89 +1386 -61 19.05.2024» +2
+5
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10
Olgadobro +311 +2 19.05.2024» +6
+3
Стройная +1366 +1 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +2
+7
OLIVOCHKA))) +994 +30 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +22
+15
Прометей +1719 +4 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» +3
+13
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +10
+11
Эйва Шекер +2629 +1 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +3
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » 10
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » 24
тема содержит фото вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » 52
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » 36
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 58
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 19
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » 2
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » 9
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 58
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » 10
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » 4
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 84
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » 2
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 43
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 106
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
тема содержит фото это толстые ноги на ваш взгляд? » 30
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » 8
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » 32
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 24
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » 17
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » 28
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 80
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » 13
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 44
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » 7
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 83
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » 96
вы вещи утюжите или отпариваете? » 36
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » 8
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 50
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 46
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 10
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » 31
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 20
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 26
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 32
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 18
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 71
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » 10
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
тема содержит фото наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на тренировку спины и немного рук. » 46
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » 23
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 31
кто принимал тирозол? как переносили? » 4
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » 49
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » 19
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 9
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 51
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » 28
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » 66
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 24
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » 25
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 43
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 14
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » 176
тема содержит фото эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » 29
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 25
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » 14
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 79
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » 26
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 21
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » 6
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 13
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
тема содержит фото я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » 87
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » 10
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 194
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
какой у вас крем с spf для лица? » 22
тема содержит фото всем спасибо за поддержку! практический экзамен сдала, и всю сопутствующую волокиту тоже! остался экзамен » 4
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 37
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»